ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื (GERD) ืืฆื ืืืืื
ืืืืืจ ืื
- ืืื Acid Reflux?
- ืื ืืืจื ืจืคืืืงืก ืืืืฉืืืคืืืืืื ืืฆื ืืืืื?
- ืื ืื ืืกืืืคืืืืื ืฉื ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื?
- ืืืฆื ืืืืื GERD ืืืื?
- ืกืืืืืื ืืคืฉืจืืื ืฉื GERD ืืืืื
- ืืืคืื ื- GERD ืืืืืื
- ืชืจืืคืืช ืืืขืืืช ืขืืืจ ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื
- ืืืื ืืื ืืื ืืข ืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจืืืืคืืื ืืฆื ืืืื
- ืืชื ืืืชืืืขืฅ ืขื ืจืืคื?
ืชืืื ื ืืืืื ืช ืืืื ืชืืื ื ืื ืืฉืืืื ืืืื ืืฆืืืื ื ืืื ื ืืคืืชืื ืฉื ืืืื ืฉืื. ืขื ืืืช, ืื ืืืื ืฉืื ืืกืจื ืืืืื, ืืืจืง ืืขืชืื ืงืจืืืืช, ืืชืืื ื ืขื ืืืื ืืื, ืืฉ ืืืืจืื ืืืืจืื ืฉื ืืื ืืจืื ืื ืชืกืืื ืื ืืืื, ืืฉ ืกืืืื ืื ืืืื ืฉืื ืขืืื ืืืืืช ืกืืื acid reflux ืื ืืืืช ืจืืคืืืงืก gastroesophageal. ืืืขืช ืืืชืจ ืขื ืืขืื ืื ืืืืืื ืื ืื ืื ืฉืืชื ืืืื ืืขืฉืืช ืืื ืื ืื ืืืขืืืืช ืืช ืืืฆื ืืื ืืืื ืฉืื.
ืืื Acid Reflux?
ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื ืื ืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจื-ืืืคืืืืืช (GERD), ืืื ืืืืช ืขืืืื ืฉืขืืืื ืืืฉืคืืข ืขื ืชืื ืืงืืช ืืืืืื ืืืืคื ืฉืืื. ืืจืื ืืืงืจืื, ืืขืื ืื ืขืฉืืื ืืืฉืชืคืจ ืขื ืฉืืืื ืฉืื ืืืคื ืืฉืืืฉ ืฉื ืื. ืขื ืืืช, ืืืืื ืืกืืืืื ืขืฉืืืื ืืืืฉืื ืืืืืื ืขื ืื ืืชืงืืคื ืืจืืื ืืืชืจ ืืื ืขืฉืื ืืืฉืคืืข ืขื ืืฆืืืื ืฉื ืืืื ืืขืืื ืืืจืื ื ืืง ืืืืฉื ืฉืืื.
ืื ืืืจื ืจืคืืืงืก ืืืืฉืืืคืืืืืื ืืฆื ืืืืื?
ืืชื ืขืฉืื ืืชืืืช ืืืืข ืืืื ืฉืื ืกืืื ืืืขืื ืื. ืจืื ืืชืื ืืงืืช ืืคืชื ืืฆื ืื ืืฉื ืืขืจืืช ืืขืืืื ืืืืจ ืืื ืืฆื ืชืื ืืงืืช ืืืืืื ืืืืืจืื ืื ืืฉื ืืืฉ ืืืชืจ oesophagal sphincter ืื LES. ืืืื ืืื ืกืืืืช ืื ืกืืืืช ืฉื LES ื ืืื ืืืืืื:
- ื ืืืืช ืชืจืืคืืช ืืกืืืืืช (ืืืฉื ืืฉืืื ืืืืื, antihistamines ืืืืคืื ืืืกืชืื)
- ืืืฅ ื ืืกืฃ ืขื ืืืืจ ืืืื ืืืื ืืฉืงื ืืืคืจื ืื ืขื ืืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืืืฆืช.
- ืืคืจืขืืช ืืชืคืชืืืชืืืช ืื ื ืืืจืืืืืืืช.
