שתיית יין בזמן הריון - בטיחות, יתרונות & סיכונים
במאמר זה
- האם שתיית יין במהלך הריון בטוח?
- הסיכונים של היין כאשר מצפה
- היתרונות של יין במהלך הריון
- מיתוסים הקשורים ליין הריון
- לימודי היין והריון
הגבלות על מזון במהלך ההריון מחייבות נשים לוותר על כמה מאכלים ומשקאות כי הם נחשבים לא בטוחים. בעוד הרפיה עם כוס יין עשוי להיות בדרך הרגילה שלך של ציור סוף היום, בפועל זהה הוא לא מומלץ בעיקר לנשים בהריון. עם זאת, ייתכנו כמה נשים הטוענות כי יש להם הריון רגיל תינוק בריא גם לאחר נהנה כוס יין מדי פעם במהלך ההריון. זה מכניס נשים הרות רבות בדילמה ועולה השאלה המתמדת של נשים הרות יכול לשתות יין ללא כל סיבוכים?
האם שתיית יין במהלך הריון בטוח?
סיבוכים הריון שנגרם עקב צריכת אלכוהול קשורה בדרך כלל עם צריכת יתר של אלכוהול. סיבוכים אלה עשויים שלא להשפיע על שתייה מזדמנת. עם זאת, עם לא מספיק מידע כדי לגבות את צריכת היין במהלך ההריון, כמות היין לא נחשב בטוח במהלך ההריון. לפיכך, מומלץ לנשים בהריון להימנע לחלוטין.
הסיכונים של היין כאשר מצפה
שתיית יין לבן או אדום בהריון עלולה לשים את התינוק בסיכון לנכות נפשית ופיזית. זו הסיבה מדוע רוב אנשי מקצוע בתחום הבריאות מבקשים נשים בהריון להתרחק מכל מיני אלכוהול במהלך ההריון.
חלק מהסיכונים של שתיית יין במהלך ההריון כוללים:
- לתינוק המתפתח ברחם יהיה כבד שאינו מצויד לעיבוד האלכוהול המגיע אליו דרך השליה וכבל הטבור. זה יכול לעכב את התפתחות העובר ולגרום ליקויים פיזיים ונפשיים אצל התינוק.
- ריכוז יתר של אלכוהול בדם אצל התינוק יכול לעכב את תהליך אספקת החמצן לאיברים ולרקמות העובר.
- עודף צריכת אלכוהול אצל נשים הרות גם מעמיד את התינוק בסיכון לפתח תסמונת אלכוהול עוברית (FAS). זה גורם לתינוק יש גולגלות קטנות ומשקל לידה נמוך יותר. לתינוקות שנולדו עם FAS יש גם הפרעות בפנים, עיכובים התפתחותיים לפני ואחרי הלידה, פגמים במוח ובשדרה, ובמקרים מסוימים אף עלולים להראות סימני פיגור שכלי. לתינוקות אלו יש סבירות גבוהה יותר ללקות למידה בשלב מאוחר יותר בחייהם. חוסר תיאום, זיכרון לקוי, IQ נמוך, בעיות ראייה ושמיעה, עיכובים בדיבור, בעיות לב וכליות הן חלק מהסיבוכים האחרים ש- FAS עלול לגרום.
היתרונות של יין במהלך הריון
למרות שתייה כל כמות היין במהלך ההריון מומלץ, ייתכן שיש כמה יתרונות שיכולים לנבוע משתיית יין.
שתיית יין אדום במהלך ההריון יכולה
- מניעת מחלות לב. נוגדי החמצון ביין אדום יכולים להעלות את רמת הכולסטרול הטוב או ה- HDL (ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה)
- מנע נזק לעורקים והשמנה.
על פי מחקר, ילדים של אמהות שצרכו יין אדום בכמויות מתונות נמצאו דיברו טוב יותר, זיהו יותר אותיות של האלפבית, זיהו יותר פרחים, בהשוואה לילדים של אמהות שנמנעו לחלוטין מאלכוהול במהלך ההריון.
שתיית יין לבן בהריון יכול
- מניעת אנמיה
- שפר את תפקוד הריאות
- עזרו לשמור על שרירי הלב
למרות היתרונות, מומלץ תמיד לנשים בהריון להישאר זהירות
מיתוסים הקשורים ליין הריון
בשל הרבה אי ודאות המקיפה את נושא שתיית יין במהלך ההריון, יש הרבה אמיתות כי כבר עושה את הסיבובים. כמה מיתוסים נפוצים הקשורים יין הריון הם,
- מיתוס: כמה לגימות חגיגיות בהזדמנות מיוחדת או בזמן בחופשה הוא מזיק.
עובדה: מאחר שהגוף אינו מפלה בין ימים רגילים לאירועים מיוחדים, אין צורך לבדר כמות אלכוהול בכל יום במהלך ההריון.
2. מיתוס: כוס יין אחת אינה חושפת את העובר לאלכוהול ברחם
עובדה: כל כמות של אלכוהול הנצרכת במהלך ההריון מגיע העובר דרך השליה ואת חבל הטבור בקלות. זה עלול לשים את התינוק שלך בסיכון גבוה יותר של FAS. לכן, זה נבון להימנע אפילו כמות זניחה של יין במהלך ההריון.
