יומי שגרה: 6-14 חודשים מ Tresillian

תוכן:

החינוך של ילדכם

תינוקות הם שונים מאוד .

שגרות אלה הן מדריך בלבד.

שיטות התיישבות: 12 חודשים לפעוטות

טכניקות התיישבות: יילוד - 12 חודשים

הילד שלך מושפע מאוד על ידי הסביבה, פעילויות היומיום ואת השגרה. שגרת חיזוי (רצף של פעילויות) כולל תקופת רוח (לדוגמה, ארוחה, אמבטיה, ניקוי השיניים, זמן סיפור, חיבוק קצר ונשיקה, ולתוך המיטה / המיטה) מסייעת לילדך ליצור דפוסי שינה טובים.

הורד את PDF !

הזנה, משחק, שגרת שינה היא מבנה הליבה של יום התינוק בכל גיל. כמו התינוק שלך מתבגר, יום המשחק עולה ודפוסי הלילה להמשיך אבל ללא זמן לשחק.

התינוק שלך הוא ייחודי ולכן הצורך שלהם לישון ואת הזמן של הערנות משתנה. השגרה הבאה היא מדריך רק כאשר הצרכים של התינוק שלך סימנים עייפים / רמזים לשינה עשוי להשתנות מהדוגמאות הבאות.

כמה דברים ילך בצורה חלקה, אבל מחלה, הפרעה לסביבה המשפחתית ו / או ימים עסוקים יותר החוצה יכול להשפיע על שגרת התינוק שלך.

בגיל 6-8 חודשים השגרה של תינוקך מתחילה להשתנות. זה בדרך כלל זמן שבו התינוק שלך פעיל יותר במהלך היום ויכול לרדת לשתי שעות שינה. לבסס את השגרה על רמזים של התינוק שלך / צרכים לישון. אם התינוק שלך הוא בדרך כלל ערני ומאושר התינוק שלך הוא כנראה מקבל מספיק לישון

על ידי 6 חודשים התינוק שלך יכול להתחיל לקחת מוצקים. זה גם זמן טוב להתחיל להאכיל את התינוק שלך מקורר מים מבושלים מכוס.

כמה רעיונות לאינטראקציה בזמן ערות כוללים:

• קומה קומה
• מוסיקה / שירה
• זמן סיפור / שירי ילדים
• אצבע / אצבע משחקים
• צעצועים - זה לזוז, לעשות קול, צבעוני להשתנות במרקם
• Cuddles

זכור: לוקח זמן לתינוקך לפתח שגרת חיזוי. זה יכול להיות זמן כיף כמו הילד שלך מפתחת מיומנויות חדשות כגון לחקור את העולם שלהם. כמו התינוק שלך הופך להיות יותר ניידים חשוב להבטיח שטחי המשחק בטוחים.

בשמונה חודשים ייתכן שהתינוק שלך עבר רק ל -2 ימי שינה. אם התינוק מתעורר מוקדם או שאתה צריך את התינוק שלך ללכת לישון מאוחר יותר, ייתכן שיהיה צורך לישון נוספת.

בגיל זה, תינוקות עדיין עשויים להיות ערים בלילה או אפילו להתחיל להתעורר בלילה - זה יכול להיות קשור חרדה ההפרדה שלב התפתחותי עבור גיל זה. אם זה קורה, תנו לילדכם הרגעה ולנסות להתיישב עם מהומה מינימלית.

כמה רעיונות לאינטראקציה בזמן ההפעלה כוללים:

• מנגן מוסיקה, שירה וריקודים
• מתן צעצועים נעים / בובות / דובים
• קריאת סיפורים ושימוש בספרי בד
• שירת שירי ילדים / ספרי בד
• משחקים בערימה
• משחק עם צעצועים - זה לזוז, לעשות קול, צבעוני להשתנות במרקם
• באמצעות משיכת ודחיפת צעצועים
• ביקור חברים, פארקים מקומיים וקבוצות משחקים

זכור: כמו התינוק שלך הוא עכשיו יותר ניידים זה חשוב מאוד כדי להבטיח את סביבת הבית שלך היא סביבה בטוחה עבור פעוטך חקרני למשל ילד מנעולים הוכחה

כאשר התינוק שלך מזדקן הוא / היא יתקדם רק שינה אחת ליום - לצפות רמזים פעוט שלך / סימנים עייפים. שינה בבוקר יהיה בהדרגה לקבל מאוחר יותר היום עד שהוא הופך באמצע היום או בשעות אחר הצהריים המוקדמות לישון. סימנים של הילד שלך ניסה / רמזים יעזור לך לזהות את הצורך שלהם לישון.

מידע נוסף על אופן הפחתת הסיכון ל- SIDS ושינה של תינוקך בבטחה ניתן לקבל באתר SIDS ובאתר הילדים או על ידי פנייה ל- SIDS ולילדים בטלפון 1300 308 307.

לקבלת עזרה נוספת:

• בקר או הילד המקומי שלך מרכז בריאות המשפחה או רופא מקומי.
• התקשר לקו העזרה של טרסיליאן האב (02) 9787 0855 או 1800 637 357 (Freecall מחוץ לסידני)
• דבר אל אחות טרזיליאנית און-ליין בעצות טרסיליאניות