הפעוט שלי רוצה את כל תשומת הלב שלי כל הזמן - עזרה!
ש: הבת שלי רק בת 18 חודשים, אבל אני מתחילה לדאוג שהיא האחראית.
היא מומחית סופר מומיה ודעת בקול. בגיל זה, אני יודע חרדה ההפרדה יכולה להיות גבוהה, אז אני לא רוצה לדחוף אותה משם.
אבל היא כל הזמן מנסה לשלוט על כל מהלך שלי. בעיקר, אני פשוט אמור להחזיק אותה תמיד, אבל לעתים קרובות יש דרישות על גבי זה. ולפעמים אני צריך את הידיים שלי!
היא הרבה יותר מאופקת עם בעלי אם אני לא בסביבה. והיא עושה נהדר מעונות יום. כל עצה?
ת: ילדים שמפקדים על ההורים הם בעיה רצינית, ואני רואה את זה לעתים קרובות אצל ילדים בני ארבע ומעלה. אבל בני 18 חודשים? זה סיפור אחר.
אתה מבחין בכל ההתנהגויות המתאימות לגיל עבור בן 18 חודשים שלך, אז בואו נלך למה בן כמעט שנתיים הופך להיות כל כך "ממוקד".
הבת שלך מבחינה ביולוגית צריכה להישאר קרובה אליך, והגוף והנפש שלה בנויים כדי להשאיר אותך קרוב. הבאות, הבכי והדרישות לך להחזיק אותה אינן מניפולטיביות.
המוח שלה נשמע אזעקה שאומרת, "תישאר עם אמא, תישאר עם אמא, תישארי עם אמא". למרות שזה נראה כאילו היא הקלה ביותר לטפל ב מעונות יום וכאשר היא עם בן / בת הזוג שלך, כל צורך זה אומר שהיא הכי קשור אליך.
אז להבין שהיא לא מנסה לתמרן אותך. זהו שינוי מכריע בחשיבה שלכם, והוא יכול לעזור לרגשות שלכם לעבור מטינה לאמפתיה. אם אתה מתרעם על כך שהיא מגיעה אליה וצועקת, זה בדרך כלל יוביל אותך לרצות ללמד אותה לקח או לגזול סוג זה של התנהגות בניצן. ובעוד הבושה, העונש, פסק הזמן והצעקות עשויים לעבוד בשקט שלה, טקטיקות אלה אינן עונות על צרכיה העמוקים יותר.
עובדה היא שכאשר היא במעונות יום וממנו היא מתגעגעת אליך. היא אינה יכולה להשמיע את רגשותיה (אין די שפה), והיא אינה יכולה למתן את רגשותיה (קליפתה הפרה-פרונטאלית אינה בוגרת מדי כדי לסנן את רגשותיה לרגשות, שם היא יכולה לשקף אותם בעצמה). בעיקרון, אתה הורות ילד צעיר שרוצה נואשות אותך.
האם זה אומר שאתה צריך להפסיק לעבוד? זרוק את כל מה שאתה עושה להחזיק אותה עד זרועותיך נופלים? לא ולא. זה לא מעשי, לא טוב לבת שלך, ואפילו לא מה שהיא רוצה וצריך.
האם ההתנהגות שלה אומר שאתה צריך לעשות כמה שינויים קטנים ומודעות להתנהגות ההורות שלך? כן.
זה שלב, ואתה והיא תעבור דרכו. אני יכולה (כמעט) להבטיח זאת.
הנה כמה רעיונות כדי להפחית את הכאב של השלב הזה:
1. קח כמה דברים מהצלחת שלך
לדוגמה, אתה יכול לעשות את רוב הארוחות שלך פשוט? אני חושב crockpots או rotisserie סוגי עוף של ארוחות. זה ישחרר אותך מקיצוצים ומאכילה ולתת לך יותר זמן לשבת עם הבת שלך.
2. לגלף את הרגעים עבור זמן מיוחד
במילים פשוטות, אתה הולך לשים את הכל (במיוחד כל טכנולוגיה), להגדיר טיימר ולשכב על הרצפה עם הבת שלך. אתה יכול מחוספס, לקרוא ספרים, לשחק עם צעצועים, להעמיד פנים שהם בעלי חיים, לצאת החוצה ולרוץ. זה באמת לא משנה. כל מה שחשוב הוא שאתה מתמקד בה, אתה מחייך ומבלה, ואתה שומר על גבולות ושגרה.
3. אל תפחד לשים ברחוב סומסום אם אתה מרגיש צורך שלה הופך להיות יותר מדי בשבילך
אני מעדיפה שתחבק אותה על הספה ותראה פרק אחד של העולם של אלמו מאשר לדחוף אותה לשעה.
4. השתמש אמבטיה הזמן במיטה כדרך להתחבר
השתמש בריחות מרגיעים, צוחק ומשחק משחקים שקטים באמבטיה, מעסה את רגליה, ובאמת מחבק אותה.
כמובן, למרות כל האסטרטגיות האלה, הבת שלך עדיין בוכה בשבילך. זה חלק מהחלטורה. התפקיד שלנו הוא לא להפסיק את הבכי, כשלעצמו, אלא להתגלגל עם זה בצורה אוהבת. הבכי הוא סימן של הסתגלות, כלומר שהמוח מקבל את מה שהוא לא יכול לשנות. האזהרה היחידה כאן היא אם היא נבהלת והופכת להיסטריה. זהו סימן להפרעה אמיתית, שאינה בריאה למוחה ולרגשותיה.
אז אפשר לה לבכות. אתה יכול למלמל מתוק כלום או לשיר לה, ואתה יכול לחזור אליה בהקדם האפשרי. יש הבדל קטן בין מה שאתה עושה אם אתה כועס או שלווה; ההבדל הוא איך זה מרגיש.
אם אתה כועס כי היא מחוברת מדי, הגוף שלך יהיה מתוח, ואת העיניים שלך לא יהיה רך. אם אתה מבין שזה נורמלי ושאתה יכול להתמודד עם זה, היציבה שלך תהיה אוהבת, הלסת שלך רגועה, הפה שלך מחייך ועינייך נוצצות לעברה.
היא ספוג עבור האנרגיה שלך, אז לקחת את עצמך טוב מאוד על עצמך, כך שתוכל לטפל טוב מאוד שלה.
מגאן ליהי היא אם לשלוש בנות. היא בעלת תואר ראשון בחינוך לאנגלית ותיכונית, בעלת תואר שני בייעוץ בבית הספר, ומאמנת הורים מוסמכת.
הוושינגטון פוסט