9 Breastfeeding שאלות על אספקת חלב, ענה

תוכן:

הנקה יכולה להיות מסע קשה, מבודד ורגשי, ולכן חשוב כל כך לקבל תמיכה. בגלל זה השיקה הקהילה פייסבוק breastfeeding, הנקה TBH - כדי לעזור להפוך את האכלה אדם אחר עם הגוף שלך קצת יותר קל. כל יום הקוראים שואלים שאלות כי, הבה נודה בזה, ההנקה מסובכת, וכל שבוע בעובדות Rack, מדבר עם יועצת הנקה לענות על כמה שיותר שאלות אלה. אחרי הכל, כל אחד יכול להשתמש קצת עזרה מומחה, במיוחד כשזה מגיע להאכיל את הילד.

כאשר הנחתי את הבת שלי, אחד הדברים המסובכים ביותר על האכלה שלה היה לוודא שהיא קיבלה מספיק כדי לאכול. יום אחד היא אכלה במשך יותר מ 45 דקות על אחד boob, ולמחרת, היא סיימה תוך 15 דקות. אם אני שואבת, חששתי שאני לא מקבל מספיק אונקיות, ואני נבהלתי שאם אעזוב אותה עם בקבוק, היא תרצה יותר ממה שסיפקתי.

כנראה שלא הייתי בודד בדאגה בנוגע לאספקה ​​של חלב אם, יכולות השאיבה שלי, ולוודא שאני מייצר מספיק חלב לתינוק שלי. השבוע, שוחחתי עם יועצת הנקה בינלאומית של מועצת המנהלים Leigh Anne O'Connor כדי לענות על שאלות הקוראים שלנו לגבי אספקת חלב אם שלהם ושמירה על תינוקותיהם. עם יותר מ 17 שנות ניסיון, O'Connor מציעה כמה עצות גדולות, אבל רוצה להזכיר לכל הקוראים שלנו כי התשובות שלה הן רק הצעות, וכי אם יש לך דאגות אמיתיות, אתה צריך לדבר עם IBCLC עבור החוויה האישית שלך .

1 שאיבה עבור התינוק NICU

"התינוק השני נולד ב -32 שבועות, היא נמצאת כרגע ב NICU ומצליחה, היא אוכלת רק 20 סמ"ק של חלב אם כרגע, עדיין לא הייתי מסוגלת לטפל בה, אני שואבת באופן בלעדי במשך ארבעת השבועות האחרונים האספקה ​​שלי מתחילה לרדת באופן דרסטי, אני שואבת ארבע עד שש פעמים ביום, שותה חמישה בקבוקי מים וגאטוראדה מדי יום, אוכלת שיבולת שועל לארוחות בוקר וחטיפים, ואני לוקחת כמוסות של חילבה שלוש פעמים ביום. מתוסכל כי אני יודע כי חלב אם הוא הדבר הטוב ביותר עבור התינוק שלי.כל הצעה על הגדלת האספקה ​​שלי

הגוף שלך מייצר את החלב שהוא חושב התינוק שלך צריך, ולכן חשוב לשאוב לעתים קרובות כמו יילוד היה לאכול. "אתה יכול להגדיל את ההיצע שלך על ידי הגדלת תדירות השאיבה, " אומר אוקונור. "בדרך כלל, אם מופרדות האם והתינוק, חשוב לשאוב שמונה פעמים לכל 24 שעות, אם אתה לא משתמש בזה כבר, מומלץ לשכור משאבת כיתה בבית החולים, כמו כן, כדי ליצור קשר עם התינוק לפחות פעם ביום, זה יכול להגדיל באופן דרמטי את האספקה ​​שלך.עצות אלה יעבדו טוב יותר מאשר כל משקה אנרגיה!

ירידה בלתי מוסברת בהיצע

אספקת החלב שלי הולכת ופוחתת. אני מטפל ומשאבת, אבל בזמן האחרון אני משאבת (בעבודה) כל שעתיים אני מקבל פחות אונקיה סך בין שני השדיים. מה אני יכול לעשות כדי להפוך את הדברים מסביב?

"הרבה זה תלוי בגיל התינוק שלך, באיזו משאבה אתה משתמש, ובאיזו תדירות אתה מטפל כאשר אתה עם התינוק שלך", אומר או'קונור. "ודא המשאבה שלך עובד, אם כי ייתכן שתרצה לעבור משאבת כיתה החולים בעבודה."

מעבר מן הנוסחה לחלב

יש לי 2 שבועות בן הייתי במקור תכנן להאכיל נוסחה עם בקבוק, אבל יש לה בעיות עם הנוסחה. אני אמא בפעם הרביעית ואני רוצה לנסות ולהתחיל breastfeeding. עדיין יש לי חלב, אבל זה מאוחר מדי לנסות? קיבלתי אותה להיצמד פעמיים, אבל לא לזמן רב. אני צריך כמה עצות מועילות.

O'Connor בהחלט ממליץ לראות IBCLC להתחיל המסע breastfeeding שלך, אבל יש לה גם כמה עצות אחרות. "בינתיים, מציעים הרבה מגע של עור אל עור", היא אומרת. "כדי לקפוץ את האספקה ​​שלך, לשכור משאבת כיתה בבית החולים משאבת לפחות שמונה פעמים ב 24 שעות.בעוד שאתה בונה את האספקה ​​שלך, אתה יכול גם להשתמש בחלב התורם."

