נשים לא בטוח לגבי עלייה במשקל בהריון

תוכן:

"רוב הנשים אמרו שהם גם לא יודעים את הסכום המומלץ של משקל הם צריכים להרוויח במהלך ההריון" ... חוקרת סוזי דה ג 'רזי

סקר מצא 38 אחוזים של נשים להשיג יותר מדי משקל במהלך ההריון.

מאידך גיסא, הסקר של אוניברסיטת קווינסלנד, שנערך ב -664 נשים, הראה כי 26% נוספים התאמצו להשיג משקל מספיק, עם כמה אמהות שרשמו משקל נמוך יותר מאשר לפני הלידה מאשר לפני שנכנסו להריון.

ראיות חדשות נגד שתייה בהריון

"הריון נכשל"? לא בדיוק

עודף משקל או השמנת יתר עלול לגרום לסיבוכים בריאותיים, כולל סוכרת הריון, בעוד תת משקל נושאת קבוצה שונה של סיכונים, כולל לידה מוקדמת או שיש לידה במשקל נמוך התינוק.

המחקר, שפורסם באוסטרליה וניו זילנד Journal of Obestetrics and Gynecology, גילה גם כי 56 אחוזים של נשים שסבלו מעודף משקל לפני הירידה בהריון קיבלו יותר מדי משקל הלידה, לעומת רק שליש מקבלי גוזם שלהם.

החוקר סוזי דה ג'רסי אומר שני שלישים של Worldn Mums לעתיד נמצאים בחושך כשמדובר כמה משקל הם צריכים להרוויח במהלך ההריון.

"רוב הנשים אמרו כי הן לא ידעו גם את המשקל המומלץ שהן אמורות להרוויח במהלך ההריון ודיווחו על עצירות מצומצמות מאוד לגבי עלייה בריאה במשקל", נכתב בהודעה שפורסמה ב- QUT.

גב 'ג'רזי אמרה כי פחות ממחצית ממשתתפי המחקר צפו בפעילות גופנית במהלך ההיריון כחשובים מאוד, אולי בגלל אמונות ישנות שפעילות גופנית אינה בטוחה לאמהות לעתיד, למרות שההפך מוכח.

כדי לגלות את העלייה במשקל אופטימלי בשבילך בהריון, לדבר עם הרופא שלך או מיילד.