כיצד למנוע הריון: אפשרויות בקרת לידה, אמצעי זהירות ועוד
במאמר זה
- אמצעי מניעה לנשים ולגברים
- שיעור האפקטיביות של אמצעי מניעה
- להלן אמצעי זהירות כדי למנוע הריון
- צעדים כדי למנוע הריון באופן טבעי
- 20 הסעד הביתה כדי למנוע הריון
להיות בהריון היא מתנה כי הוא הרבה נחשק על ידי רוב הנשים בשלב כלשהו של החיים שלהם או אחרת. עם זאת, הריון הוא גם צעד ענק ולא צריך להיות מטופל בקלות. החדשות הטובות הן כי ההריון הוא משהו זה בשליטה שלך, יש להימנע אם אתה מרגיש שאתה לא מוכן לזה.
אמצעי הגנה בעת קיום יחסי מין ושיטות מניעה שכיחות נפוצים למדי אצל זוגות אחראים. בואו ניקח גישה הוליסטית למניעת הריון לגברים ונשים כאחד.
אמצעי מניעה לנשים ולגברים
הכניסה להריון היא אפשרות לא רק לזוגות המתמכרים לאינטימיות מסוימת, אלא גם לאמהות חדשות. נשים שנמצאות בתקופה שלהן פתוחות באותה מידה להריון כנשים שהן אמהות חדשות.
במקום זאת ניתן לאמץ מספר אפשרויות כדי לא להיכנס להריון. חלק מאפשרויות אלה מפורטות להלן.
אפשרויות בקרת לידה לנשים
בואו לחקור כמה מן האפשרויות הבטוחות ביותר עבור אמצעי מניעה לנשים;
- מכשיר תוך רחמי או סליל הוא אפשרות טובה עבור אמצעי מניעה לנשים. ראשית, זה יכול להיות מותאם על ידי רופא שלך בתוך חמישה ימים לאחר סקס unprotected. זוהי שיטה בטוחה ניתן להשאיר את המערכת שלך לעשור הבא אפילו, והיא תמשיך להגן עליך מפני הריון.
- בבוקר לאחר הגלולה היא שיטה נוספת שניתן להשתמש בה כדי לשמור על הריון במפרץ. זה יכול לשמש בתוך 72 שעות, נותן לך מספיק זמן כדי להשתמש.
- דפו- Provera הופך פופולרי למדי בימים אלה. זהו אמצעי מניעה המבוסס על הורמונים שצריך להזריק כל שלושה חודשים בשריר. בדרך כלל, השרירים בזרועות או בישבן משמשים, אבל חשוב יותר, זה צריך לחזור על עצמו כל שלושה חודשים ללא יוצא מן הכלל.
- עיקור הוא שיטה נפוצה אחרת, כי יש לעשות באמצעות הליך כירורגי. זה קבוע, ולכן הרבה התבוננות מומלץ לפני בחירתו.
- דיאפרגמה יחד עם קוטל זרע הוא מכשיר אחר אשר חייב להיות מצויד על ידי רופא מקצועי. מכשיר זה מכסה את צוואר הרחם ומסייע לצמצם הריון לפחות 6 שעות. זה מומלץ לא לשמור אותו במקום במשך 24 שעות.
- אמצעי מניעה אוראלי הם עוד אפשרות מצוינת להגנה. הטריק הוא לוודא כי אתה לא מתגעגע הגלולה שלך. ייתכנו כמה תופעות לוואי.
- מלבד טבליות כדי למנוע הריון, Implanon או Norplant היא אפשרות נוספת עבור נשים. שתלים אלה נכנסים לזרוע העליונה בצורת מוטות גומי.
- Tubectomy הוא יותר פתרון קבוע להיכנס להריון. ידוע גם בשם עיקור צינורי, זה הליך כירורגי שבו החצוצרות צינורות של אישה נחתכים וחתום. זוהי שיטה בטוחה למדי והוא ידוע להיות יעיל למדי עבור זוגות שכבר יש להם ילדים.
אפשרויות בקרת לידה לגברים
המשך לקרוא כדי לגלות את השיטות כדי למנוע הריון בצורה של אפשרויות מניעה לגברים.
- קונדומים הם אולי אחת השיטות הטובות ביותר ואת הטוב ביותר לשימוש על ידי גברים כמו הגנה במהלך יחסי מין.