- ืื ืกืื ืฉื ืืจืืื ืืืื, ืืฉืจ ืขืืื ืืืจืื ืืืืฆื ืืจืืฅ ืืืจื ืืืืฉื.
- ืฆืจืืืช ืืจืืืืช ืืชืืื ืืื ืืืืืจ ืืื ืฉืืื ืขื ืืื ืื ืืืคืืฃ ืืืคื ืืื ืื ืืืืชื ืืื.
- ืฆืจืืืช ืืืื ืขื ืชืืื ืืืืฆื ืืืชืจ.
- ืืืืื ืืจืืืืช ืจืง ืืคื ื ืืฉืื ื ืื ืืืืืจ ืืืืื.
ืื ืื ืืกืืืคืืืืื ืฉื ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื?
ืื ืืืื ืฉืื ืืชืืื ื ืื ืืฆืื ืืช ืืกืืืคืืืืื ืืืืื, ืืชื ืฆืจืื ืืงืืช ืจืื ืืืชืืืขืฅ ืขื ืืจืืคื ืฉืื:
- ืจืื ืื ื ืขืื ืืคืื ืฉื ืืืื ืื ืจืื ืจืข ืืืคื.
- ืชืืืฉืืช ืฉื ืืืืื ืื ืืืงืื ืืืืจ ืืืจืืืืช.
- ืกืืจืื ืืชืืื ืืืืื.
- ืืืืืืช ืฉื ืืื ืื ืงืืฉื ืืืืืขืช ืืืื.
- ืื ืืงื ืื ืฆืคืฆืืคืื ืืืฉืจ ืืืืื ื ืื ืก ืืงื ื ืื ืฉืืื ืฉื ืืืื.
- ืชืืื ื ืขื ืืื ืืืื ืฉืื ืืขื ืืืืฅ ืืคืื, ืืืจื ืืื ืืืืจ ืืชืขืืจืจืืช ืืืงืจืื.
- ื ืืกืืื ืฉื ืืชืงืคืื ืงืืืขืื ืฉื ืฆืจืืช, ืชืืืฉืช ืฆืจืืื ืืืื; ืื ืชืืื ืืช ืฉื ืืื ืืืื ืขื ืืื ืืืื ืฉืื.
ืื ืืื ืื "ื ืืกืืืคืืืืื ืืขืืืื ืขื ืืขืืืื ืื ืืืื ืฉืื ืขืืื ืืืืืช ืกืืื ืืืืช ืจืืคืืืงืก gastroesophageal. ืืื, ืืชื ืฆืจืื ืืืคืฉ ืขืืจื ืจืคืืืืช ืขืืืจ ืืืชื ืืืงืื ืืช ืืกืืืคืืืืื ืฉื ืืืื ืืฉืืืื.
ืืืฆื ืืืืื GERD ืืืื?
ืืืงืจื ืืืื ืฉืื ืืื ืืืื ืฉืื ืืื ืืืื ืืืืจ ืขื ืืืขืื ืฉืื ืขื ืืจืืคื, ืื ืืจืืคื ืืฉืื ืฉืืืืช ืฉืื ืืช ืืืื ืฉืื, ืืขืฉืืช ืืืืงื ืืืคื ืืช ืืืฉืืื ืขื ืชืกืืื ืื ืืืจืื ืื. ืื ืืืืืข ืืื ืืขืืืจ ืืจืืคื ืืืืืื ืืช ืืืืคืื ืื ืืื ืขืืืจ ืืืื ืฉืื. ืขื ืืืช, ืื ืืชืื ืืง ืื ืืืื ืืฆืขืืจ ืืื ืืงืืจืื ืฉื ืืขืื ืื, ืื ืืจืืคื ืฉืื ืขืฉืื ืืืฆืข ืืืืงื ืืืื ืืื ืืืฉืจ ืืช ืืืืื ื:
- ืกืจืืงืืช ืืื: ืกืจืืงืช ืืื ืื ืจืืงืืื ืงืืื ืืืงืจ ืื ืืืื ืืืืืฅ ืืื ืืงืืช ืจื ืืื ืืื ืืคืงื ืขื ืื ืืื ืืืื ืฉื ืืืื. ืืืืงื ืื ืืกืืืขืช ืืงืืืข ืื ืื ืืื ืืงืื ืืฉืืืคื ืืชืื ืืจืืืืช ืื ืืืื ืืื ืคืืขื ืืื ืืจืืงื ืืช ืื ืืื.
