21 שבועות בהריון: 3 דברים שצריך לצפות

תוכן:

זה השבוע העשרים ואחד להריון שלך ולתינוקך, החיים טובים, פשוט ישנים, נשנושים ובלימודים לכל החיים מבחוץ. ואתה בטח מרגיש די טוב עכשיו, אמא! המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על מה לצפות השבוע.

1. החיים ברחם

תוהה מה הקטנה שלך עושה שם כל היום? ובכן, הוא / ה ישן המון, למשך אחד, בערך 12 עד 14 שעות ביממה. בשעות הערות התינוק שלך מתוודע לעשות המון חלקי גוף קטנטנים ועושים תנועה רבה (האם הרגשת זאת?). מכיוון שהתינוק שוקל 11 גרם בלבד ואורכו רק שבעה סנטימטרים, עדיין יש לו הרבה מקום לזוז. עד מהרה, הרחם הזה שלך יתחיל להתכווץ בשני הסגנונות שלך ... ואז ההתכווצות ברחם המכונה צירים תתחיל!

2. היי אמא, תאכלי משהו טעים!

הידעת שהקטנה שלך בולעת מעט מי שפיר כל יום? והנוזל הזה נושא את טעמי המאכלים שכרסמתם? זה נכון: לקצת תזונה והרבה מאוד אימונים בבליעה, התינוק שלך מדגם את הנוזלים שהוא חי בהם, וניצני הטעם הקטנטנים שלו או שלה מקבלים את החשיפה הראשונה שלהם לטעמים שונים. ויש שם מחקר שאומר כי תינוקות יראו בהמשך העדפה למאכלים שנחשפו אליהם ברחם. הנה ההזדמנות הראשונה שלך לעצב את החך של התינוק שלך, אמא!

3. סימני אימא

כמחצית מהנשים ההרות בסופו של דבר עם סימני מתיחה על בטנם, שדיה, ירכיים, ירכיים ו / או שלל, הודות להרבה עלייה במשקל המותחת את עורכם בזמן לא רב. הם מתחילים לעתים קרובות אדמדם כהה או סגול- y ונמוגים בהדרגה ללבן מבריק או כסוף. אם אימא שלך השיגה אותם, סביר להניח שגם לך (סליחה!), וגם נשים בהירות עור רגישות יותר. לרוע המזל אין הרבה מה לעשות בקשר אליהם. שליטה בעליית המשקל שלך בכדי לשמור עליה יציבה והדרגתית ככל האפשר עשויה לעזור מעט, ולמרות שהלחות במוצרים המכילים חמאת קקאו עשויה לא להיות תרופת הפלא שלטענתם, היא בהחלט מריחה טוב!