19 שבועות בהריון: הריון משבוע לשבוע
תמיד מרגש להתחיל שבוע חדש להריון, והנה אנחנו בשבוע 19 - זה קרוב לאמצע הדרך! בגיל 19 שבועות להריון אתה עלול לגלות את המין של התינוק שלך, ולגלות שאתה כבר לא יכול לכפתור את הג'ינס שלך (או אולי אתה כבר לובש בגדי הריון!). הנה מה שקורה עם הגוף שלך, והתינוק שלך, בגיל 19 שבועות להריון.
תינוק בגיל 19 שבועות בהריון
בפעם הבאה שאתה נמצא במכולת חפש את המנגו - התינוק שלך בגיל 19 להריון הוא בגודל גדול, ומשקלו בין 7-8 גרם. חומר לבן ושמנוני המכונה ורניקס קאסוזה מכסה את עור התינוק ומסייע בהגנה עליו מפני חשיפה מתמדת לנוזל מי שפיר. ללא הוורניקס, עור התינוק שלך היה מקומט מאוד בלידתו. הוא ישיל את מרבית הוורניקס לפני שיגיח לעולם, אם כי תינוקות שנולדו מוקדם יוצאים מצופים בו.
הבטן שלך פשוט גרגרה? רוב הסיכויים שהתינוק שלך שמע את זה. בשלב זה, תינוקות מסוגלים לשמוע את הרעשים המתרחשים בגופך, דברים כמו דם מתנדנד ומעכל מזון. שמיעה זו היא באמת הרטט בגולגולת המועברת לאוזניו הפנימיות של תינוקך. באופן זה התינוק שלך שומע את הקול שלך - ככל שהמגרש נמוך יותר, זה טוב יותר - כשהוא רוטט דרך העצמות שלך.
גופך בגיל 19 שבועות להריון
שלום בטן! כאשר הרחם שלך מורחב לגובה של כחצי סנטימטר מתחת לכפתור הבטן, ככל הנראה אין להסתיר את ההריון שלך, במיוחד אם שמלת כמה קילוגרמים להריון. ישנן נשים שעלו בשלב זה בין 8-14 פאונד.
נפיחות היא תסמין נפוץ להריון, במיוחד במחצית השנייה. יתכן שכבר שמתם לב לנפיחות קלה בקרסוליים וברגליים, ואולי גם בפנים ובידיים. כ 75% מהנשים בהריון חלות בצקות, או נפיחות קלה, בזכות כל נוזלי הגוף הנוספים שגידול התינוק דורש. זה זמני וקל ובסופו של דבר ייעלם לאחר לידתו של תינוקך (21 שבועות נוספים בלבד!). אם אתה חווה נפיחות שהיא יותר ממעט, דווח למתרגלך לדעת כי זה יכול להיות סימן לרעלת הריון.
19 שבועות אולטרסאונד בהריון
מרבית הנשים עושות סריקת אנטומיה בכל עת בין 18-20 שבועות. סריקת האנטומיה היא אולטראסאונד דו-ממדי המציג פרופיל שטוח של תווי התינוק ואיבריו העיקריים, וגם מספק סיכוי לבדוק את גודל התינוק שלך, את מיקום השלייה שלך ואת רמת הנוזל השפיר. זו גם הזדמנות להורים ללמוד את מין התינוק שלהם, בהנחה שהתינוק משתף פעולה! אם אינך רוצה לדעת את המין, הקפד ליידע את טכנאי האולטראסאונד כך שהוא / ה לא מקלקל בטעות את ההפתעה.
כמה גדול התינוק שלי בגיל 19 בהריון?
בגיל 19 שבועות בהריון, התינוק שלך בגודל לפת, בממוצע אורך 6 סנטימטרים ומשקלו בין 7-8 גרם.
19 שבועות זה כמה חודשים בהריון?
בשלב זה בהריון, אתה בהריון של ארבעה חודשים, שלושה שבועות (4 מ"ש).
תסמינים שכיחים בגיל 19 שבועות להריון
אלה הם כמה מתסמיני ההריון הנפוצים ביותר כשאתה בן 19 שבועות.
- ראיה מטושטשת: הדבר נגרם כתוצאה מהשתקפות מים ונעלם לרוב לאחר הלידה. במהלך ההיריון זה לא הזמן לקבל מרשם חדש או לעבור ניתוח עיניים, שמא תתקן יותר מדי את החזון הרגיל שלך לראיית ההריון שלך!
- עיניים יבשות: ההורמונים אשמים אם אתם חווים ירידה בייצור הדמעות. העיניים שלך עשויות להרגיש יבשות וזה עלול לגרום ללבישה של אנשי קשר פחות נוחים.
- חניכיים נפוחות ודם בעת הצחצוח: הורמוני הריון מרככים את רקמת גופך, כולל חניכיים, וזו הסיבה שאתה יכול לשים לב שהם מדממים מעט כשאתה מצחצח שיניים. המשיכו לטפל היטב בשיניים ובחניכיים ואל תדלגו על פגישות שיניים קבועות באופן קבוע (אך אל תספרו לרופא השיניים על ההריון ותדלגו על צילומי רנטגן).
