משלוח נרתיקי - סימנים, יתרונות, תהליך וטיפים

תוכן:

במאמר זה

• מהו משלוח רגיל?
• סימנים ותסמינים של לידה רגילה
• היתרונות של משלוח נרתיקי
• הסיכויים של משלוח רגיל בפעם הראשונה אמא
• תהליך הלידה הרגילה
• מתי ואיך לדחוף תינוק החוצה?
• כמה זמן משלוח רגיל האחרון?
• מה קורה כאשר נשים בעבודה?
• 15 טיפים הטוב ביותר שיעזרו לך משלוח רגיל
• שאלות נפוצות

האם זה ההריון הראשון שלך? האם אתה קשור בין ציפיה תקווה לבין פחד בלתי נתפס של ניתוח וניתוח קיסרי? הנה כמה טיפים הריון עבור משלוח נורמלי את השאלות שיש לך תמיד רציתי לשאול על הריון אבל לא היו בטוחים.

מהו משלוח רגיל?

אספקה ​​רגילה היא לידתו של אחד הצעירים בתהליך הטבעי של הלידה, שבו יש לידה נרתיקית של התינוק. זה לא פולשני כפי שהטבע תכנן.

סימנים ותסמינים של לידה רגילה

אישה צעירה ובריאה יכולה לעבור בנוחות לידה נורמלית. אורח חיים פעיל, לחץ דם תקין ומיקום העובר מעידים על אספקה ​​נורמלית.

• בין 30 ל -34 שבועות, העובר משנה את המיקום למצב קפיאלי או ראש למטה מוכן למשלוח. כאשר מסתכלים, זה נראה כאילו המיקום של התינוק יש למטה.

• הדחף להשתין יגדל ככל שהלחץ של ראשו של התינוק לוחץ על אזור האגן ולוחץ את שלפוחית ​​השתן.

• יהיה כאב בגב התחתון כמו העובר מתחיל להפעיל לחץ על זה (בגב התחתון). זאת משום שהעובר ממקם את עצמו על מנת להגיע למצב הצפאלי (ראש למטה).

• ייתכן שתבחין בהפרשות הנרתיק. זה יכול להיות לבן או ורוד ולפעמים אפילו קצת מוכתם בדם. זה סימן הרגיל של הריון בריא, נורמלי.

• תנועת המעי הרגיז נגרמת כתוצאה מגלישה בפעילות ההורמונלית. יכול להיות שיש כמה התכווצויות ואי-נוחות בגלל זה.

• תחושת השדיים מעידה גם על לידה נורמלית. כאשר אתם מגיעים לשלב הסופי, זה עלול להרגיש כבד ולא נוח.

• שבירת השקית מתבצעת בדרך כלל בזמן הלידה. לפעמים זה עלול לקרות עוד לפני תחילת העבודה. יש להתייעץ עם הרופא מיד.

היתרונות של משלוח נרתיקי

אספקה ​​נורמלית היא לידה של צעיר דרך תהליך טבעי של עבודה שבה יש לידה נרתיקית של התינוק.הסיבות לכך הלידה הטבעית היא הרבה יותר טוב מכל שיטה אחרת הן כדלקמן:

1. מסייע למנוע אבק

זהו כלי הנמצא קרוב מאוד לבוכנה המשמשת לכיור המטבח. זה מוצץ את הראש של התינוק. הגולגולת הרכה מוארכת לעיתים קרובות על ידי משיכת הצורה בגלל שאיבת הוואקום. לידה נרתיקית עוקפת שיטה מסוכנת זו.

2. עוקף מלקחיים

איום זה מחפש מכשיר, הדומה כף גדול סלט משמש לחטט את הראש של הילד מתוך תעלת הלידה. עלייה בקצב הלב של התינוק היא אחד הסיכונים. סיכונים אחרים כוללים פציעות קלות בפנים, שיתוק בפנים, טראומה קלה בעין החיצונית. סיכונים גדולים יותר כוללים שבר בגולגולת, דימום בתוך הגולגולת ואפילו התקפים. לידה נרתיקית אינה דורשת שימוש במלקחיים.

