11 ืกืืื ืื ืืชื ืืืขืฉื ืืื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช, ืื ืจืง ืงืฉื AF
ืืคื ื ืฉืคืืฉืชื ืืช ืื ืืืื, ืืขืืื ืื ืจืฆืืชื ืืืืื. ืืืจืืช ืฉืืืืชื ืืืืกืื ืจืฆืื ืืื ืืขืืจ, ืืขืืื ืื ืจืืืชื ืืช ืขืฆืื ืืืืืช ืืื ืขื ืืืฉืื. ืืฃ ืคืขื ืื ืจืฆืืชื ืืืืืช ืืื ืื ืืืืื ืืืงืืฅ ืขื ืืืจืืื ืื ืขื ืฉืืืช ืืชืื ืืง ืฉื ืืืจื. ืืื ืคืืฉืชื ืืช ืืฉืืชืฃ ืฉืื ืืืืจืื ืืฉืชื ื. ืคืชืืื, ืืืขืชื ืฉืื ื ืืืื ืืืืืช ืืืจื ืื ืืื ืืื ืืื ืฉืื ื ืืืจืืช ืขื. ืื ืื, ืขื ืืืช, ืืขืฉืืช ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช ืงื. ืืื ืชื ืฉืืฉ ืกืืื ืื ืฉืืชื ืืืืช ืืืื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช, ืื ืคืฉืื AF; ืื ืื ืงืฉื ืฉืืชื ืชืืื ืื ืืชื ืืืื ืืืืฉืื ืืืื ืืื ืขื ืืืฉืื ืืืจ; ืื ืื ืงืฉื ืฉืืชื ืจืืฆื ืคืฉืื ืืขืืื ืืช ืืืืจืืช ืืืืจื, ืื, ืืืืก, ืื ืืจืื ืืืจืืืช, ืืชื.
ืืฉืืชืฃ ืฉืื ืืื ื ืื ื ืฉืืืื, ืืืื ื ืืชืื ื ืื ืืืื ืฉื ืืขืืื. ืืขืื ืื ื ืืืื ืืื ืืื ืื ื ืจืืื ืืืช ืืืขืืจืืื, ืื ืื ื ืขืืืื ืืืืืง ืืช ืืชืืื "ืืืื" ืขื ืืืกืื ืฉืื ื. ืื ืื ื ืืืื ืืจืงืข ืฉืื ื ืืืื, ืืืฉืคืืืช ืฉืื ืืช, ืืืคืืื ืืฉ ืืืื ืืช ืคืืืืืืืช ืฉืื ืืช (ืื ืฉืืคื ืืช ืืืืืจ ืืืืืจืืช ืืื ืืืืชื ืืขื ืืื). ืื ืื ืื ื ืื ืืืชื ืืื ืืืืืง, ืืฉ ืจืืขืื ืฉืืื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช ื ืจืื ืืื * cking chore ืื ื ืืืืื ืื ืจืืฆื ืืขืฉืืช. ืืคืขืืื, ืื ื ืจืืฆื ืืืืืช ืืืืื ืฉืืงืื ืืช ืืืืืืืช ืื, ืืื, ืื ื ืื ืืฆืืจื ืืืืืข ืืืกืื ืขื ืืืฉืื ืืืจ. ืืคืขืืื, ืื ื ืจืืฆื ืืืืืช ืืื ืืื ืืืืืช ืขื ืืื ืฉืื - ืขื ืขืฆืื - ืื ืื ืืืืชื ืืงืื ืืช ืชืฉืืืช ืืื ืฉืื ืืืช ืืืื ืืืืืช ืืืื ืืชืช ืื ืื ืื ืฉืืื ืฆืจืื.
