15 דרכים לשפר את הקשר עם הילד שלך ביום אחד

תוכן:

אל תזלזל כוחו של יום אחד. דברים רבים יכולים להשתנות במהלך 24 שעות: אדם יכול לעבור מאחד לשני נשוי, לגלות את התרופה למחלה, או לנסוע מיבשת אחת לאחרת. אותו כוח חל כאשר מדובר בשיפור הקשר שלך עם הילד שלך - אתה יכול להשיג דברים גדולים ביום.

רוב המשפחות המודרניות יש לוחות זמנים מלאים, כלומר רוב הזמן הם מבלים יחד הוא תוך גרירת פעילות אחת למשנהו. אפילו זמן בבית יכול להרגיש קדחתני עם ארוחת ערב, שיעורי בית, זמן אמבטיה כדי לבדוק את הרשימה. אבל חיים עסוקים הצידה, ההורים עדיין הרצון מערכת יחסים חזקה עם הילדים שלהם; הם רוצים להרגיש מחוברים, למרות המהומה. זה פשוט שלפעמים, בין כל ההמולה של חיי המשפחה, זה קל להרגיש כאילו אתה לא מתאים מספיק של הדברים החשובים.

החדשות הטובות הן, שלה לא לוקח חופשות יקרות או מחוות גדולות כדי לשפר את הקשר שלך עם הילד שלך. למעשה, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות לפני אורות הלילה כי יגדיל את הקשר שלך לבנות אמון. כל מה שנדרש הוא קצת כוונה להפיץ את הרגשות הטובים גם לך וגם לקידו שלך, ולהפוך את היחסים שלך חזק יותר מאשר אי פעם.

1 הקשיבו בזהירות

כולם רוצים להרגיש שהם מקשיבים ושומעים, וילדים אינם יוצאי דופן. לפעמים, מה שנראה כמו בעיה קטנה למבוגרים, עשוי להיות עניין גדול לילדים. לכן ההורים צריכים ללמוד מיומנויות הקשבה שיעזרו להם להבין את הרגשות שהילד שלהם מנסה להעביר בשיחות. זה יעזור בפתרון בעיות, כמו גם לגרום לילד להרגיש כמו ההורה שלהם להבין אותם טוב יותר.

2 שחק איתם

ילדים אוהבים לשחק, ויש להם את ההורים על הפעולה עושה את זה יותר כיף. אבל זה לא כל מהנה ומשחקים כשמדובר סיבה מדוע ההורים צריכים לשחק עם הילדים שלהם. פסיכולוגיה היום מדווח כי ישנם יתרונות משמעותיים כגון למידה מיומנויות חברתיות מליטה עם ההורה.

3 קח אותם למקום מיוחד

ילדים אוהבים לקבל זמן מיוחד עם הוריהם. תזמן טיול זה רק עבור שניכם. בין אם אתה רץ כדי לקבל מילקשייק או פשוט ללכת מסביב לקניון, להיות ביחד שיש אחד על אחד הזמן מקרב אותך.

4 להתמקח

לא משנה בן כמה אתה, מגע פיזי הוא חלק חשוב של מערכות יחסים. ההורים של היום מציין כי מגע הוא כלי רב עוצמה עבור הורים וילדים, והוא יכול לבוא לידי ביטוי בדרכים רבות. בין אם זה חיבוק, גבוה חמש, או שעה של cuddling, לאחר מגע זה יכול להשפיע באופן חיובי על היחסים.

5 שיתוף סיפור אישי

הילדים שלי אוהבים לשמוע סיפורים עליי כשהייתי בגיל שלהם. זוהי הזדמנות בשבילי לחלוק עם עצמי חלק מהם, ולפעמים אפילו לתת להם עצות כדי ללמוד איפה עשיתי טעויות. להיות ישר לענות על השאלות שלהם על הסיפורים האלה תמיד מקרבת אותנו יחד ומסייע לבנות אמון.

