ื”ื•ืจืื” ืคืขื•ื˜ื•ืช ืœื–ื”ื•ืช ืื ืฉื™ื ืœืคื™ ืฉื

ืชื•ื›ืŸ:

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ื›ื—ืœืง ืžืฆืžื™ื—ื” ื•ืคื™ืชื•ื— ืฉืœ ืชืงืฉื•ืจืช, ืคืขื•ื˜ ืฆืจื™ืš ืœืœืžื•ื“ ื›ื™ืฆื“ ืœื–ื”ื•ืช ืื ืฉื™ื, ืžืงื•ืžื•ืช ื•ื“ื‘ืจื™ื. ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืขื–ื•ืจ ืฉืœืš ืขืœ ื™ื“ื™ ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช ื›ื™ืฃ ืœืขืฉื•ืช ืคืขื•ื˜ื•ืช ืœื–ื”ื•ืช ืื ืฉื™ื ืœืคื™ ืฉืžื•ืช. ื ื™ืชืŸ ื’ื ืœื”ืฉืชืžืฉ ื‘ืฉื™ื—ื” ื›ื“ื™ ืœื”ืกื™ืข ืืช ื”ื ืงื•ื“ื” ื”ื‘ื™ืชื”.

ืคืขื•ื˜ื•ืช ืฉืžื’ื™ืขื™ื ืœื’ื™ืœ ืฉื ืชื™ื™ื ื ื›ื ืกื™ื ืœืฉืœื‘ ืžืจื’ืฉ ืžืื•ื“ ื‘ื—ื™ื™ื”ื. ื”ื ื”ื•ืคื›ื™ื ืคืชืื•ื ื™ื•ืชืจ ืชืงืฉื•ืจืชื™ื™ื ื•ืขืจื ื™ื™ื ื‘ื ื™ืกื™ื•ืŸ ืœืชืคื•ืก, ืœื”ื‘ื™ืŸ ื•ืœืจื›ื•ืฉ ืืช ื›ืœ ืžื” ืฉืงื•ืจื” ืกื‘ื™ื‘ื. ื›ื”ื•ืจื”, ืืชื” ืฆืจื™ืš ืœืขื–ื•ืจ ืœื™ืœื“ืš ื‘ืืžื ื•ืช ื”ืœืžื™ื“ื” ืชืงืฉื•ืจืช ื‘ื“ืจืš ื”ื ื›ื•ื ื” ื“ืจืš ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช ื•ืืคื™ืœื• ืืช ื”ืชืงืฉื•ืจืช ืฉืœืš ืื™ืชื•. ื›ืืฉืจ ื”ื•ื ืžืชื—ื™ืœ ืœืฉื™ืจ ืžื™ืœื™ื ื•ืžืจืื” ืืช ื”ื ื›ื•ื ื•ืช ืœืœืžื•ื“ ืขื•ื“ ืžื™ืœื™ื, ืืชื” ืฆืจื™ืš ืœืชืช ืœื• ืืช ื”ื’ื™ืจื•ื™ ื”ื ื›ื•ืŸ ืœื–ื”ื•ืช ืื—ืจื™ื ืœืคื™ ื”ืฉืžื•ืช ืฉืœื”ื ืœื”ืฉืžื™ืข ืื•ืชื ื›ืžื• ืฉืฆืจื™ืš ื›ื›ืœ ื”ืืคืฉืจ.

ื˜ื™ืคื™ื ื›ื™ืฆื“ ืœืœืžื“ ืคืขื•ื˜ื•ืช ืœื–ื”ื•ืช ืื ืฉื™ื ืœืคื™ ืฉื

1. ืžืชื™ ื•ื›ื™ืฆื“ ืœืขืฉื•ืช ื–ืืช?