ืืจืืขืื ืืืื ืืืจืืฉืืช ืืืื, ืชืงืคืื ืืื ืฉืื, ืืืืคืื ืื ืื. ืื ืื ืืืงื ืืจืื ืืื ืืื ืืชืกืืื ืืฉืงืืข, ืคืจืกืคืงืืืื ืืืืืจ ืืืืงืื ืืฉืืืื ืืืืืจ ืฉืื ื ืื ืจืืฆื ืืืืจื ืขื ืื ืืื ืืืจ. ืื ื ืืืืข ืื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช ืืืื ืืืืืช ืืืชืืจ, ืืื ืื ืื ืื ืฉืืื ืืช ืื (ืืืฉืจ ืืืืจื ืฉืื ืืื ืื ืจืขืื ืื ืคืืืืช, ืจืืฉืืช ืื ืืืืืืืช ืคืืืข, ืืืืื). ืจืง ืืืื ืฉืืฉืื ืงืฉื, ืื ืื ืืืืจ ืฉืื ืื ืฉืืื ืืช ืื. ืื, ืขื ืื ืืืฉืืื, ืื ื ืจืง ืืื ืกืืื ืื ืฉืืชื ืืืืช ืืืื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช, ืื ืืืฉ ืืืฉ f * cking ืงืฉื ืืคืขืืื.
ืืืืขืื ืื ืฉืื ืขื ืืืืจื ืฉืืชืืฃ ืื ืื ื ืงืื ื ...
ืืจืื ืื ืื ืื ืืืืืืืืื ืฉืืฉ ืื ืขื ืื ืืืจื, ืืื ื ื ืงืืื. ืื ืื ื ืื ืืืฆืืื ืืืจืื nitpick ืืื ืื ื ืื ืืืคืฉืื ืกืืืืช ืืืืืช ืืืืจื; ืื ืื ื ืืืืช ืืชืืืืืื ืื ืื ืืกืืืืื ืื ืื ืื ื ืืจืืืฉืื ืืืื ืขื ืืฉืื ืืืืฉืืื ืฉืืฉืงืคืชื ื ืชืงืคื ืืื ืื ืฉืื ืื ื ืื ืืกืืืืื ืขืืื ืจืืื ืืฉืืื.
... ืืืืจื ืืื ืืฉ ืฆืืจื ...
ืืื ืื ืืืฃ ืืืชืืืื? ืืืืื ืื. ืขื ืืืช, ืืืืชื ืืืขื ืื ืืฉื ื ืจืืขืื ืฉืืื ืืขื ื ืืื ืืืจืืืช.
ืืืืืื, ืืืฉืจ ืืฉืืชืฃ ืฉืื ืืืืืชื ืฉืื ื ืืืจืืื ืืชืืื ื ืืืื ืืื ืื ืื ื ืืืืืื "ืืืืื ืืชืื ืืง" ืืืืจื ืฉืื ื. ืื ื ืืื ืืืจ ืืฉืืชืฃ ืฉืื ืฆืจืื ืืืืคืืจ ืืืงืื ืฉืืฉ ืื ืืืจืื ืฉืื ื. ืืื ืื ืืกืืื, ืืื ืืืื. ืื ืื ื ืื ืืจืืืฉืื ืื ืืืื ืืงืืืื ืื ืขื ืฉืืืื ืืืงืืืื, ืืื ืืืขื ื ืฉืื ืื ื ืฆืจืืืื ืืืืื ืื ืื ืื ื ืืืืืื ืืขืฉืืช ืืงืฉืจ ืื ืฉืง ืื ืืืืชื ื ืืจืื ืืคื ื ืฉืืชืื ืืง ืฉืื ื ืืืืข. ืื ืื ืืจืื ืืืื ืื ืืื ืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืืืืืืื, ืืื ืืืื ื ืฆืจืืืื ืืขืืื ืขื ืื ืืื ืืืฆืื ืคืฉืจื ืฉื ืื ื ื ืื ืขื.
