9 דרכים Co- שינה משפיע על הנישואין שלך

תוכן:

כאשר אתה קורא על שיתוף שינה, רוב המאמרים לגעת כיצד שיתוף המיטה משפיע על הקשר בין אם לתינוק שלה. אבל מה הוא מוזכר לעתים רחוקות הן דרכים שיתוף שינה משפיע על הנישואים שלך, למרות שיש אפשרויות רבות. בהתאם למערכת היחסים שלך עובד, להביא תינוק או ליד המיטה שלך כל לילה יכול לגרום הן מדגיש והצלחות במערכת היחסים שלך. למרות שאני מדמיין עבור רוב האנשים שעושים את הבחירה, חווה קצת של שניהם הוא צפוי. (כך לפחות התנסיתי מניסיוני כשהזנבות היו נודדות לצדי).

על מנת להיכנס לשינה משותפת עם כל סיכוי להצליח, שני בני הזוג צריכים להסכים להתחייב להסדר, על פי הריון ותינוקת. להיות על אותו דף יעזור לך למנוע חלק downsides כדי שיתוף שינה כי לעתים קרובות יכול לגרום riffs הנישואין. כמו כן, חשוב לזכור שלכולם יש לילה רע, ולכן כאשר אלה באים מדי פעם בפעם לא להיות קשה מדי על עצמך או על בן / בת הזוג שלך. אבל אם לילות רעים להתחיל להאפיל על הטובים, זה יכול להיות הזמן להעיף מבט על איך הסדר זה לוקח אגרה על היחסים שלך.

כדי לגלות מה שיתוף שינה יכול באמת להיראות בחיי היומיום, תסתכל על אלה תשע דרכים שיש תינוק במיטה משפיע על הנישואים שלך ולהחליט אם מיטה משפחתית מתאימה לך.

1 זה יכול להפוך את חיי המין שלך טוב יותר

העובדה שיש לנו תינוק נודניק בחדר היא לא הפנייה הגדולה ביותר, אבל לקחת את המופע על הכביש יכול להצית את הניצוצות הישנים. כפי שציין מגזין אימינג, מציאת מקומות וזמנים חדשים לקיים יחסי מין יכולה להיות מלהיבה כאשר בחרתם לישון. להתגנב ב quickie כאשר התינוק הוא מנמנם או לפנות מקום בארון המטאטא; סקאוט אתרים חדשים עבור סקס יכול להיות רק מועדף את העבר שלך בעבר.

2 זה יכול להפוך את חיי המין שלך גרוע יותר

לא כל זוג הוא סופר הרפתקני בין הסדינים, ואין שום דבר רע בזה. אבל לתת למין לחמוק ממערכת היחסים עלול לגרום לדיכאון בנישואין שלך, על פי מגזין הורות .

3 זה יכול להשפיע על החלטות רציניות

אם יש לך את התינוק או ליד המיטה שלך עושה את זה קשה לך ולשותף שלך לישון, התוצאה יכולה להגיע לקיצוניות. לדברי ה"גרדיאן ", שליש מהזוגות הגרושים והמפרידים מציינים חוסר שינה כסיבה לפיצול שלהם.

4 זה יכול להביא אותך קרוב יותר

לאחר כולם יחד באותו חדר לישון יכול להיות מרגיע כמה הורים. על פי אתר האינטרנט של ד"ר סירס, שיתוף שינה יכול להביא זוגות קרובים יותר, כמו גם לעזור להם ליצור קשר הדוק עם התינוקות שלהם. זה עובד הכי טוב כאשר שני השותפים יש את אותה חשיבה ומטרות עבור שיתוף שינה.

5 זה יכול להגדיל את הסכסוך

מניעת שינה צריכה רק להשפיע על אדם אחד לנישואין לסבול. חוסר שינה פירושו יותר רגשות שליליים ופחות כישורי פתרון סכסוכים, לפי הפסיכולוגיה היום . לא מתפקד בלילה של שינה טובה יכולה להוביל למריבות יותר spats בין בני זוג.

6 זה יכול להוביל יותר Vibes טוב

שיתוף שינה עשוי אומר שכולם זוחלים למיטה באותו זמן, וזה יכול להיות המפתח יותר Mojo נישואים. על פי ריל פשוט, syncing עד פעמים שינה עושה בני זוג מרגישים מאושרים יותר מרוצים במערכת היחסים שלהם.

7 זה יכול לגרום הכרת תודה כדי להיעלם

לא מקבל מספיק שינה יכול להפוך את האדם האהוב עליך לתוך frenemy. כפי שמדווח על מניעה, הפסיכולוג באוניברסיטת קליפורניה מצא כי אנשים שלא מקבלים מספיק שינה הם פחות אסיר תודה על השותפים שלהם, שכן הכרת תודה נוטה לרדת כאשר אתה לא מקבל מספיק עין עצומה.

8 זה גורם לך צוות

כאשר ההורים נלחמים חוסר שינה בשל שיתוף שינה, עבודה משותפת כדי לפתור את הבעיה יכולה לגרום לבני זוג להרגיש כמו צוות בלתי ניתן לעצירה. ביצוע תוכנית למצוא פתרונות יכול לפתוח את קווי התקשורת בנישואין, כפי שציין אתר שינה התינוק.

9 זה יכול להוביל פחות צחוק

כאשר אתה עייף AF, אפילו את הספל הגבוה ביותר של קפה לא יביא לך מצב רוח לצחוק. כפי שפסיכולוגיה דיווחה היום, אחד הדברים שגורמים לאנשים להיות מושכים הוא היכולת שלהם לגרום לאחרים לצחוק. אבל חוסר שינה אפקטים את החלק של המוח שלך עושה הומור אפשרי, מה שאומר שאתה ואת בן / בת הזוג שלך יכול לחלוק פחות צחוק אם שיתוף שינה הוא גורם לך לישון.