מתי לבקש עזרה לאכזבה מגדרית
קשה לה להודות, אבל תגובתה הראשונית של חנה קלארק על גילויה של ילדה שנייה היא אכזבה, ובעקבותיה תחושת עצב ואובדן.
"היה מוזר לחשוב שלעולם לא תהיה לי בת", היא מסבירה. "רציתי מאוד שתהיה לי ילדה, ואני מקווה שתהיה לי אותה מערכת יחסים שיש לי עם אמא שלי".
והעובדה כי אכזבה על המין של התינוק שלך הוא עדיין טאבו, עשה את זה עוד יותר קשה עבור גברת קלארק לעבד את האבל. "הרגשתי שאני לא יכולה לדבר על זה עם אף אחד", היא מוסיפה.
עבור קלייר מרטין *, זה היה בעלה אשר היה הרוס בתחילה כאשר הצמד גילה שהם לא היה עוד בת. "הוא היה מבועת מגידול ילד בעולם של היום", היא אומרת. "עולם שצריך אבל עדיין לא התמודד כראוי עם גבריות רעילה".
אבל בעוד שאכזבת המין אינה נדירה, (סקר שנערך על ידי ערוץ Mum ב -2007 מצא כי רבע מההורים הודו כי הם מאוכזבים אם התינוק שלהם אינו המין הרצוי), רוב הרופאים והאבות ימצאו שרגשותיהם חולפים לאחר שהתינוק מגיע. עבור אחרים, עם זאת, הצער יכול להפוך אותם כמעט מסוגל לתפקד.
זה התסריט שאחד מעניינו של האב לעתיד משותף בחוט רדיט, אחרי שהוא ואשתו גילו שהם מצפים לנער. "אשתי היא בת 24 שבועות בהריון עם תינוק", כתב. "היא הבהירה היטב עוד לפני שהיתה בהיריון שהיא באמת רוצה בת, והיא עשתה את הבדיחה המוזרה על "שלחתי אותה בחזרה", אם זה היה ילד.
אבל בעוד האב המתבונן חשב שהבדיחות "הכול נראו קלילות", הוא האמין שהיא תשנה את דעתה אם יהיה להם בן.
"קדימה קדימה לסריקה שלנו 20 שבועות, " הוא ממשיך. "אנחנו נכנסים למרגש ועצבניים, לא אכפת לי מהמגדר, אשתי בוכה בהתרגשות כמו שהיתה לה הרגשה שהיא ילדה". אבל כאשר הצמד גילה שהם היו להם בן, לא יכלה האישה להפסיק לבכות. "אני אוחזת בידה, יודעת מיד שהיא מאוכזבת ומניחה אותה להורמוני ההריון", כתב. "היא לא מפסיקה לבכות כל היום".
אבל יום הפך לחודש, והאמא עדיין בוכה בכל פעם שמישהו מזכיר את התינוק. "היא מסרבת לעשות משהו עם הילדים ולא תדבר על שום דבר הקשור להריון, משפחה מתחילה לחשוב שזה מוזר, אבל היא אמרה שהיא לא רוצה שאנשים ישפטו אותה על איך שהיא מרגישה, אמרתי לה שהיא צריכה אני מרגיש נורא אבל אני מרגישה כאילו כמעט חודש זה מגוחך ".
אף שאיש מלבד רופא מאומן יכול לאבחן את האמהות לעתיד, רבים מהמגיבים הציעו שהיא עלולה לחוות דיכאון טרום לידתי וכי בעלה צריך לתמוך בה בחיפוש אחר עזרה וטיפול בהקדם האפשרי. אחרים, לעומת זאת, תקפו אותה על רגשותיה. "כיצד אנוכי צריך להיות במרכז החיים שלך סביב לידה של אדם בלתי-מקובל אל העולם, ואז תהיה החוצפה להיות מטורפת כשזה לא הסקס שרצית שזה יהיה.