ืคืขื•ื˜ื•ืช ื”ื ืื ืฉื™ื ืขืกื•ืงื™ื ืžืื•ื“ ืžื ืกื” ืœื”ื‘ื™ืŸ ื•ืœื”ื‘ื™ืŸ ื›ืžื• ื“ื‘ืจื™ื ืจื‘ื™ื ื›ื›ืœ ืฉื”ื ื™ื›ื•ืœื™ื! ืขื ื”ืจื‘ื” ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช ืฉืงื•ืจื” ืกื‘ื™ื‘ื, ืจื•ื‘ ื”ืกื™ื›ื•ื™ื™ื ื”ื 2 ื‘ืŸ ืฉืœืš ื™ื”ื™ื” ืœื”ืฉืžื™ืข ื›ืžื” ืžื™ืœื™ื ืžื“ื™. ื–ื” ื™ื”ื™ื” ืืคื™ืœื• ื™ื•ืชืจ ื˜ื•ื‘ ื‘ืฉื‘ื™ืœื• ื›ืืฉืจ ื”ืžื™ืœื™ื ื”ืืœื” ืœืงื‘ืœ ืชื’ื•ื‘ื” ืžืžืš. ื–ื” ื”ื–ืžืŸ ื”ืžืชืื™ื ืœืš ืœื”ืชื—ื™ืœ ืœืœืžื“ ืื•ืชื• ืœื–ื”ื•ืช ืื—ืจื™ื ื‘ืฉืžื.

2. ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช ืœืขืกื•ืง ื‘ื•

ืคืขื•ื˜ื•ืช ืžืชื—ื™ืœื™ื ืœื”ืจืื•ืช ืืช ื”ืชืคืชื—ื•ืชื ื”ืคื” ื›ืืฉืจ ื”ื ืžืชื—ื™ืœื™ื ืœื”ืฉืชืžืฉ ื‘ืคื” ืฉืœื”ื ื›ื“ื™ ืœื™ืฆื•ืจ ืื•ืชื™ื•ืช. ื”ื ืื•ืœื™ ืืคื™ืœื• ืžืงืฉืงืฉื™ื ื›ืžื” ืžื™ืœื™ื ืœืžืจื•ืช ืฉื”ื ืขื“ื™ื™ืŸ ืขืฉื•ื™ื™ื ืœืขืจื‘ื‘ ืืช ื”ืงื•ืœื•ืช. ื”ื ื” ื›ืžื” ืขืฆื•ืช ืœื”ื•ืจืืช ืคืขื•ื˜ื•ืช ื‘ืฉื ืฉืœ ืื—ืจื™ื:

    • ื—ื–ื•ืจ ืขืœ ื”ืฉื ื•ื”ืฆืœื™ืœ ื’ื ืื ืคืขื•ื˜ืš ืื™ื ื• ื™ื›ื•ืœ ืœื—ืฉื•ืฃ ืื•ืชื•.
    • ืœื“ื‘ืจ ืžืฉืคื˜ื™ื ื›ืžื• 'ื’' ื•ืจื’ ', ืื•ืžืจ ืฉืœื•ื ืœื—ื‘ืจ ืฉืœืš, ื’' ืง '. ื—ื–ื•ืจ ืขืœ ื”ืžืฉืคื˜ ื›ื•ืœื• ืžืกืคืจ ืคืขืžื™ื. ื‘ื›ืœ ืคืขื ืฉื”ืคืขื•ื˜ ืฉืœืš ืžื ืกื” ืœื—ื–ื•ืจ ืขืœ ื”ืฉื, ืฉืืœ ืืช ื”ืื“ื ืฉืืœื™ื• ื”ื•ื ืžื“ื‘ืจ ื›ื“ื™ ืœื”ืฆื™ื’ ืขื ื™ื™ืŸ ื•ืœื”ื’ื™ื‘.
    • ืขื‘ื•ืจ ืฉืžื•ืช ืžืกื•ื‘ื›ื™ื ื›ืžื• ื–'ืงืœื™ืŸ, ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืฉื‘ื•ืจ ืืช ื”ืฉื ื‘ืฉื ื™ ื—ืœืงื™ื ืื• ืคืฉื•ื˜ ืœืงืฆืจ ืื•ืชื• ืขื‘ื•ืจ ืคืขื•ื˜ ืฉืœืš. ื–ื” ื™ืžื ืข ืžืžื ื• ืœื”ื™ื•ืช ืžืชื•ืกื›ืœ ืชื•ืš ื›ื“ื™ ืœื™ืžื•ื“ ื”ืฉื.

