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ืืจืฃ ืืฆืืืื ... ืชืจืฉืืืื ืืฉืืฉืื ืืืืื ืืช ืืืฉืงื, ืืืื ืืืงืฃ ืืจืืฉ ืฉื ืชืื ืืงืืช ืืคืขืืืืช ืืคื ืฉืื ืืื.
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ืืืืืื, ืืชืื ืืืื ืฉื 100 ืชืื ืืงืืช, ืขืจื ืืืืืืื ืฉื 60% ืคืืจืืฉื ืฉืืชืื ืืง ืฉืื ืฉืืงื ืืืชืจ / ืืืื ื -60 ืชืื ืืงืืช, ืืขืื ืฉ -40 ืชืื ืืงืืช ืืืจืื ืฉืืงืืื ืคืืืช / ืงืฆืจืื ืืฉืื. ืืืื ืฉื 50 ืืืืืื ืืืืฆื ืืช ืืืืืฆืข ืื ืืืืืฆืข ืืฉืงื / ืืืื.
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ืืื ืืืื ืฉืื overweight ืื underweight?
ืื ืืืืืื ืืชืคืชืืื ืืงืฆื ืฉืื ื - ืื ืื ืืื ืืืื ืืืืืช "ืืืืฆืข", โโืื ืื ืืืืื ื ืื ืืืง ืืืื ืืืื ืืืืง ืืืื ืงืื ืืืชืจ!
ืขืจื ืืืื ืื ื ืืื ื -50% ืื ืืืืจ ืฉืืชืื ืืง ืกืืื ืืขืืืฃ ืืฉืงื ืื ืืชืช-ืืฉืงื. ืื ืฉืืฉืื ืืืืชืจ ืืื ืฉืื ืืืืื ืืงืฆื ืขืงืื ืขืืืจื . ืืฉ ืืืื ืืืขืืืช ืืืฉืื ืขื ืืจืืคื ืฉื ืืืื ืื ืขื ืืืืช ืืืื ืืจื.
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