Shilpa Shetty של הודו תוכנית ארוחה מראה איך היא מצליחה להישאר בכושר שלה 40s!
במאמר זה
- איך שילפה שטי איבדה את כל המשקל שלאחר המוות?
- מה בדיוק דיאטה של שילפה כלול?
- Shilpa של #DitchTheSugar האתגר
- Shilpa Shetty של וידאו מזמין אנשים לקחת את האתגר #DitchTheSugar
- שילפה שטי ודיאטה ההודית שלה
Shilpa Shetty היא אמא בת 42 כדי חמוד קטן בן ארבע שנים, אבל עם הדמות המצוין שלה ואת רמת הכושר, היא בטוחה לא נראה הגיל שלה! היא שיתפה לאחרונה דיאטה דיאטה שלה עבור נראית כל כך מדהים לאחר האימהות, וגילה כיצד חיתוך על דבר אחד במשך 3 שבועות בלבד שינה את גופה בצורה דרסטית!
שחקן, יזם, חובב כושר ואמא לוויאן בת ה -4, Shilpa Shetty היא אישה בעלת כשרונות רבים. עם כל כך הרבה דברים לעשות כל כך מעט זמן, איך היא מוצאת את הזמן כדי לשמור על עצמה בכושר?
מלבד אהבתה ליוגה, Shilpa בעקבות דיאטה בריאה עם יום לרמות מדי פעם! עם זאת, Shilpa אינו מאמין האימונים כדרך רק לרדת במשקל; היא מאמינה אורח חיים בריא עבור נפש, גוף ונפש בכושר. אין פלא אז, כי לאחר הריונה, היא איבדה 18 ק"ג רק 5 וחצי חודשים! הטרנספורמציה המדהימה של גופה מדברת בעד עצמה.
צפה בהודעה זו על
עבור כל אלה שאינם מאמינים שאני עודף משקל (על ידי 32 ק"ג