26 שבועות הריון עם תאומים או כפולות
במאמר זה
- הצמיחה של התינוקות ב -26 שבועות
- מהו גודל התינוקות?
- שינויים גופניים נפוצים
- סימפטומים של הריון תאומים ב 26 שבועות
- טווין הריון - בטן ב 26 שבועות
- טווין הריון ב 26 שבועות - אולטראסאונד
- מה לאכול
- טיפול הריון טיפים
- מה שאתה צריך לקנות
עבור אישה שנושאת תאומים ב -26 שבועות של הריון, צומת זה יכול להרגיש מוזר למדי, כמו גם התחלה של משהו מרגיז. לא רק את השינויים הפיזיים במהירות הגדרה בתוך הרחם, כמו גם את הגוף, אבל את השינויים ההורמונליים יהיה גם מפתיע למדי. כל אלה יכולים להשפיע על מצבי הרוח שלך ולגרום מהפך רגשי בזמנים מוחצים. עם השליש השלישי בקרוב מתקרב לך, זה חיוני לדעת כי אלה הם כל השלבים בהתקדמות הטבעית של הריון. באופן דומה, כמה צעדים זהירים צריך להיעשות על מנת להבטיח כי הגוף שלך ואת התינוקות נמצאים ורוד של בריאות, ללא בעיות בלתי צפויות שעשויות לצוץ מאוחר יותר.
הצמיחה של התינוקות ב -26 שבועות
בדומה לאופן שבו התינוקות היו מגיעים עם מציאות פיזית שונה של הגוף שלהם, בשבוע ה -26 של ההריון עם תאומים או שלישיות ימשיכו להיות דומים בחזית. רוב התינוקות מתחילים לקחת את היוזמה לפתיחת העיניים שלהם הפעם, אם כי הם לא יכולים להבין איפה הם או מה הם אומרים. לאורך המסע עד עכשיו, עפעפיים כבר התמזגו יחד כדי לשמור על העיניים להתפתח ללא כל מכשולים. ברגע הרשתית נוצר כראוי, העיניים יכולים עכשיו לחוש את נוכחות או היעדר האור ולהתחיל להסתכל מסביב ללא בעיות.
בתוך התינוקות מתרחשים הרבה שינויים מורכבים, אשר כל אחד מהם משחק תפקיד מכריע בהפיכת הקטנים שלך לאנשים ייחודיים מרצונם. בעוד התפתחות המוח מתחילה די מוקדם במחזור ההריון, התפתחות נוספת שלהם היא עדיין בהתקדמותה וזה גם בעיטות להילוך גבוה סביב השבוע. הקפלים או הקמטים שאנו מזהים מיד במוח, מתחילים להופיע במוחם של התינוקות, ומביאים אותם צעד נוסף קרוב יותר להיות אדם מתפקד במלואו. פיתוח העור לוקח את הזמן שלה וזה לא יכול להיות עובי זה צריך לעבוד עד כה. משקעי השומן ממשיכים להתקיים בקצב מהיר, למרות שהרירית מעל גופם לא יכולה להיות עבה, היא אינה שקופה כפי שהיתה בעבר.
הגבות על הפנים הקטנות יתחילו להיות גלויים עד עכשיו, וגם מבנה השיער יתחיל להיראות כמו קו שיער. בעוד שרוב התינוקות נוטים לשפוך את השיער שלהם, אשר הופך חלק vernix המכסה את התינוקות, תינוקות מסוימים עשויים לעשות את זה בשלב זה בעוד כמה אחרים עשויים להמשיך לקבל את זה גם לאחר הלידה. היה סמוך ובטוח, זה לא בעיה להיות מודאגים מאז תינוקות יכולים אפילו לשפוך את השיער שלהם אחרי שהם מחוץ לרחם.
מהו גודל התינוקות?
