5 טיפים פשוטים כדי לשים את התקפי זעם השינה של פעוטך לישון!

תוכן:

פעוטות מבצעים מאבק גדול כל לילה כדי להתחמק משינה! טיפול זה יכול להיות מתסכל להפליא אם זה שגרת היומיום. כאם, תחילה עליך להבין את הסיבה להתפרצויות הזעם של הגבר שלך ולאחר מכן להתמודד עם זה באופן שאינו מאפשר לך לשלוט במצב, אך אינו מטיל אימה על ילדך!

השארת פעוט בוכה כדי להרגיע את עצמו יכול לשלוח כל הורה על מסע אשמה, אבל זה יכול בהחלט להיות הצעד הראשון לקראת מיזוג הפעוט שלך לתוך קבלת שגרת השינה. אחרי יום ארוך של התחייבויות עבודה, מטלות משק הבית ורמות אנרגיה מדולדלות קשות, ניהול התקפי זעם בשעות השינה יכול להוכיח להיות סיוט מוחלט.

Watch: כל מה שאתה צריך לדעת על התקפי זעם של פעוטות

עם זאת, אתה יכול לעשות את bedtime של הילד cakewalk עם רק את הזכות הורות אסטרטגיה. בעת התמודדות עם בעיות bedtime פעוטות, עליך להבין את הסיבה התפרצויות זעם אלה. פעוט בוכה בשעה bedtime יכול מאוד להיות בגלל כל הסיבות הבאות -

• פחד: הילד שלך עלול לפחד ממפלצות או מהחושך. הנוכחות שלך עשויה לתת לו את תחושת הביטחון וזה יכול להיות למה הוא לא רוצה לישון בכוחות עצמו.

• הירשם של העצמאות: זו עשויה להיות אחת הדרכים שבהן פעוט שלך הוא לומד להפעיל את עצמאותו ושליטה על הבחירות שלו בחיים.

• מרגיש שמאל : הפעוט שלך רוצה לבלות יותר זמן איתך ומרגיש שאם הוא ישן, תמשיך ליהנות בלעדיו.

• רוצה לבזבז זמן ביחד : זה יכול להיות הזמן היחיד שבו אתה מבלה קצת זמן איכות עם הילד שלך, אז ברור שהוא רוצה חלב אותו ביותר ולקבל כמו חיבוקים רבים, סיפורים בזמן המיטה לשיר יחד איתך ככל האפשר.

• בקלות מוסחת: הפעוט שלך עשוי להיות מוסחת מדי כדי להירגע לקראת השינה.

הנה כמה טיפים כדי להפוך את הילד לישון ללא התפרצויות זעם -

1. לשמור על שגרת השינה

ללא ספק אחד הטיפים הטובים ביותר להכות טקטיקות השינה של פעוט השינה הוא הגדרת שגרת השינה לפעוטות. על ידי הגדרת שגרת bedtime אתה נותן פעוט מספיק זמן להתכונן למיטה. התחל עם אמבטיה, שינוי הפיג'מה האהובה, לקרוא סיפור או להקשיב לחרוזים לפני השינה. הפוך את זה שגרת היומיום כך הפעוט שלך יכול לצפות bedtime.

2. תן את הפעוט שולט בחירות

תן לפעוט שלך כמה אפשרויות אשר גורמים לו להרגיש שליטה על הפתרון. עם זאת, לא להשאיר את הבחירות פתוחות הסתיים כמו "אתה רוצה ללכת לישון?" התשובה תהיה תמיד "לא". במקום לתת את אחד קטן להחליט איזה סיפור bedtime הוא רוצה להקשיב או איזה צבע פיג 'מה הוא רוצה ללבוש. בדרך זו הוא יפעיל את עצמאותו מבלי להתחמק משעת השינה.

3. הסר את כל הסחות הדעת

הפחת את רמת הפעילות הסמוכה למינימום, כך שהילד שלך לא יסיח את דעתו ולא ירגיש שהוא מחמיץ שום דבר מהנה. לאווירה תפקיד קריטי בהפיכת השינה לילדים. ודא אורות מעומעמים, כבה את הטלפון והטלוויזיה ולוודא שאין קולות הסביבה שיכולים להפוך את אחד קטן רגזני או מוסחת.

4. קבע גבול על פינוק

להיות תקיף אבל לא חסר לב. תן לו חיבוק נוסף או לקרוא את הסיפור הנוסף לו אם הוא מתעקש. אבל תמיד להגדיר גבול עבור אלה indulgences כך שבסופו של דבר אתה יכול לשים את הילד לישון בזמן. זה מאוד חשוב עבור הילד שלך ללמוד כי bedtime אומר שהוא / היא חייבת להגיע למיטה ולא יכול להתמכר בפעילויות אחרות.

5. הישאר סגור בכל הזמנים

הבטיחו את פעוטכם שאתם נמצאים בקרבת מקום ובדקו אותו מספר פעמים כדי לחזק את האמונה הזאת. כך הוא יכול להתגבר על הפחד של מפלצות או כהה ואפילו ללמוד עצמית להרגיע את עצמו.

בסופו של דבר, את פעוט bedtime קרב בכל בית יכול להיות ייחודי והוא יכול להיות רק נפתרה עם כמה יצירתי הורות. המפתח הוא לא לאבד סבלנות אבל להישאר רגוע תוך התמודדות עם פעוט מנומנם שלך אבל לא מוכן לישון, כל לילה.