3. בריאים יותר עבור האם והתינוק

הלידה עצמה היא טראומטית עבור הילד, ואם זה צריך להתמודד עם מכשירי פלדה בשלב זה, זה יכול להיות מזיק לבריאותו. בריאותה של האם גם מקבל נסיגה עקב לאחר תופעות של ניתוח או הזרקת אפידורל על עמוד השדרה. הדקות הראשונות בין האם לילד הן הקשר הראשון שיש לילד עם העולם החיצון. נחמה של זרועות האם וקולה מרגיעה אחרי החוויה הטראומטית שיש לתינוק עם העולם שמחוץ לבטיחות הרחם. עם הלידה הטבעית, הילד כמעט מיד לשים לתוך הזרועות של אמא. מליטה שקורה הוא מיידי ונמשך לכל החיים.

4. מגרה הנקה

התהליך הטבעי של הלידה מעורר מספר רב של הורמונים טבעיים בגוף במהלך הלידה והלידה. אוקסיטוצין, אנדורפינים, אדרנלין, נואדרנלין ופרולקטין החשוב ביותר, הורמון האימהות מפרישים כל הזמן.

5. חיידקים מגנים מפני תעלת הלידה

ישנם שינויים חיידקים הנרתיק במהלך ההריון. חיידקים כי הילד בולע תעלת הלידה של האם עוזר לבנות את המערכת החיסונית שלה, והילד הוא מסוגל טוב יותר לעכל חלב ומזון מוצק. במהלך הלידה, את microbiota האדם נוצר, מה שהופך את התפקיד של microbiome הנרתיק תפקיד מפתח בהתפתחות שלה. Lactobacilli להיות אחד מהם.

6. שחזור מהיר יותר לאחר הלידה

שלא כמו התערבות רפואית, התהליך הטבעי מאפשר לאם להתאושש במהירות מהעבודה. הגוף לוקח את הקורס כדי לתקן לתקן לתקן את הגוף כדי להחזיר את המסלול. בהתערבות רפואית, יש סיכוי גבוה יותר של זיהום כמו התערבות לא טבעי בסופו של דבר לקחת זמן רב יותר כדי לתקן. לידה טבעית הנחות כל ניתוח גדול ובכך להפחית את הסיכונים המלווים בא מתחת לסכין.

7. גורם לך בטוחים

התחושה של birthing טבעי נותן אמון גדול אמא הישג. שלה הרגשה שאין כמוה.

8. קצר בית החולים להישאר

לאחר הלידה הטבעית, השהייה בבית החולים יכולה להימשך בין 24 ל -48 שעות. C- קטע שונה, שבו השהייה יכול להיות מכל מקום בין 3 ימים בשבוע בהתאם להחלמה שלך לאחר הניתוח. בניגוד לאמונה, התהליך הטבעי, באופן כללי, קצר בהרבה מהתערבות רפואית.

9. שפר את המערכת החיסונית של התינוק

החיידקים הטבעיים של החיידקים הנרתיקיים המועברים מאם לילד עוזרים להגביר את המערכת החיסונית, המסייעת להילחם בזיהומים קלים רבים שהילד יכול לקבל כפי שהוא באווירה הטהורה של הרחם. יש פחות סיכויים לבעיות ריאות / נשימה: המאבק לצאת והזעקה הטבעית מפעילה את הנשימה ומסייעת בהרחבת החזה והריאות הקטנות.

10. מערכת העיכול חזקה יותר

החיידקים במיוחד של Lactobacilli מסייע לילד לעכל חלב מזון מוצק אחרים. אי סבילות ללקטוז נמצאה לעיתים קרובות בתינוקות שלא נולדו לידה טבעית של תעלת הנרתיק. חלב הוא המזון היחיד שהילד לוקח בחודשים הראשונים שלו, כל אלרגיות או חוסר סובלנות מזיקה להתפתחות הראשונית שלו. Topfeed או חלב משומר, למרות היותו מבוצר, אינם מכילים את החסינות של חלב אם טבעי נותן לתינוק. הקולוסטרום הוא החלב הצהוב הראשון, הסמיך, המיוצר על ידי האם. הוא מכיל כמות גבוהה של נוגדנים והוא נקרא גם החיסון הראשון של התינוק.

הסיכויים של משלוח רגיל בפעם הראשונה אמא

רוב האמהות בפעם הראשונה תספק באופן טבעי על ידי 41 עד 42 שבועות, אבל לעתים קרובות ההתערבות הרפואית נעשית לפני זמן זה מסיבות רפואיות.

