טמפרטורת החדר עבור התינוק שזה עתה נולד - מה זה בטוח?
במאמר זה
- מה צריך להיות טמפרטורת החדר האידיאלי עבור תינוק שזה עתה נולד בעונות שונות?
- טמפרטורת החדר המתאים לתינוק במהלך היום?
- איך לדעת אם התינוק שלך קר או חם?
- טיפים כדי לשמור על התינוק היילוד שלך בטוח ונוח בזמן השינה
תינוקות שנולדו זה עתה צמחו מתוך הבטיחות והאבטחה של רחם האם והגיעו אל העולם הקשה, שבו שום דבר אינו בשליטה. בתוך האם, הגוף מבטיח כי התינוק נשאר נוח בכל עת. עם זאת, ברגע שהתינוק יצא, יש לנקוט אמצעי זהירות נוספים כדי לשמור על התינוק בטמפרטורה שאינה נוחה אך בטוחה.
מה צריך להיות טמפרטורת החדר האידיאלי עבור תינוק שזה עתה נולד בעונות שונות?
אתה צריך לשים לב לטמפרטורת החדר של התינוק שלך על פי הזמן של השנה ואת העונה.
קיץ
סאמרס יכול לקבל די מסים לפעמים, אבל זה לא אומר שהבית צריך להיות קר ביותר שלה. השינוי הפתאומי בטמפרטורות אם התינוק היה נלקח החוצה יכול להזיק לו. טמפרטורה אידיאלית עבור חדר התינוק בקיץ הוא איפשהו סביב 22 מעלות, או אפילו טד גבוה יותר. ודא הטמפרטורה לא הולך מתחת 20 מעלות, אשר יכול לגרום לתינוק לחלות, מדי.
חורף
וינטרס נהדרים מאז ילד יכול להיות די חמים וחמים עם סוודרים, שמיכות ארוזות וכך. גם אז, הטמפרטורות המקיפות צריך להיות מתוחזק כראוי. הטמפרטורה האידיאלית עבור חדר התינוק בחורף היא על 23-24 מעלות ביותר. כל טמפרטורה בין 18 ל 23 מעלות הוא מתאים במהלך היום. בלילה, הטמפרטורה ניתן להגדיר בצד התחתון בעת מגלגל את התינוק שלך בשמיכה חמה.
גשם
מונסונים הם אחד הזמנים המרתקים לתינוק. הרעש של טיפות הגשם, רעם וברקים, וערבי נעים יכול לעשות את זה מרגש למדי, כמו גם נוח עבור אחד קטן. טמפרטורות במהלך המונסונים יכולים להשתנות בין להיות חם למדי ביום קריר לקראת הלילה. הטמפרטורות בבית אז יכול להיות מוגדר סביב 19-22 מעלות בטווח נוח. תינוקות יכולים להתאהב לנשום את השיער הטרי, אבל הקפד לסגור את החלונות אם הלילות קרים מדי.
טמפרטורת החדר המתאים לתינוק במהלך היום?
טמפרטורת החדר האופטימלית עשויה גם להשתנות לאורך היום עבור הקטן שלך.
טמפרטורת יום
טמפרטורת היום בחדר של התינוק צריך להישמר יציב לאורך. תנודות זה יכול להתעסק עם מחזור של התינוק. בחורף, תינוקות עשויים בסופו של דבר מזיע לפעמים בגלל שהם עטוף בשכבות מרובות של בגדים. יחד עם זאת, הידיים שלהם עשוי להיות קר, מדי. במקרים כאלה, עדיף להגדיל את הטמפרטורה מעט ולהסיר כמה שכבות של בגדים.
לילה טמפרטורת זמן
טמפרטורות הלילה נשמרות בצורה הטובה ביותר לקראת סוף נמוך יותר מאז אלה נוטים להרדים את הגוף לישון ולשמור על התינוק נוח לאורך הלילה. בדרך כלל, תינוקות נצפו לישון טוב מאוד ללא שמיכות, בניגוד למבוגרים. לכן, לא לכפות עליו שמיכה אם הוא ישן בסדר בלי זה. הטמפרטורה בחדר ניתן לשמור בין נעים 19-21 מעלות אשר מבטיח שינה קול.
איך לדעת אם התינוק שלך קר או חם?
בדיקת אם התינוק שלך נוח ולא חם מדי או קר ניתן לעשות זאת בקלות על ידי בדיקת הטמפרטורה של אזורים מסוימים של הגוף. אלה האוזניים של התינוק וחזהו. אם הם מזיעים והתינוק נראה קצת מוטרד, הוא עלול להיות חם מדי. התייבשות יכולה גם לגרום דיכאון קטן מעל הראש.
לפעמים, הידיים והרגליים של התינוק יכול להיראות קר למדי גם כאשר הכל מושלם. זה בעיקר בגלל מערכת הדם של התינוק עדיין גדל זמן צריך לשמור על טמפרטורת גוף אחידה בכל הגוף.
דרך חסינת תקלות לבדוק את הנוחות היא להרגיש את עצמך. אם אתה מרגיש קר מדי בחדר של התינוק שלך, יש סיכוי גבוה שהוא עלול להיות קר גם. אז גם למשוך את הטמפרטורה או להוסיף שמיכה קטנה עליו.
טיפים כדי לשמור על התינוק היילוד שלך בטוח ונוח בזמן השינה
- אם התינוק שלך מרגיש חם מדי, החזה והשיער שלו יהיו מזיעים, הלחיים יהיו קצת אדומות, והוא ינשום נשימות קצרות. גם השינה תהיה חסרת מנוח. להקטין את טמפרטורת החדר להמריא כל שמיכה שעשויה להיות עליו.
- לא לארוז את התינוק לגמרי, במיוחד בחורף. כמה שכבות של בגדים מספיקים. אם התינוק שלך חולה, עדיף להפחית שכבה או שתיים מאז קדחת בטרם עת יכול להעלות את טמפרטורת הגוף.
- הימנע הצטברות עריסות. שמור אותם ריקים ומרווחים, למעט אולי צעצוע רך האהוב או שניים.
- בחר להשתמש במאוורר במקום במזגן. המאוורר שומר את האוויר נע בלי לקרר אותו הרבה. זה יכול לעזור לתינוק לישון טוב ולשמור על טמפרטורת החדר בטוח עבור התינוק.
- ישנים יחד באותו חדר אם אפשר, במיוחד בחודשים הראשונים של צמיחת התינוק. זה לא רק מבטיח את הטמפרטורה היא נכונה אבל עושה את התינוק מרגיש בטוח, יותר מדי.
- תנו לתינוק לישון על גבו מאז זה הכי טוב ואת המיקום הכי נוח.
השינה חשובה ביותר במחזור הצמיחה של התינוק. על ידי הבטחת טמפרטורת החדר נכונה וטיפול בתנאי שינה מסוימים בחדר, התינוק שלך יכול ליהנות שינה טובה בכל עונה בכל עת.
טיפים לטיפול בייבי קיץ
התינוק טיפול טיפים חדשים