6 אל תצעק

לפעמים קשה להחזיק אותו, אבל רוב ההורים מרגישים רע אחרי צועקים על הילדים שלהם. אם אתה רוצה כמה רעיונות שיעזרו לך להפסיק לצעוק, משהו פשוט כמו נשימה יכול לעזור לשמור על קור רוח.

7 לצחוק ביחד

כפי שמייו קליניק דיווחה, יש יתרונות פסיכולוגיים ופיזיים של צחוק - מלבד לגרום לך להרגיש ישר מאושר. שיתוף כמה צחקוקים עם הילדים שלך עושה את הזמן שלך ביחד להרגיש מאושר גורם לך להרגיש פחות לחוץ. כולם מנצחים!

8 הניח את הטלפון שלך

כדי להתחבר ממש בזמן המשפחה, ליצור כלל אלקטרוניקה לא כל כך אתה יכול להיות נוכח לחלוטין בכל פעילות אתה והילד שלך עוסקים.

9 לאמת את רגשותיהם

כאשר מקשיבים לילד לדבר על הרגשות שלהם, פסיכולוגיה היום מציין כי אימות רגשות מסייע לילדים להרגיש מובנת. זה מוביל לשיחה טובה יותר ופתרון בעיות נוסף, כמו גם, מה שהופך את הילד מרגיש כמו ההורה שלהם הוא באמת על הצד שלהם.

10 להיות ברגע

קל לתפוס את האחריות בבית כאשר הילדים נמצאים בסביבה. אני יודע כי ארוחת ערב לא מבשלים את עצמה, אבל לנסות לנצל את הרגעים האלה כאשר אתה יכול לקבל מסיבת ריקודים מאולתרת בעת ביצוע ארוחת ערב. אלה הם פעמים הילדים שלך יזכרו ביותר.

11 שאל אותם לעזור

דרך אחת שאני אוהב להרגיש קרוב יותר עם הילדים שלי, היא על ידי מקבל אותם מעורבים הדברים שאני עושה. אני מבקש מהם לעזור לארוחת ערב או להרכיב רהיט, ובמקום להרגיש כמו מטלה, זה הקשר אלינו נותן לנו תחושה שהשגנו משהו ביחד.

12 סוף היום על הערה חיובית

לא משנה כמה פעמים בחוץ התפרצויות זעם היו ביום, תמיד יש מקום לסחוט כמה חיובי. אבל זה לא רק עבור חיוכים, פורבס דיווח כי להיות חיובי יש יתרונות בריאותיים גם כן. אז, חיבור עם הילד שלך בצורה חיובית לא רק גורם להם להרגיש טוב, זה יכול גם לשפר את המערכת החיסונית שלהם.

13 להביע את הרגשות שלך

כאשר אתה חושב משהו נחמד על מישהו, אתה צריך להגיד להם - במיוחד אם זה מישהו הילד שלך. כולם רוצים לשמוע שהם מוערכים, אהובים, וטובים במשהו. לעשות מאמץ להצביע על הדברים הטובים שהילדים שלך עושים ולצפות חיוך חיוך על פני שלהם.

14 לאכול ביחד

למרות לוחות הזמנים עסוק להקשות על מנת לנתק כל לילה, מגזין הבריאות מדווח כי ארוחות המשפחה הם זמן נהדר הקשר. זה חלק אחד של היום שבו כולם יושבים באותו מקום, והתמקדו על מעט מאוד דברים. ארוחות משפחתיות לספק אווירה נהדרת לדבר ולשתף פיסת היום שלך עם יקיריכם.

15 להיות צוות

כאשר מצבים קשים צצים, לפתור בעיות ביחד. זה אומר במקום לספר לילד שלך מה לעשות, לבקש את דעתם ולגרום להם להרגיש כאילו יש להם תחושה של עצמאות כאשר מול החלטות קשות.