תהליך הלידה הרגילה

1. שלב ראשון

צוואר הרחם (אפיזום) ופתח (הרחבה). זה יכול להימשך שעה בערך, עד צוואר הרחם יש להרחיב עד 3 ס"מ.

שלב מוקדם או נסתר

בשלב זה, האישה נעשית מודעת לצירים המתחילים במרווח של כל 3 עד 5 דקות אך עשויים להשתנות.

מה אתה עלול לחוות: כאן אתה עלול להרגיש כמו ללכת לשירותים כמו כאבי ראש ההתחלה.

מה אתה יכול לעשות : בשלב זה, עדיף ליידע את המטפל כי התינוק מגיע. אם אתה לבד אז מיד להתקשר לרופא שלך.

שלב פעיל

בשלב זה, צוואר הרחם מתרחב בין 3 ס"מ ל 7 CMS.

מה אתה עלול לחוות: יהיו אי נוחות כמו הלחץ ימשיך לגדול. זה יכול להרגיש כמו כאבי מחזור ו כאבי גב תחתון.

מה אתה יכול לעשות: אם אתה בבית שלך, לקבל דברים על מנת תוספת חדשה למשפחה שלך. אם אתה הולך למרפאה עבור המסירה, אז מזוודה עם פריטים עבור התינוק ואת עצמך צריך להיות מוכן. אתה יכול גם להשאיר הוראות לעבודה שיש לעשות בבית אם יש ילד מבוגר אשר יהיה שם בלעדיך. כל התכנון הזה יעזור לך להסיח את דעתך מלהיות מודאג מדי על העבודה שלך. אתה צריך להירגע ולהיות רגוע במהלך הזמן הזה. חלק מהפעילויות שאתה יכול לעשות כדי להרגיע את העצבים כוללים לנגן מוזיקה הולך לטיול קצר.

ג. שלב המעבר

צוואר הרחם ממשיך להתרחב מ 7 CMS עד שהוא מוגדל באופן מלא עד 10 CMS.

מה אתה עלול לחוות: אתה תרגיש את הלחץ להגדיל את אזור האגן התחתון, ויש סיכוי כי שקית מים עלול להישבר. הכאב יהיה אינטנסיבי יותר, נמשך זמן רב יותר, עם מרווח פחות בין לבין הופך קבוע למדי.

מה אתה יכול לעשות: להגיע למקום המיועד של המשלוח. עליך לעקוב אחר הצירים כדי לראות את תבניתו. אם המים שוברים, לבדוק את צבעו, ריח ולשים לב לזמן. נסו תרגילי נשימה כדי לשמור על קור רוח. עכשיו הגיע הזמן לשכב.

2. שלב שני

התינוק נדחף לתעלת הלידה: זהו שלב פעיל. במהלך הזמן הזה, התינוק נדחף מתוך הרחם אל העולם דרך תעלת הנרתיק.

מה אתה עלול לחוות: כאן, התכווצויות יהיה ארוך הרבה יותר אינטנסיבי כמו צוואר הרחם שלך יהיה להגיע התרחבות מקסימלית. הצירים יכולים להימשך בין 45 ל 60 שניות עם רק 3 עד 4 דקות של הפוגה בין לבין. זה יגדל ל 1 וחצי דקות, לפעמים פחות מדקה זה מזה. זהו השלב הקשה ביותר, אבל גם הקצר ביותר כפי שהוא מרוץ אל קו הסיום.

מה תוכל לעשות: פעולה זו עשויה להימשך בין 3 ל -5 שעות. נסה לשנות את המיקומים שלך ולקבל מישהו לעסות את הגב. המשך לנשום דפוס קבוע. תחשוב על הילד ולא על הכאב ולא תוותרי לדחוף כמו התינוק צריך את כל העזרה שלך. הימנע לצרוח מ 'פה' במקום להשתמש נהמה גרון אשר יסייע דחף את התינוק.

3. שלב שלישי

השליה נדחפת: גירוש השליה הוא השלב השלישי והאחרון של הלידה. בשלב זה, השליה כולה יוצאת דרך תעלת הנרתיק. נקרא גם 'אחרי לידה'. זהו השלב האחרון והאחרון שמסיים את הלידה הרגילה. זה קורה 15 עד 30 דקות לאחר המשלוח. זהו תהליך טבעי אשר לפעמים בסיוע ידני כדי למנוע זיהומים. הבטן התחתונה מעסה גם את שרירי הרחם כדי לדחוף את שאריות הנותרים של הלידה.

