8 אסטרטגיות הורות לילדים שליליים
ילדים עם טמפרמנט שלילי תמיד נראה במצב רוח רע. הם תמיד מתלוננים על משהו זה או אחר, נראה אומלל כל הזמן, להראות הרבה מאפיינים לא נעימים אחרים. זה יכול להיות קשה להורים להתמודד עם ילדים כאלה. אם הילד שלך אומלל תמיד, אתה צריך לעשות משהו בקשר לזה. פיתוח אסטרטגיות התמודדות מסוימות עבור הילד שלך יכול לעזור לך לעשות את הילד שלך להסתכל על הצד החיובי של החיים.
טיפים להורים פסימיים ילדים
כמה טיפים כי ההורים עשויים למצוא שימושי כאשר התמודדות עם ילדים עם יחס שלילי הם כדלקמן:
1. התעלם ממצבי הרוח השליליים שלהם
אם אתה כהורה, נסה לשנות את ההתנהגות של ילדך בצורה רבת עוצמה, לעתים קרובות היא פוגעת; הילד שלך עשוי להתנגד ולהיות עוד יותר שלילי, אשר יכול להזיק למערכת היחסים שלך איתו. אם הילד שלך מציג התנהגות שלילית, אל תתרגז או כועס כי אלה יעשו דברים גרועים יותר; במקום זאת, להתעלם השליליות.
2. נגד Negativity עם פוזיטיביות
לפעמים, ילדים מציגים התנהגות שלילית כדי לחפש תשומת לב. הם עשויים להגיב עם negativity או התנהגות קריטית אם הם במצב רוח רע. הם עושים את זה כדי לקבל עלייה של הוריהם. אם לילד שלך יש הרגל להתלונן על הכל, אתה כנראה לצלם אותו, אבל זה מה שאתה צריך להימנע. במקום לצעוק על הילד שלך, לדבר איתו בנימוס; להישאר רגוע ונעים. לדוגמה, אם הילד שלך מתלונן על האוכל, אתה יכול להגיב, "מצטער אתה מרגיש ככה. אני חושב שזה טעים ". נסו לשמור על האינטראקציה חיובית. אם הילד שלך מבין שהוא לא מקבל עלייה ממך, הוא בקרוב להתעייף ממנו עשוי להיות חיובי.
3. זהה את הגורם שורש
ילדים לעיתים קרובות מגיבים רע כאשר משהו משפיע עליהם. על ידי מציאת מה זה, יהיה לך סיכוי טוב יותר להפוך את המצב סביב מבלי להתרגז על הילד שלך. אם הילד שלך נוטה לסבלנות בבוקר, זה יכול להיות בגלל שהוא עייף. במקרה זה, נסה להתאים את השינה שלו, כך שהוא מקבל את כמות השינה הנכונה והוא לא כל כך עייף בבוקר. זה יכול לפעמים אומר שאתה צריך להירגע מוקדם מדי, כך שאתה לא מספק הסחת דעת המעודדת את הילד להישאר ער. ילדים רבים גם לנקוט התנהגות שלילית כדרך לקבל את תשומת הלב הוריהם, אז תסתכל על לוח הזמנים שלך ואת כמות הזמן שאתה נותן לילד שלך. ודא כי יש קצת זמן ביום, כאשר הילד מקבל את תשומת הלב שלך, ואתה לא תמיד מוסחת בזמן שאתה איתו.
4. למד אותם לנהל את רגשותיהם
ילדים שאינם יודעים כיצד להתמודד עם דחייה או מצבים שליליים המתעוררים ילמדו להגיב רע מאוד אליו. אתה יכול ללמד אותם איך להתמודד עם הרגשות שלהם על ידי עידוד להם לקחת חלק בתחביב האהוב עליהם כדרך להרגיע. אם הילד שלך כועס כי חבר שלו לא יכול לבוא לשחק, להסביר לו בעדינות כי ההורים של חברו יכול להיות סיבה טובה לא לאפשר לו לבוא, ולכן ללמד אותו לנסות להבין קצת את המצב. אם הילד שלך אוהב לצייר או לצייר, אתה יכול להשתמש בו כדי לעודד גישה חיובית. תגיד לו שהוא יכול לצייר תמונה יפה לחברו או פשוט להביע את רגשותיו.
5. עזרה להבדיל בין מחשבות שליליות מדויקות
ילדים מתקשים להבחין בין מחשבות שליליות וחיוביות. כהורה, תוכל לעזור להם בבעיה זו. אתה יכול להשתמש צעצועים ממולאים שלהם כדי לעזור להם להבדיל בין שני עם משחק תפקידים. אם אתה מראה להם כוס חצי מלא בחלב, הוא עשוי לראות את זה כחצי ריק. תגיד לו שאם הוא יישאר מאושר, הוא יראה את זה חצי מלא. עבור ילדים שהם קצת יותר מבוגרים, אתה יכול אפילו להשתמש בתרשים שבו אתה כותב "מחשבות רעות" בצד אחד, ו "מחשבות טובות" על אחרים. זה ילמד אותם את החשיבות של מסתכל על חיובי ולא שלילי.
6. לקדם חשיבה אופטימית
אתה יכול לשחק את "למרבה הצער / למרבה המזל" המשחק עם הילדים שלך. לכתוב כמה מצבים אומללים על כמה קלפים לערבב אותם בכובע. בקש מהילד שלך להוציא כרטיס אחד ולקרוא את המצב המצער. לדוגמה, "לרוע המזל, הספר שביקשתי ללוות בספרייה נבדק". עכשיו הילד שלך יצטרך לחשוב על "למזלו" כדי להוסיף את זה כמו "למרבה המזל מצאתי עוד ספר שמצאתי מעניין. "זה יקדם התנהגות אופטימית אצל ילדך. בפעם הבאה הילד שלך מוצא את עצמו במצב מצער כזה, המשחק הזה יזכיר לו להיות חיובי במראה משהו בר מזל בו.
7. להסיח את תשומת לבם
ילדים צעירים יכולים לעתים קרובות להיות מוסחת מן הדברים שהם מהומה על כפי שיש להם תשומת לב קצרה. אל תיכנעו כדי לעצבן שלהם, אלא למצוא משהו כדי להסיח את דעתם עם זה שאתה מסכים. אם הילד שלך מתחיל להתעצבן כאשר אתה לוקח אותו, תגיד לו שאם הוא נשאר סבלני, שניכם יכולים להפסיק גלידה לפני שנסע הביתה.
8. להיות עקבי
שחרור הילד מחשיבה שלילית יכול להיות אתגר גדול, אבל נשאר עקבי הוא המפתח. ילדים נוטים פחות לפעול אם יש להם שגרה עקבית כמו לדעת מה לצפות ייתן להם כמות מסוימת של אבטחה ולגרום להם פחות נוטה לפעול מתוך חוסר ביטחון.
אם אתם מתמודדים עם ילד שלילי, לנסות את האסטרטגיות לעיל ולראות אותו לשנות לטובה. כל ילד יגיב בקצב אחר, אז להמשיך לעבוד על זה ולא לוותר.