5 שלבים רגשיים של שינה אימון פעוט שלך, כי כן, אתה צריך לעשות את זה שוב
הורות היא סדוקה של ניסויים ייחודיים משלה ואת מצוקות. במהלך השנה הראשונה בבית עם תינוק, אחד המכשולים האוניברסליים הגדולים מסתובב סביב המשימה הבלתי אפשרית לכאורה של מקבל את הילד לישון בלילה. כמה הורים להכות אותו גדול עם תינוקות שמגיעים ישר הביתה מבית החולים מוכן לשכב לישון 8 שעות מתיחה. אלה הם ההורים אשר כל שאר ההורים מקופחים לישון, על סף דמדום, רוצה לחבוט בגרון. למרבה המזל, הכל צמרמורת אם אנחנו יכולים לשמור על גרון לחבוט אחד את השני מספיק זמן: כאשר הם מוכנים מבחינה התפתחותית, רוב התינוקות מקבלים עם תוכנית שינה. עם זאת, אם אתה חסר מזל במיוחד (כמוני, תודה, ילד), תצטרך לצאת למסע אימונים לישון אפית כי מכפיל כמו איזה הישרדות דרוויניסטית של החזקים להורים.
עבור כמה מזל שעושה את זה דרך אימון שינה יחסית ללא פגע, סביר להניח ליפול קורבן לתחושה של ביטחון מזויף כי זה כל ירידה משם. עשית זאת! התינוק ישן! הגיע הזמן להתעדכן במנוחה נחוצה וחידש את מקומך כחבר מתפקד בחברה. חודשים יעברו, אולי אפילו בעוד שנה, והקטנה שלך תשליך את הפצצה עלייך: את לוח הזמנים המקסים הזה ואת שגרת הלילה שעשית בעמל רב כדי להקים? ובכן, זה פשוט לא יעשה יותר. לפחות, אם לא פעוט שלך ואת התחושה שלהם ניצני העצמאות והשפעה יש משהו להגיד על זה. המציאות הקשה כי אתה בחזרה מרובע אחד של אימון סאגה לישון, אבל עכשיו עם פעוט, יכה אותך כמו טון של לבנים. תגובות רגשיות לחדשות הרסניות אלה בדרך כלל עוקבות אחר דפוס והשלבים הם כדלקמן:
הכחשה
לילה אחד, בעוד אתה והשותף שלך לחופש את החופש החדש יחסית של להיות מסוגל ליהנות זה של החברה ללא ילדים מתחת לרגליים, אתה תשמע את זה. בשקט בהתחלה. הצליל יפגע פחד עמוק לתוך הלב שלך, אבל אתה מהר מברשת אותו הצדה. לא. זה לא יכול להיות הפעוט. אין סיכוי. ללא שם: אה-אה. תחבת אותם אל המיטה לפני שעות. אבל אז תשמעו משהו שוב. שניכם תחליפו מבטים חמקמקים, ותפסו את הטלוויזיה, להקשיב בתשומת לב. אתה תשמע את זה שוב: את החבטות ואת גניפה של פעוט ברור כי הוא לא ישן .
כעס
כאשר נכנסים לחדר של הכרוב הקטן שלך, אתה מוצא שהם הצליחו לטפס מתוך העריסה שלהם על ידי מעצבים איזה צעד צעד מקגייוור- eque עם חיות פרווה שלהם, כרית, ואת השמיכה. בהתחלה, אתה מתרשם על ידי תחכום של הילד שלך ואת אומנות. עם זאת, כפי שאתה סקר את שאר למקום, את ההשלכות של התפתחות חדשה זו להגדיר את הפעוט שלך בזבז זמן מאז jailbreak שלהם. כל הבגדים ממגירות השידה מפוזרים עכשיו על פני החדר ויש קרם חיתול מכסה כמעט כל סנטימטר מהקיר המזרחי. אתה מרגיש בועה של כעס עולה כמו פעוט שלך בגאווה "אין מיטה, לא מיטה, " שוב ושוב ואתה צובט את הזרוע שלך בתקווה שזה כל רק סיוט נורא.
מיקוח
אתה נמצא בחפירות ההורות לזמן מה, ורואה את עצמך די בקיאים במשא ומתן עם טרוריסטים, אה, פעוטות. אתה quelch הדחף הראשוני להכות את החזה סמכותי שלך ולדרוש הפעוט לחזור למיטה. אתה מחליט לקחת את הגישה הדיפלומטית. Afterall, "אתה תופס יותר זבובים עם דבש" ומה לא. וכך מתחיל מה שנראה כמו כמות אינסופית של מיקוח, מרצה, ומתחנן ממש. אתה שר שירים, אתה קורא ספרים; אתה מדגדג וממלא שוב ושוב כוסות. אתה רואה נפשית כל דקה של החיים שלך על ידי לתקתק ותהה אם אי פעם להפוך את זה מהחדר הזה חי.
דיכאון
- אתה, שבוע לתוך רגרסיה השינה פעוט שלך
מקשיב לקולות האוקיינוס המרגיעים, מתבונן בהשלכה של אותה קפיצת-צפרדעים מזויפת, ללא לאות מעבר לגדר, ומנסה נואשות לצבא לזחול מחדר הילד בלי להתגלות? כל לילה? שעות על גבי שעות?! בפעם ה -18 אתה מנסה לברוח מהחדר, כאשר הדלת חורקת ועוד סיבוב של בוכה אינסופית ensues, אתה מרגיש ענן כהה להשתקע עלייך. אתם מתארים לעצמכם שכך הרגיש הארי פוטר כשאוכלי המוות האלה ניסו למצוץ את נשמתו.
קבלה
אתה עכשיו שעות לתוך הקרב האפי הזה. אין ספק שאין טעם להילחם בזה יותר. במצב ההזיה שלך, ההסבר הרציונלי היחיד הוא שהפעוט שלך פיתח לאחרונה מצב רפואי נדיר ומוזר שמשבש את יכולתם לישון. אתה משלים את עצמך לחיים בלי שינה. אתם מזכירים לעצמכם שתומאס אדיסון, ועוד הוגים דגולים של זמננו, לכאורה ישנו רק כמה שעות בלילה, ודברים נראו טוב מספיק בשבילם. פעוטך חשים את התבוסה והריקודים סביב הערימה המקומטת על הרצפה שהפכת להיות עכשיו. החדשות הטובות הן, שלב זה בדרך כלל נמשך רק כל לילה במשך מספר חודשים.