- ืืืื GI ืืขืืืื ืื ืืืื ืืจืืื: ืืื ืืืื ืืืจืื ืืืฆื ืืืืฉื ืืืื ืืจืืื. ืื ืขืืืจ ืืืืืื ืื ืืคืจืขืืช ืื ืืืจืื ืฉื ืืืืฉื.
- pH ืืืืงื ืื 24 ืฉืขืืช ืขืืืจืืฉ ืืืืงื ืืืืงื : ืืืื ืืื ืืงื ืคืืืฉื ืืช ืฉืื ืฆืื ืืจ ืืืืฉ ืืง ืืืื ืก ืืจื ืืืฃ ืืชืื ืืืืฉื ืืื ืืืืืง ืืช ืจืืืช ืืืืืฆื.
- GI ืื ืืืกืงืืคืื ืืขืืืื: ืืืืื ืื, ืืฆืืื ืืขืืจื ืืฉืืฉืช ืืื ืืจืืืช ืืฉืืจืืช ืืชืื ืืืืฉื, ืืืื ืืืช ืืืขื ืืืง ืืื ืืจืืืช ืืช ืืกืืื ืืกืืืจื ืฉื ืืืืฆื reflux.
ืกืืืืืื ืืคืฉืจืืื ืฉื GERD ืืืืื
ืืจื ืื ืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจื-ืืืกืืืืื ืขืืืืื ืืขืืชืื ืืืจืื ืืกืืืื ืจืฆืื ื ืืฆื ืืืืื. ืืืื ืืื ืืืกืืืืืื ืฉืขืืืืื ืืืชืขืืจืจ:
- ืื ืขืืื ืืืจืื ืืืขืืืช ื ืฉืืื ืืฆื ืืืืื. ืื ืืืื ืืงืจืืช ืืืฉืจ ืืชืืื ืฉื ืืืื ื ืื ืกืื ืงื ื ืื ืฉืืื, ืืืฃ ืื ืืจืืืืช ืฉื ืืืื.
- ืืคืขืืื GERD ืขืืื ืืืจืื ืืืืืื ืืืืฉื.
- ืืืง ืืืืืืื ืขืืืืื ืืคืชื esophagitis, ืืฆื ืื ืืืข ืืืจืื ืืืืื ืฉื ืืืืฉื.
- ืืืงืจืื ืืกืืืืื, ืืืืื ืขืืืืื ืืคืชื ืจืงืืช ืฆืืงืช ืืืืฉื. ืื ืขืืื ืืืคืื ืืช ืืืืืขื ืงืฉื ืืืื ืขืืืจ ืืืื.
ืืืคืื ื- GERD ืืืืืื
ืื ืืืื ืกืืื ืืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจื-ืืืืืคืืืืืช, ืืจืืคื ืฉืื ืขืฉืื ืืืืขืฅ ืื ืืืืคืื ืืืืจ ืืืืืฆื, ืืืื, ืืคืฉืจืืืืช ืืืืืกืกืืช ืขื ืืืืจืช ืืกืืืคืืืืื ืืืฆืื ืฉื ืืืื. ืื ื ืืื ืืืคืฉืจืืืืช ืืืืคืื ืืืืื ืืช ืืืืคืื ืืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจืืืืคืืื ืืงืจื ืืืืื:
- ืืจืืคื ืขืฉืื ืืจืฉืื ื ืืืื ืืืืฆื ืืื ืืขืฆืืจ ืืช ืืืืืฆืจืืช ืืืืฆื.
- ืืจืืคื ืขืฉืื ืืชืช ืืขืืื ืืฉืืืช ืคืจืืืื ืืืื Prevacid ื Nexium.
- ืืจืืคื ืขืฉืื ืืจืฉืื ืืืกืื ืืืกืืืื -2, ืืฉืจ ืืคืืืช ืืช ืืืืืฆืจืืช ืฉื ืืืืฆื.
