5 דברים שקורים למוח שלך כאשר אתה אמא ​​חדשה

תוכן:

כאשר התינוק מגיע, כמה שינויים ברורים יותר מאחרים. עכשיו שאתה אחראי על אדם זעיר, יש לך פחות זמן לעשות את כל הדברים האלה שלקחת כמובן מאליו. (Ahem - ישן ו מתגלגל לתוך בראנץ 'מאוחר בימי ראשון.) בצד עצלן יום ראשון, יש גם שינויים פיזיים נשים ניסיון שלאחר הלידה, ואחד המשמרות הכי מתוחכם הם הדברים שקורים למוח שלך כאשר אתה הופך חדש אמא. שלא כמו השינויים החיצוניים אתה עשוי להבחין בגופך חווה, הבדלים במוח שלך עשוי להחליק מתחת לרדאר אם אתה לא מזהה כמה סימנים.

רוב השינויים הם נורמליים, ועם הזמן יהיה להתאים בחזרה למצב שלפני התינוק שלך. תסמינים נפוצים כמו שכחה קשורים בדרך שבה המוח שונה לאחר הלידה ונחשבים לא מאיימים. עם זאת, שינויים אינטנסיביים יותר יכול להוביל לתנאים חמורים כגון דיכאון לאחר לידה ולא צריך לקחת קלות כאשר חוו. הדרך הטובה ביותר להישאר על הבריאות שלך לאחר הלידה, היא להבין מה קורה למוח שלך ברגע שאתה הופך לאם. אז תהיה לך דרך למדוד את הסימפטומים שלך אם אתה מרגיש כמו דברים כבויים.

אם אתה נתקל באחת מהשינויים הבאים, ייתכן שיש לך מקרה של "אמא מוח". אבל אם אתה מרגיש הסימפטומים שלך רציני, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך.

1 מומסיה

לשכוח דברים פשוטים כל יום לגרום לך להרגיש כאילו אתה משתגע? אל תדאג - אתה לא לאבד את דעתך, יש לך רק מקרה של המוח אמא. "אתה אוסף מידע חדש כל כך, כל כך מודאג פשוט לשמור על התינוק שלך חי ואכילה היטב, כי זה צורך את המוח שלך, " שאנון סייפ, מחבר משותף של Momnesia, אמר Fit הריון.החדשות הטובות כי זה זכה החדשות לא כל כך טובות, כי זה יכול לקחת עד שנה אחת לך להסתגל לדפוס החדש הזה.חכה שם אמא, זה יחזור אליך!

2 רמות קורטיזול שינוי

תינוק חדש מביא לחצים חדשים, וכמו שיא הלחץ שלך, כך גם הקורטיזול. קורטיזול הוא הורמון ששוחרר במהלך לידת הילד וכאשר אתה לחוץ, ועל פי הורות, אמא לחוץ יש קורטיזול השפעה המוח שלה כמעט כל הזמן.

3 שינויים רגשיים

תנודות ההורמונים לאורך ההריון לאחר הלידה יכולות להיות השפעות חמורות. מצבי רוח ורגשות של עצב עשויים להיות התרחשות רגילה יותר כאשר ההורמונים אינם מאוזנים. על פי אתר האינטרנט של בריאות הנפש לנשים, המחקר מציע חוסר איזון זה הם הגורם לדיכאון לאחר לידה.

4 נוירונים לגדול

אם אתה כמוני, אתה מוצא את עצמך בודק על התינוק הישן שלך כדי לוודא שהם עדיין נושם. מתברר, קבוצה של נוירונים הנקראים אמיגדלה הם הסיבה. לאחר הלידה, קבוצה זו של נוירונים ידוע לגדול וגורמת למוח שלך להיות רגיש לצרכי התינוק שלך, על פי האוקיינוס ​​האטלנטי . על הצד החיובי, אלה הם אותם נוירונים שגורמים לגוף להתרומם בשמחה כאשר הצצה לילדך.

5 זה נהיה גדול יותר

אם יש לך פעם להתרברב על המוח הגדול שלך, זה אחרי שאתה פשוט הלידה. כפי שדיווח מדע חי, מוחה של האם גדל לאחר הלידה, ומחקרים מצביעים על כך שהיא מסייעת לאם לאסוף ולתעד את המיומנות החדשה הנדרשת לטיפול בה.