כל אמא צריכה לבדוק חלב של הילד שלה בשביל זה

תוכן:

משקה אחד שמבטיח את בריאותו של כל ילד טוב ורווחה. עשיר בסידן וחלבון, יש יתרונות בריאותיים מדהימים לגידול ילדים - הן פיזית והן נפשית. דור אחר דור, יש לנו לשבח את היתרונות של חלב רגיל ואמר הילדים שלנו לשתות. כן, כמו רוב הילדים, הילד שלך כנראה זרק גם את התקפי הזעם הרגילים - "אני לא יכול לסבול את הריח והטעם!" - כך שעשית את זה יותר טעים על ידי הוספת משהו קטן, זה היה קקאו, סוכר או כל דבר טעים הילד אוהב (או סובל). כאשר יקירי שלך יורדת כוס היומי שלו חלב, אתה מרגיש הקלה כי צרכיו התזונתיים היומיים נפגשו. ובכן, הגיע הזמן לפזר תפיסה מוטעית עתיקה: חלב לבדו אינו מספיק לילד ההולך וגדל.

מזעזע ככל שזה נראה, כוס חלב רגיל פשוט לא הולך להבטיח כי הילד שלך מקבל את התזונה שהוא זקוק וראוי. זה אפשרי כי הוא סובל דרך מחסור תזונתיים הבסיסית גם לאחר צריכת doodh היומי שלו. לפי כמה מחקרים שנעשו לאחרונה, יותר מ -50% ילדים בריאים נראים חסרים בסידן, אבץ וברזל. ויש סיכוי טוב שהילד שלך הוא אחד מהם. אחרי הכל, ילדים לא צריכים להיראות חולה להיות חסר חומרי הזנה חיוניים! אז מה אתה צריך לעשות? אתה כבר משקיע הרבה זמן ואנרגיה בהאכלת עוף שלך, אז מנסה לדחוס את הפה שלו או צלחת עם אוכל יותר היא לא אופציה - לא לך או לו. אז איך אתה יכול להבטיח כי הילד שלך הוא בריא כמו בפנים כפי שהוא נראה מבחוץ?

החדשות הטובות הן כי אתה יכול לבחור תוספי תזונה תזונתיים כדי להשלים את הצריכה היומית של הילד של מזון ומשקאות. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר בעת בחירת המתאים אחד כדי להבטיח הטבות מקסימום אפס תופעות לוואי. זה לא יעשה כדי לבחור אבקת חלבון עשה למבוגרים כפי שיש להם דרישות תזונתיים שונים לחלוטין. כמו כן, בואו נודה בזה - אבקות אלה בדרך כלל טעם טעים למדי! אפשרות טובה היא לשים את האמון שלך אבקת חלבון טבעי לחלוטין כמו Naturamore לילדים. זהו צמח 100% צמחוני ו צמחוני כדי להבטיח כי הילד שלך מקבל את כל החומרים המזינים הגוף הצרכים הגוברת שלו, כמו חלבון, סידן ברזל. בנוסף, יש לו טעם שוקולד טעים כי ילדים פשוט לא יכול להתנגד!

מה הם החומרים המזינים של חלב הילד שלך צריך להכיל?

באופן אידיאלי, ילדים יכולים לשתות את החומרים המזינים הבאים עם כוס שגרתית שלהם חלב כל יום. אלה חשובים לפיתוח כולל במיוחד בשנים הגוברת שלהם:

1. מולטי ויטמינים

זה מתייחס לקבוצה - ויטמין A, C, D ו- E, עד כמה שם. ויטמין A הוא חיוני עבור העיניים של הילד שלך ואת העור, ומסייע לשמור על עצמות רגילות, שיער ושיניים. ויטמין C קליטת איידס של ברזל ואף מסייע לשמור על החניכיים בריא. ויטמין D מסייע לבנות ולתחזק את העצמות ואת השיניים בריא, ומגביר את ספיגת הסידן. ויטמין E מעשים כמו נוגדי חמצון ומסייע בהיווצרות של כדוריות דם אדומות, שרירים ורקמות אחרות.

2. ברזל, סידן ואבץ

צריכת טוב של ברזל חיוני להכנת ושמירה על רמות המוגלובין בריא בגוף. סידן אחראי לבניית עצמות ושיניים חזקות ומסייע לדם לקרש בדרך כלל. חיוני לבריאות טובה של הילד שלך ופיתוח, אבץ הוא דבר אחד כי יותר מ -100 אנזימים דורשים עיכול ומטבוליזם נורמלי.

3. אומגה 3 DHA

מרכיב חשוב בהתפתחות הנורמלית של המוח והעיניים של הילד, אומגה 3 DHA מסייע גם להגביר את התפקודים הקוגניטיביים של המוח.

4. ברהמי

בדומה אומגה 3 DHA, גם ברהמי מסייע להגדיל את התפקודים הקוגניטיביים של הילד. זה גם משפר זיכרון ומודיעין, ואפילו גורם תחושה של שלווה ורוגע אצל ילדך.

5. אשווגנדהה

ילדים בגיל העמידה עומדים בפני תחרות רבה בכל התחומים בהם הם נחשפים. הם נמצאים תחת לחץ מתמיד של הציפיות הגבוהות של הוריהם, מורים ומאמנים. זה גורם הרבה מתח בהם בגיל רך מאוד. וברור שהמתח מכה בביצועים.

כהורים, אנחנו צריכים להבין את זה ולהרחיק ילדים מכל סוג של מתח. Ashwagandha, נוגד חמצון משכך הלחץ הגדול, שימושי למאבק מתח אצל ילדים וקידום תחושה של בריאות. לא רק זה, תמציות Ashwagandha הוכיחו גם כדי לשפר את כוח קוגניטיבי וזיכרון תוך שמירה על תפקוד המוח לאופטימום שלה. זה מועיל מאוד לילדים בשנים שלהם גדל מי הם לומדים מיומנויות חדשות להסתמך בכבדות על כוח המוח שלהם.

שימוש ב Naturamore לילדים לוקח את הצעד הזה קדימה - הוא מכיל גם חלבון סויה מבודד, צורה מרוכזת של חלבון סויה, אשר מסייע לנהל את המשקל על ידי בניית שרירים רזים וגם מקטין את הסיכון למחלות לב וכלי דם. בנוסף, יש תמצית אלוורה כדי לטפח את השיער של הילד שלך ואת העור, לבנות חסינות, לנהל את רמות הסוכר בדם, ואפילו סיוע קליטה נאותה של חומרים מזינים. שים לב כי ילדים מסוימים עשויים להיות אלרגיים לסויה, לכן הקפד להתייעץ עם הרופא הראשון.

אז, בפעם הבאה שאתה תיקון חלב לילדים שלך, הקפד לבדוק את החומרים המזינים החיוניים האלה. רק סקופ אחד נוסף לחלב ביום יכול לעשות עולם של הבדל עבור הקטן שלך - שינוי עבור כולם לראות. בנוסף, עוד מניע גדול הוא שלעולם לא תצטרך עוד לנדנד לילד שלך כדי לגרום לו לשתות את החלב שלו. להיפך, הוא עצמו ישאל אותך על כך. איזה שלום מוחלט, נכון?