- Vasectomy היא צורה קבועה יותר של אמצעי מניעה לגברים. זה צריך להיעשות כירורגי ולא דוכן או זקפה או שפיכה.
- צורה ידנית יותר של אמצעי מניעה לגברים מושכת ממש לפני השפיכה. זה לא מומלץ כמו סיכויי ההצלחה הם נמוכים למדי, וזה לא שיטה אמינה.
שיעור האפקטיביות של אמצעי מניעה
בעוד כל האפשרויות המפורטות לעיל הן אפשרויות קוליות שניתן להשתמש בהם כדי להרים את ההריון, זה, כמובן, הבין כי כמה שיטות יעילות יותר מאחרים. הנתונים להלן אמור לעזור לזרוק קצת אור.
| שיטת מניעה | יעילות מדויקת ב-%
| קונדומים לגברים | 85-87%
| קונדומים לנקבות | 77-80%
| דיאפרגמה התחברה עם קוטל זרע | 78-81%
| אמצעי מניעה לקחו בעל פה | 95% ומעלה
| דפו-פרוברה | 99% ומעלה
| נורפלאנט / אימפלנון | 99% ומעלה
| מכשיר תוך רחמי | בסביבות 99%
| עיקור באמצעות ניתוח / עיקור קבוע | 99% ומעלה
| בוקר לאחר גלולות / חירום לידה | 74-76%
להלן אמצעי זהירות כדי למנוע הריון
מאז מניעה היא כברירת מחדל טוב יותר מאשר תרופה, כמה מן הצעדים הטובים ביותר כדי למנוע הריון היו משותפים להלן. כמו כן, שים לב כי זה יכול גם להיות סיכום של מה כבר דנו. עם זאת, בואו לחקור אפשרויות חדשות שיכולות לספק לך את הדרך הטובה ביותר למנוע הריון.
- אף פעם לא להתמכר יחסי מין ללא הגנה.
- בצע בחירה נבונה של אמצעי מניעה עבור נשים ונקבות כאחד.
- סקס במהלך מחזור הווסת שלך ללא הגנה יש להימנע.
- קח יוזמות מתאימות כדי לשמור על הריון במפרץ מפרקים שיטות כגון משיכה לפני שפיכה כמו אין ערובה לכך הזרע לא הגיע כבר את הביצה שלך.
- קיום יחסי מין ללא הגנה במהלך "התקופה הבטוחה" יכול גם להיות מטעה. כל החישובים שהוחמצו יכולים, כמובן, להכניס אותך להיריון.
- הימנעות מביצוע איברי מין חשופים במגע קרוב עם מין ללא הגנה, שכן קיים סיכוי גבוה כי כמה זרע עלול בסופו של דבר דשן הביצה שלך.
- אם אתה כבר לוקח גלולות למניעת הריון, מומלץ כי אתה לא עושה הרגל לקחת אותם באופן לא סדיר.
- רק לפני מין, יש בדרך כלל פריקה מן הפין - המכונה מראש בהצטיינות - כי betters את מעשה המין. עם זאת, פריקה זו עשויה בהחלט להכיל כמה זרע כדי לוודא כי השותף שלך לא לגעת הנרתיק שלך ישר לאחר נוגע הפין שלו, כדי למנוע להיכנס להריון.
- כמו כן, נגיעה בנרתיק לאחר טיפול או נוגעת בקונדום עלולה לסכן אותך להיכנס להריון כמו כל זרע המצורפת הקונדום יכול לעשות את דרכם אל הביצה ברחם שלך.
- ודאו שאתם לא נשארים עסוקים זמן רב לאחר השפיכה (גם אם אתם לובשים קונדום, היו מקרים שבהם תוכן הקונדום נשפך לתוך הנרתיק כמו הפין ללכת רפוי לאחר שפיכה.
- יש לא מעט פירות ועשבי תיבול אשר ניתן לאכול על בסיס יומי, כי תבטיח כי אתה לעולם לא להיכנס להריון גם אם היית רשלנית עם הגנה או אמצעי מניעה. פפאיה הוא פרי אחד כזה.
- אלא אם כן אתם מתכננים להקים משפחה, לחשוב מוקדם ולקבל אחד המכשירים למניעת הריון הנ"ל הציע לעיל.
