תאומים: האכלה
יחד עם השינה, פעולת האכלה היא מה ייקח את הרוב המכריע של חיי תינוקה שלך עבור 3 החודשים הראשונים או כך
ואת שלך לעניין. ישנן שתי אפשרויות יש לך במונחים של האכלה תינוקות שלך: הנקה או הזנה הנוסחה.
איך אתה הולך להאכיל את התאומים שלך יכול להיות אחת השאלות הגדולות כי לא ניתן לענות עד שהם ממש נכנסים לעולם; אתה יכול לתכנן נוסחה להאכיל את התינוקות אבל ברגע שהם נולדו אתה עלול למצוא אותך טבעי בהנקה לעשות זאת במשך 12 החודשים הבאים ומעבר, אתה יכול לתכנן להניק אבל למצוא את זה, מכל סיבה שהיא, זה לא נתיב שאתה לוקח, או ייתכן שיהיה עליך לעשות שילוב של השניים.
לא משנה מה קורה, כל עוד התינוקות שלך מוזנים, מחובקים, מתנשקים ואהובים, אז נתת להם את ההתחלה הטובה ביותר בחיים.
זו תהיה סקירה רחבה של תאומים הזנה; לשאול את הרופא או רופא לעיסוק מפורט יותר או לעומק.
הנקה
Breastfeeding הוא אחד הפלאים רבים כי אתה עלול להיתקל שלאחר ההריון. זה אפשרי תאומים להאכיל; לעזאזל אפשר להזדקן ארבע פעמים, אבל זה לוקח זמן, סבלנות, תמיכה וארגון. ורק כדי לענות על כמה מאותם "אני רוצה לדעת אבל לא רוצה לשאול" שאלות הולך סביב הראש שלך: לא, זה לא מזיק יותר תאומים תאומים מאשר סינגלטון; לא, לא יהיה חלב דולף בכל מקום; כן, אתה עלול להרגיש קצת כמו תחנת החליבה לזמן מה.
איגוד ההנקה העולמי דן בחשיבות ההבנה כיצד הזנות פועלות על מנת שתוכלו להאמין שאתם יכולים לעשות זאת.
הנקה פועלת על תהליך האספקה = היצע; ככל שהתינוקות שלך מזינים יותר, כך הגוף שלך יודע יותר.
אם יש לך תאומים, גירוי כפול של שניהם מציצה בשד שלך מלמד את הגוף שלך כמה חלב לייצר עבור התינוקות שלך. כאשר תינוק מוצץ בשד, או אם האם משתמשת במשאבת השד, שני הורמונים משוחררים חיוניים לתהליך ההנקה: פרולקטין; אשר מגרה ייצור חלב, אוקסיטוצין, אשר משחרר את החלב מן השד.
עבודה זו בזו מאפשרת לחלב איכותי לזרום לתינוקות באמצעות "הרפה" או "רפלקס פליטת חלב" המנגנון שבו החלב זמין לתינוקות (ארגון הנקה אוסטרלי).
אתה יכול לבחור להניק את התינוקות שלך באותו זמן או בנפרד; מה שעובד בשבילך. תאומים שאוכלו בנפרד יכולים להתקיים באותו אופן שבו מוחזק תינוק בודד בזמן שהוא מוזן, כלומר, שוכב על גופה של אמא, כשאמא תומכת בראשה של התינוקת.
אם אתה בוחר להאכיל את התאומים שלך באותו זמן יש מחזיקה אחרת אתה יכול לאמץ כגון "כדורגל להחזיק" שבו התאומים מוחזקים על כל שדיים שוכב תחת זרועותיה של אמא (כמו כדורגל - רק לא לרוץ בכבדות גברים מרופדים עם מרככים בזמן שהם עושים את זה), או "החזקה האלכסון", שם מוחזקים התאומים לכל שד, וגופם פועל במקביל זה לזה על גבי אלכסונית על גופה של אמא.
מחזיק הכדורגל הוא לימד בדרך כלל את אמא של מסירת התאומים שלהם דרך ניתוח קיסרי כפי שהוא שומר על גופם הרחק באתר החתך. כך או כך, מומחים ממליצים להשתמש בכרית האכלה תאומה (זמין בחנויות לתינוק) או כריות או שמיכות מגולגלות (זמין בבית שלך) כדי לתת תמיכה נוספת לראשי התינוקות שלך במהלך האכלה בו זמנית. האחיות בבית החולים, או המיילדת או הרופא, יוכלו לתת לך מידע נוסף (אולי אפילו כמה תמונות כדי לקבל את הרעיון המלא) של אלה מחזיק, לתת לך את הסיכוי המקסימלי להאכיל מוצלח.
בין אם הינך מניקה בעת ובעונה אחת או בנפרד, ההתקשרות הנכונה היא המרכיב החשוב ביותר ללמוד, שכן התקשרות גרועה לא רק מובילה לפטמות סדוקות וסדוקות (ouch!), אבל התינוקות שלך לא יספיקו למיטב יכולתם וכתוצאה מכך לא יסתדר בקלות, לא יישן טוב ויהיה רק כל מכנסי cranky עגול ".
