15 דברים לעשות בשבוע האחרון של הריון
אתה מתקרב את הימים האחרונים ואת המסירה מתקרב. עכשיו אתה מתחיל להרגיש תערובת של דאגה והתרגשות. כל האמהות מרגישות ככה ואין מה לדאוג, תעברו את זה. למרות מתן ילד הוא לא cakewalk, יש כמה דרכים אתה יכול להפוך את התהליך הזה מהנה ומעבר לאמהות בקלות רבה יותר.
מ מטלות קניות עבור הצעירה שלך, הנה 15 דברים שאתה יכול לעשות במהלך השבועיים האחרונים של ההריון עבור משלוח ללא מתח.
- עיסוי ושינה:
גם אם זה מרגיש קשה לישון, לנסות להחליף עמדות ולשאול את השותף שלך עבור עיסוי מרגיע או backrubs. יתרה מזאת, זה הזמן המושלם להכות את הספא ולפנק את עצמך ביסודיות!
- אצווה ו Prep ארוחות קדימה:
הכינו ארוחות אצווה להקפיא מבושלים לשימוש עתידי. אתה תקבל הרבה פינוקים מחברים ובני משפחה, ואנחנו מציעים לך לעשות את השימוש הטוב ביותר בהם על ידי גרב על הסחורה קדימה. מבשלים את הארוחות תוצרת בית שלך ומלאי אותם מראש, כי לעזאזל בהחלט להשתחרר כאשר אחד קטן שלך דורש את תשומת הלב במשרה מלאה פעם הוא / היא נולדה. תזדקק לו.
- זמן עד תאריך:
רוב הסיכויים שאתה תהיה cooped למעלה בבית עם בן הזוג שלך פעם אחת של התינוק החוצה ואתה תהיה ההוצאות הרבה זמן ואנרגיה לטפל הקטנה שלך. אם אתה תוהה מה לעשות בחודש שעבר של הריון אז הזמן שלה לבלות כמה רגעים איכותיים יחד.
- חנות קדימה:
מ צעצועים לתינוקות, רעשנים, מוצצים, ארגזים ועוד, הקפד לקנות את כל הדברים החיוניים שאתה צריך לפני התינוק שלך מגיע. תחשבו על אלה, על התחתונים ועל רפידות החזה החד פעמיות. אתה רוצה להצטייד על lotions התינוק, שמפו, דגנים וצרכים אחרים. זה יהפוך את החיים שלך כהורה הרבה יותר קל, סומך עלינו .
- לוח מודעות:
החברים שלך, בני משפחה יקרים יהיה מחכה לקראת היום הגדול להגיע. הקפד לעצב פליירים או הודעות דוא"ל מראש ולשלוח אותם לאחר תאריך ההגעה המתוכנן. תזכורת עדינה תעזור לאלה המיוחדים שלך לראות את הרגע הגדול בזמן הנכון, ואתה לא רוצה שהם יחמיצו את הכניסה של אחד הקטן שלך לתוך העולם החדש. הקפד להוסיף תמונה חמודה של התינוק שלך לפני שליחת הודעות הדוא"ל שלך או יותר טוב, לעשות רשימת דיוור ולהשתמש מתזמן דוא"ל לשליחת אותם באופן אוטומטי כאשר הרגע מושלם.
- האם הכביסה של התינוק שלך:
העור של התינוק שלך הוא מאוד רגיש, וזה רעיון טוב לשטוף את הבגדים ולוודא שהם לא מזוהמים בכימיקלים וחומרים מזיקים אחרים. מאז מערכת החיסון של התינוק שלך הוא חלש, ודא שאתה נותן להם לניקוי יבש ולנגב אותם ללא אבק ולכלוך לפני שאתה נותן את אחד קטן ללבוש אותם.
- טען את המצלמות שלך:
יהיה זה iPhone שלך או מצלמות Canon או משהו מהודר יש לך לאחסן את היום הגדול, עדיף לקבל את כל הסוללות טעונה. אתה לא רוצה המצלמה שלך למות במהלך האירוע המיוחד, וזה רעיון טוב לארוז מטען נייד לטעון על סוללות נוספות אם אתה יכול. בן הזוג שלך יעריך את המחווה וכך גם החברים שלך. אחרי הכל, אף אחד לא רוצה לפספס את יום לקיחת תמונות.
