כאבים בהנקה - גורם ופתרון

תוכן:

אמהות לומדות להניק תוך כדי התקדמותן במסע האמהות שלהן. הנקה היא מהנה כאשר זה מצמידים עם אהבה, סבלנות, ואת המתודולוגיה הנכונה. בעוד לאמהות יש אתגרים הכוללים כאב ואי נוחות, גם תינוקות חווים אי נוחות כאשר הם גם לומדים כיצד להקים בריח טוב.

סיבות שכיחות לכאב בחזה במהלך הנקה וסעדן

ישנן סיבות שונות לכאב השדיים שלך במהלך שלב הסיעוד. תן לנו להסתכל על כמה מהסיבות הנפוצות של כאבים בחזה במהלך breastfeeding וכיצד להתמודד עם זה.

1. חזה Engangement

חזה השד הוא מצב נורמלי ואת הדרך של הגוף שלך כדי להבטיח כי התינוק שלך יש כמות מספקת של חלב. עם זאת, זה בשלמות עקב חלב וגדילה את זרימת הדם הופך את הרקמות להתנפח. השדיים שלך להיות קשה, כבד, חזק, גבשושי וכואב. תופעה זו ידועה בשם גודש השד. תינוקות מתקשים להיצמד לשדיים מפושטים כמו הפטמות יכול להיות שטוח.

מה אתה יכול לעשות

1. מבטא מעט חלב ביד; באמצעות ביטוי יד מרכך את האראולה ומסייע לתינוק להיצמד בקלות.
2. האכלה של התינוק במרווחים מתאימים, אולי סביב 8 עד 12 פעמים ב 24 שעות יכול להקל על הכאב.
3. החלת מדחוס קר על השדיים בין האכלות עוזר ירידה נפיחות גורם לך להרגיש טוב. Equivalents כדי קורס קר כולל שקיות של אפונה קפואה או עלים כרוב קר.
4. החלת חם דוחס, לוקח מקלחות חמות, או נשען השדיים שלך מעל מים חמים לפני שאתה להאכיל את התינוק יכול להיות מאוד מועיל.
5. עיסוי השדיים שלך מסייע בחלב הזרימה.
6. ללבוש חזייה נכונה הנקה הימנעות הימנעות בראס underwire מזער אי נוחות.

למרות paracetamol או ibuprofen בטוחים יכולים לסייע בהקלה על כאבים, אנא התייעץ עם הרופא שלך לפני שהם לוקחים אותם.

2. חסומים חלב חלב Ducts

ישנם צינורות חלב שונים, אשר צינורות צרים כי הובלה חלב מן בלוטות החלב לפטמה שלך. אם אחד הצינורות האלה אינו סחוט לחלוטין, זה עלול ליצור צינור חסום. צינורות חסומים אלה עלולים לגרום לגושים בחזה. העור יכול להפוך לאדום באזור זה. לפעמים, את הפתחים על הפטמה יכול להיות חסום ונראה כמו נקודה לבנה.

מה אתה יכול לעשות

1. הזנה תכופה מן השד שיש לו צינור חסום.
2. חם דוחס, מקלחות חמות, או באמצעות פלנל חם לעזור זרימה חופשית של חלב מן הצינור.
3. לעסות את הכאב הגושים הנקה לכיוון הפטמה כאשר התינוק הוא האכלה יכול לעזור לניקוז צינור.
4. הצבת הסנטר של התינוק במצב הצבעה לכיוון הגוש יכול לעזור לה להאכיל על החלק הזה של השד.

3. Mastitis

כאשר צינור חסומה לא מטופל כראוי ובזמן, זה מוביל דלקת של השדיים ומכאיב אותו. אתה עלול להרגיש לא טוב עם טמפרטורה גבוהה יכול להיות סימפטומים הקשורים שפעת.

מה אתה יכול לעשות

1. המשך להניק ולעשות את התינוק להאכיל על השד מושפע. האכלה רציפה על השד הנגוע תהיה מכאיבה ומאתגרת, אך היא יכולה לסייע בפינוי ההדבקה.
2. אם התינוק לא יכול להאכיל, להביע את החלב.
3. בדוק את המיקום של התינוק במהלך האכלה. מיקום ומיצוב נאותים חשובים ומועילים.
4. ודא כי אתה מקבל מספיק מנוחה.

4. פצעים כואבים או סדוקים

אמהות מסוימות יכולות לחוות כאב חמור בזמן הנקה עקב הפטמות הכואבות או הסדוקות. זה יכול להתרחש כאשר התינוק אינו נועל היטב, או התינוק אינו ממוקם כראוי במהלך האכלה.