מה אתה עלול לחוות: לאחר הלידה יגורשו באופן טבעי, ואתה עלול להרגיש את זה להחליק החוצה.

מה אתה יכול לעשות: אתה יכול ליידע את העובד מי יהיה לנקות אותו ולתת עיסוי לחץ על הבטן התחתונה .

מתי ואיך לדחוף תינוק החוצה?

אמון האינסטינקט שלך וגם בצע את ההוראות שניתנו לך כאשר לדחוף. לדחוף כאילו היית לגרש את המעיים אבל עם כל הכוח שלך. נסה לא לצעוק כפי שהוא מתפוגג המאמצים שלך. לנוח בין הצירים ולהתחיל כאשר אתה מרגיש את תחילתו של התכווצות. יהיה עליך להפסיק כאשר הורה. השאר ממוקד.

כמה זמן משלוח רגיל האחרון?

עבור אמא בפעם הראשונה, ממוצע זמן אספקה ​​טבעי צריך להיות בין 7 ל 8 שעות של עבודה פעילה כנורמה. עבור לידות רצופות, המסירה הרגילה תהיה מהירה יותר. זה יכול להשתנות פחות או יותר על פי התרחבות של צוואר הרחם. לאחר שהושגה ההתרחבות המלאה והגולת הכותרת (הופעת החלק העליון של ראשו של התינוק), דחיפתו של הילד יכולה להימשך כשעה.

מה קורה כאשר נשים בעבודה?

ישנם שלבים רבים של עבודה וניתן לעקוב אחר תחזית הזמן המשוער של המשלוח. הם כדלקמן:

1. התינוק טיפות

העובר עובר למצבו הראשוני או הראשוני כבר למעבר דרך תעלת הנרתיק. ההשפעות נראה כאילו התינוק ירד לרמה נמוכה יותר. הגבשושית על האשה נראית כאילו היא "פילה" את החלל בין השד לבליטה.

2. הדחף להשתין

טיפת העובר מורידה קצת לחץ מהריאות אך מתחילה להפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן במקום. הדחף להשתין עולה ככל שהעובר מקבל את הראש למטה המיקום ואת הנסיעות לשירותים יגדל באופן משמעותי.

3. מעברי תקע ריר

ריר תקע צורות צוואר הרחם במהלך ההריון. זה תקע ג 'לטין עבה מופרש כדי לשמור על צוואר הרחם לחה ומוגן מפני חיידקים. כאשר הגישות מתקרב צוואר הרחם מתחיל להתרחב. תהליך זה משחרר את התקע ריר אשר ואז dislodges עצמו. זה יכול להיות חסר צבע, ורוד או אפילו קצת מוכתם בדם. משלוח הוא מיד אחרי זה אבל משתנה בין כמה ימים עד שבוע או שניים.

4. צוואר הרחם מתמוסס

צוואר הרחם הוא החלק התחתון של הרחם אשר נפתח או מרחיב כדי לאפשר לילד לעבור לתוך דרכי הנרתיק. כאשר הוא מרחיב עד 1 ס"מ, אתה יכול לצפות להיכנס לעבודה בקרוב. זה קשה לזהות את זה חוץ מאשר באמצעות אולטרסאונד או בדיקה על ידי הגינקולוג שלך. ההתרחבות ממשיכה להתרחב עד 10 סנטימטרים לפני שיש מספיק מקום כדי שהתינוק יידחף החוצה מהרחם.

5. דלקת צוואר הרחם

צוואר הרחם הוא החלק התחתון של הרחם אשר מוארך וסגור. זה בדרך כלל על 3 עד 4 ס"מ אורך. זה מתחיל רזה או למחוק כדי לאפשר התרחבות להתרחש. התכווצויות לאפשר דילול התרחבות של צוואר הרחם עד שזה בערך 10 ס"מ.

6. כאב גב

כאב זה נובע ממצב ראשו של התינוק. במהלך הלידה, ראשו של התינוק מפעיל לחץ על עצם הזנב של האם בנסיונה לזוז החוצה. לחץ זה גורם לכאב גב חמור.