ืืืื ืืชืจืืคืืช ืืขืื, ืืจืืคื ืฉืื ืขืฉืื ืืืืืืฅ โโืขื ืืฉืื ืืืื ืืืืื ืืืืืื ืฉื โโืืืื ืฉืื ืืืช ืืืจื ืืืืื ืืื ืืืคืืืช ืืช ืืกืืืคืืืืื ืฉื GERD:
- ืืืื ืขืืช ืืคืจืืื ืืืื ืฉืืื ืืื, ืขืืืื ืืื ืื ืืืืื ืื.
- ืืืื ืขืืช ืืคืืจืืช ืืืจืงืืช ืืืืฆืืื, ืืฉืงืืืช ืืืืืื ืืคืจืืื ืืืื ืืืจืื ืืืขืฆืื ืื ืืช ืืืื.
- ืืืืืช ืืจืืืืช ืงืื ืืช ืืืชืจ ืชืืืคืืช ืืืืื ืืืื.
- ืืืื ืืฉืงื ืื ืืืื ืฉืื ืฉืื ืื.
- ืฉืืืจื ืขื ืืจืืฉ ืืืฆื ืืืื ืืืชืจ ืื ืืืฆื ืืืืื ืืืื ืฉืืื ืืืฉื.
- ืืืื ืขืืช ืืืืืื ืืืง ืืื ื ืื.
ืชืจืืคืืช ืืืขืืืช ืขืืืจ ืจืืคืืืงืก ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื
ืืืื ืืคืฉืจืืืืช ืืืืคืื ืื "ื, ืืฉื ื ืจืืื ืืขืื ืืืฆืขืื ืืืขืืื ืืืืชื ืืชืงื ืช ืฉืขืฉืืืื ืืฉืืื ืขื ืืกืืืคืืืืื ืฉื ืืืืฆื reflux ืืฆื ืืืืื. ืื ื ืืื ืชืจืืคืืช ืืืขืืืช ืืขืืืืช:
1. ืืืืืจื
ืืชื ืืืื ืืชืช ืืืืืจื ืืจืคื ืืืืฆื ืืืืืื ืฉืื. ืืืืืจื ืืฉ ืชืืื ืืช ืืืงืืืื, ืืฉืจ ืืขืืืื ืืืื ืืจืืืข ืืช ืืืืฉื ืืฉืืืจื ืขื ืืืืื ื- pH ืฉื ืืืืฃ. ืืืืืจื ืืื ืื ืืืื ืืืื ืื ืืืื ืืจืื antacids, ืืืืืจื ืืื ื ืืขืื ืขื ืกืคืืืช ืืืืื ืขื ืืื ืืืืฃ.
2. ืฉืืืจ ืืจืขืื
ื ืืืืืช ืฉื ืื ืืื ืื ืงืจื anethole ื ืืจืขื ืฉืืืจ ืืื ืืืขืืื ืืืื ืืฉืืืื ืขื ืืชืืืืฆืืืืช ืืงืืื ืืืืขืืื ืืืื ืืื ืืืื ืืืืคืื ื- GERD ืืืืืื.
3. ืฉืื ืงืืงืืก
ืืืืจ ืฉืื ืงืืงืืก ืขื ืืกืืก ืืืื ืืงืืื ืืช ืืกืืืคืืืืื ืฉื GERD ืืืืื ืจืื. ืืกืืื ืืื ืืื ืฉืื ืงืืงืืก ืืฉ ืชืืื ืืช ืื ืื ืืืงืชืืืช ืื ืืืจืืืข ืืช ืืืื ืืืคืืืช ืืืืฆื reflux.
4. ืืืืฅ ืชืคืืืื
ืืืืฅ ืชืคืืืื ืืื ืืืขืื ืืืื ืืฉืืืจื ืขื ืืืืื ื- pH ืฉื ืืืืฃ. ืืชื ืืืื ืืชืช ืืฃ ืืืช ืฉื ACV ืืขืืจืื ืืฆื ืืืก ืืื ืขื ืืกืืก ืืืื ืืืื ืฉืื ืืื ืืฉืืืจ ืขื GERD ืืืคืจืฅ.