כדי להתמודד עם זה, האגודה Worldn Breastfeeding אומר כי "הזנת התינוקות שלך אחד בכל פעם בימים הראשונים ייתן לך הזדמנות להתרכז על תינוק אחד ושד אחד וללמוד את הסימנים של ההתקשרות הנכונה. כאשר אתה מתחיל להאכיל אותם יחד. "
לקבלת מידע נוסף על ההתקשרות הנכונה או תאומים, ראה אתר האגודה להנקה של Worldn.
הזנת פורמולה
אם אתה נוסחה האכלה לתינוקות שלך, עליך לוודא שאתה בצע את ההוראות בצד של פח הנוסחה; נוסחה יותר מדי הוסיף יכול להרגיז בטן יונקים מעט מדי אומר התינוקות לא מקבלים את הכמות הנדרשת של תזונה.
תינוקות שמזינים נוסחה מקבלים תזונה הולמת וגדלים, מפתחים ולומדים באותה קלות כמו תינוקות הנזונים. חברות הפורמולה עצמה מכירות בכך שהנקה היא הבחירה הטובה ביותר לתינוקות, אך תינוקות על פורמולה משגשגים בדיוק באותה מידה. בחדר של 100 מבוגרים, האם תוכל לדעת מי היה מינק ומי היה נוסחה מוזנת?
בדרך של ציוד תצטרך: התינוק פורמולה, בקבוקים, פטמות וציוד סטריליזציה כמו כל הציוד חייב להיות מעוקרים לאחר כל שימוש; אתה יכול להשתמש מעוקר במיקרוגל, שיטת רותח, מעקר אדים או שיטת מילטון - לראות את הצד של בקבוק של מילטון זמין בסופרמרקט שלך. אתה יכול להשתמש בכל מותג של בקבוק אתה רוצה כל עוד אתה להבטיח כי אתה משתמש בתינוק טופ כמו זרימה איטית וקלה יותר מאשר אחרים.
תינוקות הנמצאים בנוזלים מוזנים בדרך כלל באופן קבוע כמו תינוקות יונקים, אך ככל שהם מזדקנים הזמן בין הזנות יכול להיות מתוח יותר כמו הנוסחה יכולה למלא תינוקות; במיוחד בשלבים המאוחרים יותר של היום, כאשר חלב אם של אמא הוא מדולל יותר - וזה טבעי.
ישנן נוסחאות זמין כי הם מעובים וכמה חברות לעשות מומחה בשעות הלילה נוסחאות בדיוק למטרה זו - כדי למלא את התינוקות ולעזור להם לישון יותר. יש גם מומחה נוסחאות מוקדמות לתינוקות אבל רק להשתמש אלה אם היו לך prescribed אותם על ידי הרופא או רופא הילדים.
תמיד לבטל כל נוסחה בשימוש, תמיד לשטוף את הידיים לפני ביצוע הבקבוקים מעלה תמיד בצע את ההוראות על הפח. רמז מועיל עבור Mums (ואבות) של תאומים הוא להמציא ערך של נוסחה של ימים, אומרים ליטר, ולאחסן אותו במקרר; בדרך זו אתה לא עושה בקבוקי בודדים על פי דרישה.
גישה משולבת
כמה הורים של תאומים יעסיקו שילוב של הנקה ואכילת נוסחה כדי לקיים את התאומים שלהם. דוגמה לכך יכולה להיות; אמא חוזרת לעבודה ואבא נשאר בבית עם התינוקות.
אימא יכולה להניק את התינוקות בבוקר לפני העבודה ולאחר מכן להאכיל את אבא עם חלב חלב או לידי ביטוי (ראה Worldn Breastfeeding איגוד האתר לפרטים נוספים) או הנוסחה במהלך יום אמא להאכיל עם שובו הביתה במהלך הלילה או אמא יכול להניק במהלך היום ולאחר מכן אבא נוסחה להאכיל במשך הלילה כדי לאפשר אמא כדי לקבל לילות טוב לישון!
הבעת חלב אם, אם אפשר, תהיה אפשרות טובה יותר בנסיבות אלה, אבל להביע לוקח זמן כל כך אם זה לא קיימא, אתה יכול להשתמש בגישה שילוב.
לקבלת מידע נוסף על הנקה או הזנת נוסחה, לדבר עם רופא המשפחה שלך או רופא ילדים. רק תזכור: הרבה אנשים שם בחוץ יש דעות על איך תינוקות צריכים להיות מוזן ושתף את המחשבות שלהם, אם הם חיוביים או שליליים, איתך. אבל אתה מכיר את התינוקות שלך ואת היכולות שלך ואת האמונות שלך ואת הדעות שלך; לעשות מה שמתאים לך ולמשפחתך.
ויקי מוריס היא סופרת, מורה ואמא שלמדה עצמית של תאומים זהים Zake ו Kaeleb. ספרה כפול או כלום! מדריך להריון תאומים צפויה לשחרור בשנה הבאה. דיון בפורום.