馃ぐ 讛讗诐 讝讛 讘讟讜讞 诇爪专讜讱 诪讝讜谉 住讬谞讬 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉? - 讛专讬讜谉(2019)

馃斀讗讻讬诇转 诪讝讜谉 住讬谞讬 讘诪讛诇讱 讛专讬讜谉 - 讘讟讜讞 讗讜 诇讗馃斀

转讜讻谉:

讘诪讗诪专 讝讛

  • 住讬讘讜转 谞砖讬诐 讘讛专讬讜谉 爪专讬讱 诇讛讬诪谞注 讗讜讻诇 住讬谞讬
  • 诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐 讗砖专 讗诪专讜 诇讛讬讜转 诪讜注讬诇 讘讛专讬讜谉

讗谞讞谞讜 讗讜讛讘讬诐 诇讘诇讜转 讗转 住讜祝 讛砖讘讜注 讘讞讘专讛 砖诇 讞讘专讬诐 讜讘谞讬 诪砖驻讞讛 讜讝讛 讻讜诇诇 爪驻讬讬讛 讘诇讜拽讘讗住讟专 讛讗讞专讜谞讛, 拽爪转 拽谞讬讜转 讜 爪讬驻讜讬 讝讛 注诐 讗专讜讞转 注专讘. 诪讙讜讜谉 砖诇 诪讗讻诇讬诐 诪讞讻讛 诇谞讜 讘诪住注讚讜转 讘住讚专, 讘转讬 讛诪砖驻讟 诪讝讜谉 讜讙诐 诪讝讜谉 驻讜驻讜诇专讬 诪讝讜谉 专讞讜讘 讛诪驻专拽讬诐 诪讚讬. 诇诪专讜转 砖讬注讜专讬 讛诪讝讜谉 讛住讬谞讬 讘讬谉 讛诪讟讘讞讬诐 讛驻讜驻讜诇专讬讬诐 讘讬讜转专 讘注讜诇诐, 讗诐 讗转讛 讘讛专讬讜谉, 诇拽讞转 讛驻住拽讛 讜诇讛专讛专. 讘注讜讚 讗转讛 注砖讜讬 诇讛砖转讜拽拽 诇诪讝讜谉 住讬谞讬 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉, 诪讛 诇讛讬诪谞注 讛讜讗 讗讝讜专 讗转讛 爪专讬讱 诇讞拽讜专 讜诇讚讘专 注诐 讛专讜驻讗 砖诇讱 注诇 讬讜转专 诪讚讬.

讙诇讜讟诪讟 讛讜讗 讞诇拽 讞讬讜谞讬 砖诇 MSG 讜讗转 讛讙讜祝 砖诇谞讜 诪讬讬爪专 讗转 讝讛 讬讜转专 诪讚讬. 讞诇讘 讗诐 诪讻讬诇 讙诇讜讟诪讟 讘注讜讚 讛讜讗 谞诪爪讗 讬专拽讜转 讜驻讬专讜转 砖讗谞讜 爪讜专讻讬诐 讘转讝讜谞讛 讛讬讜诪讬转 砖诇谞讜. 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉, 讬砖 爪讜专讱 诇讗讝谉 讗转 讛爪专讬讻讛 砖诇 MSG 讜讗讻讬诇转 诪讝讜谉 住讬谞讬 讻诪讜 诇讞诪谞讬讜转 讘讬爪讛, 讚讘专讬诐 诪讟讜讙谞讬诐 讜讻讜 '讘诪住注讚讜转 讬讻讜诇 诇注专注专 讗转 讛讗讬讝讜谉 讛讝讛.

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讘讚讜拽 讗转 讛住讬讘讜转 讛讘讗讜转 讻讚讬 诇砖诪讜专 注诇 讛讗讜讻诇 讛住讬谞讬 诪讞讜抓 砖讜诇讞谉 讛讗讜讻诇 砖诇讱:

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  • MSG 诪砖诪砖 诪讝讜谉 住讬谞讬 讻讚讬 诇砖驻专 讗转 讛讟注诐 砖诇讛. 讛爪专讬讻讛 砖诇 诪讝讜谉 住讬谞讬 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉 讬讻讜诇 诇讛驻讜讱 讗转 讛诪讞诇讛 讘讘讜拽专 讙专讜注 讬讜转专. 讝讛 讬讻讜诇 讙诐 诇讙专讜诐 讚驻讬拽讜转 诇讘 拽讛讜转 住讘讬讘 讗讝讜专 讛驻谞讬诐 讜讛爪讜讜讗专.
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  • MSG 诪讻讬诇 谞转专谉 讗砖专 诪讜讘讬诇 诇讛转讬讬讘砖讜转, 谞驻讬讞讜转 讜诇讞抓 讚诐 讙讘讜讛, 讘诪讬讜讞讚 讻讗砖专 谞爪专讱 讘讗讜驻谉 拽讘讜注. 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉, 讝讛 讙讜专诐 讛讞讝拽转 诪讬诐 诪讝讬拽 诇讙讜祝 砖诇讱.
  • 讗诐 讛讬讬转 讗诇专讙讬 诇- MSG 诇驻谞讬 讛讛专讬讜谉, 注讚讬祝 诇讛转专讞拽 诪诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐. 讛驻专注讜转 砖讬谞讛, 讛拽讗讜转, 讘讞讬诇讛 讜讻讗讘讬 专讗砖 讛诐 转讙讜讘讜转 砖讻讬讞讜转; 讻讱 诇讛讬诪谞注 诪诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉.
  • 讞讜诪爪讜转 讗诪讬谞讜 诇讗 讞讬讜谞讬讜转 讘- MSG 讬讻讜诇讜转 诇讛讜讘讬诇 诇讛驻专注讜转 讛转驻转讞讜转讬讜转 讜讘讻讱 诇注爪讜专 讗转 爪诪讬讞转 讛转讬谞讜拽 讘专讞诐.
  • 诇诪专讜转 讛讙讜祝 砖诇谞讜 诪讬讬爪专 讙诇讜讟诪讟 讘讗讜驻谉 讟讘注讬 讜讛讜讗 谞诪爪讗 驻讬专讜转 讜讬专拽讜转, 诪诇讗讻讜转讬 MSG 注砖讜讬 转住讬住讛 住讜讻专 讗砖专 诪讝讬拽 诇讘专讬讗讜转诐 砖诇 讛讗诐 讜讛讬诇讚. 诇讻谉 注讚讬祝 诇讛讬诪谞注 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉.
  • 诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐 注讜砖讬诐 砖讬诪讜砖 讻讘讚 砖诇 诪诇讞 讗砖专 诪注诇讛 专诪讜转 谞转专谉 讘讙讜祝 砖诇 讗讬砖讛 讘讛专讬讜谉. 讝讛 诪讜讘讬诇 讛讞讝拽转 诪讬诐 讗讜 讘爪拽转 讬讻讜诇 诇砖驻专 讗转 讛讛专讬讜谉 住讬讘讜讻讬诐 讻诪讜 专注诇转 讛专讬讜谉.
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诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐 讗砖专 讗诪专讜 诇讛讬讜转 诪讜注讬诇 讘讛专讬讜谉

