החיים עם בעל מי לעתים קרובות!

תוכן:

האם בעלך רחוק מהבית? האם אתה מרגיש לעתים קרובות כמו אמא אחת שעושה את כל העבודה? זה יכול לקבל מתסכל ומדכא כאשר אתה צריך לנהל בית וילדים לבד.

הבעל שלך נוסע הרבה ואתה בודד לנהל את משק הבית. בזמן שאתה אס בזה, אתה לא יכול לעזור להחמיץ אותו כאשר הוא משם. אחרי הכל, זה לא קל עבור כל אחד ללהטט הכל לבד. בישול, ניקיון, הכנת הילדים מוכנים לבית הספר, אולי העבודה שלך - אתה צריך להתמודד עם כל זה, יחד עם הטיפול בילדים שמתגעגעים לאבא שלהם. אתה רוצה להתחבא מתחת לסדינים ולבכות עד שיגיע הביתה, אבל זה לא אופציה.

ללמוד איך להתמודד עם הבעל שלך הוא משם

1. שמור על קשר

בעידן הדיגיטלי הזה, זה כל כך קל להיות בקשר עם אף אחד. הודעות מיידיות, הודעות דוא"ל, צ'אטים בווידאו - הם לא עולים דבר; רק באינטרנט! אם בעלך יהיה מחוץ במשך רוב הזמן, לשלוח לו תמונות וסרטונים של עצמך ואת הילדים. בקש מהילדים שלך לשוחח בצ'אט עם אבא שלהם לעתים קרובות.

2. מקל על שגרה

עזרה לילדים, ואת עצמך, לדבוק בשגרה. זה עוזר להם להתמודד טוב עם חסר אביהם ואתה לא תצטרך להתמודד עם דמעות pouts לעתים קרובות. רק בגלל אבא לא שם, אין סיבה ללכת לישון מאוחר או להתמכר יותר מדי פינוקים.

3. למד משהו חדש

אם יש לך זמן, לערב את עצמך בפעילות. למד משהו חדש, כמו שפה או כלי נגינה או סגנון ריקוד חדש. שמירה על עצמך עסוק בבידור ייקח את דעתך מהיעדרותו של בעלך.

4. לעשות מה שאתה נהנה

לעשות דברים שאתה אוהב לעשות אבל זה בעלך לא. אולי אתה יכול להדביק את הסבונים האהובים עליך, או לראות את הרומאים האלה ואת תנועות האפרוח שאתה מת, אבל בעלך מגלגל את עיניו.

5. ילדים רק רוצה להשתעשע!

אמנם חשוב כי הילדים שלך להישאר בשגרה כאשר האיש של הבית הוא משם, לעשות משהו שונה עם אותם לפחות פעם בשבוע. להזמין פיצה לטיפול, או לקחת אותם גלידה או סרט. השתמש הפעם כדי ליצור קשר מיוחד איתם.

6. לפגוש חברים ותיקים ולעשות חדשים

לעשות את המאמץ לעצב חברויות חדשות ולהתעדכן עם אלה הישנים כאשר hubby של מחוץ לעיר. שיהיה לך חבר לקפה או לארוחת צהריים, או פשוט צא. זוהי ההזדמנות המושלמת להתרועע ולהיות עם אנשים.

7. לבזבז זמן על תחביבים ועבודה סוציאלית

מתי היתה הפעם האחרונה שאתה רדף תחביב? בין אם זה תפירה, בישול או קריאה, לעשות את זה. אתה יכול גם לעשות משהו עבור אחרים - התנדבות בבית אבות, בתי יתומים ומקלטים לבעלי חיים.

המרחק הופך את הלב לגדול יותר, אבל הוא גם מביא איתו אחריות וגעגועים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לשמור על עצמך עסוק ולעשות דברים שמביאים לך שמחה. השתמש כמה עצות כדי להתמודד כאשר את העכביש הוא משם כמו זה לא רק לעזור לך לנהל את הזמן שלך ואת רשימת מטלות טוב יותר, אבל גם יעזור לילדים שלך להתמודד עם היעדרות של אבא.