5 שלבים של להיות בטוח יותר כאשר אתה בפעם הראשונה אמא
כאשר אתה הופך להיות אמא, זה יכול להרגיש כאילו אתה לעולם לא יודע מספיק על איך לגדל את התינוק הנכון. אישית, אין לי מושג איך אמהות הצליחו להבין משהו לפני שד"ר Google וקבוצת האימהות המקוונת היו דברים, אבל יש להם אהדה והערכה עמוקה. כשהייתי בהיריון והולידתי תינוקת, היו לי שאלות על כל דבר, ואני ניחשתי שוב את כל ההחלטות שלי, מלהשתמש במגן פטמות כדי לעודד את הבת שלי להיצמד (משהו שמומלץ על ידי מומחי הנקה רבים), לבחור איזה מוצקים להציג לראשונה ומתי. (אלה, עבור הרשומה, הם שני של כ 47 מיליארד החלטות אני agonized מעל.)
היו זמנים שבהם זה היה מרגיז לגמרי להיות אמא. מה אם אעשה משהו להרוס את התינוקת שלי? האם נתתי לה יותר מדי מנות איבופרופן השבוע? האם אכלה מספיק ירקות? למה היא עדיין לא ישנה בלילה? כל השאלות, אף אחת מהתשובות. בהדרגה, עם זאת, התחלתי לקבל אמון בהחלטות שלי כהורה. זה לא היה משום שהייתי בטוח שאני צודק. זה משום שהתחלתי להבין ש"זכות "היא מונח יחסי בהורות (וברוב הדברים האחרים מתברר). וניסיתי לעשות כמיטב יכולתי, והתחלתי לסמוך שאני יודעת מה הכי טוב לילד שלי ... ובטוחתי שהילד שלי יהיה ברצינות, בעצם, בסדר גמור, ולא ייפגע כל חייו אם לא יודע מה הכי טוב בכל עת.
לפני שהייתי הבת שלי, הייתי זמר אופרה במשך שנים. בשנים שלי של לימודי שירה, היה לי מורה להציג לי את השלבים של יכולת כולנו לעבור בכל פעם שאנחנו לומדים מיומנויות חדשות. אני מרגיש כמו קבוצה זו של שלבים עושה עבודה נהדרת להסביר את התהליך של להיות בטוח יותר ויותר ביכולת שלך לגדל את הילד שלך בלי להתעסק את כל העניין.
שלב א ': ללא תלות בחסר, או "8.5 החודשים הראשונים של הריון"
זה השלב שבו אתה חושב שאתה יודע מה אתה עושה, אבל למעשה אין לך מושג מה אתה עושה, בעיקר בגלל שאתה עדיין לא יודע מה שאתה צריך לדעת, ולכן אתה לא לומד את זה, אבל אתה כנראה ללמוד חבורה שלמה של sh * לא במקום. כיף! רובנו אין לנו הרבה ניסיון עם הדקות של ההורות כאשר אנו נכנסים להריון. יש לנו את הרעיונות האלה על איך הדברים הולכים, ואנחנו מתכננים את הדברים האלה, לא מודעים לכך שיכול להיות מגוון רחב של בעיות אחרות שצצים, מה שהופך את כל התכנון השני חסר תועלת.
למשל, ביליתי כל כך הרבה זמן בדאגה לעבודה ולמשלוח שלא ביליתי כמעט כל הזמן בקריאה על הנקה, וזה היה משהו שהתחייבתי לעשות בשנה הראשונה. זה התברר להיות בעיה, אחרי הבת שלי נראה להיצמד בבית החולים, ואז לא שוב במשך 4 שבועות. אם הייתי יודע את הבעיות שאנחנו נמצאים, הייתי מבלה זמן רב יותר לקרוא על חומר בנושא.
שלב 2: במודע חסר יכולת, או "מה לעזאזל יש לי עצמי לתוך?"
לכולנו יש את הרגע הזה להבין כמה אנחנו באמת לא יודעים. אני אוהב לקרוא לזה "הולי הקדוש, זה מאוחר מדי לשנות את דעתי?" הבמה. זה מפחיד להגיע למימוש הזה, כי הרבה זמן, אנחנו לא יכולים לראות מעבר לרגע זה כאשר הדברים ישתפר. כל מה שאנחנו יכולים לראות הוא כמה דברים רעים כרגע.
