שתן מסריח במהלך הריון - סיבות וסעד
במאמר זה
- מה גורם שתן מסריח בהריון?
- כיצד לטפל בריח שתן במהלך הריון?
הגוף עובר שינויים רבים במהלך ההריון. בעוד כמה צפויים כמו חלק שגרתי של הריון, ישנם כמה שינויים שיזדקקו לטיפול רפואי. שתן מסריח הוא אחת הבעיות הנפוצות הקשורות לנשים בהריון. ריח שתן רע במהלך ההריון יכול להוכיח להיות נוח ומביך עבור רוב הנשים. ייתכן שתבחין בהופעת שתן מסריח במהלך ההריון הראשון בשליש הראשון או לקראת השלבים המאוחרים יותר מדי.
מה גורם שתן מסריח בהריון?
לא יכול להיות שיש סיבות שונות הריון חזק הריון הקשורים בנושא, שבו חלקם עשויים להתחיל בעוד שאחרים יכולים להיות רציניים יהיה צורך לדווח לרופא שלך. הנה כמה סיבות נפוצות של שתן מסריח במהלך ההריון:
1. תחושה מוגברת של ריח
במהלך ההריון, רמות ההורמונים שלך נמצאים במגמת עלייה ואפילו שינוי עדין בריח שתן יהיה מורגש לך. זה רגישות מוגברת לריחות יכול לגרום לך לחשוב כי השתן שלך עכשיו יש ריח חזק.
2. התייבשות
בשתן אין ריח קטן או בכלל, אבל הוא מכיל אמוניה אשר מדולל במים שאתה שותה. עם זאת, לא שתיית מים מספיק יכול להוביל לריכוז של שתן פולטים ריח חזק. שתיית מים פחות יכול להיות הגורם להתייבשות אשר אינו בריא לך וגם את התינוק.
3. זיהומים בדרכי השתן
דלקת בדרכי השתן היא זיהום נפוץ במהלך ההריון היא לעתים קרובות הסיבה ריח שתן רע. UTI (זיהום בדרכי השתן) גם גורם חום, כאבים בגב ולפעמים כאב במהלך השתנה.
4. זיהומים בנרתיק
בקטריאלי Vaginosis (BV), זיהום בנרתיק יכול לגרום שתן מסריח ניתן להבחין במהלך השתנה כאשר השתן והפרשת הנרתיק לקבל מעורב. הריח המריח דגים יכול להיות מביך לפעמים, אבל חשוב יותר, BV יכול להגדיל את הסיכויים ללכת לעבודה מוקדם.
5. דליפת שתן
במהלך ההריון, את רקמות שלפוחית השתן ואת השופכה להיות רגוע במקצת אשר לגרום כמות מסוימת של דליפת שתן לא רצוני. ידוע גם בשם בריחת שתן, מצב זה הוא גדל כאשר אתה צוחק או להתעטש, כאשר הוא הופך להיות קשה להחזיק שתן. לעתים קרובות שתן ריח חזק הוא סימפטום מוקדם של ההריון כפי שהוא מתחיל כבר בשליש הראשון של ההריון.
6. דיאטה
הכללת מזונות כמו ברוקולי ואספרגוס בתזונה היומית שלך יכולה גם היא לגרום לשתן חזק. שקול לאכול מנות קטנות של פריטים כאלה אם אתם סובלים שתן מסריח.
כיצד לטפל בריח שתן במהלך הריון?
ישנם כמה טיפולים פשוטים וקלים עבור שתן מסריח במהלך ההריון והם כדלקמן:
1. הישאר Hydrated
במהלך ההריון, הביקוש של הגוף שלך לגידול מים ולכן חשוב מאוד להישאר hydrated לאורך כל היום. זה יגדיל את תדירות ההשתנה אבל יתייחס לדרישות של הגוף שלך עבור מים. זה יהיה לדלל את השתן שלך, לשטוף את החיידקים ולכן להפחית את הסיכויים של כל ריח רע לזה.
2. שמור על עצמך נקי
היגיינה אישית היא גורם חשוב, במיוחד של אזור איברי המין על מנת להפחית את ריח לא נעים של שתן. שרידי השתן יכול להתעכב על הבגדים שלך תחתונים יכול לגרום ריח רע, אלא גם להוביל לצמיחה חיידקית. נקו את עצמכם ביסודיות בזמן רחצה וכל פעם שאתם מבקרים בשירותים. שימוש בשטיפה PH מאוזנת מומלץ ביותר במקרים כאלה.
3. טיפול רפואי
שוחח עם הרופא שלך אשר עשוי לרשום טיפול אנטי בקטריאלי או תרופות שאינן טרטוגניות כדי להתמודד עם ריח שתן. סוג מסוים של תרופות במהלך ההריון עלול לגרום לריח שתן כתוצר לוואי כדי ליידע את הרופא אם אתה מבחין אותו.
4. להשתין לעתים קרובות
במהלך ההריון או אחרת, לא צריך להחזיק שתן במשך תקופות זמן ארוכות. אתה צריך להשתין בכל פעם שאתה מרגיש את הדחף ולא מחכה שלפוחית מלאה. זה מבטיח כי השתן הוא מעולם לא מרוכז ולכן יש פחות סיכוי של ריח כלשהו.
5. צמצום צריכת חלבון
להגביל את צריכת מזונות משופרת חלבון מהתזונה שלך כמו זה יצמצם את הייצור של אוריאה בגוף. זה עוזר להיפטר הריח הרע כי השתן שלך מתפתח.
6. בדיקות רגילות
חשוב לבדוק אם שתן ריח חזק מלווה בכל תסמינים אחרים. אם כן, זה יכול להצביע על בעיות הקשורות שליה, שלפוחית השתן או מחלות המועברות במגע מיני או זיהומים.
7. להגדיל את צריכת ויטמין C
על ידי הוספת ויטמין C עשיר פירות וירקות לתוך הדיאטה שלך, ניתן למנוע זיהומים בדרכי השתן (UTI). פירות כמו תפוזים, קיווי אשכולית הם גבוהים בויטמין C ויכולים לסייע לשמור על ריח חזק משם.
למרות שתן מסריח הוא אף פעם לא מסכן חיים, אתה צריך לטפל בבעיה ברגע שאתה שם לב לזה. כמו כן, חשוב לבדוק אם יש לך תסמינים אחרים אשר יכול להוביל לכל בעיות בריאות אחרות.