4 עבודה ללא שאיבה

אני חוזרת לעבודה והתינוק שלי בן 4 שבועות. אני לא רוצה לשאוב בעבודה, כי באמת אין מקום. אם אני אוכל לפני ואחרי שמונה משמרת שלי שעה ומשאבה כאשר אני מגיע הביתה לאחר הזנות התינוק, האם חלב שלי נשאר להישאר ולהיות בסדר?

"אם אתה מטפל ככל האפשר בזמן שאתה עם התינוק שלך, אתה צריך להיות מסוגל לשמור על רמה מסוימת של חלב, " אומר אוקונור. "אם אתה לא משאבת בעבודה, אתה גם יכול לשאוב לאחר הסיעוד כאשר אתה בבית, זה אפשרי כי ייתכן שלא תוכל לשמור על קשר עם זה ארוך של מתיחה מבלי להסיר חלב מן השדיים שלך אף." במקרה זה, ייתכן שיהיה עליך להביע כמה חלב בזמן שאתה בעבודה כדי להקל על כל אי נוחות או גודש.

5 שאיבה והנקה

הבת שלי בת שלושה השבוע היא רק breastfed, אז מתי אני אמור לשאוב אם אני להניק בכל האכלה? האם יש לי את זה הרבה חלב כדי להניק ולשאוב?

שאיבה היא לא תמיד הכרחי. "ברוב המקרים, אתה רק רוצה לעשות את כמות החלב התינוק שלך צריך, " אומר אוקונור. "זה יכול להיות לא נוח לנהל overupply." אין להדגיש על יצירת סליק של חלב מקפיא או שאיבה עבור בקבוקים אם breastfeeding הולך בסדר ואין לך סיבה לשאוב.

6 בדיקת חלב

אם אני סוחטת את השד שלי אחרי ההנקה וממש שום דבר לא יוצא, אלא אם כן אני לוחצת חזק ו / או הפטמה רק, האם זה אומר שאני לא מייצרת הרבה חלב או שהבת שלי שתתה הכל? הבת שלי יש את הסכום המומלץ של חיתולים מלוכלכים, הן פיפי ו קקי.

"זה לא אומר שאין לך מספיק חלב, "אומר או'קונור. "יש טכניקות ספציפיות למסור חלב אקספרס, אז בבקשה לא לפגוע בעצמך מנסה לסחוט את כל החוצה." זה גם מועיל לזכור כי התינוק שלך הוא בהחלט יעיל יותר לאחזר את החלב מן השד שלך מאשר היד שלך.

7 בקבוק כדי חזה

אני אמא חדשה ויש לי בן 7 שבועות שאני משלימה לעתים קרובות בגלל מעט מתחת לספק בעיקר צהבת שלו בהתחלה. אבל עכשיו, יש לי קצת בעיה לגרום לו לפתוח את הפה רחב עבור הבריח. הוא רק מצפה שזה ייכנס אליו כמו בקבוק. עכשיו אני צריך לחכות עד שהוא בוכה שהוא יפתח לרווחה או יתפלל שהוא לא יפגע בי. האם יש משהו שאני יכול לעשות? קשה לחבר אותו מחדש אם הוא אפילו לא יתחיל לזרוק שוב את הלסת.

"יכול להיות שהתינוק שלך רגיל לפטמת הבקבוק, "אומר אוקונור. "לא כל הפטמות זהים, אבל אפשר לבנות מחדש את אספקת החלב שלך ולגרום לו לחזור על השד, מפגש עם אחד על אחד עם IBCLC יהיה מועיל למצב שלך."

8 שאיבה במשקל

"הילד שלי לא יורד במשקל, לא מרוויח מספיק מהר, היה לנו תור לרופא והרופא אמר לי שאם אני רוצה להמשיך לתת חלב אני צריך להפסיק להניק ולהתחיל לשאוב באופן בלעדי. 45 דקות בכל פעם, עכשיו כשאני משאוב באופן בלעדי, אני מקבל רק שלושה אונקיות ביחד והוא אוכל את אלה בתוספת שתי אונקיות של הנוסחה הבאה.על פי הרופא, הוא אמור רק לאכול שלוש אונקיות עכשיו, אבל הוא אוכל 5. הוא הפך בן חמישה שבועות היום, כל עזרה תהיה מוערכת.

"אולי כדאי לך לנסות להציע לתינוק שלך בקבוק של שלושה אונקיות, ואז להציע את השד", אומר או'קונור. "זה נותן לו את הכוח לטפל בחזה בלי להאכיל אותו, אתה יכול גם להשתמש בבקבוק איטי, אבל אני ממליץ לך לשמור על השד בתערובת". O'Connor גם ממליץ על מפגש עם IBCLC כדי לעזור לקבוע מה לוקח את הבחור הקטן שלך כל כך הרבה זמן כשהוא אוכל.

9 בית החולים ומסרב לאכול

פשוט היה לי התינוק השני שלי. אני מנסה להניק והוא היה עושה טוב מאוד latching ו סיעוד בזמן שהיינו בבית החולים. אחר הצהריים השתחררנו אחרי ארוחת הצהריים ועכשיו, מאז שהיינו בבית, הוא לגמרי מסרב להיצמד לאחות. הוא לא אכל מאז שעזבנו את בית החולים ואני לא יודעת מה לעשות. האם זה נורמלי ואני צריך להיות מודאג?

אין סיבה להיות מודאגים מדי. "ייתכן שהתינוק שלך פשוט עייף מהמעבר", אומר או'קונור. לדברי אוקונור, "השדיים שלך עשויים להיות גם נוזלים מן הנוזלים הרביעי מהלידה, אתה יכול לנסות להביע קצת חלב להאכיל אותו קצת כדי לגרום לו להתעניין."