למה לצפות ממין לאחר לידת תינוק

תוכן:

התינוק החדש יהיה המוקד העיקרי שלך ואז תחשוב על שינה - אך אל תשכח מחיי המין שלך! צא לחידון זה כדי לגלות למה לצפות.

1. תרצו לחכות לפחות ארבעה שבועות

השבועיים הראשונים לאחר הלידה, אתה מדמם ובסיכון לדימום או זיהום, כך שסקס הוא דבר בלתי מוחלט. ברגע שהדימום שלך לאחר הלידה חדל להיות אדום בוהק, כנראה שאתה בסדר להתחיל שוב לקיים יחסי מין, מכיוון שזה סימן שהחלמת כמעט לחלוטין. אבל רופאים רבים ממליצים להמתין עד לבדיקת שישה שבועות לאחר הלידה, כאשר הם יכולים לוודא שהכל נרפא נכון (אחרי הכל, גופך עבר המון).

2. אתה יכול לא להיות במצב רוח

כאשר תינוק נמצא בבית, יתכן שתמצא שהחשק המיני שלך הוחלף בתחושה חדשה: תשישות. הנקה יכולה גם לגרום להרס בחשק המיני. גורם בהורמונים משתנים ואולי תסכול מגופכם שלאחר התינוק, וזה די נורמלי לקיים עניין במין לאחר שילדתם תינוק. קח את זמנך והקל את עצמך במצב הרוח כשאתה מרגיש מוכן (אנו מבטיחים שתהיה יום אחד בקרוב).

3. זה עלול לפגוע

הפעמים הראשונות עשויות להיות לא נוחות או אפילו מעט כואבות לאמהות, במיוחד אם היו לך תפרים. מומחים ממליצים לנשים לנסות להיות בראש כדי לשלוט על עומק החדירה; אם היה לך קטע C, מיקום זה לצד זה יכול למנוע לחץ על הצלקת שלך. קח את זה לאט, וודא שיש הרבה משחק מקדים.

4. סביר להניח שתזדקק לליבה

הורמונים משתנים לאחר לידה, במיוחד אם אתם מניקים, יכולים להרגיש מעט בצד היבש שם למטה. להצלה הוא החבר הכי טוב החדש שלך: חומר סיכה מסיס במים.

5. יכול להיות שזה מרגיש קצת שונה

ברור שילדת תינוק מותחת את שרירי הנרתיק שלך, כך שאולי איבדת טונוס שרירים. למרות שהם מתחילים להתאושש במהירות אחרי הלידה, סביר להניח שתמיד תהיה קצת יותר גדול ממה שהיית לפני התינוק. נסה לעשות תרגילי קיגל כל יום בכדי להדק את רצפת האגן ולשפר את חיי המין שלך.

6. כוס יין יכולה לעזור

אם יחסי מין הם הדבר הכי רחוק מדעתכם (אך לא הייתם מתנגדים לדחוף אותו לקדמת הבמה), בירה או כוס יין יכולים לעזור לכם להירגע ולהרפות מעט. אם את מניקה, פשוט כוסית קטנה, והמתן לפחות שעתיים לפני שתניקה שוב.

7. הבנות שלך יכולות להיות רגישות במיוחד

מה שהיה פעם רק אזור ארוגני - השדיים שלך - הפך אולי לתחנת האכלה מסביב לשעון. כשהתינוק מחובר ברוב שעות הערות שלו, אמהות מניקות מרגישות לעתים קרובות כמו פרה בחווה של 24 שעות ביממה - וזו הסיבה שאמהות מניקות מצהירות כי שדיהן הכואבים והרכים הם מחוץ לתחום במהלך קיום יחסי המין.

8. השדיים שלך עשויים לדלוף

אותו הורמון שמשתחרר בזמן האורגזמה קיים גם בהנקה, וזו הסיבה ששדייך עשויים לדלוף כשאתה אינטימי. כדי להימנע מבלגן, נסה להניק או לשאוב לפני קיום יחסי מין, או ללבוש חזייה עם רפידות הנקה.

9. אתה יכול להיכנס להריון

אתה יכול להתחיל לביוץ ולהיכנס להריון לפני שתחזור התקופה שלך. הנקה מסייעת למניעת הריון, אך היא אינה יעילה במאה אחוז. אז יש סיכון שתוכל להיכנס שוב להריון אם אתה מקיים יחסי מין לא מוגנים. וודא שיש לך שיטה למניעת הריון אמינה לפני שאתה קופץ לחם וכבד.

10. תזמון עשוי להיות פיתרון

אם אתה חושש לחזור לעניין, או אם אתה ובן זוגך לעולם לא נראים במצב רוח באותו זמן, מושב שנקבע עשוי להיות הפיתרון. שים תאריך ושעה בלוח השנה בעתיד הקרוב, ובזבז את הימים שקדמו לו בציפייה והמחשה של הלילה הגדול. עם סקס בראש מעולם התודעה, תהיו מוכנים ומוכנים כשיגיע הרגע סוף סוף.