- סחרחורת: סחרחורת היא תופעה שכיחה בהריון והיא עשויה להיגרם כתוצאה מלחץ דם נמוך, אנמיה או שינויי סוכר בדם. דאג לקום לאט, ואל תתן לעצמך להיות רעב מדי.
- מוח בהריון: נשים רבות מדווחות כי הן שוכחות או נעדרות אופקים בהריון, בתופעות שלעתים נקראות "מוח תינוקות". למרות שאין שום הוכחות מדעיות התומכות ברעיון שנשים בהריון חוות שינויים קוגניטיביים, נראה סביר לחשוב שחיים גדולים שינוי כמו הריון יכול להשפיע על הזיכרון באופן זמני.
- שיער וציפורניים הצומחים במהירות: בזכות דחיפה בהזרמת דלק בהורמונים ובמטבוליזם, הציפורניים והשיער שלך צומחים ככל הנראה בקצב מהיר.
- התכווצויות ברגליים: התכווצויות ברגליים נפוצות בהריון, בעיקר במחצית השנייה, ויכולות להיגרם כתוצאה מרמות לא מספיקות של סידן או אשלגן.
- אנמיה קלה: אנמיה מתרחשת כאשר אין לכם מספיק תאי דם אדומים עתירי המוגלובין בכדי להעביר חמצן לרקמות גופכם. אנמיה יכולה לגרום לעייפות, אך אלא אם היא חמורה היא לא תשפיע על תינוקך.
- עלייה קלה בהפרשות מהנרתיק: בזכות העלייה במחזור התא, זה נורמלי עם הפרשות חלבי וריח קל לאורך כל ההיריון.
- תיאבון מוגבר: ככל שהבחילה דעכה, יתכן שאתה מרגיש רעב. נשים בהריון צריכות כ -300 קלוריות נוספות ביום (אז לא הרבה, באמת!). מכוון להשתמש בהם על מזונות עשירים בתזונה המועילים להתפתחות העובר (עם כמה פינוקים מדי פעם!).
- כאבי גב: כאבי גב תחתון בהריון הם שכיחים, הנגרמים על ידי התרופפות הרצועות והתעקמות עמוד השדרה שלך כדי לפצות על מרכז הכובד המשתנה שלך.
- צרבת: כאשר הרחם המתרחב שלך מצטופף בבטן מלאה יותר, צרבת היא לרוב התוצאה. אם מדובר בצרבת, נסה לאכול ארוחות קטנות ותכופות יותר.
- פיגמנטציה לעור: פיגמנטציה של העור, כמו למשל הניגרה linea על בטנך, היא תופעת לוואי שכיחה של ההיריון. כל פיגמנטציה תדעך וכנראה שתעלם לחלוטין לאחר ההיריון.
- עליה בחשק המיני: נשים רבות מבחינות שהן חשות "במצב רוח" לעיתים קרובות יותר בשליש השני. אלא אם כן הרופא אומר אחרת, יחסי מין בטוחים במהלך ההיריון.
רשימת הריון בגיל 19 שבועות להריון
יש לא מעט דברים שכדאי לחשוב עליהם כשאתה בהריון בן 19 שבועות.
- דע את מיקום השלייה שלך. טכנאי האולטראסאונד יכול לספר לך על מיקום השלייה שלך במהלך סריקת האנטומיה. רוב הזמן שהשליה מתפתחת ברחם האחורי, בצד עמוד השדרה של גופך. אם השלייה שלך נמצאת בחלק הקדמי, פירוש הדבר שהיא ממוקמת בצד כפתור הבטן של הרחם שלך ויש לך שליה קדמית. קבלת שליה קדמית לא משנה כלום לתינוק או להתפתחותו, אך היא יכולה לספק כרית בין תינוקך לבטן שלך, ולהקשות על תחושת בעיטות ותנועותיו הראשונות של תינוקך. יכול להיות שזה גם עשה את זה קשה למצוא את פעימות הלב של התינוק שלך בשבועות הראשונים ההם.
המיקום הנוסף שהשיליה שלך עשויה לנקוט היא בחצי התחתון של הרחם שלך, למטה בצוואר הרחם שלך. מיקום זה נקרא שלייה, מיקום זה יכול לגרום לסיבוכים בזמן הלידה. עם זאת, השליה שלך יכולה לנוע, וברוב המוחלט של הנשים השלייה עוברת עד הסוף עד שהתינוק שלך מוכן להופיע. - סקור את חופשת הלידה שלך. אם את אמא עובדת ומתכננת לחזור למשרד אחרי שנולד התינוק, זה זמן טוב להתחיל לתכנן את חופשת הלידה שלך. תכנון מוקדם יכול לעזור להבטיח שיהיה לכם זמן מספיק להכשיר עובד זמני או אחד העובדים לעבודה בתפקידי מקום העבודה שלכם.
- לאכול בתדירות גבוהה. התמקדו באכילת ארוחות קטנות בתדירות גבוהה יותר. זה יכול לעזור לשמור על רמת הדם של חומרים מזינים קבועים, ומחקרים מצאו כי עדיף לתינוקות מאשר לאכול ארוחות גדולות בתדירות נמוכה יותר.
למה לצפות בעשרים שבועות בהריון