4 ืืืฉืืชืฃ ืขืืื ืืืืื ืืืื ืคืืืื
ืืืืืจ ืื
- ืื ืฉืืขืืจ ืชืื ืืงืืช ืขืืื ืืฉ ืืืืื ืืืืืื?
- ืืืืื ืืืืืื ืืคืฉืจืืื ืืงืฉืืจืื ืืชืื ืืงืืช ืขืืื
- ืืืฆื ืืื ืืข ืืืื ืคืืืื ืืืื?
ืจืื ืืืืจืื ืืฉืืื ืืช ืืฉืืื ืืื ืชืื ืืงืืช ืขืืื ืืฉ ืืืืื ืืืืืื ืืืจื ืืื ืืืฉืจ ืืชืื ืืง ืฉืืื ืืื ืื ื ืืืืืช ืืขืืื ืืขืืื ืืคื ื ืืืืื. ืืืกืคืงื โโืืืืืืืช ืืืื ืืื ืืฆืืช ืืชืื ืืจืืฉ ืื ืจืชืืง ืฉื ืืื, ืืืืจืื ืืช ืฉืืจ ืืืืฃ. ืขื ืืืช, ืืฉื ื ืืงืจืื ืืืฉืจ ืืชืื ืืง ืืืืงื ืืฆืืจื ืืืืช, ืื ืืจืืืืื ืฉืื ืืืืืื ืชืขืืช ืืืืื ืืืงืื ืืจืืฉ. ืื ืืืจื ืืืื ืืฆืืช ืืืืฆื ืื ืขื ืืจืืืืื ืื ืืืฉืื. ืื ืืืืื ืกืืืื ืื ืจืืื ืกืืื ืืืฉืจืืืชื ืฉื ืืืื, ืืฉืจ ืขืืื ืื ืืืจืื ืืืงืืืื ืจืืื.
ืื ืฉืืขืืจ ืชืื ืืงืืช ืขืืื ืืฉ ืืืืื ืืืืืื?
ืขื ืื ืกื ืืืืื ืื ืืืื ืฉื ืชืื ืืงืืช ืขืืื ืืฉ ืืืืื ืืืืืื, ืืฉ ืืจืื ื ืชืื ืื ืกืืืืกืืืื ืื ืืืื ืืืฆืืื ืืช ืืืกืชืืจืืช ืฉื ืชืื ืืงืืช ืืืื ืฉืืฉ ืชื ืืื ืืืืืื ืืืืจ ืืืืื. ืขื ืืืช, ืืืกืชืืจืืช ืืื ื ืืืื ืืืื ืฉืื ืื ืชืื ืื ืื ืืืื ืืืขื 93% ืฉื ืชืื ืืงืืช ืขืืื ืืฉ ืืคืก ืืืืื ืืืืื ืืื. ืืคืืื, ืืกืืืื ืขืฉืื ืืืืืช ืคืืืช, ืืื ืืกืืืืืื ืืืงืืืื ืงืืืืื.
ืืืืื ืืืืืื ืืคืฉืจืืื ืืงืฉืืจืื ืืชืื ืืงืืช ืขืืื
ืืกืืืืช ืืืืืื ืืืืืื ืืืืฆื ืืขืืื ืืฉืชื ืืช ืืืืคื ืืฉืืจ ืืืืคืฉืจืืืืช ืฉื ื ืืชืืง ืืกืคืงืช ืืืืฆื ืืคื ื ืืืืื, ืขื ืื ืืง ืฉื ืืจื ืืืืฃ ืืคืืื. ืกืืืืช ืฉืื ืืช ืืืจืืืช ืืืืืื ืฉื ืคืืืื ืืงืฉืืจืื ืืืืื ืืฆื ืืืื, ืฉืืืืงื ืืฉ ืืคืฉืจืืช ืืืืืช ืงืืื ืืช ืื ืขืืืจ ืืชืื ืืง. ืืืง ืืขืืงืจืืื ืืขืืงืจืืื ืืืคืืจืืื ืืืื.
1. ืืคืฉืจืืช ืืืืืืื
ืืืืืื ืืื ืืื ืืืคืจืขืืช ืฉืืฉ ืืื ืืช ืืกืืืืืื ืืืืงืื ืืืืชืจ ืืืชืคืชื ืืฆื ืืื ืฉื ืืื ืืกืื ืื ืขืืื ืืืืื. ืืคืจืขื ืื ืืื ืคืื ืืืื ืฉื ืืืื, ืืฉืจ ื ืืื ืืืจืื ืืืขืืืช ืืชืคืชืืืชืืืช ืจืืืช ืืืฉืจ ืืืืืจ ืืืื ืช ืชืงืฉืืจืช ืื ืจืืืื ืืืจืชืืื ืืื ืืืื ืืื. ืืกืืื ืืื ืืชืจืืฉืช ืืืืื ืืืืื ืขืฆืื. ืืืงืื ืืขืืื ืฉื ืืืื ืืืืืจ ืืช ืืืกืชืืจืืช ืฉื ืืื ืืืืืจ ืืืืืช ืืืืก ืืืฉืจ ืืืื ื ืืกืข ืชืขืืช ืืืืื. ืืคืขืืื, ืื ืืืื ืืืจืื ืื ืฆื ืืื ืืื ืืืชืจืืฉ, ืื. ืืืฉืจ ืื ืงืืจื, ืืกืคืงืช ืืืืฆื ืฉืืชืื ืืง ืืงืื ืืจื ืืื ืืงืื ืงืืข ืืืืื ืืืืฉืืจ ืื ืืืืจื ืืื ืืืืจื ืชืืืื ืืืืื. ืืืืจ ืฉืืืื ืชืืื ืืืืื ืจืื ืืืืฆื, ืื ืคืจืง ืืื ืฉืื ืืื ืขืืื ืื ืืืืืช ืืืฆื ืืืื ืืขืื ืืช ืชืคืงืืื ืขื ืืืฉืืืืช ืืืืื ืืจืื.