ההערות משקפות את העובדה כי אכזבה מגדרית היא נושא מחלוקת להפליא. אבל בעוד רבים חשים שזה מגוחך וכבר טובה להיות עצוב על המין של תינוק - במיוחד אלה נאבקים עם אי פוריות - אי אפשר להתעלם כי אלה שנפגעו חווים תחושה אמיתית של צער ואובדן.
בעוד שמחקרים על אכזבה מגדרית היו מוגבלים, מחקרים מצאו קשר בין לא להיות ילד של המין הרצוי ודיכאון לאחר הלידה. במחקר אחד של moms Worldn היה "סיכון מוגבר באופן משמעותי עבור PND.
בנוסף, מחקר שנערך על ידי אמהות בריטיות שרצו לבנות סיכם: "התוצאות מראות ש"אכזבה מינית" היא תופעה נפוצה ורב-פנים, שהותירו את המשתתפים בהרגשה מבודדת ממשפחותיהם וחברה, מתאבלים על משהו שלא היה להם, תחושה של שליטה על גופם, מחשבותיהם ורגשותיהם ".
עם זאת, במחקר ארוך טווח, מחקר אחר לא מצא הבדל בבריאותם הפסיכולוגית של אלה שרצו בילד ובנערה ולא היה להם זוג יונים, לעומת אלה שלא היה אכפת להם אם יש להם את כל הבנים, כולם בנות, או אחת מהן. "אלה שהעריכו הרכב של מין מעורב אך לא השיגו אותו לא דיווחו על תסמינים דיכאוניים יותר, על שביעות רצון מהחיים פחותה יותר, או פחות מכך על חיי משפחה מאשר על אלו שלא העריכו את האידיאל המעורב-מין", כתב המחבר.
ד"ר ניקול היגת, מייסדת ומרכז המרכז למצוינות פרינטלית, אומרת כי הרגשת אכזבה לגבי המין של התינוק שלך אינה נדירה, ובוודאי לא להתבייש.
"חשוב להכיר ברגשות שלך, להבין שהרגשות האלה הם תוצאה של תקוות וציפיות שלא סופקו, או אפילו צער, יכולים לאפשר לך להבין שהרגשות האלה הם טבעיים וכמו אכזבות אחרות או זמנים של צער, זה יפתור עם הזמן"
ד"ר היגת גם מסביר כי חשוב לא לעשות דברים יותר גרוע על ידי להיות קשה מדי על עצמך להרגיש את הדרך בה אתה עושה.
"חווית אכזבה מגדרית לא אומרת שההרגשה הזאת תמשיך ולא תאהב ולא תוכל לאהוב את התינוק", היא אומרת. "למעשה הרגשות האלה בדרך כלל נעלמים כאשר ההריון מתקדם או אחרי שהתינוק נולד, ברגע שאתה בא לקבל את המצב, להתאים את נקודות המבט שלך ואת האינסטינקטים האימהיים שלך לבעוט פנימה הניסיון שלך עם התינוק שלך פעם הם נולדים גם יכול להוביל הורים כדי להגיע להבנה כי יש יתרונות אחרים שיש תינוק של המין, או כי המין הנוכחי של התינוק שלך לא כל כך בקנה אחד עם הסיבות שלך בתחילה להעדיף את המין השני.
אם תחושות אכזבה אכן ימשיכו להתקיים, ולהתחיל להשפיע על יכולתך לקבל קשר רגשי עם התינוק שלך, ד"ר היגת מציין כי חשוב לחפש עזרה מקצועית.
"כאן לפעמים זה יכול להיות שימושי כדי לחקור את הסיבות והרגשות שלך עם איש מקצוע אשר לא לשפוט את התגובות שלך, אלא לספק הבנה לעזור לך להשלים עם המצב, ולספק אסטרטגיות כדי לקדם את הקבלה.
"כמו אכזבה בזמנים אחרים בחיים, הקבלה בדרך כלל מגיעה עם הזמן, להכיר את הרגשות שלך, לא להיות קשה על עצמך ולתת לעצמך זמן."