העולם של אוכלי בררן

תוכן:

• אחרי שגמרה לגמור את האוכל שלה, מאטרייה מוולאגוט נראתה משועממת למדי מכל העניין.
• יהושע מקנסינגטון חושב שהמחית היא יאם!
• חאווייר מברוויק אוהב את התפוחים שלו! אמא שלו אומרת, "זה חאווייר אוכל אחד החטיפים האהובים עליו, הוא לא ממש אוכל הרבה תפוח, אבל אוהב לנשוך חתיכות, לעס אותם לרגע ואז לירוק אותם החוצה עושה את זה בלגן, אבל שומר הוא משועשע במשך זמן מה, ונראה שהוא עוזר לו בזמן השיניים ".
• איזבלה מפארק גלנמור קיבלה את מותניה הראשונים ... ו, למרבה הפלא, לא נראתה נרגשת כל כך!
• היילי מתומסטאון לא היה להוט על מזונות עסיסיים, אז אמא שלה נתנה לה את מה שאר המשפחה היתה. היא אהבה את זה!
• אלכסנדר מ Glenmore פארק נהנה הארוחה הראשונה שלו.
• אביגיל מסידני לא נראית כל כך מאושרת עם הדלעת שלה - אבל נהנית מיוגורט החרוב שלה.
• Cowan Carrodus מ קווינס דומיין מנסה weetbix.
• ב -25 שבועות, אנג'לה ריאן מסאתרלנד נתנה דגנים.
• זה היה אירוע ספגטי בלתי נשכח על ידי קייט מטמוורת '- בהתחלה היא לא היתה מאושרת על הדליפה שלה, אבל אז היא הבינה שזה עדיין טעם די טוב שימש בחיקה!
• אריאן מהריסדייל עשה קצת בלגן להאכיל את עצמו בפעם הראשונה.
• אבוקדו היה הראשון מוצק ג'ק מ Sutherland ניסה.
• קימברלי מבול קריק נהנתה מחתיכת בשר החזיר הראשונה שלה ביום העולמי.
• פרידריך מפנריט בעקבות ההוראות של הגמילה שהובעו על ידי תינוקות ... ואוהב את זה!
• סבסטיאן מתומסטאון חושב שהוא מצא דרך לאכול גלידות, כך שידיך לא יתקררו.
• פרד מבולקהם הילס עם פיקניק.
• אוסטין מדרום פרת מנסה גזר ב 6 חודשים.
• ברייסון סמואל מגלנווד אוהב את תפוח האדמה המתוק שלו.
• Eamon מ Baulkham הילס נהנה ראנס בננה במהלך טיול בבוקר בפארק.
• תומאס מדרום פרת 'מנסה כבש טלה ב 9 חודשים.
• מיה וקלואי מאתלסטון הן שתיים משלוש שלשות - והן אוהבות את ארוחת הבוקר בחלב אם.
• Jyeken מ Werribee בבירור נהנה יוגורט השוקולד הראשון שלו!
• ג'ט מפורטלנד אוכל את עוגת יום ההולדת הראשונה שלו.
• רסק עגבניות, לפגוש אמילי מ הר מצפן ...
• קרטר ג 'יימס מ Prospect Vale מנסה דלעת בפעם הראשונה ב 6.5 חודשים.
• חאווייר מבאוט הארבור מנסה את האוכל הראשון שלו.
• מורגן מקארלינגפורד נהנה מהבולוניה שלו.
• אמאלי ממרילנדס עושה את זה לעצמה.
• הארי, 12 חודשים, מ Wagga Wagga, לאכול Vegemite בפעם הראשונה.
• איזבלה, בת 4, מוואגה ואגה, נהנית מגלידה מתוקה.

