קינמון תפוח
במאמר זה
- רכיבים
- שיטה
- מידע תזונתי
מהיר חטיף לתקן קינוח - מה שאתה קורא להם, אלה טבעות תפוח קינמון טעם פשוט אלוהי! אלה יכולים גם להיקרא גרסה בגידה של סופגניות תפוח. מגישים אותם חם מצופה סוכר קינמון להשתולל במחמאות תקבל מן הילדים שלך. לא רק ילדים, אפילו מבוגרים לא יוכלו להתנגד לעזרה שנייה.
| משרת | זמן הכנהזמן בישול
| 3 אנשים | 10 - 15 דקות10 - 15 דקות
רכיבים
- 2 בגודל בינוני תפוחים פריך
עבור החובט לטבילה
- ½ כוס קמח לכל מטרה
- 2 כפות קורנפלור
- ½ כפית אבקת אפיה
- ¼ tsp סודה לשתיה
- ½ כפית מלח
- ¼ כוס + 2 כפות מים
- חצי כפית חומץ
עבור ציפוי קינמון
- ¼ כוס סוכר מגורען
- 1 כף קינמון טחון
- שמן לטיגון
שיטה
שלב 1
מערבבים סוכר וקינמון ומניחים אותו בצד.
שלב 2
מערבבים את כל החומרים עבור הבלילה לטבילה ולהניח אותו בצד.
שלב 3
פורסים את התפוח לתוך כ 1/3 "פרוסות. הליבה במרכז באמצעות חותך בצורת לב קוקי.
שלב 4
במחבת, שמן חום לטיגון. כאשר השמן מחומם, טובלים את טבעות תפוח פרוסות בתוך הבלילה ומטגנים אותם עמוק בחום בינוני, עד שהם זהובים זה בזה משני הצדדים.
שלב 5
מניחים את הטבעות מטוגן על מגבת מטבח, כך שמן עודף ספוג החוצה. חזור על התהליך עם שאר הטבעות.
שלב 6
בעוד פרוסות עדיין חם, להפיץ את הסוכר קינמון משני צידי התפוחים. מגישים חם וליהנות!
מידע תזונתי
| קלוריות | 209 ק
| חלבונים | 2.9 גרם
| שומנים | 0.8 גרם
| פחמימות | 49.4 גרם
| כולסטרול | 0 מ"ג
| נתרן | 494 מ"ג
| אשלגן | 212 מ"ג
עצה: אם אתה אוהב את התפוחים רך בפנים, לעשות פרוסות דקות (1/4 אינץ 'או פחות) ולהיפך.