טיפים כדי להכין פעוטות לישון בסביבות חדשות

תוכן:

במאמר זה

• כיצד להכין את הילד עבור סביבות שינה חדשות
• שמירה על שגרת שינה בזמן השינה
• הרטבה והפרדת חרדה

יוצאים לחופשה או לבקר חברים או קרובי משפחה לשהייה? מודאגים איך האדון שלך יתאים לסביבת שינה חדשה? המשך לקרוא והניח את הפעוט שלך בנוח כאשר ישן מחוץ לבית.

הורים עם פעוטות לעיתים קרובות צריכים להתמודד עם בעיות הקשורות לחוסר יכולתם של הילדים לישון מחוץ לבית. הרטבת לילה ובעיות התנהגותיות הן ביטוי של חרדת נטישה, אשר פעוטות רבים חווים בסביבה לא מוכרת. הנה כמה דברים שתוכל לעשות כדי לעזור לילדך להסתגל לסביבת שינה חדשה.

כיצד להכין את הילד עבור סביבות שינה חדשות

הכנת הילד לישון מחוץ לבית הוא אולי הצעד הראשון לקראת לעזור לו להסתגל למקום חדש. לדבר עם הילד שלך. תן לו מידע על לאן הוא הולך, איפה הוא יהיה לישון ומי יטפל בו. מידע זה הוא משהו שהוא יכול לקלוט בקלות. בדרך זו שינה במקום חדש לא יבוא כמו הלם גס לו.
לעשות שינה מהבית נשמע כמו הרפתקה. ספר לילד שלך סיפור, או לשחק איתו משחק קטן כדי להציג אותו לרעיון. אם אתם שולחים את הילד למעון יום, הראו לו את התמונות של המרכז. ברגע שהוא יראה את התמונות, יהיה לו משהו שהוא יכול להתייחס אליו בראשו.

שמירה על שגרת שינה בזמן השינה

הכנת המטפל במקום החדש חשובה וחיונית כמו הכנת הילד לישון במקום חדש. שמירה על שגרת הילד שלך תעזור לילדך להתאים טוב יותר. זו הסיבה שאתה חייב לתת המטפל יודע מה השעה זמן אמבטיה, זמן להאכיל את הבקבוק לפני השינה לילד.
אתה יכול גם לתת המטפל יודע איזה סוג של לוח הזמנים אתה עוקב מוביל עד bedtime. אם אתה רוחץ את הילד שלך או קורא לו, לשיר לו או לספר לו סיפורים, תן את המטפל יודע מראש. אם לילד שלך יש צעצוע או שמיכה האהובים עליו כי הוא לא יכול לישון בלי, לארוז אותם יחד כדי לעזור לו להרגיש בטוח ומאושר. היצמדות לדברים או ללוחות זמנים שהילד משמש בהם בסביבת השינה החדשה תשמור על דברים מוכרים.

הרטבה והפרדת חרדה

הרטבה והפרדת חרדה הן תופעות שכיחות של חוסר ביטחון הנובעות משינה מחוץ לבית. הם נפוצים יותר ממה שאתה חושב. ההתמודדות איתם יכולה להיות מנסה לילדים, במיוחד במקום חדש. הנה כמה דברים שההורים יכולים לעשות כדי לעזור:

• לעולם אל תאשים את ילדיך או ירגיז אותך על הרטבת המיטה
• שוחח עם רופא הילדים שלך על הצעות כיצד להתמודד עם הבעיה
• תן למטפלים לדעת על הבעיה
• עודד את הילד שלך להתגבר על הבעיה
• לספק תמיכה והבנה מתמדת
• תן לילדך לדעת שהבעיה אינה בלתי אפשרית

חרדה ההפרדה בעיטות כאשר הילד צריך להתרחק מאמו או המטפל העיקרי. ילדים מתחילים לחוות את זה בין שבעה עד שנים עשר חודשים. במקרים מסוימים, התקפי חרדה כאלה עשויים להימשך עד גיל שלושה. לדבר עם הילד שלך, הלוואות תמיכה הרגעה מתמדת יעזור לילדך.

שינה מהבית במקרה של פעוטות קורא להסתגלות לשינוי מוקדם בחיים. פעוטות כמו מבוגרים גם בתחילה להתנגד לשינוי. עם זאת, סבלנות, הכנה, תכנון ותקשורת יכול לעזור להגיע לפעוטות לישון מהבית.