תפרים לאחר משלוח רגיל: כיצד לטפל & שחזר
במאמר זה
- למה אתה צריך תפרים לאחר הלידה?
- מתי דמעה צריך תפרים?
- איך הוא תפירה
- כמה זמן לוקח לרפא?
- איך אתה יכול להרגיע את אזור המכרז?
- טיפים כדי לשחזר מהר יותר
- אתה יכול למנוע תפרים?
- האם זה לגרום לבעיות בעתיד?
- מתי להתייעץ עם הגינקולוג שלך
תפרים לאחר הלידה הנורמלית נפוצים מאוד ורוב האימהות הראשונות עשויות לחוות זאת. רופאים מיילדות מגלים כי במהלך הלידה הרגילה, קריעה מסוימת של קיר הנרתיק מתרחש בדרך כלל. לכן, תפרים נדרשים כדי למנוע עוד קריעה של הקיר וכל זיהום סביר. התפרים הם בדרך כלל כואב בהתחלה והם עלולים להתחיל לגרד כפי שהם מתחילים לרפא. טיפול עצמי קטן נוסף נדרש במהלך הזמן הזה שמא יידבקו ויובילו לסיבוכים בהמשך. לאחר הלידה הרגילה, הנרתיק הוא בדרך כלל כואב ונפוח. לכן, טיפול הולם הוא חיוני כדי לעזור הנרתיק להתאושש עבור התפרים להחלים לחלוטין.
למה אתה צריך תפרים לאחר הלידה?
בזמן הלידה, התינוק עובר דרך תעלת הלידה או הנרתיק. למרות שטח זה הוא מתיחה והוא יכול להרחיב כדי להתאים את הגודל של התינוק, לפעמים התינוק עשוי לדרוש יותר מקום. כאשר זה קורה, החציץ (השטח בין פי הטבעת לפות) עשוי לגדול מעבר ליכולתו ולסבול כמה דמעות בתהליך. כמה דמעות הן שטחיות ועלולות להחלים באופן טבעי. עם זאת, כמה דמעות יכול להיות חמור, המעורבים ברקמות השריר עלול להוביל לדימום משמעותי וכאב משמעותי. לכן, הם דורשים תפרים.
במקרים מסוימים, נשים עשויות לעבור אפיזיוטומיה. Episiotomy הוא חתך כירורגי שנעשה על פרינאום להרחיב את הפתיחה על מנת לעזור לתינוק לעבור בקלות כדי למנוע קריעה של רקמות בזמן הלידה. במקרים כאלה, תפרים נדרשים גם כן.
מתי דמעה צריך תפרים?
קרע של רקמות נפוץ מתרחשת במהלך הלידה במיוחד במקרה של אימהות בפעם הראשונה. דמעות שונות מאוד בחומרה. דמעות ניתן לחלק במידה רבה לארבעה סוגים:
- קרע מדרגה ראשונה : חלק מהדמעות יכולות להיות קטין כל כך שהן יכולות לרפא בעצמן ללא כל טיפול. הם שטחיים כפי שהם כרוכים רק העור של העדין ואת השכבה החיצונית של פתח הנרתיק. לעתים קרובות הם אינם דורשים תפרים לרפא במהירות.
- קרע מדרגה שנייה : דמעות מסוימות מתפשטות עמוק יותר אל השרירים שמתחת לעור. אלה דורשים להיות תפור דרך שכבות העור. הם בדרך כלל להחלים בעוד כמה שבועות.
- קריעה מדרגה שלישית : יש דמעות חמורות יותר ויכולות למתוח עמוק דרך הרקמות והשרירים כליות עד הסוגר אנאלי (שריר סביב פי הטבעת). הם בהחלט צריכים תפרים והוא יכול לגרום לכאב משמעותי במשך כמה חודשים. דמעות אלה יכול לשים אותך בסיכון של בריחת שתן (מעבר לא מכוונת של שרפרפים).
- קרע מדרגה רביעית : זה סוג רציני של דמעה כי הולך עמוק עמוק יותר דרך השרירים כי הם סביב פי הטבעת ואת הרקמות שמתחתיו עד פי הטבעת. זה עשוי לדרוש פעולה קטנה כדי לתפור את הדמעה.