משקלם של הקטנים ממשיך להתקדם בקצב מפתיע. כאשר מסתכלים על נשים בהריון עם ילד אחד, התינוק ברחם הוא כמעט כבד כמו 750 גרם, עם אורך זה יכול להיות כ 36 ס"מ בערך. באמצעות זה בתור אמת מידה, אתה יכול להסתכל על שלוש שלך או תאומים להיות חריץ נמוך יותר מאשר ערכים אלה. עם זאת, הגודל שלהם עכשיו יהיה בערך גדול כמו בצל ירוק, בקרוב, כולם היו דוחפים את החלל בתוך הרחם.
שינויים גופניים נפוצים
השינויים שהגוף עובר בשבוע ההיריון הזה הם פיסיים ביותר, שכן התינוקות גדלים להיות בני אדם עצמאיים בזכות עצמם, הכל בתוככם.
- לא משנה כמה הגוף שלך מנסה כמיטב יכולתו להסתגל לשינויים המהירים המתרחשים בתוכך, תמיד יהיו מקרים שעשויים להשאיר אזורים מסוימים לא מוכן. לפעמים, פעילויות מסוימות של הגוף יכול אפילו לעבוד נגד זה וכתוצאה מכך נושאים שונים. תופעה שכיחה היא הנטייה למצוא את המפרקים עם כוח נמוך יותר או טקטיליטי יותר מבעבר. להאשים את זה על ההורמונים שלך שוב, במיוחד אחד חזק למדי שנקרא relaxin, אשר פועל ישירות התרופפות המפרקים האלה כדי לאפשר לגוף להתרחב במהירות. התוצאה, עם זאת, יכול לגרום לך להרגיש כמו מבנה גרמי כי הוא בקושי מוחזקים יחד במקום. לפעמים, מפרקים מסוימים עשויים להרגיש כאילו הם יצאה מן המקום והשאיר את הגוף שלך misaligned לחלוטין.
- אם העצמות והמפרקים שלך נאבקים לשמור על הסדר שלהם כפי שהוא, הרחם הוא מציב קבוצה שונה של בעיות בשבילך לבד. כאשר הילדים גדלים במהירות בתוכך, המיקום של הרחם מתחיל להתאים את עצמו בתוך הגוף. זה יכול, לפעמים, לשים את התינוקות במקום כזה, כי המשקל שלהם או פעילויות יכול להפעיל לחץ על אזורים ספציפיים של הגוף. אלה הם שונים מן בעיטות ו flutters אתה מרגיש וליהנות. אם את התחת של התינוק או הראש מתחיל לדחוף באזור מסוים, כגון האגן, זה יכול לגרום עצב להיות תקוע תחת אותו ולשלוח אותו כאבים חדים כינה בעיקר sciatica. לא רק שזה הופך את האזור קהה אבל זה יכול לגרום תחושה כי הוא די discomforting. זה נהיה די מעצבן כאשר אתה כבר מגיע להשלים עם כאב גב ההריון גורם לך.
- יש סיבה מדוע מומלץ לנשים בהריון להשקיע בבגדים בגודל או גבוה יותר ממה שמתאים להם כיום. הבטן תגרום לך להרגיש כאילו היא גדלה בן לילה, ואחד בוקר טוב, היית פתאום מבין שאתה לא יכול ללכת באותה דרך שבה השתמשת. מרכז הכובד המשתנה כל הזמן בתוך הגוף שלך יגרום לך צורך ללמוד מחדש את ההליכה שלך ואת תחושת האיזון לעתים קרובות למדי במהלך ההריון. זה מאוד חיוני כדי לשמור על עצמך נתמך בכל עת כאשר אתה מנווט מסביב.
סימפטומים של הריון תאומים ב 26 שבועות
זכור את רוב הסימפטומים המטרידים שהיו לך בשבועות הקודמים של השליש השני? ובכן, הם יחזרו הפעם שוב, בעוצמות שונות.
- אל תתנו את כאבי פתאומי ו contractions להטעות אותך להאמין שיש לך משלוח מוקדם. רוב אלה המתרחשות קלות להתפוגג כאשר אתה זז מסביב הם התכווצויות Braxton היקס, כתוצאה תרגיל ההריון של הגוף שלך. אלא אם כן הם נמשכים יותר מדקה וחוזרים לעתים קרובות, כולכם טובים.
