מה הנקה באמת מרגיש? 20 נשים בדיוק מה זה היה עבורם
כל מה ששמעתם על ההנקה של ההנקה, פיזית, רגשית או אחרת - נכון. זה די מדהים איך חוויה אחת יכולה להיראות ולהרגיש כל כך שונה מאדם לאדם. זו אחת הסתירות הגדולות בעולם מלא סתירות. יש הרבה מה שאנחנו יכולים ללמוד מאמהות אחרות, יועצות הנקה, רופאים וכו 'במסעות ההנקה שלנו, אבל בסופו של דבר כולם יצטרכו ללמוד מה עובד בשבילם.
אני לא רק מדבר על ההחלטה אם להיניק מלכתחילה. כמה טיפים וטריקים כדי לשפר (או להסדיר) לספק עבודה עבור אנשים מסוימים ולא עבור אחרים. עבודות מסוימות פועלות היטב עבור נשים רבות, אך לא אחרות. יש מיליון ליד אמיתות אוניברסליות, אבל לא אמיתות אוניברסליות אמיתיות, וזה יכול להיות מתסכל מאוד עבור כל מי שמנסה להתמודד עם זה, לא רק לוגיסטית, או. אין גם אוניברסלים רגשיים, מה שעלול להפוך את הראש לאחד את החוויה שלהם מסובכת.
זה תמיד מרתק לי לנהל שיחות עם אמהות אחרות מיניקות. כי אפילו מישהו שהנתונים הסטטיסטיים שלו היו זהים לשלי - בסוף שנות ה -20 ועד תחילת שנות ה -30, שני ילדים, למרבה המזל היו קלים להנקה, מטופלים במשך 17-20 חודשים - עשויים להיות שונים מאוד מהתחושה שחווה. אהבתי את זה, נשים אחרות אני יודע לספור את הימים עד שהם הרגישו שהם יכולים להפסיק. לא הרגשתי ציווי מוסרי חזק לאחות; נשים אחרות עשו זאת רק בגלל המחקר שלה על היתרונות של breastfeeding. רק בשבוע הראשון הרגשתי כאב. כמה חברים טפלו באי-נוחות או אפילו בכאב במשך חודשים וחודשים.
דיברתי עם 20 נשים על ההנקה שהרגישה כלפין, והנה מה שהיה להן לומר.
מגי, 28
"בהתחלה זה מרגיש כמו עוף שתוקף את הפטמה שלך, הכאב הוא כמעט בלתי נסבל ואתה רק רוצה להפסיק, אבל אז הקשר הרגשי מתחיל וזה מפסיק להזיק ואתה לא יכול לדמיין לעצמך".
אמילי, בת 34
"אני בת שבעה שבועות לתוך העניין המטורף הזה, מבחינה רגשית, אני מרגישה מפוחדת, מתוסכלת, לחוצה, גאה, נינוחה, הכל בשבוע האחרון! ... בסך הכל זה מרגיש מוזר, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית. אני חושבת שאני אעשה את זה, ואם זה יעבוד, ואם זה לא יעבוד, לא עניין גדול בשביל זה הנוסחה. כל כך רגשית, אבל עכשיו, רק ביישנית של חודשיים, אני גאה שעשיתי את זה עד עכשיו! "
אליזבת, בת 32
טיפאני, 33
"ההרגשה של ההנקה השתנתה כשהילדים שלי הזדקנו וגם היתה חוויה אחרת עם כל ילד, בהתחלה היה כאב, כמו שריפת נייר זכוכית בכל פעם שהבן הראשון שלי השתהה במשך כמה שבועות, וככל שהוא הזדקן והשתפרנו זה היה רק משיכה חמקנית, החפיפות ותחושת החמימות והנוחות המשיכו אותנו במשך יותר משנה, הילד השני שלי היה ... דומה אבל קצר יותר.
נכנסתי להריון עם הילד השלישי שלי ... [ו] החלטתי, עם הברכה של ob שלי, לנסות סיעוד טנדם. ... סיעוד שני הילדים הצעירים שלי באותו זמן להקל על המעבר עבור הבת שלי ונתנה לי הזדמנות לשבת ולהתכרבל איתם. היה לי אהבה שונא יחסים עם סיעוד טנדם. אהבתי שאני יכול לשבת ולשמור את שניהם מאושרים ועסיקים וכולנו יכולים לנוח קצת. שנאתי את זה כי שניהם זקוקים לי כל כך הרבה ומישהו תמיד נוגע בי. שלי [הצעיר] פשוט נגמל [החודש]. בעוד אני שמח לגוף שלי להיות שוב שלי, אני באמת מתגעגע הקרבה שהגיעו סיעוד ואת הקלות של לנחם את התינוקות שלי כאשר הם עצובים, עייפים או לא משתלם היטב.
V, 33
"כשאני מטפלת אני מדמיינת את האכזבה אני מרגיעה את הגוף ואומרת, "בסדר, עכשיו את יכולה להרפות. (הגוף שלי לעיתים קרובות טעויות רגעים אחרים כמו בחדרי ההלבשה או ממש מחוץ למקלחת להתפוצץ אבל זה סיפור אחר.) כשאני מחזיק את [קרוב] קרוב שלי, זה כמו תחושה חדה חזקה חדה כאשר הוא מאפשר למטה ואז הוא chugs משם בשמחה. כשהוא מסתכל בעיניי במהלך הקשר העז שכזה ".