2. ืืกืืืืืื ืืชืกืืื ืช ืืืื
ืื ืื ืืฆื ื ืืกืฃ ืืืฉืคืืข ืขื ืืชื ืืืืช ืืืื ืื ืืื ืืืจืื ืืขืืืืืื ืืฆืืืื ืืคืืชืื ื ืืื ืืื ืื ืืื ืืืจ. ืืฉ ืขืืืื ืงืฉืจ ืื ืืฉืืขื ืืื ืืืืื ืฉื ืืขืืื ืืืื ืืืฆื, ืื ืืฉ ืกืืืื ืืืฆืืืข ืขื ืื. ืืฆื ืืื ื ืืจืืื, ืืฉ 23 ืืืืืช ืฉื ืืจืืืืืืืื ืฉื ืืฆืจื ืืื ืขื ืืื ืืืจืืืืืืืื ืืืชืงืืืื ืื ืื ืืื ืืื ืืืื. ืืืงืจืื ืืกืืืืื, ืืืื ืืฉ ืืจืืืืืื ื ืืกืฃ ืฉื ืืชืจ ืื ืืืืื, ืืฉืจ ืืืืข ืืืืจื ืืืฆื ืื. ื ืืื ืืืืื, ืื ื ืจืื ืฉืืฉ ืืชืืืืืืืื ืฉืืืืื ืืื ืืข ืชืกืืื ืช ืืืื.
3. ื ืืฉืืื ืขื ืืจืืืืืืืื
ืืืืจ ืืจืืืืืื ื ืืกืฃ ืืืจืืื 46 ืืืจื ืืืืืื ืชืกืืื ืช ืืืื ืืืืืช ื ืืื ืืฆื ืืืื. ืขื ืืืช, ืืฉื ื ืชื ืืื ืจืืื ืืืจืื ืฉืืืืืื ืืืืจืื ืืื ืื ืืืื ื ืืืจืืืืืืืื ืืื ืื ืืคื ืฉืืื ืฆืจืื ืืืืืช, ืื ืืืชืืื ืฉืืื ืืื ืฉืืืื. ืื anomalies ืืืจืืืืืืืื ืืืื ืืืืืช ืชืืฆืื ืฉื ืืืืื ืขืืื, ืืื. ืืืงืจืื ืืกืืืืื ืืฆืืืขื ืื ืขื ืกืืืื ืืืื ืืืชืจ ืืืขืืืช ืื ืืจืืืฉืืช ืืืืืืช ืื ืืฆื ืชืื ืืงืืช ืฉื ืืืื ืืืืฆืขืืช ืืืืื.
4. ืขืืืืชืื ืืื ืืื
ืืขืืื ืืจืืฉืืช ืืฉ ืื ืืชืจืื ืืช ืืฉืื ืืฉืื ืฉืืื ืืฆืืื ืืช ืืกืืืื ืื ืืื ืืืืชืจ ืืคืืืขื ืืืืงืื ืืืจืื ืฉื ืืืคื ืฉื ืืชืื ืืง. ืืืืืืืืช ืืืืื ืืขืืื ืืืืฅ ืืจืืฉืื ื ืืืืื ืืืงืื ืืืจืื ืฉื ืืืืฃ ืขืืืื ืขืฉืืืื ืืืชืคืชื. ืืืืจ ืืื ืืื ืืื ืืื ืืฉืืจื, ืืฉืจ ืืกืืคื ืฉื ืืืจ ื ืืฉืืช ืืช ืืืืฅ ืืืืื ืืืืชืจ ืื ืืชืื ืืง ื ืืื ืืืืคื ืขืืื. ืืชืืฆืื ืืื ืกืืืืืื ืืืืืื ืืืชืจ ืฉื ืืื ืืฉืืจื ืืืืืช ืืขืืืช, ืืฉืจ ืขืืื ืืืืืื ืืกืืืืืื ื ืืกืคืื ืืฆืืืื ืฉื ืืืื ืื ืืคืืื ืืขืืืช ืชืืืื ืฉืจืืจืื.
