רפלקסולוגיה כדי לעבד עבודה - איך זה עובד?

תוכן:

במאמר זה

• מהי רפלקסולוגיה?
• איך רפלקסולוגיה עזרה השראה העבודה?
• רפלקסולוגיה נקודות לאינדוקציה
• כמה מושב אתה צריך?
• מי צריך להימנע רפלקסולוגיה?
• רפלקסולוגיה יכול להקל על כאב העבודה שלך?

ב 40 שבועות של ההריון שלך, התינוק שלך הוא מוכן לעשות את הכניסה הגדולה שלה לעולם בכל עת בקרוב. יותר ויותר מבקרים יבואו לבית שלך כדי לבדוק אותך ולא פלא אתה תהיה מודאג, הדגיש מודאג. זה משהו הכי גדול, אם לא כל אמא מצפה מצפה.

מהי רפלקסולוגיה?

רפלקסולוגיה, המכונה גם טיפול באזור, היא טיפול תרופתי אלטרנטיבי שמעורב גירוי של הגוף, על ידי הפעלת לחץ על הרגליים, באמצעות האצבעות והידיים.

איך רפלקסולוגיה עזרה השראה העבודה?

ימים לפני העבודה יכול להיות מלחיץ מאוד עבור אמא לעתיד. המאבק הוא אמיתי. רפלקסולוגיה כוללת הפעלת לחץ על נקודות מסוימות של כרית הרגל לייצר השפעה מרגיעה על הגוף. אבל האם רפלקסולוגיה יכולה לגרום לעמל? הימים המעטים המגיעים לעבודה הם הטיפול הכי מלחיץ אך מתרחש רפלקסולוגיה יכולה להיות השפעה מרגיעה על אמא מצפה. בעיטה זו תהליך מתחיל מספר תנאים ומסייע לשפר ולעודד עבודה. בנוסף לכך, רפלקסולוגיה יכולה לעזור לנשים בהריון לנהל את האנרגיות שלהם לכיוון חיובי יותר גם כן.

רפלקסולוגיה נקודות לאינדוקציה

אלה הם נקודות רפלקס כדי לעורר עבודה -

• בלוטת יותרת הכליה - בלוטת יותרת הכליה היא שחקן מפתח במתן סיבולת ואנרגיה בגוף. זה גם מחזק את המערכת החיסונית ומגביר את היכולת לנהל את הלחץ. רפלקסולוגיה יכולה לעזור לעורר את הפרשת האדרנלין מתוך בלוטת יותרת הכליה.
• בלוטת יותרת המוח - נמצא בבסיס המוח הידוע בשם "בלוטת המאסטר", בלוטת יותרת המוח היא אחראית להפרשה ולניהול של כל ההורמונים בגוף. הפעלת לחץ על מרכז כריות הבוהן יש השפעה על בלוטת יותרת המוח. לחץ קל אך יעיל של שתיים עד שלוש דקות מוחל על מרכז כל אצבע, תחילה על רגל ימין, ולאחר מכן בצד שמאל. כאשר זה נעשה, המוח מייצר אוקסיטוצין, אשר אחראי על התכווצויות הרחם. התכווצויות הרחם הן חיוניות במהלך הלידה. אתה עלול להרגיש את התינוק שלך לעבור הרבה במהלך הטיפול, ואתה לא צריך לדאוג כמו זה נורמלי.
• הטחול 6 - גירוי הטחול יכול לגרום גם התכווצות הרחם. הלחץ מוחל על הטחול 6 כדי להפחית את כאבי הלידה. לשם כך, הלחץ מוחל קצת מעל החלק הפנימי של הקרסוליים.

כמה מושב אתה צריך?

רפלקסולוגיה כבר צובר פופולריות. אם אתה כבר מנוהל עם הטיפול הזה לאורך ההריון שלך, אז רוב הסיכויים כי תהליך של גרימת העבודה יהיה הרבה יותר קל ויעיל עליך. עם זאת, אם אתה חדש זה, ולאחר מכן להתענג על תהליך זה שלושה עד ארבעה שבועות לפני תאריך היעד שלך, על פעם או פעמיים בשבוע מומלץ. אם אתה איחור, אז אתה יכול להיות מפגש של שעתיים, עד שאתה מרגיש כי הצירים שלך באים.

מי צריך להימנע רפלקסולוגיה?

ראשית, כל אחד חייב להתייעץ עם גינקולוג או רופא משפחה לפני שהוא הולך לפגישות האלה. נשים עם היסטוריה של הפלה חייבים להימנע רפלקסולוגיה, כמו גם נשים אשר היו סיבוכים אחרים להריון כמו רעלת הריון ואת אוהבת. נשים עם פקקת ורידים עמוק צריך להימנע גם כן. ודא שאתה לא מתחייב טיפול זה אם יש לך כל סוג של פגיעה ברגל.

רפלקסולוגיה יכול להקל על כאב העבודה שלך?

בעוד הרופאים שקלו רפלקסולוגיה להתחיל לעבוד, זה עדיין נמצא אם זה יכול להקל על כאבי העבודה שלך. אין שתי נשים זהים. הוא אמר כי היתרונות של רפלקסולוגיה לעזור להקל על כאבי לידה. נשים שעברו טיפול זה אמרו כי יש לה השפעה מרגיעה עליהם וכי העבודה שלהם היתה קצרה יותר וקלה יותר.

הריון יכול להיות זמן מכריע, במיוחד כאשר מועד הפירעון הוא קרוב. בשלב זה, רפלקסולוגיה והרבה טיפול אוהב במכרז הוא כנראה כל מה שאתה צריך. קדימה, לקבל את עצמך טיפול זה.