אתה יכול גם אוהב את התמונות הללו גלריות

כיסא גבוה נזכר בין פחדי הבטיחות



פופולרי חול ומים השולחן נזכר בתוך פחדים מחניקה



זיכרונות דחופים של שינה שינה בעריסה עם סיכון שינה לא בטוח

of

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

ילדי אכלו דגני בוקר לארוחת הערב. בדיוק כמו שיש להם כל הלילה השבוע. למעשה אחד מהם אכל דגנים, השני לא היה אלא כמה לגימות חלב ועוגיות. מצחיק איך לא משנה כמה 'מלא' הם, תמיד יש מקום ביסקוויטים. או גלידה. או צ 'יפס חם.

ברוכים הבאים לעולם של אוכלי בררן, יודעים גם כל משפחה עם לפחות ילד אחד מתחת לגיל 10. זה מקום מלחיץ ומרגיז, אבל אני בטוח שכולנו יודעים היטב.

ארבע מילות הערב הנוראות

כיף עם ירקות

מה שמרגיז כל כך לגבי ההתקף האחרון שלי עם אכילה קפדנית הוא שזה רק התרחשות חדשה. עד לפני שבוע היה הפעוט שלי ידוע כ"זבל אשפה", כי היא אכלה משהו. היא התלהבה למראה המזון, והיא היתה מנתחת בכמויות עצומות, והכול היה בקצה התחתון של תרשים המשקל.

דרמות של ארוחת ערב ... "לא תודה, אני פשוט לשחק עם מה מולי."

אז כששירתתי את ארוחת הערב שלה בשבוע שעבר, ונפגשה עם'נווו' מוצק וקערת הספגטי כולה הושלכה על הרצפה, זה היה הלם. מאז נראה כי היא לוקחת את הכניסה שלה לתוך השבועות הנוראים השבוע ללב. הכל נפגש עם 'NOOO', או 'עשיתי', או ניסיון לזרוק את כל זה על הרצפה. ואני חייבת להגיד שהיא כבר לבושה.

אשר לילדתי ​​בן השש, הוא מעולם לא היה פח אשפה, אבל הוא גם לא הסוג הגרוע ביותר של אוכל אוכל; הוא יושב איפשהו באמצע. כמו רוב הילדים, יש לו ארוחות מועדפות הוא זאב למטה אבל אחרים הוא אפילו לא לנסות. וכמו רוב הילדים, הוא היה אוכל שתי מנות של כל דבר בילדים, אבל אז מסרבים לנסות את אותו הדבר בבית. הוא יאכל את גזריו של מר רוב (טבח הילדים), אבל לא את הגזר של אמא. הו, כמה אהבתי את ימי הילדים האלה. ידעתי, הודות ללחץ קבוצתי של חברים, הוא היה אוכל ארוחה תזונתי לארוחת הצהריים, ולכן הרגשתי פחות אשמה אם היה לו דייסה לארוחת ערב. אבל בימים אלה, כאשר ארוחת הצהריים היא רבע של כריך Vegemite, אני דואג צריכת התזונה שלו הוא קצת חסר.

אני מקווה שזה רק שלב, כי זה בגלל שניהם יש הצטננויות, וכי הם יחזרו לאכול רפרטואר הרגיל שלהם של בשר, טונה ופסטה נעשה דרכים רבות ככל האפשר. כי אני באמת לא רוצה להיות אחת מאותן משפחות אשר ארוחת ערב היא שדה קרב לילה.

ראיתי את אחותי עוברת את זה עם הבן החורג שלה, אכלנית רצינית. הם ניסו הכול, אבל סוף-סוף תמיד הסתיימו בדמעות, בהתפרצויות זעם ובמתח על כולם. ומי צריך את זה אחרי יום ארוך?

אז מה הפתרון? יש אנשים שנשבע על ידי "לאכול מה שאתה נתון או ללכת לישון רעב" הפילוסופיה. אבל אני חייב להודות שאני קצת רך לעמדה הזאת, ותמיד להציע לפחות לחם, פירות או דגנים כאופציה. אני יודע שבני לא ירעב, אבל אני גם יודע שאחרי שלושה ביקורים מחדרו להתלונן שהוא רעב אני בסופו של דבר נכנע בכל זאת, אז אני יכול גם לעשות את זה קודם לכן לשמור את שתי הבעיות. חלש, אבל נכון!