- הטוב ביותר ואת אמצעי מניעה הקלה ביותר לשימוש הוא קונדום. ודא כי הנקבה או הזכר משתמש אחד כדי למנוע מלהיכנס להריון.
- במקרה של משברים כגון קונדומים קרועים או גלולות שהוחמצו, להבטיח לך לקחת בבוקר לאחר או כדור חירום כי ימנע ממך להיכנס להריון.
צעדים כדי למנוע הריון באופן טבעי
במקרה שאתה לא מעריץ גדול של שיטות כירורגיות או שיטות רפואיות כדי לשמור על הריון במפרץ, יש כמה אפשרויות טבעיות שבו אתה עדיין יכול להימנע מלהיכנס להריון. מרכיב חיוני של הימנעות הריון באופן טבעי היא להבין את הגוף כראוי. חוץ מזה, אתה צריך גם להיות מוכן להימנע לקיים יחסי מין במהלך התקופה הפורייה של החודש, תרשים מחזור הרבייה שלך ולהיות חישוביים תוך שימוש באמצעי מניעה טבעיים כדי לקבל תוצאות מלאות.
1. להעריך את הפוריות שלך
ישנם מספר צעדים ללכת תוך הערכת הפוריות שלך. בתור התחלה, אתה צריך להבין מה זה אומר להיות פורייה. קיום יחסי מין ללא הגנה במקום כלשהו בין חמישה ימים לפני הביוץ ועד ליום שבו אתה מתחיל ביוץ שוב יכול להכניס אותך להריון. בשורה התחתונה, אתה לא צריך לקיים יחסי מין ללא הגנה במהלך תקופה זו. ברגע שאתה מבין מה זה פוריות, אתה צריך גם ללמוד על מה הביוץ אומר. בקיצור, זה אומר שחלה היא משחררת ביצה פורייה לתוך החצוצרה שלך אשר כאשר נפגש עם זרע זכר יכול להביא לך בהריון. לבסוף, אתה צריך להבין איך עובד קונספציה טבעית. ברגע שיש לך לחשב את כל התאריכים הדרושים ואת התקופה שבה אתה יכול לקיים יחסי מין ללא דאגה, אמצעי מניעה טבעי עובד פלאים.
2. צג טמפרטורת הגוף Basal שלך
כדי לאמץ שיטה זו, הדבר הראשון לעשות הוא לקנות מדחום בסיסי. חשוב לתרשים את הטמפרטורה הבסיסית שלך, או את הטמפרטורה הנמוכה ביותר על פני תקופה של 24 שעות, הטמפרטורה במהלך החודש לקבלת התוצאות הטובות ביותר. במהלך הביוץ, הגוף שלך נוטה להיות טמפרטורות גבוהות יותר קל אשר אמור להיות גם אינדיקציה של זמן השיא של הפריון. כמה נקודות לזכור יהיה לקחת את טמפרטורת הגוף שלך הדבר הראשון בבוקר ו מקל באותו זמן בכל יום. תרשים מדויק של טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך צריך לתת לך תוצאות ראויות רק לאחר שחזרת על המשימה במשך שלושה חודשים לפחות. הימים שבהם טמפרטורת הגוף שלך נראית גבוהה מהרגיל הם הימים שבהם אתה צריך לקיים יחסי מין רק עם הגנה.
3. בדיקת צוואר הרחם צוואר הרחם
זוהי דרך מסובכת למדי של הימנעות להיכנס להריון, אבל נעשה כראוי יכול לעזור לך להשיג את התוצאות הרצויות. ריר צוואר הרחם אינו אלא הפרשת הנרתיק הרגילה שלך המשתנה מספר פעמים במהלך החודש. אתה צריך לתקוע כמה אצבעות שלך בתוך הנרתיק שלך לסחוב. אתה יכול גם להשתמש צמר גפן עבור אותו. אתה צריך להתחיל לבדוק על ריר זה רק לאחר תקופתך הסתיימה. צבע, מרקם, עקביות יש לציין כראוי ושינויים כראוי מפותח לדעת מתי אתה פורה.