מה אתה יכול לעשות

לפעמים, פטמות כואבות יכול להיעלם לאחר כמה ימים. להלן כמה תרופות שיכולות לעזור לך כאשר יש לך הפטמות כואבות:

1. ודא כי התינוק ממוקם כראוי במהלך הזנה. כמו כן, ודא כי התינוק נועל כראוי. הניסוי עם עמדות שונות, כך התינוק לומד להיצמד היטב.
2. לסנן את הפטמה על ידי הבעת חלב.
3. לאחר הזנה, ודא כי הפטמות יבשות.
4. אם הפטמה שלך מדממת, אתה יכול להשתמש מגן פטמות, אם נדרש.

עם זאת, אם הפטמות כואבות או סדוקים לא לרפא, להתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבל את הפתרונות הנדרשים.

5. אבקת החזה

במקרים מסוימים, אשר בדרך כלל נדיר, אם את הזיהום הנגרם על ידי דלקת אינה מטופלת, זה יכול להוביל למצב המכונה מורסה השד. במצב זה, אתה יכול למצוא להרתיח עם היווצרות מוגלה. זה כואב והוא יכול לגרום אי נוחות. אמצעי זהירות אחד כדי למנוע מורסה הוא טיפול דלקת השד ללא דיחוי.

מה אתה יכול לעשות

בתנאים כאלה, עליך להתייעץ עם רופא. לפעמים, הרתיחה עלולה להישבר מעצמה, והמוגלה מתרוקנת. עם זאת, בחלק מהמצבים הקשים, ניקוז כירורגי נדרש. אתה יכול להמשיך breastfeeding לאחר המורסה הוא סחוט החוצה יש את האות הירוק של הרופא שלך.

6. קיכלי

בלתי נסבל הכאב במהלך ההנקה יכול להיגרם על ידי זיהום או זיהום קנדידה בשד. תינוקות יכולים גם לפתח זיהום זה בפה. זיהום זה עלול להתרחש כאשר יש לך פטמה סדוק, ואת פטרת קנדידה נכנס הפטמה או השד. אחד הסימפטומים המרכזיים הוא כאב מתמשך שנמשך תקופה ארוכה יותר לאחר הזנה. אתה צריך לבדוק זיהומים קיכלי התינוק, גם כן. להלן מספר תנאים המצביעים על קיכלי תינוקות:

• כתמים לבנים או טלאים על הלשון, השפתיים והחניכיים
• חיתול פריחה לא לנקות בקלות

מה אתה יכול לעשות

להלן כמה עצות כי הם מועילים בעת מקבל טיפול עבור thrush:

1. שמירה על ניקיון חשוב מאוד. לשטוף את הידיים כראוי, במיוחד לאחר שינויים חיתול להשתמש מגבות נפרדות כדי למנוע את התפשטות הזיהום.
2. לשטוף חזיות הנקה עם מים חמים או בטמפרטורה גבוהה.
3. אם אתה מבטא חלב, לא להקפיא אותו.
4. הרופא שלך עשוי לרשום קרם כדי להחיל סביב הפטמות שלך לאחר האכלה התינוק.

7. תן למטה רפלקס

אתה עלול להיתקל בתחושות עקצוץ, סיכה תחושות הדקיקה, או כאב בשד תוך הנקה כאשר החלב הוא איכזב. תן למטה פירושו שחרור של חלב. תן רפלקס למטה מתרחשת כאשר התינוק מוצץ את השד, בוכה, או שאתה חושב על התינוק שלך. פעולות אלה להפעיל את ההורמון, אוקסיטוצין, אשר מגרה את השדיים. גירוי זה גורם דולף או שחרור של חלב.

מה אתה יכול לעשות

אם אתה חווה כאב חמור, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך לבדוק אם זה זיהום. עם זאת, אם זה לא זיהום, זה יכול להיות בגלל עודף חלב. לכן, רצוי להאכיל את התינוק למשך זמן ארוך יותר על שד אחד לפני האכלה עם השד השני.

למרות ההנקה היא תהליך טבעי, רצוי תמיד להתייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הסיבות השונות של הכאב בזמן הנקה הסעד המתאים שלה. בעוד הגוף שלך יודע איך להתמודד עם הבעיות השונות, ודא כי אתה זהיר לקחת טיפול מתאים, כך שאתה נהנה לבנות את הקשר הייחודי עם התינוק במהלך ההנקה.