- שימור נוזלים ואת זרימת הדם מוגברת רק לעתים נדירות לעזוב אותך עם כל חלק של הגוף כי הוא לא נפוח מעבר לגודל הרגיל שלה. אצבעות, ידיים, רגליים, רגליים, שדיים, ואפילו את הפנים שלך אולי נראה גדול מהרגיל, אשר יכול לקבל טד מעצבן במשך השבוע. קבל את זה כמציאות ולהמשיך הלאה, אלא אם הנפיחות מתחיל לפגוע בך מאוד.
- עם גוף כי הוא מטמורפוזה כל שנייה ושלפוחית השתן כי נכשל לחיות עד חלקו, נדודי שינה שלך עשוי לחזור כתוצאה מכך. נשים רבות מתקשות לישון בצד או סובלות מההשפעות של הורמונים ושומרים אותן ערים בלילה.
- השבוע ה -26 הוא גם זמן שבו היית צעד מחוץ לבית שלך כדי לקבל משהו ולאבד את מה שאתה רוצה לקבל. אלה אירועים שכחניים זעירים יעשה קאמבק כמו הגוף שלך עסוק להבין את שאר השינויים המתרחשים בו.
טווין הריון - בטן ב 26 שבועות
תגידי שלום לבטן היפה שלך שמתקרבת יותר ויותר להריון הטיפוסי שתמיד רצית. ובכן, זה בא עם כאב גב חינם, כך שאתה לא יכול להתלונן על זה.
אחד ההיבטים העיקריים שיכולים לעזור לך לעבור את זה שיש שרירי הבטן חזקה שיכולה להחזיק את הבטן במקום. שרירי הבטן די נפרדים במידה ניכרת בשני חלקים, אשר אינו מאפשר להם לתמוך הליבה שלך ככל שהם יכלו קודם לכן. עם כוח הליבה כי הוא ברמה די טובה, הגב שלך יכול לקחת הפסקה.
טווין הריון ב 26 שבועות - אולטראסאונד
שוב, הרופא שלך לא יבקש ממך לעשות סריקה אולטרסאונד בשלב זה, שכן אחד יהיה צורך כאשר השליש השלישי מתחיל. הסריקות יהיו תכופות יותר לאחר מכן.
בכל מקרה, כל התינוקות שלך עושים בדרך כלל את הזמן הזה הוא לבלוע את הנוזל השפיר, להשתין אותו בחזרה, ולקחת אותו בחזרה. כמו מגעיל כמו שזה נשמע, זה הדבר מאוד מכין את הגוף שלהם לתפקד כראוי.
מה לאכול
תזונה מאוזנת לחלוטין צריך להיות הדבר היחיד על המוח שלך ברגע זה. להרחיק כל פריטי מזון שעשויים לגרום לאלרגיה. שתיית נוזלים ושמירה על תוכן מים טוב בגוף שלך יכול לשמור על בעיות אחרות במפרץ, יותר מדי.
טיפול הריון טיפים
שמור על כמה עצות פשוטות לזכור לטפל בעצמך ביעילות.
דוס
- להתמכר בשיחות ארוכות עם התינוקות שלך באופן קבוע
- יש דיון עם הרופא לגבי משלוח
לאים
- גרגור על מזונות מטוגנים וממתקים צריך להיות נמנע לחלוטין
- הימנע עומד שעות ארוכות כפי שהוא יכול להפוך את הנפיחות ברגליים להחמיר
מה שאתה צריך לקנות
חבורה של פריטים פשוטים יכולים להפוך את ההריון שבוע פשוט יותר, כגון:
- צגים בייבי או דופלר עוברית
- מזרן לעריסת התינוק
- הרגע מוסיקה הרשומות
כאשר 26 שבועות בהריון עם תאומים, התפתחות העובר יכול לתפוס אותה off-guard עם העלייה המהירה במשקל ואת השינויים שהיא מעבירה אותה. אל תפחדו שיש שיחות כנה עם השותף שלך לגבי דברים שיכולים להפוך את המסע שלך יותר נוח לך.