4. מעקב אחר מחזור שלך על לוח שנה
כנראה השיטה הנפוצה ביותר, זה מתחיל בידיעה מחזור הווסת שלך. אם המחזור שלך נמצא בין 28-30 ימים, לחשב את מספר הימים שהמחזור נמשך. חשוב שתצייר לפחות 8-9 מחזורים עם מספר הימים הנכון כדי לקבל מושג על התבנית. באמצעות דפוס זה יכול לספר לך את הימים הפורייה על ידי חיסור 18 ממספר הימים במחזור הקצר ביותר שלך או 11 ממספר הימים של המחזור הארוך ביותר שלך. התאריך שבו אתה משתמש באחת השיטות צריך להיות היום שבו מתחילה התקופה הפורייה שלך. למותר לציין כי קיום יחסי מין באותה תקופה ללא אמצעי מניעה יכול להוביל אותך להריון.
5. החל את מה שאתה מוצא
דרכים טבעיות למניעת הריון אינן יכולות להיות תוצאה של שיטה אחת בלבד. זה הכי טוב אם אתה מיישם את כל השיטות המפורטות לעיל יחד כדי לקבל תוצאות ראויות. זה חייב להיות גם מוזכר כאן, כי במקרה שאתה מקבל מבולבלת עם החישובים, ודא כי אתה משתמש בשיטות אחרות של הגנה כמו רשת ביטחון, קונדומים עבור אחד. כל הרעיון של שימוש בשיטות הנ"ל הוא למצוא את תקופת הפריון שלך. בהתבסס על החישובים שלך, ודא כי אתה בוחר בחוכמה כמו אילו ימים אתה יכול לקיים יחסי מין ללא הגנה תקופת הפוריות, כאשר אתה יכול לבחור להימנע או לנקוט תרופות הביתה כדי למנוע הריון.
20 הסעד הביתה כדי למנוע הריון
לאלו מכם שאינם חוגגים את הרעיון של אמצעים מלאכותיים או רפואיים של הימנעות הריון, הנה כמה טבעי מניעת הריון שיטות שאינן יעילות רק אבל ניתן לעשות זאת בבית.
המשך לקרוא כדי לגלות כיצד למנוע הריון עתידי לא רצוי עם עשבי תיבול, תבלינים, צמחים כאלה ללא תופעות לוואי.
1. נים
זה עשב סופר כנראה תכונות בכל היבט אחר של החיים, יהיה זה עבור העור או ההריון. נים נספר למעשה כתרופה המקטינה את הסיכוי להפריה על ידי הקטנת תנועתיות הזרע. נים ניתן להשתמש במספר צורות כדי לרסן את ההריון. אצל גברים, נטילת טבליות נים גורמת לעקרות ובכך למנוע הריון. צריכת עלים נים יעיל כמו באמצעות תמציות או שמנים כתרופה הביתה להריון.
2. פאפאיה
פרי סופר זה עוד תרופה טבעית רב תכליתית שיכולה לעזור לרסן את ההריון. צריכת פפאיה בכל צורה שהיא, פירות שלמים, מיצים או אפילו pulps לפחות 4-5 ימים יבטיח כי אתה לא נכנס להריון.
3. משמשים מיובשים
צריכת מיובשים מיובשים מיד לאחר סקס יכול לתת תוצאות מצוינות בהפחתת הריון. משמשים מיובשים נלקחים הטוב ביותר במרקחת עם דבש ומים. זה משקה בטעם נעים צריך להיות נצרך במשך שבוע לפחות לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
4. כוסמת
עצם האלמנט שהופך פסטה כזה צורה נפלאה של פחמימות לאכול גם מסייע לשמור על הריון במפרץ. Rutin נוכח כוסמת מגן מפני הריון על ידי התחמקות ההפריה אם נצרך כראוי עם מים. ודא כי אתה לצרוך לפחות 500 גרם של כוסמת עם מים חמים כל יום כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
5. איור מיובש
עשבי תיבול כי לקדם את זרימת הדם, יש לקחת כל יום מן הזמן של יחסי מין עד שתקבל את התקופה שלך.
6. ויטמין C
אלמנט זה עובד פלאים עבור העור שלך יכול גם לעזור לשמור על הריון במפרץ. קח סביב 1500 גרם של ויטמין C בצורה של כמוסה כדי להבטיח כי אתה לא נכנס להריון.
7. קוהוש שחור
נלקח עם pennyroyal, צמח זה עובד כמו הבחירה המושלמת עבור גרימת הפלה במקרה שלא נקטו כל אמצעי זהירות הריון יעיל.