3. מיתוס: שתיית יין היא במהלך ההריון היא טובה יותר מאשר לקחת קוקאין או הרואין
עובדה: למרות כל החומרים של התעללות, כולל קוקאין, הרואין, מריחואנה, אלכוהול, וכו ', יש השפעות מזיקות על התינוק, נמצא כי בהשוואה אלכוהול גורם את ההשפעות הגרוע ביותר neurobehavioral על העובר. לפיכך, כל החומרים האלה, כולל אלכוהול יש להימנע במהלך ההריון.
מיתוס: נזק אמיתי עקב שתייה יכול להיגרם רק על ידי עודף הצריכה.
עובדה: לנשים אלכוהוליות יש סיכוי גבוה יותר ללדת תינוקות עם תסמונת אלכוהול עוברית. עם זאת, אין זה אומר כי אמהות שתייה מתונה אין מה לדאוג. אין הבנה סופית של האופן שבו אלכוהול משפיע על נשים בודדות ועל התינוקות המתפתחים שלהן. התגובה של כל עובר ואת האם אלכוהול שונה ואף עשוי להיות תלוי שלהם גנטי איפור. לפיכך, גם אם אתה לא אלכוהוליסט, אתה עלול לסבול את הסיכון של לידת תינוק עם FAS.
5. מיתוס: חשיפה לאלכוהול גורמת רק עיוותים פיזיים אצל תינוק. תינוק בעל מראה רגיל לא הושפע מאלכוהול.
עובדה: מומים פיזיים נמצאים אצל תינוקות שנחשפו ברחם בתוך פרק זמן מסוים. אצל רוב התינוקות האחרים, ההשפעות של חשיפה לאלכוהול מציגות את עצמן כבעיות קוגניטיביות והתנהגותיות. ייתכן גם כי הסימפטומים של חשיפה לאלכוהול אצל ילדים הם מאוד מתוחכם משותף עם מוגבלויות אחרות. אבחון של FAS הוא גם מאתגר כמו התכונות שלו ידועים לשנות את הילדים עם הגיל. כתוצאה מכך, רק אחד מכל עשרה ילדים עם FAS מאובחנים אי פעם.
6. מיתוס: לרופא או לרופא מקצועי אין לומר על הבחירות אורח חיים של כל אישה במהלך ההריון.
עובדה: מאחר והם מודעים לסיכונים כי שתיית יין במהלך ההריון גורם, רופאים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות יש את האחריות המוסרית והאתית של ייעוץ לחולים שלהם נגד זה. הצעות אלה נעשות על מנת להגן על בריאותו ורווחתו של התינוק.
לימודי היין והריון
יוזמה משותפת על הפרעות בספקטרום אלכוהול עוברית, קונסורציום מחקר פרסם מספר מחקרים אשר ניתחו את רמת מתונה של חשיפה טרום לידתי לאלכוהול. מחקר בריטי שנערך לאחרונה הראה גם כי כמויות קטנות של יין במהלך ההריון לא לגרום כל סיכון למדידה. עם זאת, מחקר זה לא ביצע בדיקה מקיפה של הילדים או נלקח בחשבון כל הגורמים האימהיים.
מחקר שפורסם על ידי אוניברסיטת קווינסלנד בשנת 2013 קבע כי נשים בהריון אשר שותים אפילו שתי כוסות יין במהלך כל אחת הפגישות שתייה יכול להשפיע על הביצועים של הילד שלהם בבית הספר לרעה.
אלכוהוליזם: מחקר קליני וניסויי בשנת 2012 הצביע על כך שהשפעות החשיפה הטרום לידתית לאלכוהול קשורות במינון ולא נמצאו עדויות לסף בטוח. אמהות שצרכו אלכוהול במהלך תקופות מסוימות של ההריון, עומדות בסיכון ללדת תינוקות עם משקל לידה נמוך ואורכים מופחתים, חלל חלק (המרחב האנכי בין האף והשפה העליונה), גבול ורמיון דק (סימון השפה) ואת העור הסמוך) ו microcephaly.
מחקר שנערך על ידי כתב העת הבינלאומי לאפידמיולוגיה בשנת 2012 סיכם כי צריכת כמויות קטנות של אלכוהול במהלך ההריון עלולה להגביר את הסיכון להפלות ספונטניות.
מחקר של אלכוהול, מחקר ובריאות בשנת 2011 מצא כי שתיית כמות מתונה של אלכוהול במהלך ההריון עלולה לגרום להפלה, לידה מוקדמת, לידות מת ואף להעלות את הסיכון ל- SIDS (תסמונת מוות פתאומית של תינוקות).
מחקרים אחרים כמו אלכוהול, בריאות ומחקר העולם בשנת 1997, מצאו גם כי כמות קטנה של אלכוהול במהלך ההריון עלולה לגרום לבעיות התפתחותיות של הילד. לפיכך, מומלץ כי יין או כל סוג של אלכוהול במהלך ההריון הוא נמנע לחלוטין.
עם מידע סותר זמין על הסיכונים של צריכת יין לנשים בהריון, זה מוסכם בעולם על ידי רוב אנשי מקצוע בתחום הבריאות, כי עדיף אם נמנעים שתיית יין לאורך ההריון. זה ימנע את התינוק שלך לבוא תחת נזק של הדרך ברחם ומאוחר יותר בחיים.