ืฉืืœ ืืช ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ืœื”ืฉืชืžืฉ ื‘ื›ื™ื ื•ื™ื™ื ื›ืžื• ื’ 'ื• ืขื‘ื•ืจ ื’' ื•ื ืชืŸ, ืื‘ืœ ื‘ืจื’ืข ื”ืคืขื•ื˜ ืฉืœืš ืžืชื—ื™ืœ ืœืื™ื™ืช ืฉืžื•ืช ื›ืจืื•ื™, ืœื”ื™ืžื ืข ืžืฉื™ืžื•ืฉ ื‘ื”ื ื•ืœืขื‘ื•ืจ ืฉืžื•ืช ื ืื•ืชื™ื ืขื‘ื•ืจ ื›ื•ืœื.

3. ืขื™ื“ื•ื“ ื•ืฉื‘ื— ืœื™ืœื“ืš

ื‘ื›ืœ ืฉืœื‘ ืฉืœ ืชื”ืœื™ืš ื”ืœืžื™ื“ื”, ืคืขื•ื˜ ื–ืงื•ืง ืœืฉื‘ื—ื™ื ื•ืœืขื™ื“ื•ื“. ื‘ืžืงื‘ื™ืœ, ืืชื” ืฆืจื™ืš ืœื”ื™ื•ืช ืžืื•ื“ ืกื‘ืœื ื™ ื•ื’ืžื™ืฉ. ื—ื–ืจื•ืช ืฉืœ ืฉืžื•ืช, ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช, ืื™ืจื•ืขื™ื ื•ืกื™ืคื•ืจื™ื ื”ื ื“ืจืš ื—ื™ื™ื ืขื ืคืขื•ื˜ ื‘ื‘ื™ืช, ื›ื“ื™ ืœื”ืฆืžื™ื“ ืืช ืขืฆืžืš ืขืœ ื–ื”. ื›ื›ืœ ืฉื™ืœื“ืš ื™ืชื‘ื’ืจ, ื”ื•ื ื™ื“ืจื•ืฉ ืžืžืš ืขื•ื“ ืชืฉื•ื‘ื•ืช, ื•ืืชื” ืฆืจื™ืš ืœื”ื™ื•ืช ืžื•ื›ืŸ ืขื‘ื•ืจืŸ. ื–ื” ื™ืขื•ื“ื“ ืื•ืชื• ืœืœืžื•ื“.

ืื ืืชื” ื—ื•ื–ืจ ืขืœ ื”ืชื”ืœื™ืš, ื‘ืงืจื•ื‘ ืžืื•ื“ ืคืขื•ื˜ ืฉืœืš ื™ื“ื”ื™ื ืื•ืชืš ืขืœ ื™ื“ื™ ื–ื™ื”ื•ื™ ื•ื–ื™ื”ื•ื™ ืœื ืจืง ื“ื‘ืจื™ื, ืืœื ื’ื ืื ืฉื™ื ื‘ืฉืžื. ืืชื” ืฆืจื™ืš ืœื”ืชื—ื™ืœ ืืช ืชื”ืœื™ืš ื”ืœืžื™ื“ื” ืžื•ืงื“ื ืžื•ืงื“ื ื›ื›ืœ ื”ืืคืฉืจ, ื›ืš ืฉื›ืืฉืจ ื”ื•ื ื™ื’ื“ืœ, ื”ื•ื ื™ื•ื“ืข ืœื”ืฉืชืžืฉ ื‘ืฉืžื•ืช ื”ื ื›ื•ื ื™ื ืขื‘ื•ืจ ื”ื“ื‘ืจื™ื ื”ื ื›ื•ื ื™ื ื•ืืช ื”ืื ืฉื™ื ื”ื ื›ื•ื ื™ื.

ืœืžืืžืจ ื”ืงื•ื“ื ืœืžืืžืจ ื”ื‘ื

ื”ืžืœืฆื•ืช ืขื‘ื•ืจ Moms.โ€ผ