... ืืืจืื ืกืืื ืืืื ืืื ืืชื ืฉื ืืื ืืืฉืืื ืืื ืืื ืืฉืืืื
ืื ืืืฉืจ ืืืืขืื ืื ืฉืื ื ืื ืืชืกืืืื ืืืืชืจ, ืื ื ืืืืข ืฉืื ื ืืืฆืื ืื ืื ืืืจืื ืืช ืืื ืฉืื ื. ืื ืื ืื ื ืืชืืืืืื ืืฆืืจื ืืจืืื, ืืืฃ ืืื ืื ืืชืขืื ืื ืืชืขืื, ืื ื ืื ืืจืืืฉ ืฉืืืืืืืืื ืฉืืฉ ืื ื ืขื ืืื ืฉืื ื ืื ืขื ืืืืจืืช ืฉืื ื ืื "ืจืขืื" ืื ืกืืื ืื ืืื ืฉืื ืื ื ื ืืฉืืื ืืืืจืื ืืฉืืชืคืื. ืื ื ืืืืข ืฉืฉื ืื ื ืืืืืื ืืืชื ืื ืื ืฉืื ืื ื ืจืืฆืื ืืืื ืืืชื ืืืืื ืืืืืชื ื, ืืืคืขืืื ืื ืฉืื ืื ื ืืืฉืืื ืืื ืืื ืืืื ืืืฉืชื ืืช ืื ืื ืื ื ืฉื ื ืื ืฉืื ืฉืื ืื ืืฉื ื ืจืงืขืื ืฉืื ืื.
ืืชื ืฆืขื ืขื ืืืื ืืช ืฉื ืืื ืืืจ ืื ืืชื ืฉื ืืื ืืขืืจืืื
ืื ืื ื ืื ื, ืืืืชื ืฆืจืื ืืืืืืช ืืืฉืจ ืืฉ ืจืืขืื ืฉืืืืืืื ืืืชื ืืืืืื ืฉืื ืืืื ืืจืื ืืืชืจ ืงื ืื ืื ืืื ืื ืฉืืชืฃ ืืืจืืช. ืืคืขืืื - ืืคืขืืื - ืื ืฆืจืื ืืืืืง ืขื ืืืฉืื ืื ืืืืื ืฉืื ืขื ืืืื ืขื ืืืืื ืืืจืืช ืืกืืืืช ืืืื, ืืชื ืืืืข, ื ืืื. ืืืืื, ืื ื ื ืืื ืืงืื ืืช ืืืืฉืื ืืืืช ืืืฉืจ ืื ื ืืชืืกืื ืืืฉืืชืฃ ืืืืจื ืฉืื ืืื ื ืื ืืกืืืืื ืขื ืืฉืื; ืื ื ืืืืข ืฉืืืืจืืช ืฉื ืืื ืฉืื ืืืื ืชืืื ืงืฉื ืืจืื ืืืชืจ ืืืฉืจ ืื ืกืืช ืืืืืข ืืืกืืื ืืืฉืื ืขื ืื ืืืื.
ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช ืืืื ืืงืื ืงืฆืช "ืฆืคืืฃ", ืืืืจืื ืื ืืืจืืืฉ ืืืืื ืื ืืืื ืคืฉืื ืืืืืช ื ืืื ืืืืืช ืจืง ืืืืจืื ืขื ืืืื ืฉืื. ืืื ืฉืื, ืืชื ืืชืืื ืืืฉืื ืขื ืืื ืื ืืืื ืื ืืืืช ืืืืื ืืืืจืื ืขื ืืืื ืฉืื, ืืืืจืื ืืืืืจ ืืชืื ืคืจืกืคืงืืืื.
ืืชื ืฆืจืื ืฉืื ืื ืืชื "ื ืืข, " ืื ืื ืืชื ืืืจ ืื ืืืคืช ืขื ืืฉืืชืฃ ืฉืื
ืืืจื ืฉืื ื ื ืืื ืืืืืชื ืืืชืฉ ืืฉืืืชื ืืฉืื ื ืืืื ืืงืชื ืืคื ืืจืืฉื ืืืืฆืืชื ืื ืฉื ืื ืืื ืืื ืืืืข ืคืืื ืืชืืื ืขื ืืื ืืืจ, ืืืืชื ืืงืืงื ืืืจืื ืฉืื. ืื ืจืฆืืชื ืฉืืืฉืื ืืืจ ืืืข ืื, ืืืื ืื ืืืจื.
