12 חשוב הריון שאלות לשאול Ob-Gyn שלך
הריון מעלה מגוון של רגשות אצל אישה, כמו גם טונות של שאלות שאנחנו באמת אין תשובות. יהיו לך טונות של שאלות הקשורות להריון לרופא בביקורך הראשון אצל רופא הילדים. זה נעשה בדרך כלל סביב 8-9 שבועות של להיות בהריון. עדיף לרשום את השאלות שיש לך על פנקס או הטלפון שלך, כך יהיה לך רשימה מוכנה של שאלות לשאול את הרופא במהלך הביקור שלך. הנה רשימה של כמה נפוצים.
שאלות שעליך לשאול את הרופא במהלך הריון
תשובות לשאלות מסוימות יכול לשים לך בנוח במהלך ההריון. הנה כמה שאלות שאתה יכול לשאול את הרופא:
1. האם מעל תרופות נגד בטוח לי?
כל התרופות שיש לך, מתמשך וחדש, תמיד צריך להיות מאושר עם הרופא שלך. אלה יכולים להיות פשוט כמו תוספי ויטמין ומינרלים מורכבים כמו טבליות בלוטת התריס. הרופא שלך עשוי להמליץ לך לעצור אותם או לעבור חלופה בטוחה יותר הריון.
2. כמה משקל במשקל במהלך הריון הוא רגיל בשבילי?
העלאת משקל היא בעיקר נושא רגיש עבור רוב הנשים. שימוש במדד BMI שלך לפני ההריון יאפשר לרופא לעקוב אחר המשקל שלך שוב עבור כל שליש. ברמה הכללית, 11-15 ק"ג במשקל נחשבים בריאים לאדם עם BMI רגיל. עבור נשים עם עודף משקל או עודף משקל, העלייה במשקל בריא משתנה סביב זה.
3. האם אני יכול להמשיך לעבוד במהלך הריון שלי?
זה תמיד על רשימת השאלות לשאול את הרופא כאשר בהריון בשליש השלישי. רוב הנשים יכולות להמשיך לעבוד עד הלידה. במקרה העבודה שלך דורש מאמץ פיזי, הרופא שלך עשוי להמליץ על אמצעי זהירות מסוימים או הגבלות כי היית צריך להתחייב לשמור על התינוק שלך בטוח. מעבר לכך, מתח נפשי מופרז ולחץ עבודה יכול להשפיע גם על התינוק שלך, ולכן עדיף לקיים דיון עם המעסיק שלך לגבי עומס העבודה שלך גם כן.
4. האם יש צורך לקבל C- סעיף?
זה נצפתה כי מתוך 3 נשים, 1 אישה עובר ניתוח קיסרי. נשים רבות רוצה לקבל משלוח נורמלי הרופא שלך הוא השופט הטוב ביותר כדי להבטיח אם כי היא אפשרות בשבילך. גורמים מסוימים, כגון תינוק גדול יותר מרוב, השמנת יתר, סוכרת הריון, גיל מבוגר או משלוחים קודמים, עשויים להצריך הסרה של סעיף C כאפשרות הבטוחה ביותר הן לאם והן לילד.
5. האם אני יכול להמשיך לקיים יחסי מין בזמן ההריון?
נשים רבות לשאול את השאלות ההריון בשליש הראשון של ההריון שלהם. שותפים רבים חוששים כי יחסי מין יפגעו בתינוק או אפילו באם. עם זאת, רוב הרופאים יגידו לך לא לדאוג סקס כל עוד אין סיבוכים רפואיים ואתה עושה מה הכי נוח. כמו ההריון שלך מתקדמת, ייתכן שיהיה עליך לנסות עמדות שונות כדי להבין איזה מהם עובד הכי טוב בשבילך.
6. איזה תרגילים אני צריך להתבצע במהלך הריון?
רוב אמהות בהריון מומלץ ללכת כל שעה או שתיים מאז הם רגישים יותר להיווצרות קרישי דם. כל התרגילים שתבצע באופן קבוע לפני ההריון צריך להיבדק על ידי הרופא שלך. כל תרגילים מאומצים עבור שרירי הבטן או תנוחות היוגה הקיצוניות הם קפדניים לא. תרגילים מרגיעים כגון דשדוש בבריכה או פשוט stretches טובים המפרקים שלך. הימנע כל התרגילים לדחוף את קצב הדופק מעבר 140.
