כאבי פרניאל לאחר הלידה - סיבה וסיוע
במאמר זה
- מהו כאב פרינאלי לאחר הלידה?
- מדוע פרינום הופך כל כך כואב לאחר משלוח?
- כמה זמן לוקח לרפא כאב perignal?
- איך להתמודד עם הכאב לרפא את האזור?
- מתי לפנות לרופא?
- סיכום:
אתה עשוי לחשוב כי עבודה הלידה הם החלק הכי כואב של הלידה. אבל אתה עלול להיתקל בכאב ניכר גם לאחר חוויית הלידה. תינוק יכול לשקול סביב 6 עד 8 קילו (2.5 - 3.5 ק"ג), וייתכן שיהיה קשה לעבור דרך פתח צר, המוביל דמעות בנרתיק או צורה כלשהי של אי נוחות באזור הפריניאלי.
מהו כאב פרינאלי לאחר הלידה?
פרינום שקרים בין הנרתיק ופי הטבעת, והוא עובר הרבה מתיחות ולחץ עצום במהלך הלידה. עוצמת הכאב יחד עם זמן ההתאוששות משתנה על שיטת הלידה. אם היה לך לידה בלי נפיחות (episiotomy), אי נוחות באזור הפריניאלי שלך עשויה להימשך כ 3-5 שבועות. הכאב יכול להימשך כל עוד 6 שבועות אם עברת episiotomy. אי נוחות מסויימת יכולה להיות מורגשת גם לאחר מסירת קטע C, תלוי כמה זמן אתה דחף.
כדי לחוות מחדש את הכאב הנרתיק לאחר הלידה, אתה יכול לנקוט את הצעדים הבאים.
- ודא שהאזור נקי: אתה יכול לרסס מים חמים בעזרת בקבוק גמירה על האזור הכואב.
- החל חבילת קר: כתוש קרח עם חבילת inbuilt קר יכול להיות מיושם על האזור כדי להפחית את כמות הנפיחות. זה צריך להיות מיושם במשך כמה שעות, לאחר 24 שעות של המסירה.
מדוע פרינום הופך כל כך כואב לאחר משלוח?
בלידה נרתיקית, דחיסה על פריניום היא עצומה כי זה צריך להיות מתוח על הראש של התינוק להיות מאוכלס. במהלך הלידה, פרינום נוטה ללבוש או דמעה, או הרופא שלך עשוי להציע חתך, יצירת פתח רחב יותר עבור הראש של התינוק שלך. הליך זה נקרא כמו episiotomy, ואתה תיתקל כאב עצום לאחר הלידה אם אתה נדרש לעבור אחד.
כפי שנדון קודם לכן, אם הלידה מושגת ללא דמעה או episiotomy, רוב הסיכויים כי החציץ יכול להיות מכרז או נפוח אחר כך. זה עלול לרפא בתוך שבוע, או שזה יכול לקחת עוד כמה ימים לחזור לנורמלי. תקופת הריפוי ארוכה יותר אם עברתם אפיזיוטומיה.
כמה זמן לוקח לרפא כאב perignal?
תהליך הריפוי משתנה מאישה אחת לאחרת. ככל שהחתך עמוק יותר, כך תהליך ההחלמה צפוי להיות ארוך יותר. קרע מדרגה ראשונה פירושו יותר העור מעורב מאשר השרירים, ואתה לא יכול אפילו צריך תפרים. קרעים מדרגה ראשונה ידועים לגרום כמות מינימלית של אי נוחות, כפי שהם נוטים להחלים במהירות.
כאשר זה מדמיע מדרגה שנייה, אז הן שריר ועור מעורבים. זה דורש תפרים, ויהיה צריך כמה שבועות כדי לרפא. במהלך תקופה זו, התפרים להתייבש, וכמה נשים לחוות כאב במשך כמה ימים, ואילו עבור אחרים זה עשוי למתוח גם חודשים.
אם זה חתך שלישית או רביעית, דרושים תפרים עמוקים יותר, והכאב יכול להימשך יותר מחודש. כל אדם יכול לחוות את הדמעות האלה, אבל הסיכויים יגברו אם יש לך episiotomy. לאחר כמה ימים של לידה, סביר להניח שתיתקל בקשיים בתנועות מעיים או במתן שתן. ייתכנו סיכויים לעלייה בתנועה החולפת ובגז, דבר שעלול להימשך מספר חודשים.