אני גם לא אוהב את הרעיון של להכריח ילד לאכול משהו, עם זיכרונות של אמא שלי מכריח אותי לאכול אודלה נורא רייס- A-Riso צלחת מיקרוגל היא עשתה כי עדיין גורם לי לרצות להקיא. אמא שלי באמת אימצה בישול מיקרוגל בתחילת שנות ה -90, ואת הטעם של בשר מבושל עדיין טרי במוחי. אורג.

עד היום אני לא אוכל בשר גדול ואני בררן עם מה שאני אוכל, אז אני קצת מבין הבן שלי בררן מדי. והדבר האחרון שאני רוצה לעשות הוא להכריח אותו לאכול משהו שהוא שונא באמת ובתמים הוא דוחה סוג של חיים לכל החיים

אם כי איני יכולה לומר שחיי היו מקום ריק עם אובדן רייס-ריסו.

אבל אני אוהבת אוכל ואוכל, ורוצה שהילדים שלי יוכלו לבוא איתנו לבית קפה או מסעדה וליהנות מארוחה ביחד - ולא סתם מסעדה שמגישה ארוחות שמחות. אז הנה כמה טיפים מצאתי בערוץ בריאות טובה יותר, עבור אלה אשר נמצאים באותה סירה. כמה מהם קל לומר מאשר לעשות, אבל בסך הכל זה מדריך טוב.

• זכור את הילד שלך לעולם לא מרעב את עצמם מרצון. ילדים טובים מאוד בשיפוט אותות הרעב והמלוא שלהם.
• הישאר רגוע ולא עושה מהומה אם הילד שלך אוכל או לא. במקום זאת, להתרכז עושה ארועים מהנים המשפחה.
• להיות מציאותי על כמות המאמץ שאתה מכניס לתוך ביצוע הארוחות של הילד שלך. אל תרגישו טינה כאשר הם מסרבים לאכול.
• אל תאיים, תנדנד או תצעק.
• אין להשתמש lollies, שוקולדים, ביסקוויטים, חלב או קינוחים כמו שוחד.

אסטרטגיות הארוחה כוללות:

• להיות מודל לחיקוי טוב. לאכול מגוון רחב של מאכלים בעצמך ולאכול עם הילד שלך.
• בקשו מהילד לסייע בהכנת ארוחה. הם נוטים יותר לאכול ארוחה שהם עזרו לעשות.
• מציעים מגוון של מאכלים צבעוניים על הצלחת ולאפשר לילד לבחור ולבחור מה הם יאכלו משם.
• עודדו הזנה עצמית של מזון מגיל צעיר. אל תדאג הבלגן.
• מציעים מזון חלופי מכל קבוצת מזון. לדוגמה, אם הילד שלך לא אוהב גבינה, הם יכולים לאכול יוגורט.
• בסוף הארוחה, לקחת את הצלחת של הילד שלך משם. אם הם לא אכלו הרבה, להציע להם חטיף בריא קצת מאוחר יותר או לחכות עד הארוחה הבאה.

לבסוף, זה מציע לך להעריך את צריכת המזון של הילד שלך במהלך השבוע, ולא יומי. אהבתי במיוחד את הנקודה הזאת, כי זה אומר שאני תהיה רק ​​מסע אשמה שבועי ולא יום אחד. זה גם לא הזכיר את העובדה כי כוס יין ביד שלך לעתים קרובות מרגיע את עצבי frazzled של אמא תוך משא ומתן פעמים ארוחה מלחיץ, אבל אני אתן לך את זה טיפ חינם!

בהצלחה, שפים אחרים.

יש לך טיפים לחלוק, או שאתה רוצה להצטרף אמיטי כפי שהיא דמעות השיער שלה על הרגלי האכילה של הילדים שלה? תגובה בפורומים שלנו.