דיכאון וחרדה אצל אמהות צעירות עלו ב -50% בדור
עם תחילת המחקר, 17% מהנשים הרות הצעירות במחקר של שנות ה -90 דיווחו על תסמינים חמורים דיים כדי להצביע על רמות קליניות של דיכאון. נתון זה כבר היה גבוה באופן מדאיג בשנות התשעים, אך בקרב דורבנותיהן הוא נפוץ עוד יותר: 25% מהדור השני של המחקר - נשים מתחת לגיל 24 שנכנסו להיריון - מציגות סימני דיכאון וחרדה.
ילדים של שנות ה -90 החלו בעקבות בריאותם הנפשית והגופנית של משפחות בבריטניה בשנות התשעים. האמהות הצעירות שהגיבו לא דיווחו שיש להן דיכאון או מבקשות עזרה. במקום זאת, הנשים ענו על שאלות בעילום שם על איך הם מרגישים בשבועיים הקודמים.
השאלות מעולם לא השתנו, כך שנשים שהשיבו בשנות ה -90 ענו על אותן שאלות לגבי חייהם כדור של בתם בשנות ה -90. משמעות הדבר היא כי רבים מן הנשים שהשתתפו יהיה דיכאון קליני או חרדה מבלי למעשה להכיר בכך.
במחקר שפורסם ב- Lancet, עמיתים ואני הצענו גם כי יותר מדי נשים צעירות סובלות. ויש גם השלכות על התינוק שטרם נולד.
איך דיכאון טרום לידתי משפיע על תינוקות
אנו יודעים כי דיכאון וחרדה אצל האמהות יכולים להשפיע על הילד שלהם בכל שלב בחייו של הילד. ניתן לטעון, עם זאת, דיכאון טרום לידתי - אשר מתרחשת במהלך ההריון - היא תקופה של הסיכון הגדול ביותר לילד.
בזמן ההיריון, הורמוני הלחץ והשלכות פיזיולוגיות אחרות של דיכאון וחרדה המסתובבות במערכת של האם נאספות גם על ידי העובר המתפתח, דרך השליה וברחם. זה יכול לשנות את הדרך בה מערכת הלחץ של התינוק מתפתח.
דיכאון במהלך ההריון ואחריו מגיע בזמן קריטי עבור התינוק. זה יכול להקשות על האם לתקשר עם התינוק שלה, במיוחד בזמנים שבהם התינוק הוא במצוקה. דרכים וחשיבה מדוכאים עשויים להילקח על ידי הילד במעגל מתמשך של התנהגות מלומדת.
מה עומד מאחורי הגידול?
קשה מאוד להוכיח מה גרם לגידול בנשים הרות צעירות שמרגישות כך. עם זאת, כאשר מנסים להבין את עליית חרדה ודיכאון אנו יכולים להסתכל על מה השתנה על פני הדורות.
זה אפשרי כי הדור החדש של נשים הרות יותר נוח לדבר על הרגשות שלהם טוב יותר לענות על השאלות במדויק. במקרה זה, היא אינה שוללת את העובדה ש -25% מהנשים ההרות הצעירות כיום מדוכאות, אך ייתכן כי בשנות התשעים היא הייתה גבוהה, אך הנשים היו פחות מסוגלות או מוכנות לבטא זאת.
עם זאת, היו שני שינויים מרכזיים ברמת החיים של אמהות צעירות בשלושת העשורים האחרונים שיכול היה לגרום לעלייה אמיתית בדיכאון.
חלה עלייה משמעותית באמהות העובדת מאז שנות ה -90, כאשר יותר נשים צעירות הגיעו לרמות גבוהות יותר של השכלה ורצו קריירה. העלות הגוברת של החיים ואת מחירי הבתים דאיה אומר כי אין ברירה עבור רוב ושתי הכנסות מאישה השותף שלה הוא הנורמה. הנטל הפיזי של עבודה בזמן ההיריון, לחצים כספיים של תשלום לידה לא ברור לעיתים קרובות, ואת ההשפעה הפסיכולוגית של מצפה קריירה מושלמת ומשפחה סביר להניח שיש להם את האגרה. שותפים גם לשחק תפקיד חיוני לחלוק את הנטל הזה יכול גם צריך תמיכה.
הדור הבא לאמהות יהיה גם הראשון שגדל לצד מדיה חברתית. כאשר פייסבוק השיקה בשנת 2004, הילדים שנולדו בתחילת המחקר היו בתחילת שנות העשרה שלהם. דור זה של האמהות הצעירות הוצף במידע רב יותר ובהשוואות חברתיות, כאשר הן נכנסות להריון הראשון שלהן, והוצע כי הסטיגמה הפוטנציאלית והבידוד החברתי של היותה צעירה בהיריון עשויים להחריף עקב התקשורת החברתית.
התמודדות עם דיכאון טרום לידתי
חשוב שמחקר כזה לא יטפל באמהות, ויגביר את תחושת האשמה שכבר היתה קשורה לאמהות. במקום זאת יש להשתמש בו כדי לתמוך במשפחות הזקוקות לסיוע. ישנן ראיות גוברות המצביעות על כך שהסיכונים לילד מפני דיכאון טרום לידתי אינם בלתי נמנעים וניתנים למאגר על ידי סביבות חיוביות ומשפחות וקהילות תומכות.
דיכאון טרום לידתי מוקרן באופן שגרתי על ידי מיילדות, כפי שהומלץ על ידי הנחיות לאומיות. עם זאת, ברוב האזורים, בשום מקום ליד נשים רבות אשר מצביעים על רמות גבוהות של סימפטומים אלו סוגים של סקרים למעשה לבוא לקבל עזרה מ מיילדות או GP.
זה יכול להיות בגלל נשים לא מזדהים עם התווית של דיכאון. הסימפטומים אשר הובילו את הגידול בבריאות הנפש לקויה במחקר שלנו היו דיווחו על תחושות של פחד להיות המום. נכון לעכשיו, ההנחיות קובעות כי מיילדות צריכות לשקול לשאול על חרדה כהצעה אופציונלית, אך המחקר שלנו מצא כי זה עשוי להיות חשוב מאוד לשאול. דיונים סביב רגשות או כל מה נשים להרגיש בנוח, במקום מונחים כמו דיכאון, יכול לעזור לנשים יותר לבוא קדימה.
עם זאת, הבעיה נותרת כי אם דיכאון וחרדה נפוצה יותר בקרב אמהות צעירות, סביר להניח כי יש הרבה יותר נשים שם כדי לתמוך מאשר שירותי מומחה יכול להתמודד עם. יש פשוט לא מספיק משאבים.
כמו גם מימון נוסף עבור שירותים כאלה, צריך להיות תמיכה בתוך הקהילה. אולי זה גם הזמן לדבר על איך החיים המודרניים אולי יצטרכו לשנות כדי לתמוך בנשים צעירות, לפני עלייה זו בדיכאון טרום לידתי לוקח את האגרה על הדור הבא מדי.
רבקה פירסון היא מרצה לאפידמיולוגיה פסיכיאטרית באוניברסיטת בריסטול.
מאמר זה הופיע במקור על השיחה.