ืืืฆื ืืื ืืข ืืืื ืคืืืื ืืืื?
ืืื ืื ืืืื ื ืืื ืืชื ืืืช ืขืืื ืืืื ืื ืืขืืื ืืืื, ื ืืชื ืืื ืืข ืืช ืืืืืื ืืืืืืืื ืฉื ืืชืื ืืง ืขื ืืื ืคืชืจืื ืืื ืืืืื - ืฉืื ืื ืืฆื ืืชืื ืืง ืืจื ืืืืชื. ืื ืืืื ืืืชืืฆืข ืืืจืืื ืฉืื ืืช.
1. ืขืืืจืื ืืจืืงื ืขืืื
ืืื ืชืืืื ืคืืื ื ืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืืื ืืืช ืืืืืื ืืื ืืขืืื ืืช ืืชืื ืืง ืืื ืืฉื ืืช ืืช ืขืืืชื. ืืืืฉื ืฉืืืืช, ืื ืืื ืืช ืืจืืื ืขื ืืจืืืช ืืืจืืืืช ืืืชื ืืจืื ืืืืื ืืืชืจ. ืืื ืื ืฆืจืื ืืืืืช ืืจืื ืืขื ืืงืจืงืข ืืืืจืื ืืืืจื. ืืืฆืืข ืชืืืื ืื ืืืฉื ื -15 ืืงืืช ืขื ืืกืืก ืืืื ืืืขื ืฉืืืฉ ืคืขืืื ืืืื ืืืื ืืืืื ืืฉืื ืื ืืขืืืช ืืชืื ืืง. ืืื ืื ืืืื ืื ืืืืฉืืจ ืืชืื.
2. ืฉืืืืฉ ืืืงื ืืืืกืืงื
ืืืืื ืืืจืืื ืฉืื, ืืืชืื ืฉืืืื ืช ืื ืืืื ืืืื ืืฉืืจ ืืกืืื ืื ืืขืืืืช ืืืฉืจ ืืชื ืืงืฉืื ืื ืืื ื ืืกืืืืช. ืื ืืืื ืืฉืืฉ ืืช ืืืชืจืื ืฉืื ืืื ืืชืื ืืง ืืืื ืขืืฉืื ืืืืืช ืืช ืืื ืืื ื ืื ืืื. ืืคืขื ืืช ืืื ืืื ื ืืจืืงืืืื ืื ืืืืื ืืืช ืืื ื ืืืชื ืงืจืื ืืืื. ืกืืื ืืช ืืจืืงืื ืืฆืืจื ืืื ืฉืืชืื ืืง ื ืืื ืื ืืข ืืืืืื ืื ืืืฉื ืืช ืืช ืืงืืื.
3. ืืืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืคืืืืช
ืืืฉืจ ืจืื ืืฉืืืืช ืืืืจืืช ื ืืฉืืืช, ืืจืืคืืื ืืชืืืืื ืืืจื ืืื ืืงืฆืืขืืืช ืืืื. ืืื ื ืืชื ืช ืชืจืืคื ืฉื ืืื ืืืจืืืข ืืช ืืจืื ืืื ืืืชืืื ืืฆืืจืื ืื ื ืขืืืื. ืืืืจ ืืื, ืจืืคื ืืงืฆืืขื ืืชืืื ืืืืืฃ ืขื ืืืื ืฉืื ืืขืืื ืืช ืื ืกืืช ืืืืื ืืช ืืชืื ืืง ืืืืืื ืืฉื ื.
4. ืืื ืืงืืช ืืืจืืคืจืงืืืงื
ืืืงืจืื ืืกืืืืื, ืืจืืคื ืฉืื ืขืฉืื ืืืืืืฅ โโืขื ืืจืืืช chiropractor. ืื ื ืืืื ืืืืืช ืืื ืืงืืช ืืกืืืืืช ืืืฉืืฉืืช ื ืฉืื ืืืจืืื, ืืฉืจ ืคืืขืืื ืืื ืืืจืืืข ืืช ืืจืื ืืืื ืืืืฆืืจ ืชื ืืขื ืืืขืืืืช ืืช ืืชืื ืืง ืืขืืืจ ืืฉืื.
ืืชืื ืืง ืขืืื, ืืืงืื ืืืื ืืจืืืืื ืื ืืืืืื ืื ืืืฆืืื ื ืคืฉืืื ืืฉ ืกืืืื ืืืื ืืืชืจ ืืืชืจืืฉ ืืขืืืช ืชืื ืืงืืช ืืืจืื. ืขื ืืืช, ืืื ืกืืื ืืืืื ืื ืืืืข ืืจืคืืื ืืืืข ืืฉืื ืืื ืืืชืืืื ืขื ืืืขืื. ืขื ืืื ืืืชืืจ ืขืืืช ืขืืื ืืืงืื ืืืชืืืื ืฉืืืืช ืืชืงื ืืช ืื, ืืชื ืืืื ืืงืื ืืจืืื ืืืื ืืืจืื ืชืื ืืง ืืคืืชื ืืื ืื ืคืืืื.