7. הצירים

משמעות הדבר היא כי התינוק מפעיל לחץ על תעלת הלידה. הצירים הם בצורה של תנועה ריתמית רכה מלמעלה לחלק התחתון של הרחם בניסיון לדחוף את התינוק

8. פרץ האנרגיה

תהיה התפרצות של אנרגיה עקב אדרנלין הורמון ו noradrenaline להיות נשאב לתוך bloo

מערכת. אלו הם "הורמון או להילחם" הורמון אשר infuses גל של אנרגיה האחרון contractions חזק אשר בסופו של דבר לדחוף את התינוק.

9. דחף יש תנועה המעי

זה לעתים קרובות יש את הדחף כדי לקבל מעיים התנועה עם תחילת העבודה. שלבים ראשוניים של עבודה עשויים להיראות כמו דחף לעבור מעיים, אבל ככל שהכאב מתעצם, שני הכאבים נבדלים. המעיים מתבהרים החוצה כדי לפנות מקום לתינוק הדוחף את חגורת האגן. רק לפני תחילת העבודה, האישה מומלץ להיות בטן ריקה. במקרים מסוימים, חוקן ניתנת לאישה רק כאשר העבודה מתחילה כך כדי למנוע כל חומר צואה מלהיות משוחרר במהלך הלידה. זה כדי למנוע כל סכנה של הידבקות הן אמא וילד.

10. מעברי המים

במהלך ההריון, העובר מוקף שק שקוף דק של נוזל שנקרא שק מי השפיר. זה שומר על העובר בטוח ובמצב צף וטהור. עם תחילת העבודה, זה שובר שברים, נשפך החוצה זה חסר צבע נוזל. זהו אחד הסימנים של עבודה פעילה קריאה לרופא הוא בסדר.

15 טיפים הטוב ביותר שיעזרו לך משלוח רגיל

האימהות היא חלום שהתגשם עבור נשים רבות, צעירות ולא צעירות כל כך. משלוח רגיל היה הנורמה עד הרעיון של התערבות רפואית עבור, ככל הנראה, משלוח קל יותר היה הציג. עכשיו, יותר מתמיד, נשים הבינו את היתרונות של משלוח נורמלי כפי שהם יודעים את היתרונות שלה, וגם מבחינה רפואית, זה הוכח להיות מועיל. תוהה איך לקבל משלוח נורמלי? הנה כמה טיפים למסירה רגילה, כדי למנוע ניתוח קיסרי כי ניתן לעקוב אחר להיות חוויה בטוחה ונפלאה של אמהות לא רק את האם והילד, אלא גם עבור האב והמשפחה המורחבת:

1. קבל קצת חינוך טוב על הריון ועבודה

להיות מוכן לעתיד ואת התפקיד שלך בתור אמא חיוני עבור משלוח נורמלי. זה חיוני כדי לקבל ידע מדעי של סוגים שונים של שיטות המשמשות למסירה, כך הבחירה שלך מונחה על ידי ידע ולא רגשות או פחד.

2. האם מחקר על מטפלת טובה או בית חולים המתמחה בלידה טבעית

האפשרויות השונות של birthing זמינים, מחקר רקע על השיטות הטובות ביותר האפשרי צריך להיעשות עם נאותות. (כמה דוגמאות הם שיטת אלכסנדר טכניקה בראדלי, אספקת מים Lamaze).

3. תמיד להישאר חיובי ומאושר

להיות חיובי ומאושר עובר דרך ארוכה לתוך מה שהופך אותך מוכן איך להגיע משלוח נורמלי. לדאוג לתרחיש המקרה הגרוע ביותר מזיק לבריאות הנפש שלך וגם משפיע על הילד שטרם נולד.

4. לא מרוויח יותר מדי משקל

הקפד לאכול בצורה הגיונית, כך שאתה לא מרוויח משקל לא רצוי. בערך תוספת של 12 ק"ג משקל, היא צברה במהלך ההריון. כאשר יש עלייה מופרזת במשקל, זה משפיע לרעה על בריאותם של האם והילד בשל סיבות משניות כגון סוכרת הריון, לחץ דם גבוה (לחץ דם הריון) ו מראש רעלת הריון או בעיות עם השליה. מלבד זאת, העבודה שלך עשוי להגדיר מוקדם מהרגיל.