注讜讘讚讛 讬讚讜注讛 讻讬 讘砖诇 谞讜讻讞讜转 砖诇 讻诪讜讬讜转 诪讜驻专讝讜转 砖诇 MSG 讘诪讝讜谉 讛住讬谞讬, 讛专讬讜谉 讬讻讜诇 诇讛讬讜转 诪讜砖驻注. 注诐 讝讗转, 诪讝讜谞讜转 住讬谞讬讬诐 诪住讜讬诪讬诐 讛诪专讻讬讘讬诐 砖诇讛诐 讬讻讜诇 诇讛讜讻讬讞 诇讛讬讜转 诪讜注讬诇 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉:

  1. 住讬谞讬转 / 转讛 讬专讜拽: 讗谞讟讬 oxidants 讻讬 讛诐 谞诪爪讗讬诐 转讛 讬专讜拽 讬讻讜诇 诇讛讜讻讬讞 诇讛讬讜转 诪讜注讬诇 诇讘专讬讗讜转 砖诇讱 讜讗转 讛转讬谞讜拽 砖诇 诪讚讬. 注诐 讝讗转, 诇讘讚讜拽 讗转 讛转讜讻谉 拽驻讗讬谉 诇驻谞讬 砖讗转诐 爪讜专讻讬诐 讗讜转讜.
  2. 讝谞讙讘讬诇 住讬谞讬: 讗讜讻诇 讝讛 讬讚讜注 讘讝讻讜转 转讻讜谞讜转 讗谞讟讬 诪讬拽专讜讘讬讗诇讬转 讗谞讟讬 讜讬专讗诇讬 砖诇讜. 讻讗砖专 讻诇讜诇讬诐 讘转讝讜谞讛 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉, 讝讛 revitalizes 讗转 讛讙讜祝 讜讛讜讗 诪砖诪砖 讻讚讬 诇讛拽诇 注诇 讘讞讬诇讛 诪讚讬.
  3. Conjees: 讘砖讬诪讜砖 诪住讜专转讬 讘专驻讜讗讛 讛住讬谞讬转 讬讚讜注讛 讛转讻讜谞讜转 讛专驻讜讗讬讜转 砖诇讛, conjees 诪砖诪砖 诇讛讻谞转 诪专拽讬诐 住讬谞讬讬诐. 讬砖 诇讛 讟注诐 转驻诇 讜讛讜讗 讬讻讜诇 诇讛讬讜转 诪讬诇讜讬. 讝讛 讙诐 注讜讝专 诇砖诇讜讟 讘讞讬诇讛 讗讞转 讞讜讜讬讜转 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉.
  4. 砖注讜注讬转 Sprout: 诪讝讜谉 讝讛 驻诇讗 诪讻讬诇 讞诇讘讜谞讬诐, phyto- 讞讜诪专讬诐 诪讝讬谞讬诐 讜讜讬讟诪讬谞讬诐. 讝讛 讬讻讜诇 诇讛讜讻讬讞 诇讛讬讜转 诪讜注讬诇 诇讘专讬讗讜转 讛转讬谞讜拽 砖诇讱 讜讗转 讛转驻转讞讜转 讛诪讜讞.
  5. 讟讜驻讜 讟讜驻讜: 讛讜讗 诪讻讬诇 讞诇讘讜谞讬诐 专讘讬诐 谞讜讙讚讬 讞诪爪讜谉 讛诪住讬讬注讬诐 讘砖诪讬专讛 注诇 讛讘专讬讗讜转 砖诇讱 讘诪讛诇讱 讛讛专讬讜谉.
  6. 讞诇讘 拽讜拽讜住: 谞讜讻讞讜转 砖诇 讗砖诇讙谉, 诪讙谞讝讬讜诐, 住讜讻专 讜讞诇讘讜谉 讘讞诇讘 拽讜拽讜住 讬讻讜诇 诇讛讙讘讬专 讗转 讛转驻转讞讜转 讛注讜讘专 讘诪讬讚讛 专讘讛.

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