אני חושב בשבילי, זה היה ביום 2 של החיים של הבת שלי. הרגע חווינו את הלילה הגרוע ביותר, שבו התעוררה פחות או יותר כל 20 דקות. שום דבר לא ניחם אותה, כנראה משום שהיתה רעבה ולא היתה מסוגלת להיצמד, אבל לא ממש הצלחתי. באותו יום, בביתי המיילדת, היו הרבה בוכים, כשאמרה לי שאני צריכה להתחיל לשאוב כדי שהתינוקת שלי תוכל לקבל את התזונה הדרושה לה, כי היא לא היתה מסוגלת להיצמד. כל מה שיכולתי לחשוב עליו היה שאני נכשלתי בילד שלי בצורך הבסיסי ביותר הזה. שלב זה באמת מבאס. תודה לאל שזה גם לא נמשך זמן רב.
שלב 3: מוכשר במודע, או "בסדר, זה קשה, אבל אולי אני יכול לעשות את זה אחרי הכל."
כאשר אתה מתחיל לקבל את העיקרון של הדברים, אתה עדיין צריך לחשוב דרך כל פעילות לפני שאתה עושה את זה, כדי לוודא שאתה זוכר הכל. אבל אתה עושה את זה. ואת הביטחון מתחיל לבנות, כי אתה מקבל את זה נכון (אה, רוב הזמן).
אני יכולה להמשיך הלאה עם סיפור ההנקה, אבל רק כדי שלא תחשבו שאני מאמינה שזה הדבר היחיד שאמא יכולה לחוש בו חוסר אמון, אני אשתמש בסיפור החתול שלי. אחרי שבועות של לימוד איך לעשות את קיפול כראוי - כך שהכניס את החזיק התינוק התינוק ולא לאפשר לו לדלוף את הצד - היו לי ימים יותר ימים של כישלון. ואז הבנתי סוף סוף מה אני עושה לא בסדר, אני באמת צריך להתרכז על קיפול אלה מוסיף במקום המדויק, כך שהם לא דלפו חרק בכל מקום. ואם אני איכזב את המשמר שלי והפסיק לשים לב איך אני מקפל את הדברים האלה? קקי. בכל מקום.
שלב 4: מוכשר באופן לא מודע, או "ילדה, יש לך את זה."
זה הרגע שכולנו מחכים לו. הרגע שבו אנו מזהים את קריאת התינוק שלנו כצעקה רעבה לעומת בכי חיתולים מלוכלך. זה כאשר רשימת הדברים להביא כאשר אנו לוקחים את התינוק שלנו מקבל נבדק נפשית כמו שאנחנו מפרש את הדלת. זה בידיעה שאנחנו עושים מה שהילד שלנו צריך לעשות, בלי שנצטרך לנחש את עצמנו. וזה מרגיש נהדר.
שלב 5: "הו אלוהים, הנה אנחנו הולכים שוב."
זה לא השלב הסופי, אלא סימן החזרה לכיכר הראשונה, וזה קורה בכל פעם שאתה פוגע בשלב חדש - ויותר סביר, לא ידוע לחלוטין עם התינוק שלך. הרדמה, שינה רגרסיה, אימון בסיר ... רק כאשר אתה הופך להיות מוכשר בהורות ילד אחד, אתה מסתובב והילד הוא ילד חדש לגמרי. בכל פעם שאתה מקבל נוח להרגיש כאילו אתה סוף סוף יודע מה אתה עושה? הכול משתנה, שוב. החדשות הטובות? אמנם אתה עלול למצוא את עצמך דחף שוב ושוב לתוך שלבים חדשים של חוסר יכולת, הביטחון שלך יהיה - בתקווה - להפליג דרך, לא מושפע. כי זה הדבר הכי גדול שאתה מבין כי משאיל את עצמו אמון אמא unflappable: אתה אף פעם לא הולך לדעת הכל, אבל אתה חזק, תושייה, אינסטינקטיבית מספיק לא תמיד צריך.