שימוש בכיסאות עיסוי במהלך הריון - האם זה בטוח?
במאמר זה
- האם אתה יכול להשתמש עיסוי כסאות בזמן ההריון?
- למה כדאי להשתמש יו"ר עיסוי?
- מתי נשים בהריון לחלוטין למנוע את השימוש בכיסאות עיסוי?
- דברים שיש לזכור לפני השימוש בכיסאות עיסוי
- חלופות עיסוי כיסאות
הריון יכול לקחת אגרה על הבריאות שלך, ולכן אתה חייב למצוא זמן להירגע. מנוחה על כיסא עיסוי במהלך קשיי הריון יכול לספק לך קצת הקלה. כיסאות עיסוי הם ברכה כפי שהם עוזרים להתמודד עם כאבי הריון ולהגדיל את זרימת הדם. אבל השימוש בכיסאות עיסוי במהלך ההריון הוא לעתים קרובות התווכחו.
הוא האמין כי עיסוי כיסאות הריון לא הולכים יד ביד. עיסוי recliners יש כרית חימום שיכולים להגדיל את הטמפרטורה של הגוף. אם נקודות הלחץ הן הדגיש בעת השימוש בהם, אישה בהריון יכול לחוות עבודה מוקדמת. ישנן דעות סותרות לגבי השימוש בכיסאות עיסוי, ולכן התייעצות עם רופא על אותו הדבר יהיה הדבר הכי חכם לעשות. אבל, לנוחיותך, יש לנו להרכיב את כל המידע שאתה צריך לדעת על השימוש בכיסאות עיסוי במהלך ההריון.
האם אתה יכול להשתמש עיסוי כסאות בזמן ההריון?
כיסאות עיסוי הופכים פופולריים יותר ויותר בקרב נשים בהריון, כמו עיסוי מושלם יכול להרגיש שמימי במהלך ההריון. אבל ישנם סיבוכים מסוימים הקשורים לשימוש של כיסא עיסוי במהלך ההריון:
1. חימום תכונה Pad
רוב הכיסאות עיסוי יש כרית חימום אשר יכול להיות השלכות חמורות על התינוק. עלייה בטמפרטורת הגוף יכולה לעורר את קצב הלב של התינוק המוביל לבעיות לב וכלי דם.
2. הדגשת נקודות הלחץ
אם נשים בהריון להשתמש בקביעות עיסוי כיסא, זה יכול להוביל סיבוכים חמורים. הלחץ על נקודות הלחץ יכול גם להוביל עבודה מוקדמת אצל נשים מסוימות.
למה כדאי להשתמש יו"ר עיסוי?
את מרגיע את התחושה ואת מפנק אתה מקבל בעת שימוש עיסוי כיסא הוא קסום. המעסים, אין פלא, מוחלפים עליהם. לאחרונה, כיסאות עיסוי הם העדיפו על ידי נשים בהריון על היתרונות הבאים שהם מציעים:
- באמצעות כיסא עיסוי במהלך ההריון מספק הקלה מכאב הרגל והגב אשר קורה כי הרחם הגדל דורש הרבה מקום מפעיל לחץ על הגוף. כיסא עיסוי יכול לעזור להפיץ דם באזור העליון של הגוף שלך ובכך להקל על הכאב.
- זה מקל על כאבים בגב ובחזרה כי הרחם הגדל דורש הרבה מקום ומפעיל לחץ על הגוף.
- הצמתים והגלילים מספקים עיסוי בנקודות ספציפיות. הצמתים ואת רולים יכול להיות מותאם אזורים ספציפיים של הגוף יכול להיות ממוקד בהתאם לדרישה.
- התנודות אינן מעניקות שום טיפה לתינוק, ומכאן בטוחות.
מתי נשים בהריון לחלוטין למנוע את השימוש בכיסאות עיסוי?
תקופת ההיריון היא זמן תובעני מאוד. שינויים הורמונליים מתרחשים בגוף וגם מבחינה רגשית, מצב האם כמעט דומה לזה של רכבת הרים. תנאי בריאות מסוימים ודאגות אחרות לא יאפשר לאמהות לעתיד להשתמש בכיסאות עיסוי ללא אישור של אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
- אם יש לך כאב ראש חמור, להימנע משימוש בכיסא עיסוי.
- אם יש היסטוריה של לידה מוקדמת או הפלה, כדאי להימנע מכך.
- אם יש לך בצקת או נפיחות קיצונית, זה לא בטוח להשתמש בכיסא.
- אם זה הריון בסיכון גבוה, אתה צריך להיות זהיר מאוד.
- אם אתם סובלים מרעלת הריון, מומלץ להימנע מכך.
- אם אתם שמנים וקשיים בהתאמת הכיסא, הימנעו משימוש בו.
- מתח שנוצר באמצעות כיסא עיסוי יש להימנע בכל מחיר.
דברים שיש לזכור לפני השימוש בכיסאות עיסוי
כיסאות עיסוי טיפולי הם ללא ספק, מועיל מאוד, אבל יש כמה דברים שכדאי לזכור.
- אין להשתמש בכיסא במהלך השליש הראשון כאשר הגוף שומר על שינוי הסיכויים להפלה הם גבוהים מאוד.
- במהלך השליש השלישי, למנוע סחיטה בכיסא עיסוי אם יקרה לך להיות גדול מדי בשביל זה.
- הגבל את משך הזמן על הכיסא עיסוי. לא משנה כמה מפתה, אתה לא צריך להשקיע יותר מ 15 - 20 דקות.
- אם יש בעיות בריאותיות, כמו נפיחות, כאבי ראש קשים, היסטוריה של לידה מוקדמת, עליך להימנע משימוש בכיסא העיסוי.
חלופות עיסוי כיסאות
אנשי מקצוע בתחום הבריאות לא ממליצים פדיקור עיסוי כיסאות בזמן ההריון. ישנן מספר חלופות בריאות:
- טיפול עיסוי מסורתי הוא תמיד הבטוחה ביותר. זה לא צריך את סוג של סיכונים המעורבים כיסאות עיסוי במהלך ההריון.
- יוגה כשיטה של התאמה בכושר מצוין. "אסאנות" שונים כדי לספק חלקים שונים של הגוף לרפא אותם ביעילות אשר אפילו אישה בהריון יכול להמשיך.
- אקופונקטורה הפעלות גם מועילות בשמירה על הגוף להתאים. נקודות הלחץ, אם לחצה נכונה יכולה לעזור בהקלה על הכאב אשר ניתן לנקוט על ידי אישה בהריון.
- בעקבות קלטות תרגיל או תקליטורי DVD הם גם דרך מצוינת לשמור על הגוף בכושר וזריז. תרגילים פשוטים וקלים יכולים לעזור לאמהות לעתיד להישאר בכושר תמיד.
- ציוד ביתי פשוט יכול גם לעזור עם תרגילי אור כדי לשמור על הגוף בכושר ובריא. נשים בהריון יכול לעשות בבטחה כמה תרגילים כדי לשמור על הגוף במצב טוב.
- כירופרקטורים משתמשים בטכניקות שונות כדי לעבוד על מבנה השרירים ושלד הגוף ומאפשרים לגוף לרפא את עצמו ללא ניתוח.
כיסאות עיסוי הם שימושי כאפשרות יעילה ובריאה להקלה על הכאב. למרות שיש יתרונות רבים בשימוש בו, הסיכונים חמורים מכדי להתעלם מהם. עליך להתייעץ עם הרופא שלך ולאחר מכן ללכת על זה להריון ללא בעיות.