7. כל הגבלות דיאטה צורך בעת ההריון?
שאלת המעקב היא תמיד על קפה. כמות מסוימת של קפאין, על 200mg, נחשב בסדר. עם זאת, קפאין יכול גם להיות מרכיב של פריטים רבים אחרים מזון החל משקאות, שוקולדים, תה. בדרך כלל, פירות, מוצרי חלב, ודגנים הם מזונות נהדר להתמקד. האם להתרחק בשר נא או אפילו בשר ארוז, מזון מטוגן שמנוני.
8. האם עלי להשתמש בתוספי הנקה?
Breastfeeding מגיע עם טונות של יתרונות עבור התינוק, כמו גם את אמא. מגע בין עור לעור ושמירה על מוצצים נוספים מגרה אותו. במקרה שאתה מתמודד עם בעיות הנקה או דרישות התינוק הם לא יציב, הרופא יהיה בעיקר ממליץ להשתמש במשאבת השד ואחסון החלב כדי להאכיל מאוחר יותר באמצעות בקבוק האכלה. כל תוספת ספקים או נוסחאות צריך להינתן אך ורק לאחר התייעצות עם הרופא.
9. האם קלקול קיבה וחומציות נורמליים במהלך הריון?
ברשימת השאלות לשאול את הרופא כאשר ההריון בשליש השני, רוב הנשים מתחילות להרגיש את הסימפטומים האלה. מגוון של שינויים ההורמונים של הגוף שלך יכול לגרום למערכת העיכול שלך מרגיש במקום. זה יכול לגרום reflux חומצה או קלקול קיבה, וזה נורמלי לחלוטין. לצרוך מספיק מזון סיבי פריטים בתזונה ולהימנע מזונות חומציים. נסה לישון זקוף עם כריות נוספות גם כן.
10. מה אם אני מרגיש כמו pooping במהלך המסירה?
משלוח של תינוק הוא פעילות פרטית ונעשית תחת פיקוח של רופאים מומחים ואחיות. אתה לא צריך להרגיש בושה או מביך אם אתה מרגיש כמו pooping במהלך הלידה. הרחם ממוקם ממש מעל פי הטבעת, והמעיים המלאים עלולים לגרום לך להרגיש כך. זה הכי טוב לך להתמקד משלוח התינוק ולתת את אנשי מקצוע רפואיים לדאוג החנק.
11. מה אם אני ארדם בזמן האספקה?
מוזר כמו שאלה זו עשויה להישמע, זה חשש לגיטימי רוב הנשים. אתה עשוי לחשוב שאתה לא יכול להבחין המים שלך נשבר. עם זאת, אם אתה יכול לחוש כי אתה יכול בטעות להשתין המכנסיים שלך, אתה בהחלט יכול לדעת מתי לשבור את המים שלך. באשר למשלוח בפועל ולצירים, התהליך כולו מכונה "עבודה" מסיבה ספציפית מאוד. זה מייגע ומיסוי ואתה תהיה עייפה, אבל לא להירדם בוודאות עד שזה נעשה.
12. האם עלי להפעיל בדיקות גנטיות מסוימות לתינוק שלי?
רופאים מסוימים ממליצים להריץ בדיקות על התינוק בזמן שהוא ברחם, כדי לבדוק אם יש הפרעות כלשהן. עם זאת, זה בדרך כלל נעשה רק אם אתה או בני המשפחה שלך יש היסטוריה של פגמים כאלה או רגישים להם בסיכון גבוה יותר. בדרך כלל, רק 3-5% תינוקות יש מומים מולדים אז אם הרופא באמת מרגיש את זה, אתה לא צריך שום בדיקות.
יפה כמו הריון עשוי להיות, זה טבעי להרגיש חרדה לדאוג משלוח בטוח ובריא. זה הכי טוב כדי לנקות את הספקות שלך ואת הפחדים על ידי שיחות עם הרופא שלך ולקחת את עצתם כדי להמשיך עם ניסיון גדול תינוק בריא.