ננסי, בת 34
"בהתחלה, מגושמת לגמרי, אחר כך זחלתי להבריש את הפטמות שלי כנגד נייר זכוכית, והתחלתי להרגיש נוח יותר, ולמעשה די בהקלה, במיוחד כשאתם תפוחים, ואתם יכולים פשוט לחוש את החלב העובר והלחץ עוזב: מבחינה רגשית, בהתחלה, מאוד מנסה כי זה היה חדש ואני לא יודע אם אני עושה את זה נכון.אז זה הפך לטבע השני והרגיש יותר כמו זמן מליטה איכות רק בשביל שנינו.זה היה מדהים לחלוטין לדעת מישהו היה בהחלט חיים של משהו שעשיתי! "
סטייסי, 39
סימונה, בת 35
"במשך שלושת החודשים הראשונים, ההנקה היתה מדאיגה, היה לי עודף יתר והתינוק שלי היה עם כאבי בטן, הייתי חסר ביטחון, עצבני, ולא ידעתי מה אני עושה, או אם החלב או הבריח שלי יוצרים אי נוחות לבני. 3 חודשים ולאחר מכן גם עם הילד השני שלי, ההנקה הרגישה כמו חיבוק חם, הפסקה נעימה, הזדמנות להתחבר מחדש עם התינוקות שלי לא משנה כמה קשה או עסוק היום.הייתי את הבן הבכור שלי עד שהוא היה 3 והוא אמר לי שהחלב הוא כמו אהבה חמה בבטנו ".
ג 'יין, 33
"בהתחלה זה היה מאוד מכאיב, הרגשתי כאילו אני נדקר בכל פעם שהיא נדבקת, אחרי כמה שבועות זה כבר לא כואב ורק הרגשתי כאילו אני רוקנת את השד, למרות שאני רק הינקתי כמה חודשים, היה אושר וסיפוק בידיעה שאני עוזרת לילד שלי לגדול, כמו כן, אתה בהחלט מקבל גבוה מן האנדורפינים, וזה היה בונוס נחמד ואני חושד, הסיבה היחידה שעברו את העינויים הראשונית.באמת, אולי זה רק אני, אבל הנקה גרם לי רעב סופר.
ג'ולי, 36
פנדורה, 35
"את זוכרת את הפלובביי כן, אבל בשביל הציצים שלי".
סנדרה, בת 32
"הנקה מרגישה חמה, אוהבת, טבעית, מולדת ומטפחת, ובעיקר אחד הדברים המדהימים ביותר שעשיתי אי פעם בגופי, מאשר ליצור וליילד את הילד.
דקוטה, 25
רחל, בת 40
"אני כמו סופר, כמו, MOO ... יהיו בקרים כשהייתי מתעורר עם השדיים שלי סלע קשה ומלוטש והילד יכול רק לנקז שד אחד ... זה היה ממש לא נוח, ועם כל כך הרבה אספקה, בחודשים הראשונים, כשהחלב שלי נרגע, הרגשתי כאילו אגרוף ענק מנסה לדחוף את החזה שלי (תחשוב על חייזרים ). מאוחר יותר, כשהאספקה שלי היתה מוסדרת יותר, זה היה סיכות תחושה של מחטים, לא בהכרח נעימה, אבל לא נוראית ... זאת אומרת, חוויית ההנקה מעולם לא כואבת או מטרידה אותי ... אפילו היה לי כל כך הרבה שנתרמתי לבנק החלב של אמא של הצפון-מזרחי, שם החלב הנוסף שלי שימשה להאכיל תינוקות בטרם עת ובריאים מבחינה רפואית, דבר שמעורר בי סיפוק רב ".
לורה, בת 35
"בפעם הראשונה, זה היה הבוהן מתפתל, אנחנו אף פעם לא יכול לקבל טוב הבריח, ואני ויתר אחרי 10 ימים ו נשאב באופן בלעדי במשך תשעה חודשים, אבל עם השני שלי, זה היה מאושר.זה נשמע מוזר, אבל ככה זה מרגיע, מרגיע ועדין, ואני מבין את זה, איך זה אמור להיות, זה תמיד מרגיש כאילו זה רק שנינו, כאילו אין אף אחד אחר בעולם, כשהיא מתעוררת בשבילה אני לא יכול להתעלם מהם, ואני עלול להיות עצוב כשהם ייעלמו.
סו, בת 34
שרה, 33
"בשבילי, ההנקה הרגישה כמו הרבה דברים שונים, תלוי בשעות היום, במצב הרוח שלי, ובדרך שבה הבת שלי מגיבה אליו, בפעם הראשונה שהיא ננעלה בצורה מושלמת ופשוט יניקה לתוכן הלב שלה, הייתי מועצמת בצורה שלא תיאמן. אף פעם לא ידעתי שאני יכולה להרגיש כל כך גדולה עם עצמי על שאני עושה משהו שנראה כל כך פסיבי ".
ג'ן, בת 35
"בשבילי זה מרגיש מאוד כמו דרך להמשיך את הקשר של הרחם, אני אוהבת שהוא עדיין תלוי בחלק מהגוף שלי לרווחתו, והגיע הזמן שנוכל להתחבר מחדש כאשר חיינו משתגעים. זה מרגיש כמו נטל, כמו כשאני חולה ואף אחד אחר לא יכול לנחם אותו חוץ ממני, אבל אני תמיד אסיר תודה שיש את הבולמוס הגדול לתקן את רוב הבעיות שלו! "
ליז, 33
מריסה, בת 38
"הנקה מעוררת את כל ההרגשות, פשוטו כמשמעו, זה מרגש, מבחינה רגשית, זה מרגיש מדהים שאתה מספק לתינוק שלך תזונה אופטימלית ונוחות, זה באמת מליטה, ובאופן אישי זה מרגיש כמו ניצחון, ניסיתי מאוד להניק בת, וזה פשוט לא יקרה, הבן שלי היה פרימי וידעתי שאני אתן את כל מה שהיה לי כדי שזה יעבוד, וכשזה קרה, כן ... הרגשתי ניצחון וגאווה ".