טיפים הישרדות עבור אמהות חדשות

תוכן:

ליהנות רגעים

אף אחד לא אמר לך אבל בחודשים הראשונים קשה. היה סמוך ובטוח שהם מקבלים יותר קל, אבל עצות הישרדות שלנו יאיץ את התהליך ...

ארוחות ערב רובין
אם החברים שלך שואלים מה הם יכולים לעשות בשבילך בימים הראשונים, לגרום להם לעשות רובינס עגול של ארוחות ערב בשבועיים הראשונים. זה כל כך מרגש מחכה לארוחת ערב להופיע ואנשים בדרך כלל להכין את הארוחות הדקדנטיות ביותר שלהם. זה טוב יותר מאשר לאכול במסעדה מדי לילה. ואתה תמצא גם אם התינוק שלך היה מלאך כל היום, מ 5 - 7 הוא זמן מכשפה עבור תינוקות רבים.

מה שהם לא מספרים לך על תינוקות ואמהות

קשרים שקושרים: רובין בארקר על היותה אמא

תנומות כוח
אנשי עסקים עשויים לחשוב שהם אלה שהמציאו את אלה אבל אמהות חדשות תמיד עשו אותם. לא תמיד עושה מטלות כאשר התינוק יורד. יש לנו מנוחה ולא מרגיש אשם על זה. אם אתה לא סוג לנמנם במהלך היום רק לקרוא ספר אבל לתת לעצמך הפסקה. זה לא מותרות, זאת השקעה. זכור שהם כאן כדי להחליף אותך!

קבל מנקה הבית
אם אתה לא בדרך כלל יש מנקה הבית, לקבל אחד עבור שלושת החודשים הראשונים (הם עשויים לא לעזוב) - לשכור נער מקומי לעשות את זה, הם הרבה יותר נוחים. זה יעזור השפיות שלך. אין דבר יותר מרגיז מאשר סיעוד כל הזמן על הספה ואת הצורך לבהות ב-שטיח ואקום שטיחים אשר מעולם לא נעלם. אתה מיד שוכח מהם, ברגע שאתה קם.

זה לוקח כפר

האם יד את התינוק שלך אל בן משפחה מהימן או חבר מפעם לפעם וללכת לטייל או לעשות משהו בעצמך, יש עיסוי או פשוט ללכת לבית קפה לבהות בחלל במשך חצי שעה. תוכלו לחזור כל כך הרבה יותר טוב, שוב מאוהב התינוק שלך עם אנרגיה חילוף.

עצה יוצאת החוצה wazoo
לא לקחת כל עצה על גידול התינוק ללב. בחר שני אנשים שאתה באמת סומך (GP הוא תמיד רעיון טוב), להקשיב למה שיש להם לומר לקחת את השאר עם קמצוץ של מלח. אתה יכול להשתגע בעקבות המלצות של כולם. לעשות מה שאתה חושב הכי טוב - כל תינוק הוא שונה ואתה יודע את התינוק הכי טוב. אין להשוות את התינוק עם אחרים ולא להסתמך על האינטרנט כדי לספר לך אם התינוק שלך חולה.

צא מהבית!
נצל את כל הפעילויות הידידותיות לתינוקות בחוץ ותצא מהדלת! הליכה היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות לבריאות של כולם. אחת ההמצאות הטובות ביותר בשנים האחרונות היא מסעות הקולנוע של האם והתינוקות. לאף אחד לא אכפת אם התינוק בוכה כי כולם יהיו בשלב מסוים ואת הסרט הוא חזק מספיק כדי להטביע את רוב זה. גן העדן.

לטייל בעולם
זה אולי נשמע כמו טירוף, אבל בימים הראשונים, במיוחד אם אתה סיעוד, התינוק שלך הוא נייד להפליא. אל תיקח הרבה איתך - הם ללא ספק יש תינוקות לאן אתה הולך - פשוט לעלות על המטוס ולעשות את הביקור אצל קרובי משפחה. דברים כמו jetlag לא משפיעים על התינוק בכלל, את השעות הם מעלה את הזרבובית בכל מקרה. ברגע שהתינוק שלך יותר נייד, תופס בכל קישוט חולף בבית של סבתא, זה זמן רע לנסוע. אז אתה מקבל אנשים לבוא אליך, כי יש לך את המקום כל להגדיר ואתה לא צריך לדאוג לגבי כל breakages.

מה ללבוש עניינים!
האם להשקיע בארון ביניים חדש לאחר התינוק נולד. אף אחד לא רוצה לראות את המסלולים האלה ליולדות לעולם. אוקיי זה יכול להיות חילול הקודש כדי לקנות כמה 16 בגדים, אבל להסתכל על הצד החיובי, אתה יכול ללבוש אותם מוקדם על ההריון הבא שלך! ואתה תרגיש כמו אישה חדשה.

להאיר!
אם היית פרפקציוניסט בעבר, לוותר על זה. איבדת שליטה מסוימת על חייך די הרבה זמן לבוא. כן, אתה יכול להיות שגרתית, ותינוקות בדרך כלל מגיבים היטב לשגרה, אבל יש מקרים שבהם הם ממש יורקים את הדמה ומחליטים שזה רעיון טוב להתעורר ב 2, 3 ו -4 בבוקר - פרץ צמיחה שאנחנו אוהבים נגיד - ואין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לזה.

משימה לא תינוקת
האם לקחת קצת עבודה: זה אולי נשמע מטורף אבל לקחת על עצמו עבודה עם הפרויקט זמן להוביל ארוך וזה נותן לך נקודת מיקוד. הפוך הוא שאתה מרוויח קצת כסף שוב, כך שאתה יכול לקנות את זה הרבה lusted מעל זוג ג 'ינס עבור הגוף החדש שלך לאחר התינוק. אין חיסרון.

זכור ליהנות התינוק שלך!
זכור לקחת זמן ליהנות התינוק - זה עלול להיות מסובך בשבועות הראשונים אבל אתה תצטער אם אתה לא לוקח זמן רק כדי לשחק עם התינוק כל יום. לא לצאת בבוקר עם רשימה ארוכה של דברים שאתה רוצה להשיג. אם אתה יכול לעשות דבר אחד לעשות ביום שאתה עושה טוב, תן לעצמך טפיחה גדולה על הגב.