13 דברים גוף אמהות חיוביות לעשות את זה הילדים שלהם יהיה להודות להם יום אחד

תוכן:

במקרה שלא שמעתם, חיובי הגוף הוא יותר בחזית השיחות ממה שהיה אי פעם, וזה לא רק אופנה חולפת. יותר ויותר אנשים מקבלים את הרעיון שכל הגופים הם מדהימים, לא משנה כמה קטנים או גדולים, לא משנה מה הם יכולים או לא יכולים לעשות, לא משנה איך הם נראים. זה סוג של תנועה אני בהחלט יכול לקבל מאחור. בעוד מדהים בדרכים אחרות, לא גדלתי עם ההורים שידעו איך לגדל ילדים חיובי הגוף. לעתים קרובות הייתי מקניט את ההופעה שלי, בין אם זה בגלל "הבליטה" על האף שלי, על כך שיש לי "יותר מדי" שיער הגוף, או שיש רק קצת "יותר מדי" שומן בטן. הקנטור לא היה אמור להיות פוגע, אבל זה לא אומר שלי 10 או 13 או 17 בן עצמי לא להיפגע מאוד על ידי זה.

כהורה, אני כל כך שמח סוף סוף יש מילה המתארת ​​במדויק את סוגי הפילוסופיות שאני מחזיק ביחס לגוף שלי ואת הדרך שבה אני רוצה לגדל את הבן שלי לאהוב את גופו. אני גם שמח שיש לי חברים רבים שהם גם גוף חיובי, והם נתנו לי עצות על דרכים אני יכול לגדל ילד חיובי הגוף. הנה כמה פנינים אני כבר לבוא עם שנאספו לאורך הדרך:

גוף חיובי הורים נוח עם עירום (כאשר מתאים)

היה בית קפדני "לבוש תמיד" בבית שלי גדל, ובגלל זה, לקח לי הרבה זמן כדי להרגיש בנוח עם להיות פחות לבוש לגמרי. עד היום, אני עדיין לא יכול להיות סביב גברים גברים של המשפחה שלי בבגד ים. אני רוצה שבני יידע ויעריך את גופו, ולעולם לא ירגיש בושה אם הוא מתפשט. הורים חיוביים לגוף מאפשרים לילדיהם להתלבש בבגדים (או מעט) בבגדים הפרטיים שלהם, ומסבירים (ללא בושה) שאנחנו צריכים לעשות אזורים מסוימים כשהם מכוסים בפומבי, וגם זה בסדר. .

אנחנו לא משטרה ארוחות של הילד שלנו

כהורים, זה תלוי בנו לספק ארוחות מזינות לילדים שלנו. אבל ברגע שהם מבוגרים יותר, הורים רבים מתחילים לבחור מה הילדים שלהם אוכלים, אומר להם שהם אוכלים יותר מדי מזה או לא מספיק (כאשר זה אולי אפילו לא כך). גוף חיובי ההורים מנסים ליצור מערכת יחסים חיובית עם מזון הארוחות מוקדם. ביקורת על הרגלי האכילה של הילד יכולה לעיתים לגרום להם לפתח הרגלי אכילה שליליים ואפילו הפרעות אכילה.

ואנחנו בהחלט לא מעודדים דיאטה בבתים שלנו

יש לשמור על הצורך בהגבלות תזונתיות עקב אלרגיות ואי-סובלנות (כמו בוטנים או אלרגיות) או חמלה (כמו בסגנונות טבעוניים וטבעוניים), אנחנו לא ממש מדברים על דיאטות או מעודדים אותן בביתנו. שום ילד לא צריך לספור קלוריות. כאשר הבן שלי שואל אותי למה אני לא אוכל בשר, אני אסביר את הסיבות שלי הולך veg, שאף אחד מהם יש משהו לעשות עם גודל הגוף שלי או משקל.

אנו מאפשרים לילדים שלנו לבחור מה הם רוצים ללבוש

זה פשוט למדי: זה הגוף שלהם, למה לא הייתם מאפשרים להם לבחור מה הם רוצים ללבוש? אם אתה מודאג יתר על המידה מה הבחירות שלהם עשוי להיות כרוך, אתה תמיד יכול לנסות לדון בגלוי מה עשוי להיחשב מתאים יותר לאירועים מסוימים (כלומר, בית הספר לעומת החתונה לעומת כושר).

אנו להימנע מדברים שלילי על הגופים שלנו

יותר מדי אמהות מדברות על שנאת הבטן לאחר הלידה, או איך הן חסרות פער בירך, או איך התחת שלהן "גדול מדי" או "קטן מדי", או שמא הן חושפות את השדיים שלהן או לא מספיק גדולות או כל דבר אחר . אתה תהיה מופתע עד כמה הילד שלך ייהנה מכך שיש לה גוף חיובי בגוף.

... גם אם הילדים שלנו מצביע על "פגמים"

איזה ילד קטן לא מצביע על הבטן של אמא שלהם ושואל למה היא מצחקקת? זה לא צריך להצדיק יורד ספירלה של דיבור שלילי. תן להם לדעת שאתה אוהב כמה הוא מצחקק! תאמינו לי, הם גם שם לב לתגובות שלנו.

