שאלות ראשונות בנושא הנקה

תוכן:

נשים מניקות במשך אלפי שנים, אבל זה לא אומר שזה תמיד קל! יועצי הנקה הם אנשי מקצוע מומחים בתחום הבריאות המספקים תמיכה והנקה בהנקה לאמהות. אחד יכול להיפטר במהלך ביקור רופא לפני הלידה, או לעצור ליד מיטתך בבית החולים. תמיד, אל תהסס להתקשר לאחת אם אתה נתקל בבעיות הנקה.

שאל את המסמך שלך או בקר באתר הליגה של לה לאצ'ה כדי למצוא מישהו בקרבתך. להלן כמה מהשאלות המובילות שיש לשאול את אותם מומחי סיעוד.

1. באיזו תדירות התינוק צריך לאכול?

זו השאלה העליונה של אמא חדשה: באיזו תדירות עלי להאכיל את המנצ'קין הקטן שלי? יועץ הנקה יכול להוביל אותך במהלך יום בחייו של היילוד, לתאר את רמזי הרעב שהיילוד מדגים ואת הזמן הטוב ביותר להתחיל להניק (רמז: זה לפני שהתינוק מתחיל לבכות!).

2. כיצד אוכל לדעת אם התינוק ננעל כהלכה?

התפס הימני משנה את הכל: זה מבטל את כל כאבי השד שאמא חשה, זה עוזר לתינוק לאכול בצורה יעילה יותר ולבלוע פחות אוויר וזה הופך את ההנקה לטובה יותר עבור כולם. אם אתה מרגיש כאילו משהו לא פעיל, פגש עם יועץ הנקה כדי להדגים את טכניקת ההנקה שלך לקבלת ייעוץ מקצועי.

3. כיצד אוכל לדעת אם אני מכין מספיק חלב?

זה דאגה שכיחה, במיוחד לאמהות שנראה כי ילודן רוצה להניק מסביב לשעון: האם התינוק שלי מספיק לאכול? יועץ ההנקה שלך יכול לעזור לך לקבוע אם אתה מייצר מספיק ולספק טיפים להעלאת הייצור במידת הצורך.

4. מהם הסימנים לזיהום?

אמהות סיעודיות אכן מסתכנות בחזרת קיכלי, שהיא זיהום בשמרים בפטמות, או התרחשות תעלת חלב פקוקה, מה שעלול להוביל לזיהום המכונה דלקת השד. יועץ ההנקה שלך יכול ליידע אותך אם השד האדום והכואב נגוע, או סתם רגיש ועובד יתר.

5. האם עלינו להעיר את התינוק לאכול?

יש יילודים שעושים את הבלתי נתפס: ישן שלוש שעות או יותר בכל פעם. שאל את יועץ ההנקה שלך אם נראה כי תינוקך החדש ישן בארוחות - במקרים מסוימים זה בסדר, אך אם תינוקך נמנום כתוצאה מהשפעות שיורדות של האפידורל שלך, למשל, מומלץ שתעיר אותה לאחות.

6. מה עלי לאכול?

אתה כבר לא בהריון, אבל אתה מניק, אז זה אומר שסושי, אלכוהול ובשר צהריים הם עדיין מחוץ לתחום? לאמהות המניקות יש צרכים ודאגות תזונתיות שונות בהשוואה לנשים אחרות, לכן הקפד לדבר עם יועצת ההנאה שלך על מה, ובאיזו תדירות, אתה אוכל ושותה.

7. כיצד אוכל לרדת במשקל התינוק בזמן ההנקה?

מאמא חוששת להוריד את משקל התינוק תוהה כיצד לעשות דיאטה בבטחה בעודה מניקה. יועצי הנקה יכולים לעזור לכם לקבוע כמה קלוריות אתם זקוקים וגם כיצד להתאמן הכי טוב בזמן ההנקה.

8. מה עם שאיבה?

בין אם אתם חוזרים לעבודה או סתם מעוניינים לישון שינה טובה מדי פעם, אמהות לרוב רוצות לדעת כיצד לאזן שאיבה עם הנקה. הסביר את מצבך ליועץ ההנקה שלך לקבלת ייעוץ כיצד לבצע עבודות שאיבה עבורך.

9. האם זה נורמלי שהתינוק שלי יהיה ערמומי כזה?

יילודים הם יצורים סוערים באופן טבעי, אך אמהות רבות מניקות עדיין תוהות אם שינוי בתזונה שלה עשוי להקל על חולי העיכול של התינוק. אם זה דאגה לשלך, נסה לנהל יומן אוכל ורשומים על המהומה של תינוקך כדי להעריך עם יועץ הנקה.

10. האם אוכל להתקשר אליך?

הנקה, כמו אימהות, היא מסע, יתכן שיש לך שאלות נוספות ככל שהחוויה תימשך. גלה אם הביטוח שלך מכסה ביקורים או התייעצויות נוספות עם יועצי הנקה, ואל תהסס להרים טלפון אם אתה זקוק לתשובות.