39 שבועות הריון: למה לצפות
במאמר זה
- הצמיחה של התינוק שלך במהלך הריון - שבוע 39
- מה זה גודל התינוק -
- שינויים גוף נפוץ
- סימפטומים של הריון בשבוע 39
- מה הם סימנים של עבודה
- עבודה מרדימה ב 39 שבועות
- בטן ב 39 שבועות של הריון
- 39 שבועות אולטראסאונד
- מה לאכול?
- טיפים וטיפול
- מה שאתה צריך לקנות
- סיכום
בשבוע 39, התינוק הוא פיתח לחלוטין מוכן ללכת לתוך העולם. זה די נפוץ כי תוכלו לחוות discomforts וכאבים במהלך תקופה זו. הגוף שלך יעבור כמה שינויים קלים אך חשובים כגון התכווצות קבוע אשר יהיה הכנה לך למשלוח.
הצמיחה של התינוק שלך במהלך הריון - שבוע 39
במהלך השבוע ה -39 להריון, התינוק יגיע לגודלו ולמשקל הלידה שלו. התינוק הזה יכול להילקח בחשבון עכשיו כעובר לטווח ארוך. הנה כמה צעדים שהתינוק שלך עושה במהלך השבוע:
- בשלב זה, מוחו של התינוק עדיין מתפתח במהירות. שיעור זה של התפתחות המוח יימשך בשלוש השנים הראשונות.
- התינוק יהיה גם צבר מספיק שומן בגוף אשר יסייע לו / לה להישאר חמים לאחר הלידה.
- במהלך התקופה, חומרים מזינים ונוגדנים ממשיכים להיות מסופקים לתינוק על ידי שליה של אמא אשר יסייע התינוק להילחם נגד כל מחלה.
- התינוק גם גדל עור חדש כמו השכבות החיצוניות של העור להתחיל לשפוך.
מה זה גודל התינוק -
39 שבועות להריון בגודל התינוק יהיה סביב 3.1 ל 3.6 ק"ג ואת אורך התינוק מכף רגל ועד ראש יהיה סביב 19 אינץ 'עד 21 אינץ'.
שינויים גוף נפוץ
זה כמעט סוף ההריון שלך על ידי השבוע ה -39. אלה יהיו הימים האחרונים של חווה הריון. הגוף השכיח משתנה במהלך ההריון בשבוע ה -39, כולל הרחם הכבד שיכול לגרום אי נוחות לך.
סימפטומים של הריון בשבוע 39
רוב הסימפטומים הם סימני עבודה שעומדים לקרות בקרוב. אלו הם:
בריקסטון היקס התכווצות
- במהלך תקופה זו, הידוק או התכווצויות של הרחם תתרחש לעתים קרובות, למרות כל הטיפול נלקח .. אזעקות שווא של העבודה להתחיל בצד הקדמי של הגוף נוטים להקל על עמדות מיתוג. עבודה אמיתית יכולה להיות מוכרת על ידי התכווצויות שמתחילות בחלק העליון של הרחם מתרחשת באופן קבוע כל כך לעתים קרובות
לחץ באזור האגן
- במהלך הימים האחרונים האלה, התינוק עשוי לרדת אל תוך האגן, מה שמרגיש תחושה לא נוחה וכבדה בגו התחתון.
ברק כמו תחושה באזור המפשעה
- בשל מיקומו הנמוך של התינוק, כל התנועות על ידי התינוק יכול לפגוע בעצבים שונים כי הם רגישים למדי. בגלל זה, ייתכן שתיתקל בתחושות חדות שמרגישות כמו ברק ברקע האגן.
תחושת כפייה לקנן
- לא מעט מכם להיות-אמהות יקבלו דחף לנקות את הבית לפני התינוק נולד.
פריקת ריר ו / או דם
- במהלך השבוע ה -39 של ההריון, אתה עלול לפתח תקע ריר. זהו פריקה עבה שעשויה להיות לה דם. למרות שחלק מהאנשים רואים את זה סימן לכך נשים בהריון בקרוב להיכנס לעבודה, אין שום מדע לתמוך תיאוריה זו.
מה הם סימנים של עבודה
יש כמה סימנים שהם הדרך של הגוף לגרום לך להיות מודעים הגעתו של התינוק. זה חיוני כדי לדעת את הסימנים האלה, אם כי אין מה להדגיש אם אתה הולך לעבודה בלי להבין את זה. בדרך כלל, הסימפטומים האלה יהיו שונים מאוד וחזקים למדי בהשוואה לתסמיני הריון אחרים ולכן הם מזוהים בקלות על ידך. יהיה עליך להתקשר לרופא המיילדות שלך או לבקר בבית החולים אם אתה נתקל בתסמינים הבאים:
שבירת מים
- אתה עלול להרגיש טפטוף איטי של מים על הרגליים. זה יכול אומר כי שק מי השפיר שלך הוא קרוע והם צפויים להיכנס לעבודה בתוך כמה שעות.