ืืืชืืื ืืื ื ืขืื, ืืืฉื ืฉืืืื ืืืจ ืื ืืืคืช ืื ืืื ื. ืื ืฉืื ืชืืื ืืืืจืื ืืกืคืจ ืืื ืฉืืืืกืื ืฉืืื ืืฉืชื ื ืืืจื ืฉืชืืืงืงื, ืืืืืืื ืฉืื ืื ื ืื ื ืฉืืืื ืื ืฉืื ืื ืืืื (ืืืืก) ืฉืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืื ื ืืื ืขืื ืืืื ืืื ื ืืกืืื ืื ืื ืืืจืืช (ืืืืื ืื ืืืจ ืจืข "ืืกืืคื ืฉื ืืืจ" ืืืืืช). ืขื ืืืช, ืคืขื ืืืช ืืกืืจืชื ืืื ืืืื ืฉืื ืฉืื ืื ืืื, ืืืื, ืืื ืืช ืืืจืืฉืืช ืฉื ืืืืืช ืืืช ืืฆืืจื ืฉืื ืืืืืื ืืืื ืืืคื ืืช, ืืฆืื ื ืืช ืขืฆืื ื ืขื ืืืชื ืืฃ. ืืคืขืืื ืืื ืฆืจืื ืจืง ืืงืื ืืจืืขืื ืืขืฆืื, ืืืื ืืืืืช.
ืคืฉืจืืช ืืืื ืืืืืช ืืืชืืจ, ืืื ืืชื ืื ืื ืกื ืืืืคื ืคืขืื ืืืชืคืฉืจ ืืื ืืงืจื
ืืฉ ืืจืื ืจืืขืื ืฉืืื ืืืื ืงื ืขืืืจ ืืื ืื ืฉื ืื ื ืคืฉืื ืืืจืืง ืืช ืืืืืื ืืืขืื ืืืืืืจ ืืืืชืจ ืขื ืืฆืืข ืืฉื ื. ืืืฉืจ ืื ืื ื ื ืืืืื ืขื ืื ืฉืื ืื ื ืืืฉืืื ืฉืืื ืฆืืืง ืืฉืืืืืจ ืืืื ืืช ืืื ืฉืื ื ืืืื, ืื ืืืื ืืืืืช ืืืชืืจ "ืืคืืืฉ ืืืืฆืข". ืืืขืฉื, ืืื ืชื ืืฉื ืชืืื ืฉืื ืืฉืืชืฃ ืืืืจืื, ืฉืืฉ ืจืืขืื ืฉืืื ืืคืฉืจื ืืืชื ืืคืฉืจืืช (ืืืฉืื ืฉืืื ืืช ืื ืฆืจืื ืืงืจืืช). ืืืืืื, ืืืฉื ืื ืฆืจืืื ืืืชืคืฉืจ ืืฉืื ืืืืข ืืขืืืื ืืืืฉืืื. ืืื ืื ืฆืจืืื ืืืชืคืฉืจ ืืืฉืจ ืืืืืจ breastfeeding ืืื ืืื ืืืืืื ืฉืืื ืจืืฆื ืืขืฉืืช ืขื ืืืืฃ ืฉืื.
ืขื ืืืช, ืืจืืขืื ืฉืืื ืื ื ืืืืข ืฉืื ืื ื ืืืืืื ืืืชืคืฉืจ ืื ืจืืขืื ืืฉืืชืฃ ืฉืื ืืื ื ืืืงืืฉ ืืืืืช, ืื ืืืฉืจ ืื ืืืฆืืฅ. ืืื, ืื ืื ื ืืืืืื ืืืืจ ืื ืื ืื ื ืื ืืืคืช ืืืชืช ืืื ืืืจ ืืขืฉืืช ืืช ืื ืืืืืืืช, ืืื ืื ืื ื ืฉื ื ืืืืจืื ืืืช ืฉื ืืื ืืืืงืื ืืช ืืืืจืืืช ืฉื ืงืืืช ืืืืืืช ืืืืจืืช.
ืืชื ืืงืื ืงืฆืช ืงื ืื ืฉื ืืฉืืชืฃ ืืืจืืช ืฉืื ืืืฉืจ ืืืื ืฉืื ืจืืฆื ืืืชื, ืืื ืืชื ...