איך להתמודד עם הכאב לרפא את האזור?
- הרופא או ספק שירותי הבריאות שלך יספק לך תשומות מפורטות על איך לטפל בעצמך. את הטיפול של מנגנוני הטיפול הוא מרוכז סביב לאחר כאבים perneal הקלה.
- מיד לאחר הלידה של התינוק, חבילת קרח צריך להיות מיושם עם כיסוי חלק על פני הנקבים. זוהי דרישה ראשונית, והאחות שלך תספק לך אחד. זה הולך להפחית את אי הנוחות יחד עם נפיחות. במשך תקופה של 12 הימים הבאים, החלת חבילת קרח אחת בכל יום.
- Acetaminophen או איבופרופן יכול להפחית את הכאב. אם את מניקה, עדיף להימנע מאספירין. כאשר אתה נתקל דמעה בלתי צפויה, מרשם תרופות כאב יכול להיות דגל.
- שנה את כרית תברואתי לעתים קרובות במהלך היום.
- אל תשב שעות ארוכות במקום אחד עד שהפרינום כואב.
- בקבוק גמירה מסופק בדרך כלל על ידי בית החולים שלך לפיו אתה יכול לרסס מים חמים חמים על הנקבים שלך. מים אלה יש השפעה מרגיעה, וזה לא לשרוף הרבה פעם נוצר קשר עם העור שלך.
- הפצע צריך להיות חשוף לאוויר ככל האפשר.
- אתה יכול לתכנן עבור soaks חמים באמבטיה או אמבטיה לשבת לאחר 24 שעות חלפו מאז הלידה. בצורה זו של אמבטיה, אגן רדודה מלא מים חמים לשים מעל מושב האסלה שלך. התועלת של זה היא כי אתה יכול להשרות את האזור perineal שלך כמה פעמים ביום מבלי להיכנס לאמבט מלא מים להתפשט בכל פעם. רוב בתי החולים יש צורה זו של אמבטיה הרפרטואר שלהם, ואם אתה רוצה, אתה יכול לקחת את זה הביתה גם כן. זה זמין גם לכל היותר סמים חנויות.
- נסו לקחת דברים קלים ולא להתמכר מטלות מיותרות. כל האנרגיה שלך צריכה להיות מכוונת על הטיפול בתינוק ו להאיץ את ההתאוששות שלך.
- אם דמעה קורה להיות בסדר גודל גבוה יותר, ודא כי צריכת הנוזלים שלך הוא בצד גבוה יותר, מספיק סובין הוא חלק מהתזונה שלך, כך שאתה לא סובל עצירות.
- הימנע מכל טיפולים רקטליים יחד עם חוקנים (נוזל מוזרק לניקוי המעי או כדי להקל על עצירות).
- אם אתם מרגישים שהכאב לא צומצם תוך מספר שבועות, עדיף לפנות לעזרה מקצועית.
מתי לפנות לרופא?
כאב פרניאלי לאחר הלידה הוא חלק בלתי נמנע של תהליך הלידה, וכאשר רמות ההורמונים שלך ישתנו, ייתכן שתרגיש מאוד רגשית בתקופה זו. יועץ רגשי יעזור עכשיו מאוד. בתור כלל הזהב, אם אתה מרגיש כי הדברים אינם על המסלול הנכון ככל שאתה והתינוק מודאגים, מיד לחפש את העצה המומחה של רופא.
חפש את עזרת הרופא אם אתה נתקל בסימפטומים הבאים:
- כל צורה של פריקה בנרתיק עם ריח חזק
- סחרחורת או התעלפות
- קושי במתן שתן או כאב במהלך התהליך
- הקאות במרווחים קבועים
- השדיים הופכים לכואבים ורכים מדי או אדומים למגע
- כל צורה של כאב ברגליים עם נפיחות או אדמומיות
הרופא שלך הוא האדם הנכון כדי להבין את הגורמים הבסיסיים של הסימפטומים הנ"ל. ייתכן כי אתה יכול להיות זיהום.
סיכום:
לידה יכולה להיות תהליך מכאיב. ייתכנו הסיכויים לפתח סדקים אנאליים וטחורים תוך דחיפת התינוק החוצה. זה יכול להיות מאוד לא נוח ולפעמים מאוד כואב. אבל עם טיפול טוב, היגיינה הזמן, כאב perineal יכול לרפא במהירות.