10 דרכים לעזור לפעוט שלך להיות חכם מחיידק

תוכן:

הצטננות ושפעת יכולות להכות בתוקף בכל עונה, ובנוסף היו הרבה מחלות מוזרות ומפחידות חדשות לאחרונה. אי אפשר למנוע מהפעוט שלך לבוא במגע עם חיידקים, אבל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור למזער את הסיכון.

1. שמור על ידיים קטנות

סבון ומים הם עדיין קו ההגנה הטוב ביותר נגד התפשטות חיידקים. תיהיה הרגל שהפעוט שלך ישטוף את ידיה לאחר ששיחק בצעצועים של מישהו. הכיור אמור להיות התחנה הראשונה בכל פעם שאתה חוזר הביתה מסידורים או תאריכי משחק.

.2 השתמש בסניטרייזר ידני

אם אינך מצליח להגיע לכיור, וודא שהפעוט שלך משתמש במכשיר חיטוי ידיים כלשהו. זה לא יהרוג את כל החיידקים, אבל זה יכול להפחית את כמות החיידקים שבידי הפעוט שלך. כדי שמנקה הידיים יעבוד הוא צריך להכיל לפחות 60% אלכוהול, כך שאם הפעוט שלך עדיין יונק מהאצבעות שלו, חכה עד שתוכל להשתמש בסבון ומים.

3. אל תשתפו משקאות

עזור לילדך ללמוד שמשקאות אינם מיועדים לשיתוף. הפה הוא מקום מלוכלך, והחיידקים יכולים להעביר בקלות רוק וריר. חלוקת כוס או קש קש זה אף פעם לא רעיון טוב, לכן לימדו את ילדכם לשתות רק מהספל שלה.

4. אל תפחד להתרחק מחברים למשחקים חולים

הילד בשקופית סובל משיעול נובח ונזקק לרקמה רצינית. אם האינטואיציה של אמא שלך גורמת לך להרגיש לא בנוח לחשוף את הילד שלך לחבר המשחק הפוטנציאלי הזה שיש לו, הקשיב לו. אל תרגיש רע אם לא לאפשר לילד שלך לשחק עם מישהו שהמטפלת שלו הייתה צריכה לדעת טוב יותר. יהיו ימים אחרים שבהם כולם מרגישים טוב יותר, בקרוב.

5. למד את הפעוט שלך להשתמש ברקמות

כל פעוט למד את הסוד שבאופן מושלם אצבע נכנסת בתוך נחיר, אך עליכם לעשות כמיטב יכולתכם בכדי ללמד אותם להשתמש ברקמה. הצגת חיידקים דרך האצבע לנחיר היא דרך מהירה לתפוס משהו, ואצבע מכוסה ריר היא דרך קלה להפיץ חיידקים. רקמות הן מחסום פשוט שיכול לעזור לשמור על כולם ביטחון.

6. נגב שולחנות מסעדה

אם אין לך כבר מגבונים ידיים אנטיבקטריאליים בתיק החיתולים שלך, עליך לנסות לזכור להכניס לשם כמה. שולחנות אוכל מהיר ומסעדות מזון בר מזל שהם נמחקים פעמיים ביום, ואילו שולחנות המסעדות נמחקים לרוב רק עם סמרטוט לח. השתמש בנגב אנטיבקטריאלי או בנגב לתינוק כדי לנקות את האזור מול המקום בו הפעוט שלך יאכל - או יותר נכון, נשא חבילה של מחצלות מקום חד פעמיות.

7. למד את הפעוט שלך ל"כנף עוף "או" ערפד "

שיעולים או עיטושים הם הסיכוי האולטימטיבי עבור חיידקים להשתולל. זה לא מאוד מעניין להזכיר לקטנה שלך לכסות את הפה שלהם, אבל לקבל ביטוי לתפוס כמו "כנף עוף!" או, "ערפד!" יכול לעשות כיף לבטוח נבט. תרנגולות וערפדים נראים לרוב מכסים את פניהם בכנפיהן / זרועותיהם, וכיסוי הפה בזרועך הוא הדרך הטובה ביותר למנוע חלקיקים להתפשט באוויר או ביד.

8. נגב עגלות קניות

אחד הדברים הכי מלוכלכים שאנו באים במגע תכוף הוא עגלת קניות. חנויות רבות מציעות מגבונים אנטיבקטריאליים ליד הדלת הקדמית, אז תני את הידית ופינת הישיבה במהירות אחת לפני שתכניס את הפעוט שלך.

9. אכלו תזונה מאוזנת

הדרך הטובה ביותר להבטיח שהפעוט שלך יקבל את כל החומרים המזינים הנחוצים למערכת חיסונית בריאה היא להאכיל אותם תזונה מאוזנת. פירות, ירקות, בשרים, חלב, דגנים מלאים - אתה מכיר את המקדחה. אם יש לכם ארוחה בררנית, הדגימו אכילה בריאה והציעו אפשרויות טובות בכל הזדמנות - הם יגיעו ביום מן הימים.

10. להתחסן

עבור ילדים בריאים קו ההגנה הטוב ביותר נגד מחלות רבות הוא חיסון. בשנים האחרונות הפך פופולרי יותר לעכב או לסרב לחיסון, כך שאם יש לך חששות אנא יש דיון מעמיק עם גורם רפואי. במרכז לבקרת מחלות מידע רב שיעזור לכם ללמוד על חשיבות החיסון. ערוך את המחקר שלך ובחר את הבחירה המתאימה ביותר למשפחתך.