5. שחייה

זה התרגיל הטוב ביותר עבור אם מצפה. שימוש בטוח בריכת שחייה עם כלור מטפל בהישג יד ניתן לעשות זאת אפילו עד תאריך הלידה. למעשה, נשים רבות מעדיפות לידה של מים. העובר מבלה את כל תקופת ההיריון בשק של מי השפיר, מה שהופך אותו לנוח במים.

6. הליכה

תמיד לזוז. הליכה היא התרגיל הטוב ביותר עבור כל אחד, במיוחד, נשים בהריון. 30 דקות הליכה, חמש פעמים בשבוע ישמור אותך בריא. הליכה מדי פעם לא מספיק כדי להביא לשינוי פנומנלי, אז זה צריך להיות קבוע. מבוגרים, כולל נשים בהריון, צריכים ללכת על 10, 000 צעדים ביום.

תרגילי קגל

אלה תרגילים פשוטים שבהם שרירי רצפת האגן קפוצים ומשוחררים כדי להפוך אותם חזקים יותר. אזור זה תומך הרחם, שלפוחית ​​השתן, המעי הדק והרקטום. התכווצות ומרגיעה של השרירים האלה הופכים אותם חזקים יותר. זה יכול להיעשות במהלך ההריון כדי לסייע בשליטה על כל חוסר עקביות השתן. רוב הרופאים ממליצים Kegel תרגילים במהלך השליש השלישי של ההריון, כדי להוביל משלוח טבעי, חלקה.

8. מתיחת האגן

במהלך ההריון השרירים של אזור האגן להיות רך על מנת לאפשר את מסירת הילד. מתיחה האגן מסייע להפוך את המסירה חלקה ולחזק את רצפת רצפת האגן גם לאחר הלידה.

9. יוגה

תרגול יומי של אמנות עתיקה זו יהיה להבהיר את הרוח שלך ולחזק את דפוס הנשימה של האם מצפה. יוגה בטוחה ללידה בנרתיק עוזרת לאם להירגע ולחזק את גופה כדי להתכונן למשלוח הטבעי. מדיטציה גם מכינה את המוח לאתגרי האמהות.

10. לשתות הרבה מים

שתיית מים מסייעת בשטיפת רעלים מהגוף. המים גם מדלל את השתן, ולכן מקטין את הסיכוי לדלקת בדרכי השתן אשר נפוץ במהלך ההריון. התייבשות עלולה לגרום להתפרצות של לידה מוקדמת ולכן הידרציה חיונית. כעשר כוסות מים ביום יכולות לעזור לאם הצפויה.

11. ללבוש שטוח נעלי נוחות

חשוב להיות נוח. המשקל הנוסף בחזית הגוף משנה את מרכז הכובד. יש לחץ על העקמומיות של עמוד השדרה, הברכיים והרגליים. ללבוש נעליים גבוהות עקב יכול להפוך את הנטל על אזורים אלה מוגזם המוביל כאבי גב וברך או ברגל. עקבים גם להפוך אותך לא יציב עם הסכנה של נפילה על עצמך ואת הילד.

12. סקוואט

תרגיל נמוך השפעה על משלוח רגיל כמו squats לעזור בחיזוק השרירים הליבה שלך. אלה כוללים את שרירי רצפת האגן, את הגלוטן ואת שרירי הירך. אם אתה בריא ויש לי הריון רגיל, אז זה סוג של שגרת יסייע להבטיח משלוח נורמלי.

13. שינה

שנת לילה טובה היא דרך טובה להתרענן על מנת לעזור לעובר להיות בריא. הגוף ישתנה כל יום, והאנרגיה ומשאבי הגוף יעברו תחילה לתינוק ואחר כך לאם. אמא מצפה צריך 2 עד 3 שעות נוספות מעל ומעבר חובה 8 שעות שינה עבור מבוגר בריא. אם וילד חזקים יבטיחו אספקה ​​טבעית.

14. נשימה

שיטת Lamaze הופצה על ידי רופא מיילד צרפתי בשם Lamaze בשימוש בנשימה מוסדרת כדי להתמודד עם העבודה ולהרגיע את העובר.

