כיצד לקבל פעוט שלך להפסיק לישון במיטה שלך

תוכן:

לילה snuggles ו snoozing עם קטנים יכולים להיות מקסים, אבל כל זה נחמדות נעצרת לאחר שורה של לילות שבהם אתה לוקח את הברך על הצלעות ואת מרפק על הפנים. לאחר שהילד שלך במיטה שלך יכול להיות צפוף רבעים, במיוחד כאשר הם גדלים גדול יותר תופסים מקום. אם אתה מוכן לתבוע את המזרן שלך, אתה צריך לדעת איך להגיע הפעוט שלך להפסיק לישון במיטה שלך. ביצוע המעבר ייתן לך את המרחב שאתה צריך כדי לקבל לילה טוב של שינה, כמו גם לעודד פעוט שלך להיות עצמאית יותר.

העברת הילד שלך מהמיטה שלך לתוך שלהם היא דאגה משותפת להורים. כשותפה משותפת של "פתרון סליפיסי" ו"המטפלת המשפחתית ", ג'יל ספיבק, סיפרה למגזין" הורות ", ישנם הורים רבים שלא תכננו לקיים מיטה משפחתית, אבל בסופו של דבר יש להם אחד מתוך נוחות או תשישות גמורה. החדשות הטובות הן שהמתג יכול להתבצע. אתה רק צריך לשמור את כל הסבלנות שלך להיות מוכן להישאר עם זה, גם כאשר הולך מקבל קשה.

אם אתה חולם של התפשטות במיטה שלך שוב, לשים את שבעת הרעיונות האלה כדי לקבל את הפעוט שלך מהמיטה שלך למבחן ולהתחיל ליהנות כי בחדר הרגל נוספת.

1 להעצים אותם

אם זה הפחדים של כהה או מפלצות לשלוח את הילד שלך למיטה בלילה, לתת להם כמה כלים של העצמה. נסה לתת לילדך פנס כדי להאיר חדר חשוך ומפחיד, כפי שמציעה מגזין " הורים ". רעיון נוסף הוא בקבוק תרסיס מלא מים הם יכולים להשתמש כמו "מפלצת תרסיס".

2 להישאר קרוב

הילד שלך עשוי לאהוב את הקרבה ואת snuggles נוספת היא מקבלת בעת שינה במיטה שלך, אז להעביר באותו זמן מיוחד למיטה שלה. על פי אתר האינטרנט של ד"ר סירס, אתה יכול להורות לילד לישון על ידי קריאה, cuddling, או לתת לה לשפשף לאחור בזמן במיטה שלה.

3 לחזק את חיובי

כאשר המעבר מן המיטה ההורה, הפעוט שלך עשוי להזדקק כמה תמריצים. נסה להשתמש במערכת התגמול, כגון תרשים מדבקה, כדי לחגוג את הלילות היא ישנה במיטה שלה, כמו האתר של חדשות ABC הציע.

4 זמן הכל

הקפד לחשוב קדימה על המעבר הזה במקום פשוט הולך על זה גחמה. תראו איזה אירועים אחרים מתרחשים בעולם של משפחתכם עכשיו. אם אתם מתכננים חופשה או אימון בסיר, אירועים אלה עלולים להפריע לצעוד מוצלח של ילדכם למיטה שלהם, על פי מגזין הורות .

5 להפוך את המיטה שלהם Speical

כאשר הבן הקטן שלי נאבק לאהוב את המיטה שלו, הלכנו לקנות סדינים חדשים (שאותם הוא בחר) ואז סידר את כל החיות הממולא שלו במיטה שלו. זה באמת עזר להניע אותו לישון בחדר שלו.

6. השתמש Imaginations פעיל שלהם

בדרך כלל, חלומות רעים יכולים לגרום לפעוט שלך להתעורר ורוצה לשכב איתך באמצע הלילה. השתמש הדמיון שלהם לטובתך ולעזור להרגיע אותם לישון (במיטה שלהם). כמו מה לצפות הציע, ללמד את הילד כדי לדמיין דברים נעימים כדי לקחת את המוקד את החלום מפחיד. ברגע שילדך ילמד לעשות את זה איתך, הם יוכלו להשתמש במיומנות הזאת בכוחות עצמם.

7 יש תוכנית

ביצוע תוכנית מה bedtime ייראה במהלך שינוי זה יהיה מועיל לכל בני המשפחה. כפי שאליס קלהאן אמרה לאתר האינטרנט של ה PBS הורים, "ילדים צריכים לדעת למה לצפות, אחרת הם בסופו של דבר מבולבלים וימחו על השינויים יותר".