אנחנו מקבלים נדל על פונקציות שונות של הגופים שלנו

תקופות! קקי! פיפי! זיעה! זרע! כולם אמיתיים מאוד וכולם באים מגופנו. אמהות חיוביות לגוף לעולם לא הופכות את הילדים שלנו מתביישים בפונקציות הגוף הטבעיות והבריאות האלה. במקום זאת, אנו מסבירים את המדע מאחורי למה אנשים מסוימים וסת ואחרים לא, על למה אחרים עושים זרע ואחרים לא, ולמה אף אחד לא צריך להיות נגעל על ידי הפונקציות של גופם או גופות של אחרים.

... ואנחנו מסבירים איך הגוף שינוי הגוף בכל דרך תלוי אדם

כאשר אחד אומר את המילים "שינוי הגוף", אתה יכול לחשוב תחילה על פירסינג וקעקועים. אבל שינויים בגוף מתחילים, עבור אנשים רבים, מלידה. תינוקות זכרים נימולים לעיתים קרובות, ותינוקות נקבים לעתים קרובות באוזניהם. רבים (אם כי בהחלט לא כל, וזה בסדר) ההורים חיובי הגוף עלול לוותר על הדברים האלה עד תינוק יש לומר שינוי הגוף שלהם.

אז יש פחות צורות קבועות של שינוי, כמו גילוח של שיער גוף, איפור, וחיתוך שיער / סטיילינג. הורים בעלי גוף חיובי עשויים להסביר כי שיער גוף גילוח (פנים, רגליים, בתי השחי, וכו ') תלוי אדם, וזה לא צריך לעשות את ההבדל להם או כל אחד אחר אם הם בוחרים לעשות את זה. כמו כן, אנו לא מעודדים או מרתיעים את השימוש באיפור, אלא פשוט מאפשרים לילדים שלנו לחקור את צורת הביטוי הזו אם הם רוצים (ללא קשר למין).

כאשר זה מגיע לאוננות, אנו נותנים אגודל נלהב

כל כך הרבה ילדים גדלים להרגיש כמו אוננות זה מעשה מביש. כמה לפתח תסביכי אשמה הקשורים המעשה ואחרים פשוט לא עושים את זה בכלל כי הם מרגישים כל כך הרבה בושה. אמהות גוף חיובי יודע כי יש לאפשר לחקור ולהבין את גופם שלהם, כך שהם יכולים להיות חיי מין בריאים כמו מבוגרים. למה אנחנו רוצים לשלול את הילדים שלך על זה?

אנחנו עובדים על ביטול שפה Ableist מ אוצר המילים שלנו

דיברתי על החשיבות של שימוש לא משפיע קודם לכן, אבל זה שווה לחזור. להיות גוף חיובי לא רק אומר להיות חיובי לא משנה מה גודל אתה, אבל גם לא משנה איך הגוף שלך פונקציות.

אנחנו תמיד מעודדים ריקוד וכל אחר כיף, פעילות גופנית הם רוצים לקחת חלק ב

מגיע רגע בחיינו כאשר מישהו מחליט לרדת על המצעד שלנו כשמדובר איך אנחנו משתמשים ולהזיז את הגוף שלנו. בשבילי, הרגע הזה קרה כשהייתי בכיתה בלט והמורה שלי החליט להקיש שוב ושוב על הבטן שלי עם השליט שלה, אומר לי, "למצוץ אותו פנימה" זה היה אז כי אני באמת הרגשתי כאילו הגוף שלי היה ' "גוף של רקדנית", כאילו אסור לתת לרקדות לרקוד בחורות עם בטן בולטת, כאילו איש לא ירצה לראות אותנו רוקדות. אבל ריקוד (וכל סוג אחר של פעילות גופנית) צריך תמיד להיות מעודדים, לא משנה מה גודל וצורה של אדם.

אנחנו מנסים לשמור הודעות שליליות מחוץ לבית שלנו

כמה ההורים חיובי הגוף יעשה זאת על ידי שמירה על מגזינים פופולריים מסוימים מחוץ לבתיהם (אתה יודע, סוג זה לדבר על "גופי ביקיני" או אובססיבי על גודל הפין). אחרים גם ינסו לדון בכל הודעות שליליות הם לתפוס את הילדים שלהם צופה בטלוויזיה ויש שיחות כנה על למה מראה כמו המפסיד הגדול ביותר כל כך פופולרי.

אנחנו עוזרים להם למצוא את כוחם

אמא אחת חיובית הגוף סיפרה לי איך בנה יש עיכובים מוטוריים אשר bogging אותו וגרם לו להרגיש עצמית. כדי להילחם בזה, היא עזרה לו לגלות ולהתמקד בכוחות האחרים שלו ועכשיו הוא כבר לא חושב שלילית על העיכובים שלו. טקטיקה זו יכולה לשמש לכל מיני דברים כדי לעזור לילדים להישאר חיוביים בזמן שהם עובדים על פעילויות שנותנות להם יותר זמן.