5. ืขืื ืืืืืืงืื
ืขืื ืืืืืืงืื ืืขืืืื ืื ืืืืคืื ืืกืืืคืืืืื ืฉื GERD. ืงื ืืืก ืืื ืืืืกืฃ ืืื ืขืื ืจืืื. ืืจืชืืืื ืขื ืฉืืื ืืคืืืชื ืืฉืืืฉ, ืืื ืื ืืืชื ืืื ืืชืช ืื ืืช ืืืื ืืฉืชืืช ืืืืงืจ.
6. ืืืืืจื
ืืืืืจื ืืื ืืืื ืืืขืื ืืฉืืืื ืขื reflux ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื. ืืชื ืืืื ืืงืืช ืขืื Alo Vera ืืจื ืืืจื ืืช ืื'ื ืืืจืชืืืื ืืช ืื'ื ืืื ืขื ืืื. ืชื ืื ืืจืงืืช ืืืื ืฉืื ืืคื ื ืื ืืจืืื, ืืื ืืื ืืข ืืืืฆื reflux.
7. ื'ืื ื'ืจ
ืืืฅ ืื ืืืื ืืขืืจื ืืืื ืืื ืืืื ืขืืื ืคืืืื ืืื ืืื ืืข reflux ืืืืฆื ืืฆื ืืืืื. ืืชื ืฆืจืื ืืชืช ืืจืงืืช ืขื ืืื ืจืืงื.
8. ืืคืืื ืกืืื
ืืืืคืืื ืืืกืืกื ืฉื ืกืืื ืืฉืชืื ืืื ืืขืื ืืืื ืืฉืืืจื ืขื ืืืืื ื- pH ืฉื ืืืืฃ. ืืชื ืืืื ืืงืืช ืืคืืช ืฉื ืกืืื ืืฉืชืื ืืืขืจืืืื ืืืชื ืืืืก ืืื. ืชื ืื ืชืขืจืืืช ืืืื ืฉืื ืืื ืืืงื ืขื ืืกืืืคืืืืื ืฉื acid reflux.
9. ืื ืืกืื
Aniseeds ืื ืืคืฉืจืืช ืืืคืื ื ืืืจ ืขืืืจ ืงืืื ืืืืจื ืืืืืจื. ืชื ืืคืืช ืฉื ืื ืืกืื ืืืื ืฉืื ืืืขืืก ืืืจื ืื ืืจืืื. ืืืืืคืื, ืืชื ืืืื ืืืฉืจืืช ืืืชื ืืืื ืืืฉื ืฉืืืฉ ืขื ืืจืืข ืฉืขืืช ืืืชืช ืื ืืช ืืืื ืืืืจ ืืืืฅ. ืืชื ืืืื ืืืืกืืฃ ืงืฆืช ืกืืืจ ืืืื ืืืขืื ืงืฆืช.
10. ืืืื ืืขืืกื
ืืขืืกืช ืืื ืืืืื ืืื ืื ืืื ืืืขืืืื ืืืืชื ืืืฆืขืื ืจืืื ืืื ืืืคื ืืืืฆื reflux ืืืืจื ืฉื ืืืื. ืืขืืกื ืืกืืืขืช ืืืืจืื ืืจืืง, ืืฉืจ ืืกืืืข ืื ืืจืื ืืืืืฆืืืช ืืงืืื.
ืืืื ืืื ืืื ืืข ืืืืช ืจืืคืืืงืก ืืกืืจืืืืคืืื ืืฆื ืืืื
ืืฉื ื ืืืจืืื ืจืืื ืฉื acid reflux ืืืืข ืขืืืื ืืขืืืจ ืื ืืฉืืืจ ืขื ืืืขืื ืฉื ืืืื ืฉืื ืืืคืจืฅ. ืื ื ืืื ืคืจืืื ืืืื ืฉืืชื ืื ืฆืจืื ืืชืช ืืืื ืฉืื ืืฉ ืืื ืืข reflux gastroesophageal:
- ืฉืื ืื ื, ืืชืืื ืืฉืืื ืืืื ืคืจืืืื.
- ืฉืืงืืืืื ืืืืื ืืช ืืชืืงืื.
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