במקרים מסוימים, דמעה עשויה להתפתח על גבי הנרתיק, קרוב לשופכה. דמעות אלה הן בדרך כלל קטנות מאוד, והן עשויות לחייב תפרים מעטים או לא. הם בדרך כלל אינם כוללים את השרירים, ולכן לרפא מהר מאוד. הם עלולים לגרום אי נוחות בזמן השתנה.
איך הוא תפירה
אם זה דמעה קלה, אתה יכול להיות תפור בחדר עצמו שבו מסירת. הרופא המיילד לאחר מתן הרדמה מקומית, כדי להקהות את האזור מודאג, ייסגר את הדמעה עם "תפר ריצה". בעיקר, התפרים המפרקים משמשים כפי שהם אינם נדרשים להסרה על ריפוי.
במקרים בהם דמעה חודרת עמוק יותר דרך העור לשרירים, המטופל מועבר בדרך כלל לחדר הניתוח. הרופא יכול לתת הרדמה מקומית דרך epidural (עמוד השדרה) או במקרים מסוימים הרדמה כללית, בהתאם למידת הנזק ולאחר מכן, תפר פרינום. צינור דק (קטטר) ניתן לשים לתוך שלפוחית השתן, לרוקן את השתן. זה יאפשר החזירי לרפא במהירות. בדרך כלל, תפרים episiotomy הם התפרים absorbable או מתמוסס.
כמה זמן לוקח לרפא?
תפירה רגילה תפרים זמן ריפוי הוא בדרך כלל פחות, במיוחד אם אכפת טוב נלקח. הליך הריפוי בדרך כלל לוקח 2-3 שבועות לאחר הלידה, במקרה של episiotomy רגיל, אשר כרוך חתך קטן. אבל תהליך זה עשוי להשתנות מאדם לאדם. כמו כן, גדול דמעה, יותר עשוי להיות זמן הריפוי. הכאב עלול להקטין לאחר שבוע, אך אי הנוחות עלולה להימשך כחודש.
דמעה חמורה יותר הכוללת תפרים עמוקים עשויה להימשך זמן רב יותר כדי לרפא. זה עלול לקחת 6 עד 8 שבועות כדי להחלים לחלוטין. הכאב עשוי להיות מנוסה במשך כחודש. תפרים לעתים קרובות מתחילים לגרד סביב הזמן שהם מתחילים ריפוי. זה יכול להיות רעיון טוב לתזמן בדיקה עם הרופא בסביבות 6 שבועות כדי לפקח על התקדמות התפרים.
איך אתה יכול להרגיע את אזור המכרז?
תפרים יכול להיות כואב למדי לאחר משלוח נורמלי. דברים מסוימים שניתן לעשות כדי להרגיע אותם הם כדלקמן:
- ישיבה באמבט של מים קרים עשויה לא רק לעזור להרגיע את התפרים הכואבים, אלא גם להקל על הנפיחות. זכור ללטף בעדינות את השטח יבש מאוחר יותר עם מגבת רכה, נקייה. לחלופין, דחיסה קרה או חבילת ג'ל יכול לשמש גם.
- בעת ישיבה אם אתה חווה כאב, אתה יכול לנסות לחפש כריות מתנפחות בצורת טבעת או כרית עמק שתוכננו במיוחד כדי להציע נוחות בזמן הישיבה.
- כדי להקל על הלחץ מהניץ שלך בזמן שאתה עובר צואה, בעדינות לחץ על משטח נקי על התפרים.
- אם אתה מרגיש אי נוחות בזמן השתנה, אתה עלול למצוא לשים מים חמים על השטח שימושי בהקלת תחושת צריבה.
- יש לזכור לשמור על אזור הנקבים הנרתיק נקי ויבש כדי למנוע זיהום תפרים נורמלי.
- אתה יכול לבחור משככי כאבים בטוח להתמודד עם הכאב, אבל רצוי להתייעץ תחילה רופא בהקשר זה.
טיפים כדי לשחזר מהר יותר
הנה רשימה של טיפים שיכולים לעזור להתאושש מהר יותר:
- לשים קצת שמן לבנדר על התפרים עשוי לספק הקלה מכאב כמו שמן לבנדר יש תכונות מחטא יוצא דופן.
- זכור לשטוף את אזור הנרתיק עם מים בכל פעם לאחר שתן ונקה את התחתונה בזהירות מלפנים לאחור.