15. לאכול את הזכות סוג של מזון

הבריאות שלך ושל התינוק שלך הוא מה שאתה אוכל כל כך תמיד לאכול מזון בריא למסירה רגילה. תזונה והיגיינה חשובים לעובר בריא. התינוק צריך להיות חזק אם הוא צריך לעבור את המסירה הרגילה. מזון כמו קוקוס, פירות טריים, בשר רזה ודגים טריים צריך להיות מועדף על ידי האם הצפויה. הימנע מזון כי הוא שמנוני מדי מטוגן עמוק . תרופות הביתה עבור משלוח נורמלי יכול לכלול עשבי תיבול שונים כמו כורכום תה ג'ינג'ר להרגיש רענן. כמו כן, כדי להימנע הם משקאות חריף מדי מוגזמת. משקאות חריפים, משקאות חריפים, עישון וסמים הם טאבו גדול יש להימנע בכל מחיר.

שאלות נפוצות

1. האם ניתן לקבוע את עמדת התינוק בהתבסס על תנועות?

זה מאוד חשוב לדעת את המיקום של התינוק, במיוחד כפי שהוא מתקרב למועד המסירה. עבור משלוח נרתיקי רגיל, התינוק צריך להיות פונה כלפי מטה עם הראש זווית לכיוון עמוד השדרה שלך. אתה יכול לספר את המיקום של התינוק על ידי תנועותיו. זכרו שהתנועות החזקות ביותר הן מידיו ורגליו של התינוק.

• אם התינוק מסתכל קדימה, הפנים כלפי מעלה ואז תרגיש את התנועות מתחת לצלעות שלך.
• אם זה כבר במצב האחורי, הראש כלפי מטה להסתכל החוצה, אתה תרגיש את בעיטות בחלק הקדמי של הבטן שלך.
• לחץ בעדינות על הבטן והרגיש את הילד זז. זה כנראה את המיקום של הראש או הראש למטה.
• אם אתה מרגיש את הגוש העגול של ראשו של הילד מתחת לצלעתך, אז הוא במצב של עכוז, כלומר, רגליו ממוקמות לצאת ראשון.
• צפה בתנועה מתחת לעור. תוכל להבחין באגרופים וברגליים של התינוק כפי שהוא דוחף את עצמו כנגד קיר הרחם.

2. כמה כואבת היא לידה נרתיקית?

הכאב במהלך הלידה הנורמלית במהלך הלידה מבוסס על בריאות גופנית, חרדה, מיקום הגוף, לא נכון או אימונים תזונה נמוכה של האם. תהליך הלידה הטבעי כולל את הילד מכריח את דרכו אל מחוץ לרחם. זהו הליך נורמלי כפי שהטבע תכנן אותו. לכן, ההתאוששות ממנו מהירה יותר. יהיה כאב, אבל עם הכנה נכונה זה נסבל כבר כל כך במשך מאות שנים. ככל שהיא פעילה יותר מבחינה פיזית, כך יהיה קל יותר.

3. מה הם הסיכויים של משלוח נרתיקי לאחר C- סעיף?

החלק C משאיר הצטלקות של רקמות הקיר הרחם. זהו היווצרות של רקמה סיבית שמחליפה את העור הרגיל לאחר פציעה הוא תהליך טבעי של ריפוי. זה עלול לגרום להקות רקמות קשוחות להיווצר. מחקרים מראים כי למרות שכ-60 עד 80% מהנשים המנסות לידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי מוצלח, הסיכון החשוב ביותר הוא הסיכון לקרע הרחם. זה כאשר הרחם קרע או דמעות לאורך הצלקת המרפא של הניתוח הקודם. ובמקרה זה, יהיה ניתוח חירום ואפילו כריתת רחם כדי לעצור את הדימום. העצה של הרופא היא חיונית אם יש ניתוח קיסרי עבור הצאצא הראשון כדי למנוע דימום מוגזם, הליך חירום ובמקרים מסוימים אפילו מוות.

בניגוד לאמונה הרווחת, משלוח רגיל הוא בטוח יחסית ברוב המקרים. אלפי שנים של אבולוציה יש לשכלל את העיצוב של הגוף הנשי לעשות בדיוק את זה. זה רק במקרים קיצוניים, כגון ראש תינוקות להיות גדול מדי, כי שיטות אחרות משמשים.