טיפים לאבות להיות בהכרזת הריון

תוכן:

יש לך חדשות טעימות לספר. עכשיו, אתה רק צריך להבין עם מי לשתף את זה ומתי. סקרנו מומחים, הורים ואמהות לעתיד. להלן העצות שלהם להכניס לעולם את הסוד המרגש שלך.

שידור חדשותיך לעולם

אין זמן אופטימלי לחלוק חדשות כה משנות חיים. זה תלוי במספר גורמים, ובמה שחשוב לך ביותר. יש האומרים כי מוקדם יותר כן ייטב: "חברות וקהילה חשובות כל כך לנשים, ובתחילת ההיריון רבים יכולים להשתמש בתמיכה זו", אומרת מאירי בריין רוטמן, מיילדת מוסמכת ואחות במכללה האמריקאית לאחות-מיילדות. פגישה עם אחרים לשוחח איתם יכולה לגרום לחדשות הטובות להרגיש אפילו טוב יותר.

עם זאת, יש נשים שמעדיפות לחכות עד שההיריון יתקבע היטב לפני שתשתתף בחדשות, וגם זה בסדר. ממתי לספר זאת אחת ההחלטות הראשונות שתקבלו כזוג או כרווקה מצפה וודאו שהזמן מתאים לכם. יש זוגות שמתרבים על רקע יחסי סוד טעים; חלקם עם משפחות גדולות ממתינים לאסיפה הבאה שתגיד לכולם בבת אחת. חלק מהנשים שסקרנו שיתפו את החדשות שלהן עם אדם מיוחד כמו אמא שלהן או החבר הכי טוב שלה והכניסו את שאר העולם אחרי שהן חשו פחות עקשן. אחרים אספו את חבריהם לחגיגה גדולה כדי להפיץ את החדשות בפיקניק או בברביקיו כדי שאיש לא ירגיש שנשאר בחוץ.

מספר על הבוס

נשים רבות שדיברנו איתן העדיפו לדחות את שיתוף החדשות עם הבוס שלהן עד שהן הופיעו בפועל. אף על פי שמילת ההגעה הממשמשת ובאה של התינוק ראויה לחגיגה, הבוס שלך אולי לא מתרגש. גם אם היא חברה, היא עשויה להרגיש לא נוחה מהמחשבה שתצאו לחופשת לידה.

במקום זאת, המתינו עד אחרי השליש הראשון, והיו מוכנים. קבלו עותק של מדריך העובדים, הכירו את מדיניות חופשת הלידה של החברה ושאלו את עצמכם את השאלות שהבוס ישאל אתכם: האם תעבדו עד לתאריך היעד שלכם; כמה פסק זמן תיקח? דאג לספר לבוס שלך לפני שהיא תשמע את זה מבית השמועות במשרד ודי מוקדם כדי שהיא לא תערבל. ומכיוון שלעתים סודות אכן גולשים, היזהר בקשר לספר עמיתים לעבודה. (חוץ מזה, גם אם אתה קרוב, הידיעה שהסוד שלך עלול ליצור אצלם ניגוד אינטרסים.)

גורמים מסוימים, כולל מחלת בוקר קשה, עשויים לשחק להחלטה לספר לבוס שלך או לעבודה לעבודה מוקדם. אם העבודה שלך דורשת הרמה כבדה או כרוכה בעבודה צמודה עם חומרים שעלולים להיות מסוכנים (לדוגמה, אם אתה עובד על הקו במפעל), שקול להיכנס עם הבוס שלך להרבה יותר מוקדם. יתכן שתוכלו לנהל משא ומתן על הקצאה מחדש או לנקוט אמצעי זהירות מעבר למקובל. ראו רשימה של חומרים שעלולים להיות מסוכנים באתר האינטרנט של חיבור ללידה, מקור מידע לאומי ללא מטרות רווח לטיפול בהריון; בדוק גם עם הרופא או המיילדת שלך.

אז קבל מלאי של כל מי שתרצה לספר ושקול את כל הסיבות שאתה צריך לשתף עכשיו או לחכות עד מאוחר יותר. ואל תיתן לאף אחד לספר לך אחרת. אחרי הכל, אומרת לורה זיידנשטיין, CNM, DrNP, מנהלת תוכנית המיילדות לאחות באוניברסיטת קולומביה, "הבחירה היא אישית ביותר."

מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי, פסיכיאטרי או פסיכולוגי.