- חשיפת התפרים לאוויר צח מדי יום למשך 10-15 דקות עשויה לסייע להם להתייבש מהר יותר.
- יש לזכור לנקות את התפרים עם מים חמים, לא מבושמים, סבונים עדינים.
- שריה באמבט של מים חמים במשך 15-20 דקות, כמה פעמים ביום יכול להוכיח מועיל להקלה על הכאב.
- כלול הרבה סיבים בתזונה, יש ארוחות מאוזנת לשתות הרבה מים כדי למנוע עצירות.
- זה יכול להיות הגיוני להשתמש בשירותים בסגנון שידה במקום בסגנון הודי, כדי למנוע הפעלת לחץ מיותר על התפרים.
- נטילת הליכה קצרה קבוע עושה תרגילי רצפת האגן מסוימים יכול לסייע בחיזוק זרימת הדם אשר עשוי להדק את תהליך ההתאוששות.
- זה הכרחי כדי לשטוף ידיים כראוי לאחר השימוש בשירותים לפני שינוי כריות לידה כדי למנוע את התפשטות הזיהום.
- הימנעו מלהרים משקולות כבדים ולעשות תרגילים מאומצים כדי למנוע מצוקה מיותרת לתפרים.
- חשוב לשמור על היגיינה אישית נאותה על ידי שמירה על אזור הנרתיק יבש ונקי כדי להפחית את הסיכון של זיהומים אפשריים. לעתים קרובות לשנות את רפידות לידה ולדאוג שהם לא לגרות את התפרים הכואבים על ידי שפשוף נגדם.
אתה יכול למנוע תפרים?
רוב הרופאים אולי רוצה ללכת על episiotomy עבור משלוח נורמלי, במיוחד במקרה של אמהות בפעם הראשונה. ובכל זאת, אם אתה רוצה למנוע תפרים, עדיף לדון באפשרויות שלך עם הרופא באריכות כמו שיש עבודה במים.
ייתכנו דברים מסוימים אשר ניתן לנסות להפחית את האפשרות של דמעה קשה במהלך הלידה כמו בעדינות עיסוי היומיום פריניום במהלך ההריון, החלת דחיסה חמה על הנקבים בזמן הלידה. אתה יכול גם לשאול את המורה טרום לידתי ללמד אותך ראוי squats ו רצפת האגן תרגילים או יוגה כדי לחזק את שרירי האגן ולשפר את גמישות העור.
האם זה לגרום לבעיות בעתיד?
חשוב להבין לטפל כראוי עבור התפרים לאחר הלידה, כך שהם לרפא בבטחה מלא. חלק מהנשים עשויות לחוות כאב במהלך יחסי מין. בתרחיש כזה, עדיף לחכות זמן ולתת את התפרים להחלים כראוי. במקרים מסוימים, נשים עשויות להיות מוטרד עם כאב perignal המשיך, קושי בוויסות הצואה או שלפוחית השתן. מה יכול להיות הבעיה, זה יכול להיות מונע על ידי טיפול טוב של הבריאות שלך, לאכול בריא ופעילות גופנית באופן קבוע. אם הבעיה עדיין נמשכת, חפש עזרה רפואית מתאימה.
מתי להתייעץ עם הגינקולוג שלך
למרות טיפול טוב, לפעמים סיבוכים מסוימים עשויים להתעורר עם תפרים. מומלץ להתייעץ עם הגינקולוג שלך במקרה שתיתקל בבעיות הבאות:
- קבועים וחמורים תפירה נורמלית כאבים.
- ריח לא נעים מאזור הנרתיק.
- חום גבוה וצמרמורות.
- תחושת צריבה עזה בזמן השתנה.
- חוסר שליטה על מעיים תנועות.
- דימום בלתי נשלט במיוחד קרישי דם.
- אדמומיות מוגדלת או נפיחות של התפרים.
- פריקה חריגה מהתפרים.
זה לא קשה להבין מדוע נשים רבות אולי רוצה להימנע תפרים בזמן הלידה. אבל כמה קריעת רקמות במהלך הלידה היא בלתי נמנעת ונחשב לחלק הרגיל של כל תהליך הלידה. הדבר החשוב הוא לקחת מנוחה מספקת ולהישאר בריאים כדי לעזור להתאושש מהר יותר להחלים לחלוטין.