- קבל את המכונית שלך ניקה:
אנחנו יודעים שזה מלחיץ מדי כאשר המטלות אחרי יום גדול נערמים, והילדים עושים מבולגן. קבל מנקה רכב או לשכור מכונית מקצועית שירות ניקוי אם יש לך את התקציב. אם בעלך מוכן להושיט יד, ולאחר מכן ודא שאתה מקבל את המושבים ברכב ניקה, פנים ואקום להגדיר את החלונות ואביזרים הנכון. לטעון על המנגינות כך הקטן שלך עוסקת עם פעימות מבדרים לשמור את דעתו עסוק הבלגן מינימלי.
- שמור על תיקי בית החולים שלך מוכן:
אתה יכול ללדת בתוך 24 שעות, או אולי זה ייקח עוד כמה ימים עבור התינוק להגיע. לא משנה מה המקרה, עדיף להישאר מוכן וזה אומר שאתה עלול בסופו של דבר להישאר במחלקת היולדות זמן רב יותר ממה שאתה רוצה. ארוז על מקלות אכילה, נעלי בית, כתונת לילה, גרביים, בגדים, מערכת מוסיקה ניידת וכל דבר אחר מגיע שימושי או דברים פשוטים אשר יגרום לך להרגיש רגוע.
- רשימת "האם לא לעשות":
למרות שאנו ממליצים על stocking על דברים מסוימים עבור הימים האחרונים של ההריון, אתה לא רוצה להצטייד יותר מדי. הקפד לא לשאת הרבה כסף, תכשיטים ודברים יקרים אחרים למרכז הלידה שלך, כולל משאבות השד. בית החולים יכול לתת לך אחד אם אתה צריך את אותו כלל חל גם על תרופות וחיתולים גם כן. פחות העומס, יותר שקט נפשי, ביסודו של דבר.
- התלבושת של התינוק שלך:
זה זמן מרגש כאשר התינוק שלך יוצא מברך אותך ואת החברים שלך עם הבכי הראשון שלו. ודא שאתה קונה עבור התלבושת כי מנציח את האירוע. הקפד לשטוף אותו עם חומר ניקוי עדין ולשמור אותו תחוב את שקית בית החולים מראש, כך שאתה לא שוכח ברגע האחרון.
- עבור האחיות שלך:
לזרוק כמה שוקולדים ופינוקים טעימים המיילדת שלך ואחיות אחרות. הלידה היא אירוע ענק, ואת משתלה שלך כבר מטפלת טוב לך עד כה (לדבר על טיפול של אמהות אחרות ואחריות ענק דומה!) אז למה לא לעשות את הרגע אחד לזכור עבור הצוות ואנשים סביבך? קצת הכרת תודה ואסימון או שתיים של הערכה לא מזיק. אם כולם שמחים, אז זה win-win. ימין?
- ניקוי הבית שלך:
הקפד לנקות את הבית או לשכור שירות משק הבית לעשות את זה בשבילך. הפוך את המשכן שלך ללא אבק, לכלוך, כתמים, וזוהמה. אתה תהיה מושקע בכבדות לטפל התינוק שלך במונחים של זמן ואנרגיה. זו הסיבה מדוע עדיף לנקות את הבית ולא לעזוב את המטלות לרגע האחרון.
- שקול שכירת בייביסיטר:
אם אתה מרגיש את זה יותר מדי אחריות כדי לטפל הכל לבד או אם בן הזוג שלך ואתה שניהם מתכננים לחזור לעבודה או למשרד בקרוב, ואז במשרה מלאה בייביסיטר עשוי לעזור. אמנם זה קצת יקר, אבל זה לא יהיה ללא מתח לחזור הביתה ולראות את כל המטלות לטפל, עוזב אותך לבד עם אחד קטן שלך לבלות קצת זמן איכות בסוף היום?
- הזמן את החברים שלך:
הזמינו את החברים שלכם בבית ברגע שהצעיר יצא החוצה וחש אתם מוזמנים להביא אורחים מדי פעם. אולי אתה יכול לקבל את החבר הכי טוב שלך לטפל הקטן שלך במשך כמה שעות אם אתה עסוק סופר חברים יכולים אפילו להביא ארוחות צהריים או חטיפים לתינוק. כך או כך, יותר, את merrier ואת מקבל כמה החברה היא פלוס מובהק.
וזה הכל! שמור על דברים פשוטים אלה בחשבון ולבדוק אותם רשימת מטלות שלך אחד אחד, לאחר שתתחיל לבצע משימות. על ידי מציאת דברים אלה למטה ולעשות אותם, אתה תהיה לקטוף את היתרונות ולעשות אימהות הרבה יותר מתח, במיוחד בימים הראשונים ומי לא רוצה את זה?