8. קינמון
תבלין זה לא רק עוזר להוסיף טעם למזון שלך, אלא גם מתנהג כמו תרופה הביתה נפלא כדי לצמצם הריון. מים קינמון מגרה את הרחם ולכן מומלץ לקחת אחרי סקס. זה מומלץ לך להשרות מקלות קינמון לילה במים. לפני השתייה, להבטיח להוציא את המקלות החוצה.
9. עלי דשא
אלה פלאים קטנים זמינים בכל מקום כדי לשמש. עלים אלה מכילים אלמנטים כגון quercetin, rutin וחומצת גלית המסייעים לווסת את מחזורי המחזור. מוסיפים את העלים במים רותחים, זן ומשקה להשפעה מקסימלית.
10. אמצעי זהירות
יש כמה אמצעי זהירות מינית כדי למנוע הריון זה יכול להיות גם נחשב סעד הביתה. עבור התחלה, אתה יכול זמן שפיכה שלך ולמשוך רק לפני המעשה. הפסק לקיים יחסי מין ללא הגנה במהלך המחזור החודשי שלך וחושב שאינך יכול להיכנס להריון. הימנעות מביצוע איברי מין חשופים במגע קרוב.
11. פטרוזיליה
מחממים קצת עשבי תיבול יוצאי דופן אלה במים ומביאים לרתיחה. המים יכולים להיות שיכור בכוחות עצמו או להוסיף קצת סוכר להוסיף קצת טעם.
12. אנג'ליקה
זה ידוע גם בשם דונג Quai. לצרוך את זה לפחות שבועיים כדי להרחיב את הרחם ואת לעורר את contractions.
13. זרעי גזר
שיטה די ישנה להימנע מלהיכנס להריון, מומלץ שתטחנה את הזרעים, תתערבב עם מים ותשתה. טיפ כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר היא להגדיל את צריכת המים בימים הקרובים.
14. כותנה שורש לנבוח
יבש זה שורש יעיל מאוד לערבב אותו עם תה חם או מים חמים לשתות. זה מומלץ לקחת את זה מרתח לפחות שבעה ימים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
15. רו
האלמנטים שנמצאו תרופה זו הביתה מהווים rutin ו pilocarpine. הדרך הטובה ביותר לקחת את זה היא באמצעות תה או מים. אל תשכח לסנן את אותו הדבר לצרוך ללא תקלות.
16. מוגורט
עוד בחירה טובה להימנע מלהיכנס להריון, זה הכי טוב שיש לנקוט בצורת מיובש שלה. אל תשכח לגימה כוס מים בזמן הלעיסה על העלים היבשים. הימנע לוקח את העלים עודף כמו זיהום כליות אפשרי. עבור אלה עם בעיות בכליות, צריכה להיות מוגבלת גם כן.
17. שורש זנגביל
שתיית שתי כוסות מים חמים אשר כבר מבושל עם שורש ג'ינג'ר מגורד יכול לעזור למנוע הריון.
18. קוצים
משמש כתרופה על ידי אינדיאנים Quinault, גדילים נחשבים אמצעי מניעה. רק להרתיח קוצים במים עד הטעם המר הוא infused ולשתות אותו.
19. ג 'ק בתוך שורש הדוכן
ידוע גם הלפת הודי או לפת בר, זהו צמח מרפא אשר שורש יכול לשמש כדי לשלוט בהריון. אבקה יבשה של השורש צריך להיות מעורב ב ½ כוס מים חמים מאוחסן. שתייה זה פעמיים נותן את התוצאות הרצויות
20. המלכה אן המלמלה
קרא גם גזר בר, צמחים אלה לייצר זרעים אשר ניתן לצרוך בצורה של תה, או אפילו שלם עבור אמצעי מניעה. עם זאת, הם נמנעים הטובה ביותר אם יש לך מחלת כליות או אבני מרה, או אם אתה breastfeeding.
בקיצור, שימוש בהגנה בזמן קיום יחסי מין, או אמצעי מניעה טובים יכולים לעזור לך להימנע מהריון. עם זאת, זכור כי אין פריט רפואי המשמש להגנה נותן 100% התוצאה. לפעמים, זה יכול להיות הכי טוב לשלב את שתי התרופות הביתה ואת השיטות הרגילות של הגנה על מנת להבטיח כי ההריון נשמר במפרץ.