ืื ื ืื ืืื, ืื ืืฉ ืจืืขืื ืฉืืื ืื ื ืืงื ื ืืืื ืฉืื ื ืจืืฆื ืืช ืืืื, ืืื ืืช ืืื. ืืืจื ืืื, ืื ื ืืื ืื ืฉื ืฉืื ืืืชื ืืชืื ืืืืฃ ืฉืื ืืืฉื 40 ืฉืืืขืืช, ืืื ืืืฃ ืืืชื ืืืืฅ ืืืืฃ ืฉืื (ืืื ืืื ืืืื, ืจืง ืืืืืขืชื). ืื, ืืคืขืืื ืื ื ืืื ืฉืืื ืจืืฆื ืืื (ืืื ืจืง ืืืื, ืืคื ืฉืื ื ืจืืฆื ืืืืืข ืื ืืคืกืงื), ืืื ืื ื ืืืจื ืืื ืืจืืืฉ ืงืฆืช ืขืงืฆืืฅ ืฉื ืืื ื ืืืคื ืืฉืืชืฃ ืฉืื, ืืืฉืจ ืืื ืืกืืื ืืกืคืง ืืช ืืื ืฉืื ืขื ืืฉืื ืฉืื ื ืื ืืืื .
ืืื ืฉื: ืืื ืื ืืืจื ืื ืฉืื ืฉืืืื ืฉืื ืืฉ ืืคืฉืจืืืืช
ืืืื ืืืช, ืื ืืืืชื ืจืืฆื ืืช ืื ืืืจืช. ืืื ื ืืฉ ืฉื ื ืืืจืื ืืืืืื ืืืืืืื, ืืื ื ืืืืขืช ืฉืื ืืื ืืื ืืฉ ืืช ืื. ืืฉ ืื ืืคืฉืจืืืืช, ืืืื ืืืื ืืจืืฅ ืื ืืื ืื ืืื ืืืฉืจ ืืื ืฆืจืื ืื ืจืืฆื ืืฉืื.
ืืชื ืืืื ืืืชื ืืืื ืืื ืืืืจื ืืืืื ืื ...
ืื ื ืื ืืืื ืืืืืื ืขืืื ืฉืื ืื ื ืื ืืืื ืืืืื ืืช ืืื ืฉื ืืื ืฉืื, ืืื ืงืฉืจ ืืฉืืื ืื ืื ืื ื ืื ืื ืจืืื ืืืช ืืืขืืจืืื ืืืฉื ืฉืืจืืช ืืืื ื. ืจืง ืื ืืื ืืืคืื ืคืืืืช, ืจืืฉืืช ืื ืืชืขืืืช ืืืืืืืช, ืชืืื ืืืื ืื ืืืื ืขืืืง, ืืขืจืฆื ืืืืื ืืืื ืื ืืื ืืื ืฉื ืืื ืฉืื ืืืื ืืืื ืืืชื ืืืืืช ืื ืืื ื ืคืื.
ืืคืืื ืืฉืื ื ืื ืื ืขืฆืื ืืช ืขืืื, ืื ืืชืืกืืืช ืืื ื. ืื ืืฉืื ื ืฉืื ืืช ืืืชื (ืืื ืงืืจื, ืชืืืื ืื) ืื ื ืืืืืช ืืืชื . ืื ื ืชืืื ืจืืฆื ืฉืืื ืืืื ืืืืฉืจ, ืืคืืื ืืฉืืื ืืฉืืข ืืืชื, ืื ืืื ืืื ื ืืืจ. ืืื ืื ืชืืื ืงื ืืฉืชืฃ ืืืจืื ืขื ืืืฉืื? ืืืืื ืื. ืขื ืืืช, ืืืฉืจ ืืชื ืฉืืชืืฃ ืืืจืืช ืขื ืืืฉืื ืฉืืื ืืืจื ืืืขืืื, ืคืขืืื ืืชืกืื ืื ืฉืืืื ืืช ืืืื ืืืืืช ืืืง ืืืืืื ืฉื ืืืื ืฉืื (ืืื ืฉืื).
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