התכווצויות תכופות במרווחי זמן קבועים
- אם אתם חווים התכווצויות לעתים קרובות, אתה צריך זמן אלה התכווצויות ולבדוק לראות ירידה במרווח ביניהם. אם הם קבועים, זה אומר שאתה בשלבים הראשונים של העבודה. זה לא בטוח, כמה זמן זה שלב יימשך. במהלך השבוע ה -39, חלק מהנשים ההרות אינן חשות סימפטומי עבודה, וזה בסדר.
בעוד כמה נשים בהריון ניסיון עבודה סימפטומים כולל צוואר הרחם מורחבת, התכווצויות תכופות, וכו ', כמה ימים או אפילו שבועות לפני הלידה, ישנם רבים להתרחב בין 0 ל 10 CMS בתוך מספר שעות.
עבודה מרדימה ב 39 שבועות
במהלך תקופה זו של ההריון, ייתכן שתרצה לדעת את השיטות הטבעיות שאתה יכול לנסות בבית כדי לגרום לעבודה. ישנן מספר שיטות בטוחות שניתן לנסות:
לטייל
- הליכה ארוכה יכולה לעבוד. בשיטה זו אין הוכחה מדעית, אבל מומחים מאמינים כי כוח הכבידה מסייע לדחוף את התינוק לתוך צוואר הרחם של האם ואת הלחץ הזה יהיה להרחיב את צוואר הרחם.
שיטות אקופונקטורה
- זוהי שיטה אחרת שאין לה הוכחה מדעית. מנהג עתיק זה הוא אמר לווסת את זרימת הדם, ובכך מגרה את הרחבת צוואר הרחם.
סקס
- מומחים מאמינים כי חווה אורגזמה עשוי לעזור להתחיל את התכווצויות העבודה. זה לא יזיק לנסות את זה!
הרופא עשוי גם לייעץ לך לעבור אינדוקציה רפואית על ידי נותן לך קצת פיטוצין. הסיבות לכך כוללות סיבוכים שונים כגון סוכרת הריון, מצב לב, רעלת הריון, בעיות שליה ודלקות ברחם. רופאים ממליצים גם על אינדוקציה רפואית לנשים בהריון שנמצאות בשבוע ה -39 להריונן ונושאות תאומים, או אם האישה ההרה לא נכנסה לעבודה גם לאחר שהמים נשברו.
בטן ב 39 שבועות של הריון
במהלך השבוע ה -39 של ההריון, הבטן שלך יהיה כמעט אין מקום בתוך בשל הגידול המתמשך של התינוק. העור מעל הבטן יהיה מתוח לחלוטין. כדי להקל על אי הנוחות, מומלץ לעשות חתול stretches (הידיים, הברכיים) וכן את telts האגן.
39 שבועות אולטראסאונד
בדיקת אולטרסאונד מומלצת בדרך כלל כדי לוודא שהתינוק נמצא במצב הטוב ביותר עבור משלוח תקין ובטוח. זה כשהתינוק נמצא בתנוחת הראש. במהלך השבוע, הסונוגרף יקבל תצוגה של 75% על פניו של התינוק, וריסים של התינוק נראים בדרך כלל בו.
מה לאכול?
אין שום הוכחה מדעית כי מזונות יכולים לגרום לעבודה. מזון ה -39 בשבוע ההריון כולל פריטים אשר ניתן לעכל בקלות. מומלץ להתרחק מזון שומני, מוצרי חלב, בשר.
טיפים וטיפול
הנה כמה טיפים לעקוב במהלך תקופה זו.
דוס
- לצרוך מזון זה יכול להיות מעוכל בקלות כמו מערכת העיכול יהיה מתוח אחרת
- ודא התחבורה שלך לבית החולים במצב העליון מוכן ברגע של הודעה מוקדמת.
לאים
- אין לצרוך מוצרי חלב, בשר, מזון שומני במהלך תקופה זו כפי שהוא זנים את מערכת העיכול.
- רבים מכם היו חווים סימפטום שנקרא 'קינון' כמו תאריך הגישות מתקרב, נוטים overexert עצמם. אמנם אין שום דבר רע לעשות את הבית מסודר, רק לוודא שאתה שואל עזרה מהמשפחה שלך או לשכור אדם ניקוי.
מה שאתה צריך לקנות
הנה כמה דברים שאתה יכול לקנות במשך השבוע ה -39 של ההריון:
- משאבות השד
- מגבונים
- חיתולים
- שקיות אחסון של חלב אם
סיכום
הגישה של תאריך היעד עלולה לגרום קצת חרדה, וקריאה על מה לצפות היא הדרך הטובה ביותר לאסוף את המידע הדרוש כדי לטפל בשבועות האחרונים של ההריון. הישאר רגוע ומוכן כפי שהוא כמעט זמן בשבילך לפגוש את התינוק שלך.
בשבוע שעבר: 38 שבועות הריון
בשבוע הבא: 40 שבועות בהריון